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方方不方方（2月龄）10月前
备孕期风寒怎么办？这碗热乎姜汤送给你 每天戴口罩，经常酒精消毒手机擦手 还是一不小心感冒了😷 真的很无语…🙄 别怕也许这碗热汤能缓解。 ㊗️姐妹都有好孕 #备孕那些事 #备孕 #怀孕 #暖宫汤 #驱寒暖宫
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娃娃麻麻11月前
家里吃不完的苹果有着落了，感冒流鼻涕推荐这个苹果红枣生姜茶，昨天喝了一天感觉好多了！平时当养生茶喝喝也不错的！#煮茶 #养生局 #水果茶 #清热润肺
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豆豆的轻食记9月前
🔥每次感冒都要喝可乐姜汤，甜甜辣辣暖暖哒||🔟分钟搞定👍睡前喝一碗可乐姜汤，身体暖暖哒，超舒服哦～ #感冒吃什么食物好得快#感冒#可乐姜汤#姜汤
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呼吸科医生喻强强10月前
🍀一把葱白+厨房食材＝感冒克星？！中医师私藏的“抗感神搭配”，全家适用！🥦#感冒 #食疗养生 #葱白
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林云慧慧🔥3年前
买不到药💊，在家里用姜大蒜葱头红糖煮水，有效退热出汗，脖子疼也减轻#葱白生姜红糖水 #增强抵抗力提高免疫力 #难熬的日子终会过去 #缓解新冠咳嗽的方法 #抗病毒特效药
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健康博士张亚雷4月前
感冒的小伙伴可以试试！ #养生知识 #养生 #医学科普 #感冒 #感冒感冒感冒快走开
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瑞凝食养2月前
🔥秋冬必备！一杯驱寒解肌汤，感冒初期就喝它！ 这几天突然降温🌬️ 你是不是也觉得脖子发紧、后背酸痛？ 像是有感冒的前兆？ 别急着吃药！试试这道源自《伤寒论》的 ✨【葛根玉竹解肌汤】✨ 温和驱寒又不伤身，特别适合秋冬季节！ 📌配方简单，食材好找： ▫️葛根20克——解肌发表，缓解颈背强痛 ▫️玉竹15克——滋阴润燥，防发散伤阴 ▫️生姜5片（带皮）——驱散风寒，平衡药性 ▫️红枣6颗（撕开）——补脾胃，调和药性 ▫️葱白3根（连须）——发汗解表，散寒通阳 🍲做法也超简单： 1️⃣葛根、玉竹浸泡30分钟 2️⃣所有材料入锅，加1.5升水 3️⃣大火煮开转小火慢炖40分钟 4️⃣最后10分钟放葱白 5️⃣煮到汤色琥珀、香气四溢就好啦！ 💡适合什么时候喝？ 受凉后怕冷、肌肉酸痛 办公室空调太冷，感觉要感冒 秋冬季节预防风寒 热热喝一碗，整个人都暖起来❄️👉❤️ 葛根软糯，玉竹清甜，汤感温润不燥～ 真的是秋冬暖心必备汤饮！ #秋冬养生 #感冒初期 #葛根汤 #食疗养生 #中医养生
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李国峰主任1月前
甲流感冒记好两个汤，全家老小都能用得上! #感冒 #流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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小米乐的日记3月前
新手妈妈必学！宝宝风寒初期，生姜红枣白葱须煮水秒缓解 风寒偷袭小宝贝？别急！生姜散寒暖胃，红枣清甜补力，搭配不起眼的白葱须通鼻塞，三物同煮，一碗热乎乎的“宝宝守护汤”，喝出满满抵抗力。#食疗小妙招 #宝宝风寒感冒 #宝宝感冒流鼻涕 #辅食食谱 #每日辅食 @邵泽乒乓
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家常美食记3月前
#姜汤，姜汤是以生姜为主要原料熬制的饮品，具有驱寒暖身、缓解感冒症状、促进消化等功效，富含姜辣素、挥发油及维生素，能辅助调节身体机能。
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新华社电视2周前
天气冷了容易感冒？中医分享防感冒治感冒的“神仙粥”，快煮给家人吃吧～ #健康科普 #中医 #感冒 #神仙粥#宋兆普
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热妮今天吃什么10月前
做个苹果和梨一起煮的药膳汤，缓解清明节假日的风寒感冒#食疗养生 #好好爱自已❤❤
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摆烂小虾米（孕晚期）1月前
孕期vlog｜感冒了怎么办？亲测有效神仙水‼️ 孕妇感冒不能吃药💊真的难受🤧都来试试喝这个水果茶吧 最近换季天气一会冷一会热不小心就感冒了，猛喝这个水果茶，第二天症状就减轻了不少。都来试试喝这个水果茶吧～ 📝准备：橙子 🍊雪梨🍐柠檬🍋各一个。 分别用盐搓洗干净。 柠檬切片（去核不然会苦）❗️橙子切片。雪梨切小块，中间部分不要❗️ ⏰梨和橙子一起先煮水30分钟 最后加入柠檬再煮5分钟，就可以喝了！ 孕期免疫力下降，大家一定要好好照顾自己哦❤️ #真实生活分享计划 #我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #孕期感冒 #自制水果茶
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大吴的生活日记🍒2月前
这几天贾流特别严重，但是有感冒发烧咳嗽的症状，一定要熬这个萝卜水，熬的时候可以多熬一点，家里人也可以喝，就是孕妇，老人小孩都可以，尤其是孕妇她不能喝药，熬点这个水可以很好的缓解。#萝卜水#日常生活 #vlog日常 #清热润肺
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中医发哥（学习粤语中）10月前
女性疼痛不舒服，试试“一朵花”煮鸡蛋！ 适合风寒感冒引起的#头痛 、风湿入络引起的#关节疼痛 、#气滞血瘀 引起的多种疼痛。（医学科普仅供参考，如有不适请线下就医） #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科张主任10月前
春季小孩风热感冒，两招轻松缓解！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #风热感冒 #中医
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老张聊健康3月前
一碗生姜水，帮你调理全身酸麻痛#疼痛 #中医 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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仲景食疗5月前
感冒食疗，#食疗 #感冒 #健康 #中医养生 @DOU+上热门
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王青云2月前
第4集丨养生篇丨风寒受凉小感冒，一碗粥搞定 #风寒感冒 #照顾好自己的身体 #养生就是养健康 #道系青年
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中医治未病-魏东主任8月前
感冒咳嗽流鼻涕打喷嚏，多用一片生姜刮大椎调理#姜片 #感冒 #流感 #大椎穴 #医疗健康创作训练营
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祯心话本草2周前
你是不是也有这样的困扰？一换季就感冒发烧，头痛得像是要炸开，脖子僵硬得转都转不动，#每天一味中药 #创作者中心 #创作灵感 #葛根 #你的家乡也有这种植物吗
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Ms.Zhao1月前
#孕期感冒 别害怕，教你一招，#吃火锅 治感冒，亲测有效✅
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榕江风味宗师（面馆）4天前
今天都除夕了，谁还感冒的。赶快用这几样煮水喝 非常见效
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中医针灸吴医生2月前
生姜煮水喝，调理一身的咳嗽感冒 #生姜 #咳嗽 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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东边日出1月前
脖子不舒服的看过来，经典好用#脖子 #脖子酸痛 #感冒 #知识分享
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邓佳平医生3月前
孩子感冒咳嗽，记好一碗汤 #儿童感冒 #咳嗽 #宝妈 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医魏明教授2月前
感冒茶饮方，生姜葱白汤！ #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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本草四季4天前
现代人落枕比感冒还频繁，睡一觉脖子废了！照抄三国时櫵夫救急方足够了！#中医健康科普 #落枕 #张仲景 #中草药 #葛根
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米小桦养脾胃2月前
低成本快速缓解头痛土方法❗亲测有效✨ 这个几乎家家都有的食物，竟然可以缓解头痛！ 快来试试吧~ #感冒 #感冒头痛 #流感 #头痛 #缓解头痛
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中医温大夫2月前
流感高发？两种草煮水缓解 #感冒 #中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #健康科普不基础
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元元日常8月前
孕19周+3，感冒了好几天，流鼻水，打喷嚏，鼻塞轮着来，最后葱姜水拯救了我，需要的安排上，视频分享做的方法很简单，味道也还好，孕妈妈太不容易了#葱姜水 #怀孕 #宝妈分享 #记录真实生活
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玉溪马老司｜书法美术2月前
最近玉溪流感特别严重 好多人都出现了脖子疼咳嗽的症状 画室老师强力安利了我这个止咳小妙招 录个vlog 分享给大家 #玉溪#玉溪学画画#玉溪美术#玉溪少儿美术#玉溪童野艺术中心
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中医梁荻7月前
#鱼腥草 这样煮，赛过十个老中医！#中医 #车前草 #感冒 #医学科普
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华姐爱养生2月前
葱白生姜红糖水是传统食疗方，具有发汗解表、散寒温中、补血暖胃的功效，用于缓解风寒感冒初期症状真的有效。每日2-3次，每次200毫升，饮用后盖被取微汗。#养生#每天跟我涨知识 #创作者中心
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朗朗课堂4月前
#风寒感冒#风寒感冒小方#养生食疗#分享生活小技巧 #葱姜水
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不想长大童装店4周前
姜撞奶|感冒和那几天都可以吃的小甜品！快让姐妹做给你吃！#姜撞奶 #感冒 #姨妈期 #dou上热门 #平湖
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自学中医养生保健康4天前
#中医养生 #自学中医 #健康科普 #经方 #健康养生小知识天天分享
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李建青医生8月前
萝卜煮水巧搭配，几块钱就能调理三种常见咳嗽，大伙赶紧记下来 #医生 #医生日常 #萝卜 #中医 #中医养生
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中医经典闫玲玲主任1月前
轻微感冒可以这样做#中医 #中医经典 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医博士李硕9月前
风寒感冒小妙招～ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #叫硕姐别叫李姐 #风寒感冒 #解锁春日健康清单
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怀食记✨1月前
#感冒吃什么食物好 天凉了，多喝葱须粥，老人家称为“神仙”粥#开运第一杯 #神仙粥的做法 #食疗粥
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阳火食养小记1周前
这两天感冒🤧煮救生汤缓解一下#真材实料才能做出好味道 #张玄化#养身#救生汤 #古中医文化
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中医副主任杨哲1月前
三天两头感冒，竟是脾胃出了问题，“脾胃科大主任”李东垣有一招 #频繁感冒 #卫阳不固 #升阳散火汤 #中医医案 #感冒头疼
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少爷爱分享3天前
花椒加两物煮水，是“止痛王”!喝一杯驱，寒镇痛比止痛药还管用
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急诊庞医生2月前
多喝这一碗汤，感冒都绕开？ #流感#流感高发季的预防指南#呼吸道感染#抖出健康宝藏知识#健康科普破圈计划
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山哥正能量5月前
#我要上热门话题养生保健 #健康生活 #养生食谱 #感冒 #生姜萝卜汤 @抖音小助手
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中医肖岚6月前
家中常备五虎汤，孩子感冒不用慌！ #家中必备 #中医药方 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医邓家侵医生3天前
记好生姜煮水，巧搭配祛寒湿 #生姜 #寒气 #感冒 #中医健康 #抖出健康知识宝藏
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中医马锋3月前
秋冬季节易感冒，试试在家煮一碗萝卜汤 #感冒 #萝卜汤 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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美英婆婆2月前
萝卜雪梨汤，一天喝一次#萝卜雪梨汤 #止咳#润肺止咳
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拥抱生活3周前
#生活小妙招 #感冒
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老登养生1周前
春节感冒别硬扛！这碗“发汗汤”煮水喝，专治头痛鼻塞！#淡豆豉 #感冒 #解表散寒 #发汗汤 #感冒初期
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一起养生吧3月前
风寒感冒喝这个！生姜+紫苏驱寒暖胃，孕妇也能喝~ #食疗养生 #孕妇食谱 #感冒小妙招
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张妙涵(厚德载物)2周前
🌴💝人生关键是健康，养生多喝食疗汤😄 感冒还阳汤 生姜，葱白加红糖 一起煮水喝 #张老师理疗馆@DOU+小助手 💐💐💐
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大知闲闲9月前
反复感冒经验总结➡️关键是1个食疗方❗️ #感冒 #学了中医才知道 #风寒感冒 #食疗 #食疗养生
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小卢吖（月子中）5月前
孕期感冒又不能乱吃💊，分享我亲测过的四种方法#食疗小妙招 #孕期感冒 #日常生活小妙招 #强烈推荐
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530764510635月前
办公室人群肩颈痛？花椒、生姜、红枣煮水，每天喝喝看#涨知识 #健康 #每日分享 #养生 #健康科普
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林医生讲中医9月前
咳嗽老不好，中医教你煮一碗水 #医学科普 #科普一下 #中医 #养生 #咳嗽
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健康分享2周前
花椒加两物煮水，是“止痛王”!喝一杯驱，寒镇痛比止痛药还管用
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小魔女（产后运动➕带娃版）6月前
孕期感冒🤧自救｜亲测有效 姐妹们最近天气热🥵，大家空调不要开一整天喔！前天开始我就嗓子不舒服，连着喝了三天柠檬🍋雪梨🍐橙子🍊煮水，好的差不多了，亲测有效！每天至少三大杯多喝多排好的快！#孕期 #孕期就是一直在闯关 #小刀剌嗓子 #怀孕日记 #孕期嗓子疼
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苏茜10月前
喉咙干ke,皮肤爆皮、便mi 上🔥这碗甜润到心坎的"天然润喉糖水"【霸王花雪梨百合汤】喝一碗就沦陷了#滋补养生 #广东靓汤 #止咳化痰 #食疗 #喉咙干痒咳嗽煮什么喝好
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杏林明师学社课程服务中心3周前
感冒分风寒和风热，这些感冒咱们能不能就地取材？如何在家就可以轻松解决！一起来学习吧！#感冒 #风热感冒 #风寒感冒
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中医博士胡卫2周前
一碗顶级止咳萝卜水，八成咳嗽不用愁！#咳嗽 #感冒 #中医 #医学科普 #养生
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中医杜鹃主任8月前
新冠病毒又来了，中医教你煮一碗水 #新冠 #中医 #医学科普 #白萝卜 #抖出健康知识宝藏
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