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小高高-2月前
有决心加找对方法，一定会事半功倍！#乐速克 #日常生活
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重生阿松1月前
想戒烟的可以看看#戒烟 #正能量 #生活感悟
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呼吸守护者 陶兆武3周前
如果戒烟实在困难，不妨试试这样做 #戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康 #医学科普 #肺癌
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超哥带你戒香烟6月前
#正能量 #戒烟 扛过每次5分钟，戒烟不难！6个实用小妙招#热点 #戒烟吧烟民 #戒烟吧为了自己和家人
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陈三包9月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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黄小厨养生说3月前
#上热门🔥破1000万粉丝 #创作者中心 #创作灵感 #抽烟有害健康请尽早戒烟
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戒烟老王2月前
50秒告别烟瘾，轻松摆脱尼古丁控制#戒烟方法 #告别烟瘾 #健康生活 #戒烟攻略 #摆脱尼古丁
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发疯的冬3月前
兄弟们，请把只要一根烟的想法彻底感受你的脑海，你的戒烟就成功了#戒烟方法 #戒烟小妙招
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寇梅｜心智启航创始人2月前
三招教你戒掉烟瘾#心智启航 #断舍离 #烟瘾 #戒烟
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我就是我啊4月前
烟瘾真恐怖，戒断半年，还想抽怎么办？#戒烟#吸烟有害健康 #
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李医生谈呼吸健康4月前
重度烟瘾怎么戒？#戒烟 #烟民 #重度烟瘾 #戒烟药
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小李律7月前
你要是也想治治你的老烟瘾，就从这个先开始，不管是飞机还是高铁不能抽烟的地方都能整两口这个压压你的瘾#好物分享 #替烟棒 #戒烟
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戒烟的老张6月前
想要真正戒烟必须把烟给抽明白，吸的越多戒的越快！#吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法
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专业戒烟，轻松戒烟6月前
#戒烟#戒烟方法#烟民 戒烟很简单，科学方法，3天就能保证一根不抽！
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大丞1月前
这办法不得不说是真的有点顶不住 #戒烟 #涨知识 #测评 #有趣的知识又增长了
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大树清氧1周前
5个行为，戒掉了20年的烟瘾 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #生活
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陈会戒烟4月前
如何应对烟瘾 #戒烟#陈会戒烟
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随风飘7月前
教你一招 #烟瘾在大 用上这个小妙招 轻松戒烟#实用小技巧#日常生活小妙招 分享
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小花妖1月前
找对方法真的很重要！相信他这次一定会成功的！#乐速克 #健康科普#爱自己
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莫奈君1月前
十六年前，我是一个大烟枪，一天一包烟不够，我曾以为自己根本戒不掉烟。一个偶然的机会，我用一个方法轻松戒掉了十年的烟瘾，分享给需要戒烟的你 #戒烟 #戒烟方法 #莫奈花园 #花园道
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康三戒1月前
为啥戒烟越久，反而偶尔越想抽一口？#戒烟 #烟民 #戒烟小妙招 #戒烟方法 #康三戒
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金哆哆吖10月前
#戒烟小妙招
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康三戒1月前
抽烟抽了十几年，心瘾比身体瘾还大，咋整？#戒烟 #心瘾 #戒烟小妙招 #烟民看过来 #康三戒
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萧小月6月前
别再问戒不掉怎么办了 直接干！#戒烟 #孕期 #备孕 #宝妈 #宝爸
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戒烟领路人(萧泽)1月前
戒烟总复吸？问题出在你的心理瘾！ #戒烟 #健康 #戒烟方法
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老男人戒烟8月前
生理和心理的依赖！会让我们不知不觉的去抽下一只！因为把难受理解为享受了！#戒烟
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王冲医生教戒酒2周前
戒烟后反扑复吸，80%的人都栽在这！ #新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#我的年度健康盘点
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老武戒烟中1月前
#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 缓解烟瘾小技巧。#戒烟大军#健康科普
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本人陈超4月前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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李医生谈呼吸健康3月前
偶尔吸一支烟 戒烟香囊，戒烟穴#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康
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良哥(清新戒烟营)5天前
快速戒烟#戒烟#戒烟方法#烟瘾#吸烟有害健康 #清新戒烟营
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涂涂3周前
原来烟瘾早悄悄操控了所有情绪，开会焦虑想抽烟，赶路盼着终点抽根烟，这种感觉太憋屈了。终于下定决心戒，现在用着威立戒酒石酸伐尼克兰片这款戒烟药，慢慢摆脱依赖，把生活的主动权，重新握在自己手里。#快速戒烟#科学戒烟
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sorry3周前
我有10多年烟瘾，不抽一根就浑身难受，才刚开始用威立戒，会有点恶心的感觉，还是忍不住想抽烟，但现在已经抽得少一点了，这款戒烟药慢慢起效果了 #快速戒烟#科学戒烟
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春秋聊戒烟1月前
你一根接着一根的抽过吗？解决问题了吗？评论区评论。#就想说点大实话 #戒烟 #干货分享 #春秋聊戒烟
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莉娜🇷🇺俄品优选1周前
这款清新吸棒太适合戒烟时想抽烟不敢抽烟或者在公共场合不能抽烟的朋友了#戒烟 #戒烟吧 #吸烟有害健康 #男士必备 #好物推荐🔥
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清烟哥1周前
2.8拒绝 “就抽一支”，复吸才是真噩梦#戒烟#健康
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李医生谈呼吸健康1月前
遏制烟瘾 有这些方法可用，戒烟者的分享#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康 #医学科普
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戒烟王小泽1月前
（不用扣3了，进直播间我免费分享）烟瘾大的人怎么戒烟#戒烟 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #戒烟方法
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小明师兄7月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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烟博士戒烟11月前
戒烟一段时间后 ，感觉自己可以控制烟了， 可以偶尔抽上一根？警惕！真相大揭秘来了#上热门 #科普一下 #戒烟#戒烟方法 #最后一根烟 #戒烟打卡
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）4月前
一个能彻底摆脱烟瘾酒瘾的方法，看似简单，实则非常有效，我亲测的#戒烟戒酒 #冥想 #vlog十亿流量扶持计划
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清峰无烟4月前
戒烟小秘诀#戒烟 #烟民看过来 #戒烟吧 #戒烟方法
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李医生谈呼吸健康1月前
中重度烟瘾 戒烟药首选伐尼克兰#戒烟 #戒烟药 #伐尼克兰 #烟民 #吸烟有害健康
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悦哥的日记4月前
#戒烟 后偶尔来一根行不行，答案肯定是不行，正所谓一次不忠百次不容，抽一根跟抽一盒是一样的心瘾是戒不掉，所以下了决心就坚持到底#戒烟打卡 #每日分享 #健康守护计划
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阿基在蜕变2月前
破解烟瘾的3个具体步骤#戒烟 #自律 #改变自己 #成长 #戒烟方法
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）3月前
有一种对付烟瘾酒瘾和赌瘾通用的方法，你看能不能行的通#戒烟戒酒 #欲望的博弈
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爬坡者老曹1月前
21年老烟瘾，我用一个欲望打败另一个欲望成功戒掉烟瘾！ #戒烟 #自律 #认知 #个人成长 #人生感悟
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戒瘾玩家老徐1月前
熬不住戒烟的苦？从根上戒掉烟瘾，不熬不扛 #真实生活分享官 #戒烟 #烟瘾 #怎样才能戒烟
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清峰无烟5月前
戒烟秘诀#戒烟#烟民看过来#戒烟方法
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涛哥无烟文化传播11月前
#戒烟 #戒烟方法
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戒烟老王2月前
戒不掉烟不是你没毅力，是“就抽一口”在骗你！#戒烟
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Paoen3月前
能成功戒烟的人，早就明白了这个顶级思维🚭 #戒烟 #天涯神贴 #认知 #知识分享
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KK宝藏家3周前
飞机高铁上也能过把瘾!!代替习惯真的很重要!6种口味选择也多#烟民#戒烟#果吸棒 #送男友的礼物
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鹤立烟雨8月前
为什么大家都知道吸烟有害健康，但就是没法戒烟？ 成功戒烟的3个小建议。#抖出健康知识宝藏#医学科普#戒烟#认知疗法#烟瘾 #认知疗法
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郗歌强人设轻创业2月前
烟瘾犯了真的哪么难戒吗？#健康 #传统文化 #养生 #知识科普 #SOD
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张男（戒烟）1周前
忍不住抽一根，没有任何影响，不要想太多 #戒烟 #健康 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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雷哥•肝胆1月前
实在难戒烟可以这样做 #医学科普 #戒烟 #健康 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏
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Fu 敬1月前
#戒烟的核心是一根都不碰 #吸烟不是习惯是毒瘾 #戒烟死循环怎么破
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故事下酒5月前
抵制烟瘾绝招#戒烟方法 #戒烟
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荣瑞说健康6月前
戒烟光有决心还不够，试试这2招帮你战胜烟瘾。#健康 #戒烟 #烟瘾#内容过于真实#热点
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康三戒3周前
挑战100条长视频帮1000万人成功戒烟之1号《本视频能戒烟》#戒烟 #戒烟方法 #如何戒烟 #轻松戒烟 #轻松戒烟法
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