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比女生还大的胸肌
帕梅拉除了三部曲还有哪个效果好
光滚泡沫轴能瘦腿吗
先动起来再去找意义
直角诗
2年前
乡建设计师必备的赤脚建筑师手册!#乡建设计 #民宿设计 #乡村小院改造 #建筑设计 #空间设计 #空间美学
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running girl
7月前
中午踩了十分钟左右,现在脚都还热乎乎的!就像有个暖宝宝一样,好神奇#中医养生 #赤脚走路
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赤脚先🌟妍儿
7月前
解答一下赤脚走路的时间 #赤脚 #赤脚走路 #慢性病的预防与调理方法
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穿越末班车
1年前
#中医养生 #赤脚医生手册 肝脾肿大
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好运小树🌲喵喵喵
9月前
光脚踩在泥土里玩耍,你试过吗,用古人的方法智慧养娃,一起行动吧!#古人的智慧 #中医 #防控近视 #山野自然
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苏苏爱养生
8月前
夏天赤脚在公园草地或沙滩上走走,是性价比最高的养生#养生 #中医养生 #地灸 #光脚 #健康
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张一手
6月前
#赤脚大仙 #赤脚走路好处多,等你来发现#赤脚
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@小圆养生日记
8月前
光脚踩着热热的地上👣既舒服又养生,是天然免费又顶级的养生之道,接地气,吸收大地的负离子,连睡眠都变好。#赤脚#赤脚走路好处多#光脚#中医养生
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接地气Earthing·多频振荡器MWO
1年前
实践出真知——赤脚走路改善顽固性失眠
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解梦不求人
1年前
梦见赤脚没有穿鞋 结合《周公解梦》解读梦见赤脚没有穿鞋的象征意义#周公解梦 #梦境 #传统文化
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恩妍的备忘录
7月前
成为习惯,成为日常,越走越瘦,越走越轻松 #赤脚走路 #赤脚 #慢性病的预防与调理方法
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果子妈妈👩
7月前
光脚踩土是顶级的养生,接地气,吸收大地的负 离子,最好去田地和公园#赤脚 #赤脚走路好处#今 日宜养生 #小短腿的快示 #养生就是养健康
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霸气工程部
9月前
赤脚先老师分享咽喉咳嗽舒緩方法
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中医王长松
7月前
缓解压力,可以试试赤脚草地行走 #缓解压力 #抖音健康知识分享 #南京中医 #失眠焦虑
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终南寻仙记
1年前
终南山上修仙人之赤脚大仙 终南山上修仙人之赤脚大仙:片中人物为山中偶遇,其言论仅供参考,且不代表本号观点,请勿盲目模仿。 #终南山 #隐士 #修仙 #赤脚大仙
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止于至善 .
7月前
1970版赤脚医生手册,书中记载了大量讲到又实用的技巧,曾是资本都害怕的一本书,书中穿插了大量图示,讲得通俗易懂#传承中医文化 #中医 #古书古籍 #中医文化 #古人的智慧
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麦子
8月前
光脚踩土是顶级的养生,接地气,吸收大地的负离子,最好去田地和公园#赤脚 #赤脚走路好处多 #光脚 #中医养生
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赤脚老蔡
8月前
关于不安腿综合症
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太极医养·汤英璨
9月前
赤脚练太极。人的根基就在腰脚,道家叫“握固”,若手上、脚下、牙齿都能够固摄,这是精充神旺的表现。#赤脚爬山 #太极拳 #太极养生 #曾培杰老师 #中医养生
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御书白石书屋
1年前
#赤脚功 #老祖宗的智慧 #古籍古书
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九十九
11月前
详细拆解冰鉴,告诉你帮助曾国藩成事的,以貌观人的终极秘法到底是什么。#深度解读 #国学文化 #深度解析 #认知 #识人术
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東言
7月前
脚气脚酸脚臭的改善方法#脚气 #脚酸 #脚臭
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罗青禾
9月前
发出来希望更多的人受益,大家可以多关注赤脚先老爷子会更受益的。#日常分享 #宝妈 #中医养生 #近视 #赤脚先
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广东养生夫妇
7月前
地灸,引火下行 通膀胱经,有泥地最好走泥土路,最好光脚,接收天地灵气。如果城市没有泥地,可以直接原地水泥地板,柏油路,更容易通筋温络#中医 #中医养生 #道家养生 #居家锻炼 #运动
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2023
赤脚小道
3年前
倪师解读下针法则
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豆豆
1周前
老一辈人都知道的不可多得的好书#好书推荐 #中医文化 #中医传承 #中医 #看书
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听君说
5天前
祖辈流传赤脚土方,方法简单立刻辈手 #赤脚土方 #老祖宗留下来的 #好书推荐 #中医土方#民间偏方
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京都好物
1周前
#热门 #赤脚方法彩图精解经典智慧详细解读实用易懂家庭常备生活百科书#保命知识 在手中#京都好物 #
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洋洋百货
4天前
赤脚土方全科书 赤脚方法彩图精解经典智慧详细解读实用易懂家庭常备生活百科书 A#民间偏方#赤脚土方彩图精解全科书
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赵灵精选
1周前
赤脚方法彩图精解经典智慧详细解读实用易懂家庭常备生活百科书,进赵灵精选橱窗查看详情购买,或直接视频右下角购买,
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千朔
1周前
《赤脚土方彩图精解》——一本接地气的生活智慧宝典! ?? 超详细图解+通俗讲解,祖传小妙招一看就会 ?? 从家常小病到日常养生,实用方法随手可查 ?? 家家必备,让健康生活变得更简单 ? 轻松读懂,即学即用,守护全家人的安心与健康!#赤脚土方彩图精解 #经典智慧详细解读 #实用易懂家庭常备
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小方优品分享
1周前
#小知识大作用 #赤脚方法彩图精解经典智慧详细解读实用易懂家庭常备生活百科书
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一本好书
3天前
春节在家,别只顾着吃吃喝喝,也该给家人调理一下身体了!这本《赤脚土方》,用最朴素的食材,解决最实际的健康问题。不管是老人的腰腿不适,还是孩子的积食感冒,都能找到对应的方法,给家人一份健康保障! #春节养生 #家庭健康 #中医 #随时随地标记一下 #标记我的宝藏好书
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字节百货
7月前
1970年原版无删减!所有人均受命伟人!745页,完整无删减!少量库存,抓紧冲!售 完不再加印!#好书推荐 #赤脚医生#中医#典藏版 #好书大晒
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小骆驼
5天前
别等生病才想起备书!一本【赤脚土方】,守护全家一年四季。小痛小病自己调,省钱省时更安心。为家人健康,闭眼入一本,绝不后悔。赤脚方法彩图精解经典智慧详细解读实用易懂家庭常备生活百科书。#赤脚土方#为了健康加油 #家庭必备#生活百科
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喽喽喽
1周前
赤脚方法彩图精解经典智慧详细解读实用易懂家庭常备生活百科书
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雷强亚
5天前
老祖宗养生小百科书#赤脚土方养生 #小知识大作用 #同款在橱窗
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水牛
2周前
赤脚方法彩图精解经典智慧详细解读实用易懂家庭常备生活百科书#家庭常备 #生活百科知识 #实用易懂#彩图精解#家用必备
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俊哥聊三高饮食
1周前
《赤脚方法》老祖宗的实用养生宝典。#中医养生 #中医传承 #小知识大作用 #健康 @抖音小助手
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大丰读书
4周前
《赤脚医生手册》 以前的书是真教真东西。全是接地气的实用方法,既融合了中医的智慧,又吸收了西医的精华,不管是防病、诊病,还是针灸、采药,都写得明明白白。它不仅是赤脚医生的必备参考书,普通群众也能照着学 —— 老人学会了用草药防感冒,妇女学会了用针灸缓解痛经,家长学会了给孩子推拿治腹泻。它就像一位 “不走的医生”,扎根在农村的炕头、田边,守护着一代农民的健康,直到今天,其中的很多实用方法,依然对基层医疗、家庭应急护理有着重要的参考价值。#好书推荐 #赤脚医生手册 #医疗保健
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智慧甄选
2周前
【精选】赤脚方法彩图精解经典详细解读实用易懂家庭常备生活百科书,1969赤脚裔生手册,还原最真实的纯粹。 #疗 #致敬 #赤脚生 #著作
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悦悦
1周前
绝版赤脚医生教材|高清电子版上线! 全册无删减,中医+西医+民间实用方, #真实生活分享计划 #赤脚医生 #中医传承 #实用医疗
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道法自然(阿弟)
1月前
第204天打卡✅ 感恩赤腳先劉星宏老師, 保健方法簡單易學~🙏 一定要感恩「赤腳先」劉星宏老師! 老師傳授的保健方法, 是「保健一體」的實用思路, 不僅簡單易學、容易上手, 在一些方面甚至 超越了許多復雜的養生法, 跟著實踐下來, 身體越來越輕快~ #感恩劉星宏老師 #簡單易學 #自然養生
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十里繁花
5天前
#科普冷知识 #老中医养生#赤脚土方 老中医的故事
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抗癌自救成功 🦶赤脚走天下
1月前
每一步脚印,都是向健康迈进的证明,坚持运动,不负韶华!#赤脚先刘星宏 #慢性病一体适用方法
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青松很轻松🔥⛰️
1周前
董氏奇穴适合新手入门学习的穴位工具书#董氏奇穴#穴位#经络#足底穴位#读书
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刘东亮
1周前
中医手册爆火国外 拯救无数国外家庭 #中医 #历史 #国学智慧 #传统文化 #认知
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赣小姑
4月前
了解下针法则
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用户881770509083
9月前
大地承载法之赤脚踩草地/泥土,感受足底触感 ##抑郁症患者 #解压方法 #短视频 #泥土
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钻石之王
2月前
一种非常好的养生方法: 赤脚走+拍手掌+嗡、嘎、吽#自然养生#大道至简#绿色环保#天人合一 #顺其自然
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关注儿童足部健康—赤小丫赤足鞋
11月前
赤足和四个可以强化足弓的练习 #赤足 #扁平足 #足弓塌陷 #足弓塌陷的矫正方法 #足弓
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刘烁助力
1月前
足弓塌陷,扁平足的矫正方法及体检淘汰问题 这个视频是最详细的视频教程,一定要看到最后 #参军知识 #当兵梦 #扁平足 #大学生
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邀你进书店
3周前
腾远高考解题达人26新版高中文言文完全解读全一册古诗文译注赏析 #高中文言文完全解读 #高中文言文完全解读一本通 #高中文言文完全解读推荐 #高中文言文古诗文译注赏析 #高中古诗文译注赏析推荐
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健康养生普通人
3月前
我一直被一个问题困扰:脚底总感觉闷热、不透气,特别不舒服。尤其到了夏天,脚底特别容易出汗,感觉穿什么鞋都不对劲。夏天还能赤脚,可冬天怎么办呢? #鞋 #透气舒适 #洞洞鞋 #汗脚 #涉水鞋 我也试过找鞋底带洞洞的鞋,但市面上大多数都是浴室拖鞋。好不容易找到几双日常穿的洞洞鞋,没穿多久又发现新问题——一是洞洞容易卡进小石子,二是完全不防水。 直到后来,我发现了这种鞋(展示),算是比较理想的,但市面上款式太少,而且说实话,透气性还是不够强。 直到有一天,我决定自己动手改造一双旧凉鞋(展示)——结果出乎意料地舒服!于是我一发不可收拾,把我的鞋子全都加工了一遍(展示)。 哈哈,效果真的不错!终于告别了闷热不透气的烦恼。
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墨宝妈妈
4月前
#抖音小助手dou上热门 #日常唠嗑 #科学育儿 #如果是你你会怎么做 解决孩子在家不爱穿鞋的坏习惯~视频里是我的方法,你们是怎么解决的?评论区留下你的足迹吧!
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岐黄书舍
2年前
我们不应该去讽刺那群人,那本书。他们是真真切切做出了很大的贡献的。#中医科普 #赤脚医生
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抗癌自救成功 🦶赤脚走天下
1月前
生活再难,也请坚持运动;因为它是治愈一切的良药!#赤脚先刘星宏 #慢性病一体适用方法
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