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yuuk_i2年前
工作日能量满满💪姜黄蛋🍳 能吃饱 也吃好的一餐😄 ㅤ 🙌 ㅤ 下面分享做法～ 👇准备食材 ·健康乡村面包 ·鳄梨酱（牛油果） ·鸡蛋 ·蒜香葵花籽油&金葱油 ·姜黄&味增&黑胡椒&燕麦奶 ㅤ 👩‍🍳做法看这里 ·用蒜香葵花籽油双面煎面包 到金黄酥脆 ·锅中加入一大勺金葱油，一大勺姜黄粉，一勺味增，100ml左右燕麦奶，煮热酱汁混合均匀 ·打入三个鸡蛋，煎鸡蛋到8分熟，然后撒入黑胡椒 ·鳄梨酱涂抹在面包上，放入煎好的蛋 ✅完成 #早餐吃什么 #鸡蛋 #面包 #健康饮食#轻食简餐 ㅤ
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大脸的乡村生活4年前
河南农村特色蒸面条，七旬奶奶现场教学，大娘们热情高涨，真上心
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满月脸小溪姐6月前
肾友早餐不将就：姜黄蛋+自制果酱，简单吃也有滋有味 #肾友饮食 #早餐吃什么 #低盐低脂饮食 #肾友营养 #创作灵感
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风路旋4年前
正宗沙蒜烧豆面色味俱全在家就可以做比餐厅还好吃#抖音美食创作人 #dou➕小助手 #美食教程 #海鲜
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老屋柴院笙哥4年前
“黄丫角焖荷包蛋”你们那叫什么呢？#家常菜教程 #一起学做菜 #抖音小助手
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理科生阿钰2年前
抗炎饮食已1年，控制碳水摄入量每日精力更好更专注#抗炎饮食 #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦 #轻食
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广西美食分享4年前
养殖#石龟的营养价值#石龟养殖 #美食
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广东仔-鸡昌4年前
醉鹅这一吃法在广东早已盛行，粤菜大厨出顺德火焰醉鹅教程，操作简单，不保留一手用心教大家#抖音美食创作人#醉鹅
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传播美食的韩哥4年前
四绝菜之一“熘黄菜”分享给大家#抖音美食创作人 #美食教程 @罗家良食艺
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乡味特产4年前
早餐不知道吃啥，试试这道湖南郴州鱼粉，汤鲜味浓，满满的家乡味
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厨娘小宁4年前
鸡蛋中加入可乐，没想到比茶叶蛋好吃多了，咸香回甜吃不腻
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宁波毛厨4年前
纯天然素冰激凌，宁波人的盐水冬瓜来了！ #宁波美食 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食趣味计划
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五味大神4年前
传统矾碱油条详细制作过程,老辈人智慧结晶,老手艺还是不应该忘记 #油条 #老三样油条 #香酥油条
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狗蛋电商带徒弟4年前
狗蛋邀请传统老艺人，做正宗清涧煎饼及汤汁蘸料教程，记的用心看 #煎饼 #清涧煎饼 #抖音美食创作者
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青菁人家(台州特色小吃)3年前
最近天气忽冷忽热，来碗姜汁调蛋驱驱寒吧#抖音美食推荐官 #同城美食 #台州美食 #地方特色美食
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熙妈厨房4年前
老公孩子不在家，中午好朋友来家里，又点名要吃鸡块花卷一锅出，她说我做的这道菜太馋人了，怎么都吃不够#在家做美食
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丫爸4年前
黄皮丰收的时候，记得做一罐黄皮酱，酸酸爽爽身体棒。#黄皮酱 #果酱 #自制果酱
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李宇成教美食4年前
教您不用油做好水晶盐焗鸡，味道飘香香香#广东水晶盐焗鸡 #抖音美食创作人 #美食教程 #家常菜
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舌尖上的崇左4年前
“越南”名小吃，你敢不敢来挑战这一份黑暗料理—#屈头蛋#美食#舌尖上的崇左 #寻个地道味
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爱吃面的猴4年前
夏天，你们要的仔姜鸭子来咯！#美食教程 #家常菜 #川菜 #美食 #宜宾
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铭哥说美食4年前
发现了一个宝藏，菜市场的鸭子店，味道绝了！#抖音美食创作人 #跟我学做菜 #抖音美食国潮味儿
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黄师傅夜市4年前
##美食教程 #美食天天有想吃跟我走 #血鸭 @DOU+小助手 换个风格教学，希望大家更加喜欢………😂😂😂😂
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钱以斌4年前
上海家常菜-----四喜烤麸#doudream创作者计划 #美食趣胃计划 @创意厨艺小熊姐姐 @食客留言
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为食四宝4年前
伦教糕 茶楼点心系列 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #自制甜品 @DOU+小助手
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胡二娃4年前
#变声 #反斗马拉盏 鸡蛋5个小白糖150克吉士粉25克奶粉25克低筋面粉125克泡打粉10克花生油38克
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家常菜日记4年前
鸡蛋酱学会这样做超下饭，做一次5天不炒菜，蘸馒头蘸面条都方便
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这里是宁乡5年前
@宁乡人，你们期待已久的黄炸教学视频来啦～ #留在长沙过大年
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老苏美食4年前
一滴水不加怎样煮海虹？民间传统做法，原汁原味真好吃
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和美芬姐食品4年前
#黄花糯米饭教程来啦！在我们广西，二月初二，三月初三家家户户都会吃上的黄花糯米饭，你们家乡有这个花吗？#三月三
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黄安4年前
自己动手，丰衣足食。#传递正能量 #美食分享 #好食材好味道
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王哥盐帮菜4年前
这样做仔姜美蛙，麻辣鲜香、肉质鲜嫩，巴适得很 #巴适成都好酒梅见 #好酒梅见
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洗白白4天前
#福建美食#福州美食#福州小吃 #福州旅游 福州美食从夯到拉排名
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新农人华子4年前
150买了5只鸽子，做“碳烤乳鸽”，老爸说真香，我陪他喝点酒真爽 #抖音美食创作人
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三味姜坊4年前
【姜汁调蛋】，养胃驱寒#姜
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橙子+4年前
孩子去上学了，中午在家煮一个黄骨鱼火锅，太香了 #家常菜 #美食趣胃计划 #火锅
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《李洋洋》4年前
32买了半只鸡和一个椰子，顿了一锅椰子鸡，连汤都喝光了#椰子鸡 #美食
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黄安4年前
大家来吃鸡，大吉大利！#抖音美食 #戏精日常 #快乐心态快乐生活 #自制美食
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爷俩儿好菜4年前
黄焖鸡享誉大江南北，在家如何制作鸡肉没有腥味，关键在于这几步！#抖音美食创作人
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暗地不动1年前
#我要上热门 #施工现场实拍 #真实户外 #记录农村生活 #干活我是认真的 @DOU+小助手
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老冯烤羊蝎子4年前
山西过油肉，三晋一味，山西第一菜，记住要点，在家也可以做出正宗好味道#美食#舌尖上的美食#在家做美食
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旺驴食府4年前
秘制《五杯鹅》分享给大家，有喜欢的希望大家能给我点赞和转发，我真的好想上一次热门，先多谢大家#抖音小助手
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周幺姑家常菜4年前
小时候的味道，红糖锅盔#传统美食
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津菜付大厨5年前
今天教大家制作一道大菜，黄焖牛肉。色泽红亮，牛肉软烂入味。#抖音美食创作人 #美食教程 #津门新春大拜年
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小杨谝陕菜（2月8日下午2点牛肉专场）5年前
过年几天没有吃面了，今天做了个搓搓，大家参考一下，#抖音小助手 #舌尖上的美食
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湘野红姐4年前
正是做青团的季节，分别做了2种馅，一家人都喜欢吃 #湘野红姐美食 #抖音美食创作人 #吃青团了吗
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荆州老黄4年前
这样做的鸡蛋小朋友不吃你来我家，既营养又好吃的铁板酱汁蛋。鸡蛋的神 仙吃法，你值得拥有👍#美食
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小亮碗4年前
川川做四川名小吃家常版伤心凉粉，两种口味你更喜欢哪一种？ #小吃 #伤心凉粉 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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四宝妈美玲4年前
鱼籽煎蛋，用茶籽油煎，一点都不腥#做菜我是认真的 #在家做美食 @抖音小助手
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肿厨标哥4年前
肿厨教你传统正宗盐焗鸡做法，咸香味美，回味无穷，赶紧收藏！#粤食粤正宗 @抖音小助手
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唐光灿美食作者4年前
50年老厨，教你淮扬名菜软兜长鱼，从发制到上桌技术绝对专业！
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爷俩儿好菜4年前
糖醋排骨，这个做法不油不腻没有腥味，老式的酸甜口太地道了！#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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周幺姑家常菜5年前
冲菜的做法，用鼻子感受的美食#自制美食 #在家做美食 #家常菜
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临沂美食张涛（教你🍜做菜）4年前
家常下饭菜，鹅蛋炒粉皮这样做才好吃#家常菜 #厨师#鹅蛋炒粉皮 @抖音小助手
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老王家常菜4年前
#于谦大爷 彻底被于大爷的白斩鸡征服了，做法不仅简单还非常好吃！#白斩鸡 @DOU+小助手
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福建仔和向红红4天前
一方水土养一方人，农村家庭吃法 所以一定要山珍海味吗、粗茶淡饭的生活一样幸福满满的呀#地方美食
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吴记禾餐饮5年前
黄焖甲鱼这样做–裙边更Q，更弹，手指都吮掉去#抖音美食创作人 #春节我在岗 #湖南湘乡
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三哥美食4年前
分享本店特色地锅鸡详细教程，一道菜撑起一家店真心教大家做菜，让你们在家也能做一手好菜@宋大厨美食 #热门
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小亮碗5年前
花生米该换一种方法来做了，老人、小孩都能会喜欢的！
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宠娃厨房4年前
贵州美食 (阳朗辣子鸡) 贵州辣子鸡中的佼佼者 甘香软糯 简单易学
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文文美食2天前
蛋炒饭，到底是先炒蛋还是先炒饭，很多人都做错了。 今天教你最正宗的蛋炒饭做法。剩饭也有春天，鸡蛋一炒香翻天。一碗金黄蛋炒饭，香到骨子里的满足。#上热门 #蛋炒饭 #剩饭 #广东美食 #乡村味道 @DOU+小助手
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卖蛋烘糕的卡卡西2天前
正宗蛋烘糕烤制教程，全程无剪辑，烤制时长参考。外酥里嫩，蛋糕口感。#蛋烘糕婆婆 #蛋烘糕 #蛋烘糕的做法 #成都名小吃
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