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程然6月前
给你2分钟，你能做多少个俯卧撑～ #2分钟俯卧撑 #俯卧撑 #军事训练
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铁石黄教练4月前
在部队做多少个俯卧撑才算合格#俯卧撑#徒手健身#健身#健康中国俯卧撑挑战
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环球点兵1周前
军营俯卧撑标准，45个只是及格线？最高记录普通人真做不到？ #军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军事迷 #近代史
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三鑫伟成3周前
当过兵没？在部队里俯卧撑能做多少？#俯卧撑#每日打卡#用运动改善体质#生命在于运动
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森哥爱健身3周前
标准俯卧撑你能完成几个 #健身 #看似简单的动作 #俯卧撑 #YUGA瑜伽垫#居家锻炼
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對唔閪住，大佬！1年前
部队 标准俯卧撑#俯卧撑 #军人训练 #新兵训练
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一号科普3月前
部队俯卧撑标准，45个只是及格线？最高记录普通人真做不到？ #科普 #军事科普 #军迷发烧友 #军人 #俯卧撑
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三鑫伟成2周前
在部队里你的俯卧撑能做多少？钻石俯卧撑能做多少？坚持每天就这样练相信时间能给答案#俯卧撑#钻石俯卧撑#退伍老兵怀念部队
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王哥健身2月前
按照军队的俯卧撑标准，你能做多少个？打在评论区，让我夸夸你。#王哥健身#俯卧撑挑战
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三鑫伟成2周前
老班长，这样的俯卧撑你还能做多少个？#俯卧撑#俯冲俯卧撑#爱健康爱运动
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涂大大2月前
按照部队标准，你能做几个#俯卧撑 #健身
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三鑫伟成1周前
老班长你能做多少？坚持不懈#俯卧撑#每日打卡#爱健康爱运动
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三鑫伟成3周前
叫一声班长，部队标准俯卧撑你能做多少？其实战友情是一起吃苦吃出来的，同生死共患难，你觉得呢？#俯卧撑#军训俯卧撑#老班长#战友情
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环球点兵1周前
军营俯卧撑标准，45个只是及格线？最高记录普通人真做不到？ #军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军事迷 #近代史
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何以解忧1周前
按照部队的标准去做俯卧撑，试试你能完成多少个？#俯卧撑 #徒手健身 #让健身成为一种习惯
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炫迈苦瓜1周前
#俯卧撑 #vlog十亿流量扶持计划 状态最好的时候1分钟70个能否达到优秀？
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胡昊然🔥7月前
2025年参军入伍新兵连体能考核标准，离九月份入伍还有两个月时间，想要参军入伍的兄弟们赶紧对照参考训练起来了！#参军入伍#部队体能#新兵训练 #参军入伍季 #体能考核标准
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三鑫伟成3周前
部队俯卧撑，叫一声班长🫡你还能做多少个？#俯卧撑#标准俯卧撑#铁人三项#无器械
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俯臥撐～寶安2月前
你的俯卧撑标准合格了吗？#俯卧撑 #健身小白 #户外登山 #保安
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三鑫伟成1月前
部队俯卧撑#运动改善三高#每日俯卧撑#新年快乐#2026第一次俯卧撑
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三鑫伟成3天前
大年三十，俯卧撑继续坚持✊#俯卧撑#大年三十#过大年
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环球点兵1周前
军营俯卧撑标准，45个只是及格线？最高记录普通人真做不到？ #军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军事迷 #近代史
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毕先生很冷静5月前
当你在部队遇到四不两直 #无尽冬日#真冰雪手游 #明星都在玩的冰雪游戏#刘奕君
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三鑫伟成2周前
请问老班长，我的宽距俯卧撑，总感觉哪里不对？姿势需要怎么调整？请指导#宽距俯卧撑#无器械#爱运动爱健康
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健身徐会长5天前
俯卧撑，男女都可以练？你可以做多少个？#全民健身
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三鑫伟成2天前
不需要文案只需要坚持✊，大年初一 新起点 新征程#俯卧撑#良好的开端是成功的一半 #每日打卡#爱运动爱健康
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三鑫伟成1周前
腊月二十四了，剩4天就过年了🧨，今年没有年三十，回了一趟老家，终于能感觉到年味了#俯卧撑#思乡情#过年了
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山里人兵哥哥3月前
坚持每天60个俯卧撑。#健身 #每天做俯卧撑对身体的好处 #每天坚持锻炼给自己一个好身体 #自律健身打卡 #俯卧撑
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一号科普3月前
部队俯卧撑标准，45个只是及格线？最高记录普通人真做不到？ #科普 #军事科普 #军迷发烧友 #军人 #俯卧撑
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爱健身的老大叔1周前
#俯卧撑挑战 #标准俯卧撑 #体能测试
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三鑫伟成2周前
宁夏战区老班长，现在还能做多少个？被班长揍过的战友，你现在还想班长不？#俯卧撑#每日打卡#发展体育运动增强人民体质#我运动我健康
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涂大大3月前
在部队里 俯卧撑做多少个算及格#俯卧撑 #钻石俯卧撑 #自律
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三鑫伟成5天前
2.14（腊月二十七）早安，世界很大 幸福很小 有你刚刚好#俯卧撑#每日打卡#爱健康爱运动
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云中帆—961676天前
战友，全国集团军俯卧撑最好做多少了吗？退役后的你现在还能做多少个吗？ #军训 #俯卧撑 #军人 #自律 #遇见她
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俯臥撐～寶安7月前
标准俯卧撑你能做多少个#俯卧撑 #徒手健身 #高温 #健身小白必看经验 #保安
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军武历史速递1月前
部队的俯卧撑标准，45个只是及格线，最高记录至今无人能破 #军事爱好者#历史故事#历史科普#内容启发搜索#热点
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小龙班长11月前
俯卧撑可以说是当兵力量训练最重要的科目，一定要重视起来，多加训练，为当兵打好基础，增强自己的优势！#参军入伍 #当兵 #俯卧撑
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他永远是个兵9月前
部队怎么做俯卧撑？ #当兵 #部队 #俯卧撑 #退伍 #生活记录
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～3周前
#无尽冬日兵工厂 完胜😎
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一千零一问1年前
56、为什么军人的肌肉会比普通健身爱好者的肌肉要硬? #一千零一问 #军迷发烧友 #知识科普
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三鑫伟成5天前
腊月二十七，又一个2.14，年底了这节日不知道怎么过#情人节#俯卧撑#每日打卡
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开始我的蜕变2周前
晚上先来一组俯卧撑#健身 #居家锻炼 #健身日常 #俯#俯卧撑打卡
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山里人兵哥哥2周前
坚持每天50个俯卧撑！ #俯卧撑 #徒手健身 #自律
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三鑫伟成2周前
退伍不褪色的你还能做多少个？拳头俯卧撑，铜拳铁臂🦾#俯卧撑#握拳俯卧撑#铜拳铁臂#发展体育运动增强人民体质
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三鑫伟成5天前
光荣之家，为之光荣。腊月二十七巧遇情人节，祝所有人新年快乐 节日快乐#俯卧撑#每日打卡#爱健康爱运动#情人节#腊月二十七
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军武历史速递1月前
部队的俯卧撑标准，45个只是及格线，最高记录至今无人能破 #军事爱好者#历史故事#历史科普#内容启发搜索#热点
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何以解忧1周前
3小时49分钟，完成3600个俯卧撑是什么水平呢？#俯卧撑 #徒手健身 #日常训练
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三鑫伟成1周前
宽距俯卧撑，你能做多少？没有华丽的文案，只有坚持不懈努力，没有天赋就只能重复#俯卧撑#宽距俯卧撑#坚持不懈#每日打卡
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代号菜鸟K2月前
当兵基础体能：俯卧撑 #俯卧撑 #当兵 #参军入伍 #军人 #健身
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徒手自律小苏2月前
在部队里，一次45个俯卧撑只是及格线#健身 #俯卧撑 #自律#徒手健身#精神氮泵
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@痞子1月前
#创作灵感 标准俯卧你能做多少个？#每日俯卧撑 #徒手健身 #俯卧撑打卡 #坚持锻炼
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坚持每天50个俯卧撑！ #健身 #俯卧撑
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乡村高速公路3周前
俯卧撑要做多少个才算及格#俯卧撑#自律 #日常训练#精神氮泵
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爱健身3月前
说说你对标准俯卧撑的看法？#徒手健身 #精神氮泵 #俯卧撑 #自律打卡 #健身
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梅梅_2周前
每一年的9月3号都会有大阅兵吗？#科普 #涨知识仅供参考 #有趣冷知识
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山里人兵哥哥3周前
坚持每天50个俯卧撑！ #俯卧撑 #自律
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鉴赏家2月前
#日常训练 #每日俯卧撑 每日做一做
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小龙班长4月前
你还在为想当兵体能差而烦恼吗，快过来，我带你练！#参军入伍 #当兵 #保家卫国 #迷彩青春 #体能训练 @抖音小助手
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宠妻成瘾你的风1周前
千军万马一将在，探囊取物有何难！国服兵工厂888 VS 899（下半场）#无尽冬日 #内容过于真实 #真实生活分享计划 #秀出你的游戏神操作 #vlog十亿流量扶持计划
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沐三岁（无尽冬日导师-极竞团队）3周前
无尽冬日国战备战提前练兵，细节拉开分数！#无尽冬日#无尽冬日沐三岁#无尽冬日攻略#无尽冬日国战备战#无尽冬日练兵
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三鑫伟成1周前
反手俯卧撑你能做多少？坚持不懈的努力，只为了有健康的身体，爱健康爱运动#俯卧撑#反手俯卧撑#老兵
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部队俯卧撑标准，45个只是及格线？最高记录普通人真做不到？ #军事科普 #军人 #军迷发烧友 #科普 #俯卧撑
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军武计2月前
军营做标准俯卧撑，兵哥哥最高记录3600个？ 为啥俯卧撑如此重要？#军事科普#军事迷#军事爱好者#部队那些事#俯卧撑
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