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山东涌动体育（招生中）3周前
涌动A组训练日常，我们分设多组梯队，精耕每一组，严控训练质量！今日训练计划： 200m专项：200m✖️2✖️3 小组间歇3分钟 大组间歇8分钟 强度90% 400m专项：300m✖️6 组间歇6-7分钟 强度90% #涌动体育 #体育生 #冬训 #速耐
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重庆嘉铭体育俱乐部（招生中）1年前
200米如何跑进25秒，30秒教你拿满分#田径 #跑步 #200米
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山东卓越体育（招生ing）5月前
在山东体考中，相较于200m400m的二级水平才能拿到满分，跨栏项目在栏高变低栏间变短的情况下16.24就能拿到满分，相当于三级水平，如果你的专项还在犹豫中，不妨考虑下跨栏项目吧！
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体坛门面4天前
走进莱尔斯和特博格高燃的两枪赛季首秀！ 莱尔斯室内200米崴脚以20秒56刷新pb，特博格20秒75（+0.1）完成室外200米赛季首秀，直接走进这两枪比赛。#莱尔斯 #田径 #特博格 #体育生 #竞技体育
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建桥体育 王超1年前
女子径赛单招考试！ 报考北京体育大学，200米专项满分！ 预祝小姑娘成功上岸！#单招生 #体育生 #录取 #单招上岸 #金榜题名
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田径小鹏-为梦想而战6天前
气温9度，跑的还不错😄 专项200米的运动员和400米的运动员 谁的300米会更快？ #田径 #300米 #青岛小鹏体育
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大王加速度田径训练基地（招生中）10月前
马上体考了，你的200米专项满分了吗？#体育生 #短跑 #训练营 #体考
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重庆凌越体育文化发展有限责任公司7月前
100、200米组绝对速度训练课计划安排📕：30m✖️4，50m✖️2！#百米短跑 #百米专项#200米 #体育生 #夏训
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体考升学小崔2月前
普体备考避坑系列！！ #体育生 #家长必读 #山东体考#专项训练
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广西奥旋体育俱乐部8月前
200米专项节奏跑200m×2 150m×3强度85%，找到自己的专项节奏感，形成自己技术节奏，慢慢提高强度#奥旋体育俱乐部 #体育高考 #体育单招
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吉林省精准田径（寒假招生中）9月前
#精准田径 #干货教学 #体育生 #dou上热门 “暑期训练营正在招生中” 本期200米如何训练细节杂糅以及200米节奏训练第七干货教学已经完美呈现给大家，如果你觉得教学对你有用，可以@给你的兄弟一起来学习 ！
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98跑6月前
回顾 | 2024全国田径锦标赛女子200米决赛 四川刘英兰23.27秒夺冠，安徽李玉婷23.37秒亚军，朱俊颖23.45秒季军#98跑 #全国田径锦标赛
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广西奥旋体育俱乐部1周前
冬训没白熬，百米见真章！ 每一步提速，都在靠近梦想！新的一年，不负热爱，不负汗水。恭喜🎉100米专项4名学员跑进10秒8，200米专项2名学员跑进22秒#体育 #体育生 #广西奥旋体育俱乐部
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田径宋教练10月前
学生金浩@Fang. ，200米专项23.18满分，没发挥出正常水平，里边等太久了，去年受伤跑了24.8秒，也算是圆梦了！
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孙导-北京体考四项（招生中）1年前
二百米23秒3专项满分💯，你总分能达到多少？#体考加油 #百米短跑 #体育生 #北京田径训练 #体育高考加油
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博特说体育7月前
巅峰期谢震业的200米到底有多块？ #200米 #博尔特 #谢震业 #苏炳添
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重庆凌越体育文化发展有限责任公司8月前
1、200百米组 最大强度专项测试课！#百米短跑 #百米专项训练 #200米 #200米短跑 #田径体育生
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四川东升体育1年前
200专项 开年的第一个200专项#四川体考 #体育生 #田径 #200
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张小雨-杭州柏木体育1周前
今天来看看二百米速度#田径训练 #冬训 #体育生 #短跑
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山东全冠体育3年前
200米专项 总分99.6分。铅球11米56 其他全满#体考第三批 #山东体考200米
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田径RWZ8月前
二百米跑进20秒很简单，赶紧让你的文化生兄弟来学体育吧 #热爱体育 #热爱体育热爱田径 #体育特长生
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辽宁顶点体育10月前
第一天考试有很多注意事项给大家分享一下。采访了很多学生第一点200米四百米专项的孩子注意一定不能踩线超过两脚直接取消考试资格。第二运动鞋有很多不能穿比如很多大胶粒的碳板的。第三点武术专业分数给的不是很高。给主播点点关注注意一下分享给有需要的人#沈阳体育学院#体育统招 #辽宁统招 #体育生 #体考
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C.K(广西劲燃体育)2月前
今天我的队员又全部满分！其中陈伸恒与蔡德贤特别突出，一个21.68一个22.6！明天再接再厉！#体育高考 #广西体考
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田径宋教练2周前
8个200米，胶鞋，间歇2分钟，前7个28秒，最后一个干一个巩奥赢和刑锦宇都24.5秒。#田径训练 #冬训 #田径队 #体考生 #体育生
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田径兴哥🏃（捷豹体育）2周前
#田径训练 #冬训 今日专项测试 400米队员博彧49秒82（pb） 200米队员小帅21秒50(pb) 继续冲💪决胜体育单招！#短跑
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Max1周前
文化生最后的倔强#200米 #湖南体考200米专项#刘琪23秒93#李佳倍24秒33
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一百天一级教练1年前
第一视角体验运动会200米冠军！ #体育生 #田径 #短跑 #运动会 #运动员
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哈布尔Hohhot8月前
#亚洲田径锦标赛 男子200米决赛，鹈泽飞羽跑出20秒12的亚洲第一的成绩实现卫冕，创赛会纪录！从状态来讲，目前亚洲最佳！ 陈锦丰进入决赛，在福地韩国20秒70创PB获得第五名。 #田径说一哈 #田径 #短跑
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Tt1周前
速运田径训练日常！#田径训练 #海南速运田径训练营#统考
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一百天一级教练1年前
200m跑11.6秒，属实有点逆天了兄弟们！#体育生 #短跑 #田径 #跑步 #百米短跑
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张小雨-杭州柏木体育2周前
女子200米和男子400米专项生50米都能跑到多少呢#田径训练 #田径队 #体考 #田径 #田径比赛
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山东动能加：奇绩田径俱乐部（招生中）3年前
来自山东体考200米专项选手感受，手表22秒8的反馈，#山东体考 #田径 #2022山东体考满分选手
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瞪羚田径队（田径华野-贾子）5月前
越越200米获得佳绩27秒23 越越200米获得佳绩27秒23#瞪羚田径 #草源体育 #体育生 #田径运动员
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四川跃速达体考训练营（崔教）集训招生中3月前
四川体考200米400米人数再创新高 #四川体考
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加纷大轩教练1周前
中考体育专项体能训练#体育锻炼#运动长高#中考体育#增强体质
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广西奥旋体育俱乐部(南宁基地招生中）1年前
🎉祝贺黎金童200专项23秒03，体考首日拿下专项满分#奥旋体育俱乐部#广西体考 #上岸上岸上岸
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汨罗融媒体10月前
湖南省首批、岳阳地区首位体考满分考生来自汨罗二中！专项200米最佳记录超满分线1秒24
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极速体联田径俱乐部5天前
气温回暖，适合强度课。 恭祝大家：新年快乐，吉祥如意，金榜题名！🎉🎉🎉#极速体联2026年寒期集训
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林 LIZONG2周前
反超+回头望月（猜猜第一名跑了多少秒？）#广西体考 #体育高考#200米专项#上岸 #广西体育高等专科学校
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tikao6666年前
田径200米专项满分成绩多少？#体考体考 #2020高考 #体育生
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与您随后2周前
无解纪录！博尔特200米弯道9.92秒冠绝古今#博尔特#体育生#田径 #约翰逊 #体育精神传承
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欧速体育-孙教练（体育升学）3周前
周五训练内容 100 200专项200x3+200x3+200x3 400专项200x4+200x3+200x3#冬训 #调整 #体考 #欧速体育
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张高高不懂田径4月前
80%的学生百米成绩都在12秒附近#体育#田径#热门#100米#四项体育生 @抖音小助手
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杰教4天前
当高一200专项的人第一次跑电表四百#杰教
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宫向阳💫3天前
「鼓励式训练1.0」 今日训练计划：800米专项队员：6个1000米+3个200米 1500米专项队员：2个2000米，2个1600米，2个1200米 +3个200米 长距离专项队员：8个2000米#宫导#冬训#王泽#鼓励#海兴体育
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欧速体育-孙教练（体育升学）1周前
冬训随堂测试在没有速度转换情况下100 200组跑的成绩整体达到预期效果不错，期待开春速度转换完后能单招再出几个满分#短跑 #体考 #单招#欧速体育 #热门
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短跑范圣涛3月前
一级/二级阶段达标，单招短跑队冬训前专项测试，这个冬训，你想怎么练！#体育生 #短跑训练 #专项训练 #大寸体育 #短跑范儿
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小陈教练（寒假训练私信）1月前
200米专项的同学认真看完这一期视频一定能帮到你 在冬训里做了正确的判断和决策 在开春的专项期能真正的让成绩走上一个新的高度#田径 #高水平运动员 #短跑 #体考 #冬训
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光速-王教1周前
400米专项强度300米+200米，间歇半小时，200米+200米+200米+200米！课堂完整记录(二)！@光速青云体育 #体育单招 #体育统考 #冬训 #400米 #光速青云体育
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田径速度🏅️2天前
柏林世锦赛200米决赛 博尔特的19秒19是第八枪➕逆风跑出来的 不敢想象的含金量，更是让其他对手觉得 有博尔特在 都不想参加200米的比赛了！#田径 #博尔特 #200米 #世界纪录 #体育生
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发发1周前
体育统考各省难度有什么不一样#体育生 #家长必读 #高考 #运动 #升学规划
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广西奥旋体育俱乐部(南宁基地招生中）3月前
奥旋体育陈教组阶段性测试：100米和200米专项均有满分选手！自律已有成果，勤练带来力量。 #奥旋体育俱乐部 #体育生加油
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四川跃速达体考训练营（崔教）集训招生中10月前
200米再遇满分，今年预计200米专项就有100人➕满分 #四川体考
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泰普斯体运康（助力达级体考体招）1周前
连100米都跑不完的高三（满分）200米专项体考生，做了调整提升特训，身体站直了，也长高了，也能跑起来！后面再调整调整提升提升，肯定比之前跑得还要快！#体育生 #田径 #短跑 #跑步 #体育高考 运动康复
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云帆体考训练营（招生中）11月前
场上半分钟 场下三年功#体考 #体育生 #集训 #训练营
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甘肃超巨体育（训练营招生中）5月前
大家觉得这个成绩怎么样？ #竞赛 #体育生 #甘肃超巨体育
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月亮🌙3天前
🌟2026年2月12日，云南省青少年游泳锦标赛第五场200米混合泳PB 2分52秒(3道) 应该可以更快一些的，但早上刚拼完400自，下午接着干200混，倍感疲倦。第一次看到月亮小妞的最后50自竟然冲不起来，成绩马马虎虎，能量已耗尽～🤪
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