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奥美健康3天前
睡眠不连贯或不完整会对睡眠质量造成较大危害，虽然卧床时间可能不短，但早上醒来好像没睡似的，貌似睡了一个假觉。#智能床垫#智能床#睡眠监测#碎片化睡眠
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静静慧呼吸工作室3天前
比熬夜更可怕的“碎片化睡眠”，正在悄悄拖垮你的身体#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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晓看人生1周前
被忽略的健康陷阱：碎片化睡眠比熬夜更致命。
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郑周昕1天前
不碎觉在干嘛#分享
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睡务知社2周前
熬夜和缺觉那个更糟？ 睡得晚和睡得少哪个危害更大？#睡眠科普 #熬夜危害 #睡眠误区 #健康养生
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泰康阿茹晗1月前
周末补觉会伤害健康？！ #睡眠#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#健康科普不基础#我的年度健康盘点
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无敌懒少谁敢惹1周前
理性看待网红塌房#碎叫叫 #情感共鸣 #内容过于真实 #日常唠嗑 #女生必看 @DOU+小助手
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雀是布厝1周前
”穿a发b，引导粉丝网暴?”#碎觉觉#碎叫叫#网红#塌房#省流
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雪梅医生(每周二、四、六晚上八点直播)2周前
#抖出健康知识宝藏 #睡少觉和睡晚觉的危害 #艾滋病的传播途径 #艾滋病的窗口期 #恐艾咨询
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柠檬薇薇甜1天前
木子碎觉 #二次元 #炒鸡好看 #大学生哪有不疯的 #第五人格 #双楠主
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锁哥聊慢病3周前
长期睡眠不足六小时，会带来什么危害？#睡眠 #睡眠不足的危害 #张宗锁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @锁哥聊慢病
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重症医学陈霞不重症2月前
不吃安眠药危害大，还是长期吃安眠药危害大？ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #安眠药 #健康科普 #涨知识
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丹妮的幸福笔记4天前
这三种觉千万别睡，对身体的危害太大了#睡眠 #健康 #丹妮
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宝宝有话说3周前
妈妈不是脾气差，是没睡过安稳觉！ 碎片化睡眠+整夜警觉+生病守夜，妈妈已经太久没有睡过一场不用操心的踏实觉了。#妈妈太难了 #妈妈带娃崩溃瞬间 #家庭教育 #妈妈带娃
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重症医学陈霞不重症4月前
不吃安眠药危害可能更大？华西医生揭开睡眠真相 #医学科普 #失眠 #安眠药 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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“修”想CPU我2周前
以后上班不样碎觉！#职场那些事 #意想不到的结局 #一般人不告诉他 #内容过于真实 #00后整顿职场
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猫猫碎觉～1周前
关于我交过的这些智商税 希望自己有个好身材的姐妹们还是要通过运动来达到我们的目标哈#内容太过真实 #记录自己的点点滴滴 #收腹提臀 #真实测评
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碎觉碎觉2周前
四种常见的小问题，中翳直接替你调#变美小技巧#中医#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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血管科靳医师1周前
熬夜后补觉能抵消伤害？别忽视这些不可逆影响！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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医路向前巍子3月前
长期睡不着、睡不好，伤的可不只是精神，而是你的大脑，记好这三点，会对您有帮助#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #失眠
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养生不踩坑4天前
周末补觉的人，看完我沉默了… #睡眠 #周末 #生物钟 #健康作息 #补觉
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钟爸爸长眉5月前
《正面管教》:孩子不碎觉怎么办？ #家长必读 #家庭教育 #父母课堂 #正面管教
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简介:

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