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国学智慧周8月前
已经很困了，就是睡不着，咋办！ #困 #睡不着#入睡困难#益生菌 #脚枕
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小璐医生聊失眠10月前
明明很困，但就是睡不着？ #失眠 #睡不着 #医学科普 #焦虑
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乐乐在养生3月前
为什么很困但又睡不着？ #失眠 #睡不着 #困 #失眠的夜 #养生就是养健康
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自贡市三医院神经外科张诚医生1月前
睡眠障碍系列：失眠通宵以后的补救措施👆。如果您也有失眠的困扰，可以来医院找我们评估和治疗，还您一个完整的睡眠#失眠 #睡不着 #通宵熬夜 #睡眠障碍 #自贡市第三人民医院神经外科张诚
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王铮博士3周前
孩子晚上通宵玩手机不睡觉多半是这4种心思在作祟#通宵 #亲子关系 #熬夜 #沉迷手机
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辰姐轻食养2月前
很累却睡不着 #很累却睡不着 #很累很困却睡不着怎么办 #难入睡 #睡不着 #很累睡不着觉是什么原因
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潮哥懂你1周前
晚上睡不着怎么办什么原因 #潮哥教学 #游戏搬砖 #手机掘金 #工作室搭建
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中医治未病刘春招3月前
明明很困，就是睡不着 #困 #睡不着 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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tjaw651周前
熬了一夜，明明很累很困，却是睡不着， 可能是情绪超负荷了，闭上眼睛总是胡思乱想的。。。
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七七i.6月前
通宵以后会那么困 原来服务器已经没什么人了 #熬夜 #通宵 #精神状态belike
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张西洁3月前
明明很困，但就是睡不着，张大夫：脾虚胃热扰心神，病根还在脾胃 #失眠 #便秘 #中医 #脾胃 #健康
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风湿科周军医生3天前
入睡困难有哪些表现？#入睡困难#健康科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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陈勇主任聊失眠7月前
为什么白天很困晚上却睡不着 #医学科普 #失眠 #健康
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刘医生聊失眠2月前
明明很困却睡不着，五个睡眠障碍的特征！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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Tyche1月前
熬夜到两点还瞪着天花板？别跟睡眠较劲了！学会放弃睡觉，才是治好失眠的开始#拜伦健康 #睡眠障碍#睡眠质量
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华夏药食同源1月前
晚上睡不着不一定是失眠的原因。 成年人90%的病都跟情绪有关。#睡不着 #失眠 #情绪病 #情绪问题 #适量运动
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小Lin心理话1月前
忍不住熬夜，是因为有未完成的生命力。#心理 #身心健康 #情感心理 #心理咨询
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失眠专家马界主任6天前
#失眠 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #入睡困难 #医疗健康创作训练营
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嘉茗正念睡眠1月前
明明很困，躺下却翻来覆去睡不着，脑子像放电影一样停不下来。如果你常常被这样的睡眠问题困扰，那这很可能是焦虑引发的睡眠障碍。#失眠 #睡眠障碍#睡眠 #健康#嘉茗正念睡眠@抖音创作小助手 @抖音小助手
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睡眠管理专家·刘可智4月前
每晚睡不着？可能是褪黑素 在“偷懒” #抖音创作者大会 #褪黑素 #睡眠障碍 #科学助眠 #医学知识科普 @自贡市精神卫生中心
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小宝语录7月前
不知不觉，又到凌晨了。我很困，却怎么也睡不着。以前睡不着，是单纯的睡多了；现在睡不着，是因为人，因为事，因为烦恼，还有这不尽人意的生活。没人在乎你两三点睡不着，也不会有人在乎你到底在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理。#情感扎心语录 #睡不着 #失眠#深夜情感 #人生感悟 @DOU+小助手
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咏言内分泌健康说9月前
经常早醒是不是失眠？ #早醒 #失眠 #凌晨醒来睡不着怎么回事 #抖出健康知识宝藏
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高掌厨有话说2周前
每天总是很困，晚上睡不着的，白天睡不醒#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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田宝博士3月前
深夜失眠背后的心理探因 #田宝博士 #家庭状态管理 #心理学 #家庭教育 #夫妻感情 #亲子关系
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失眠医生张建平5月前
半夜经常醒，可能是肝血不足了 #多梦易醒 #睡眠质量差 #肝血不足
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全国名老中医·刘泰1月前
晚上睡不着觉，听我说完你就明白 #失眠 #中医 #刘泰 #科普一下 #医者仁心
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Kinki王媛1月前
每天都很困，睡不醒，可能是出现了以下这些问题#健康 #养生 #Kinki王媛
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超超医生1月前
熬夜一时爽…… #熬夜 #失眠 #睡眠障碍 #通宵
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温佳龙Marshall1月前
通宵一晚上会对增肌影响多久 你是睡不着还是不舍得睡呢？#增肌#通宵 #熬夜
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自我改变1周前
很困却睡不着的原因
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十八点心理2周前
翻来覆去睡不着，劝你做好这四件事，看懂了就能睡个好觉 #心理学 #胡思乱想 #睡不着自救计划 #开心就是幸福 #失眠
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蓝莓姐姐5天前
一个孕妇，通宵一个晚上，还没睡着，睡不着#熬夜 #孕妇睡不着 #孕妇睡不着失眠怎么办 #睡不着 #熬夜
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粥知之养生日记1周前
气血不足如何快速恢复？来一杯熬夜气血茶 过年这两天是不是彻底放飞了？ 作息 “狂飙”，晚上睡不着，白天睡不醒。 脑子嗡嗡响，比上班累十倍！ 这可不是单纯没睡好，可能是把心神给伤了。 分享一个“春节熬夜回神茶”，专门拯救春节“作息脱轨”后的垮状态。 帮咱们补气血、安心神，连续喝上几天，给自己身体好好“回回血” #过年#春节养生#补气血#熬夜必备#气血不足
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乐乐在养生4月前
为什么我很困但又睡不着？ #熬夜 #失眠 #熬夜到什么程度会猝死 #养生就是养健康
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李凡医生2周前
明明很困，为啥就是睡不着？ 焦虑失眠的时候你的大脑正在经历什么？#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #经颅磁
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高掌厨有话说2周前
每天总是很困，晚上睡不着的，白天睡不醒#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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娱悦风华1月前
明明很困就是睡不着
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黄思华医生4天前
就你小子熬夜是吧 #医学科普
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中医皮璐讲情志1月前
#焦虑失眠 ##医学科普 #失眠 #中医情志科皮璐
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中医郑阳4月前
失眠熬的不是夜，是气血，教你一个中医补救方 #失眠 #气血 #熬夜
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超超医生1月前
以为助眠，实际睡得稀巴烂的5个习惯 #失眠 #睡眠障碍 #熬夜 #通宵
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看注意力的方方老师2周前
关于睡眠障碍#晚上睡不着#熬夜#早上起不来#赖床#心理健康
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真爱说事3月前
又困又睡不着，为什么会失眠呢？ #真爱说事 #失眠 #身体健康 #压力 #生活
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中医神志科陈珑1月前
#失眠 #入睡困难 #中医神志科陈珑 #失眠患者 #中医中药
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在寂寞中成长1月前
身心合一易入睡？#国学智慧 #开悟觉醒 #修行 #认知
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唐年亚1月前
如果你晚上很困却睡不着 那我要告诉你 其实你并不孤单 #健康 #养生 #彦胖 #南阳中医 #焦虑
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L掌厨有话说3周前
每天都很困，晚上又睡不着，怎么办？ #困 #知识 #养生就是养健康 #涨知识
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阿秋爱养生2月前
为什么每天总是很困，昏昏沉沉的没精神，终于找到原因了#中医养生 #养生之道 #健康科普
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中医赵金生博士1月前
明明很困了还是睡不着，记好这个小方子#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #冬季养生指南
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乐达心理研究中心3周前
你是不是明明很困，却一直睡不着？ #失眠 #心理 #睡不着
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明掌厨有话说1周前
#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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消化内科 陈芬荣6月前
半夜易醒入睡难，中医教你简单一招 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生#健康科普
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飘儿人民养生局5月前
为什么你总是睡不着觉？#养生就是养健康 #青年创作者成长计划 #创作者中心
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高掌厨有话说2周前
每天总是很困，晚上睡不着的，白天睡不醒#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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中医秦小永3月前
为什么总是很困，是病还是虚 #困 #瞌睡 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小啾啾养生记2周前
#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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赵征宇教授谈失眠3月前
#入睡困难 #睡眠障碍 #成都中医 #失眠 #门诊日常
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中医治未病科张璐1月前
长期#入睡困难 的朋友，可以试试这个小方子！#失眠 #中医治未病科张璐 #四川省第二中医医院治未病中心 #医学科普仅供参考
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百姓问诊4周前
老太失眠睡不着，通宵看电视 #失眠 #熬夜 #通宵
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老罗养生记4周前
每天总是很困睡不着#睡不着 #睡不醒 #体虚 #知识分享 #涨知识
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高掌厨有话说4周前
每天总是很困，晚上睡不着的，白天睡不醒#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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念念2周前
为什么越困越睡不着？原来因为有人想你#情感 #情感共鸣 #治愈系
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小钟养生说3周前
#涨知识#睡不着#睡不醒#知识分享#体虚
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