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自律青年说1周前
. 别跟欲望硬刚！学会“系统脱敏”，让它对你彻底失效#戒为良药#欲望管理#科学戒瘾#戒色#戒
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老王干货多2周前
2026年，怎么让钱和性追着你？顺着人性做事，逆着人性做人。破贪欲和破色欲！天之道损有余而补不足，人之道损不足以奉有余 。#人性 #成长 #欲望 #认知 #胡说老王
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真1周前
#戒色修心 #戒为良药
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科总让你强【鞭门】1周前
堵不如疏，光戒不养没意义，合理安排2026，100天，把自己调整好去冲刺#真实生活分享计划 #戒色 #肾虚#正能量
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玉灵空间6天前
2026 做个一身正气的人 #传统文化 #圣贤文化 #戒欲 #戒色 #玉灵空间
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不执戒相6天前
百日筑基第四十四天#DOU➕上热门 #自律 #戒色 #戒色方法 #2026
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蕴蓄1月前
“戒欲”才是2026最顶级的自律，你同意吗？ #戒欲 #顶级自律 #戒欲省身 #戒欲保身 #最顶级的自律
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@@文吉6天前
#2026年想轉運？先止住邪淫的漏#
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陈昌文读书人:陈钰盈（戒色）3周前
2026年，管好裤裆和精气神，耶斯 #正能量 #戒色 #陈昌文戒色读书会
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猛男汉尼伐（戒色版）2周前
从今天开始戒色，2026年2月7号是一个新的开始。前7天是欲望反扑期，要避免独处，多做体力运动，断掉不良内容。坚持15天焦虑会消散，坚持30天会变得自信坦然 #自律改变自己 #自律 #俯卧撑 #戒色 #精神氮泵
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积极向上5天前
#戒色#正念#正能量
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自律阿波1月前
少年你要相信自己的毅力 #戒色#自律#用自律赎回人生#健身#节制欲望 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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空空不知了1月前
清空给自己过去编撰的故事，重启2026！#觉醒 #过去 #放下 #生命智慧 #人生感悟
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王中l财商思维3周前
克制欲望#认知 #财商 #干货分享 #知识分享 #涨知识
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天涯隐客6天前
如何把自己养成吸金体质？记住这八点就足够！#吸金体质 #财富思维 #顶级智慧 #自我提升 #社会百态
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海棠娱乐1周前
2026做好三件事，让你避开这匹火马#蔡志忠
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追梦De跑者4天前
2026年做好以下，你会越来越顺： 1.运动 2.早起 3.少吃 4.不做旁观者 5.放慢脚步 6.整理你的屋子 7.让自己变得更好 8. 认真喝水 9. 跑步 10. 不要欲望过度 #自律坚持跑步 #跑步那些事 #自媒体运营陪跑
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@丽姐3周前
善待肉身滋养灵魂，不困焦虑不陷内耗，作息有度心绪平和，以温柔自护，守一生康健与从容。#修心养性 #戒欲#健康生活方式
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韦老师3周前
放下执念收敛欲望，2026与自己温柔和解#2026新年计划 #收敛欲望 #断舍离人生 #自我成长
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花木木2周前
2026极简宣言：清空欲望重生#每日分享 #创作人计划 #上热搜 #女性成长 #女性智慧 @DOU+小助手
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勇哥精修之道6天前
2026年如何这一年的时间完成翻盘逆袭，两个具体步骤1：做成一件小事2：养成阅读习惯。#创业 #健身教练在抖音 #健身教练收入 #认知提升自己
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西西里的宝物2周前
读书VLOG第12天 摆脱金钱贪念最好的办法就是：赚了钱之后，不要升级自己的生活方式。#贪念太重 #生活方式 #纳瓦尔宝典 #财富积累 #改善生活环境
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晨跑吃瘦记4天前
2026做好这十点，你的人又向前迈进一大步#人生 #2026 #新的一年 #变得更好#跑步运动
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草字头的雷3周前
2026年女性越活越爽，越活越通透的生存法则！！#女性成长#生存法则#女性必读
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南通 梁经理1月前
学会存钱 消费要清醒#南通贷款 #银行贷款
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严料坊银星✨4周前
2026做好这十点，你的人又向前迈进一大步 #人生 #2026 #新的一年 #变得更好
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@程先生-加油 20262周前
高手都戒掉了自证的欲望，不要活在别人的影响你拒绝焦虑活成自己加油吧少年#程先生加油2026 #成长 #正能量 #拒绝内耗#抖音原创视频
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温义飞的急救财经1月前
过度存钱是慢性毒药？货币贬值的真相超出你想象 #存钱 #财富 #资本 #财经 #燃起来了大国重器
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银行小姐姐1月前
2026年普通人该如何安稳度过？#2026 #经济 #生活
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朱珠念金1月前
2026年普通人该如何安稳度过？#2026 #经济 #生活
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臧其超精选1月前
2026年这几条新规一定要记牢！ #臧其超 #正能量 #知识
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吉之内观1月前
2026，别被欲望裹挟前进 更多的回归自己的本身 能稳定和保护好自己的能量场 已经是莫大的幸事了#塔罗 #塔罗疗愈 #宇宙传讯 #随缘遇见
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方大叔3周前
2026年，那根绷紧的弦：我们如何避免成为“走掉”的人#成年人的崩溃 #个人成长 #有一种感慨人到中年 #现实扎心
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老徐叨叨叨2周前
戒除欲望的五个步骤 🔥 你不是累了，你是被“多巴胺”绑架了！5步教你夺回大脑控制权 🧠💪 *你是否每天刷手机停不下来，明明想努力却感到无力、分心和空虚？ 这不是你不够自律，而是你的多巴胺系统被“劫持”了。本视频揭秘5个硬核步骤，帮你彻底战胜欲望，重塑强者思维： *1. 多巴胺排毒：向舒适区宣战！前7天零娱乐、零刷屏，学会拥抱无聊，让大脑恢复正常感知。 *2. 视觉控制：清理你的关注列表，删除垃圾信息输入。“输入什么，你就成为什么”。 *3. 极致体能消耗：把精力发泄在健身房而不是别处，累到没有力气去想入非非。 *4. 冲动置换法：当欲望来袭，立刻冷水洗脸或做20个俯卧撑。不要压抑它，要转移它。 *5. 反无聊系统：闲散的大脑是恶魔的游乐场。提前规划好你的阅读和技能学习，不给欲望留任何缝隙。 *别再做欲望的傀儡，从今天开始，拿回属于你的人生！👊 *#自律 #多巴胺排毒 #个人成长 #戒瘾 #精神力量 #拒绝内耗 #掌控人生 *-------------------------------------------------------------------------------- *⚠️ 免责声明：本视频内容仅供参考和科普，不构成任何医疗建议或专业心理咨询意见。如果您有严重的成瘾问题或心理困扰，请寻求专业医生的帮助。 *🤖 AI协助生成声明：本文案由人工智能助手根据视频源文件内容总结生成。
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豫见大阳1月前
除了感谢之心、反省自心以外，要净化并提升我们的人性，最重要的一环就是抑制自身过度的欲望。#书中感悟 #阅读是一种习惯 #稻盛和夫
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一口小确幸1周前
2026👏🏻infj进来宣誓 #infj #infj型人格 #mbti人类图鉴 #真实还原 #dou上热门 @DOU+小助手
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江湖故人李莫痕5天前
2026第一课 你确定不听听？ 听懂这段话你或许才能真正的成熟#未来趋势 #认知升级 @美业李白 @江湖故人李莫痕
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安心松叔1月前
2026年三个悄悄让你改变的习惯
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吉星⭐麦穗2周前
你敢不敢停泄30天，夺回人生开挂权？#邪淫的危害 #戒色 #开悟觉醒 #自我成长 #别被欲望冲昏了头脑
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MMA王星辰1周前
三年半抑郁症如何脱困#抑郁症#修心 #坚定信念 #抑郁症自救
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小帅讲健身5天前
2026年造神计划！#健身#逆袭#精神氮泵 #2026#健身干货
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心平气和的张老师5天前
#健身 #力量训练 #过度训练 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，学会克制你的欲望，包括你训练的欲望，你才会成长
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上海吕大宝1月前
2026普通人该如何安稳度过？#2026#财经#老百姓关心的话题 #商业#认知
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陈柱器1月前
2026年普通人该如何安稳度过？ #2026 #经济 #生活
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马帮主讲人生智慧1周前
2026年马帮主教你四字心法，祝你全年好运 #2026 #越来越好 #人生智慧
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心理博士马娟娟3周前
大女主必备｜2026年，教你3招务必学会摆脱过度思考#女性魅力 #心理辅导 #心理咨询 #情绪管理 #女性智慧
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胡说老王（逐富）5天前
5分钟破局：收心聚能，2026跃你逆袭#干货分享#人生智慧#商业思维#上热门
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思考者1周前
送你六条2026年的欲望#满怀信心迎接未来 #马到成功 #人生 #生活 #欲望
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雪野lovetactic1周前
2026，成为她的欲望 #春节 #新年 #男性觉醒 #雪野lovetactic
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英子说成长2周前
没有伴侣时， 我们该怎么处理欲望？#女性成长 #女性私密 #女性健康 #情感 #女性知识
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薇兰杰森【🍀我是薇兰】3天前
写给𝟐𝟎𝟐𝟔🧧 降低欲望，降低期待； 把圈子变小，把真心留下来。#薇兰杰森#2026越来越好 #要啥有啥
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意浓｜生活顺流规划师【禾光】1月前
#2026 #国学文化 #道家文化 #女性成长 #哈尔滨
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悠悠养元说2月前
戒除过度欲望，身体竟按这三个阶段“重生”您知道是哪三步吗？#健康 #上热搜 #养生之道 #身心健康 #悠悠养元说
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福建路虎总队2周前
2026年，做到这10点，你将#越来越好 #2026好起来 #路虎 #福建路虎总队 #否极泰来 @DOU+上热门
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逸羊-节欲养生2周前
纵欲过度，根本就不想奋斗#戒色 #戒色的好处 #练功 #变强
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安霖幸福关系学1周前
2026年想越来越顺一定要注意这七点! #女性成长 #女性智慧 #个人成长 #安霖幸福关系学 #2026
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无上合一1周前
2026年做到退守修玩，安稳过度#修行#修行修心 #传统文化 #国学智慧 #国学文化
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“琚”委会书记有话对你说1周前
2026年普通人该如何安稳度过？
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知南聊焦虑1周前
普通人如何布局2026？（实操版） #强者思维 #认知 #女性智慧 #新年 #2026
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可乐曹1月前
2026年普通人应该怎么过#2026
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临沂金融赵丽1月前
2026年普通人该如何安稳度过？#贷款 #临沂贷款 #临沂同城
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合月同尘1周前
2026年好M的新定义，不妨耐心看完，看你占了几分😋#好命#内求 #独一无二的你
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