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光楚美食1年前
玉米要多久才能煮熟呢？
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牛奶🍊2月前
冬天冷冷的就喜欢在家吃火锅
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开心爱做饭2月前
二人食🍚当你有个会做饭的女朋友 今晚在家吃粥底火锅🍲鲜掉眉毛啦❗❗❗ #美食 #火锅🍲 #粥底火锅 #打边炉 #今天吃点啥
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淇.淇2月前
天冷了适合吃火锅#在家做美食 #爱美食爱生活 #我是美食创作者 #日更vlog
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萧飛3月前
上次吃了汕头本土创新土鸡火锅，至今让我恋恋不忘，今天特地在家里学着做的有模有样，味道还不错！材料：俩年以上土鸡一只，芹菜、香葱、玉米，烫底配料：白芷四片，红枣四颗，枸杞15颗，广东甘蔗俩节#原汁原味清甜口感#创新土鸡火锅
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王梓哈哈1周前
一人食火锅~ 清清库存 #动手自己做美食 #宅家美食糊弄学 #vlog日常 #独居日记 #vlog十亿流量扶持计划
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小柒做饭日记🍚3天前
宿舍小锅也能做出香甜糯叽叽的快乐🌽 水开煮15分钟，甜到爆汁的玉米就出锅啦～ 简单又治愈，这就是宿舍党的幸福时刻✨ #宿舍小锅 #宿舍美食 #煮玉米 #大学生活
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欣欣生活日常1月前
冬季减脂小火锅，好吃无负担！健康安心！#冬日火锅 #减脂小火锅 #健康饮食
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高高shiny(低卡食堂)2月前
我的冬日掉秤神器：这锅汤，涮什么都像在减肥。 #减脂餐 #冬天火锅才是灵魂 #每日减脂餐 #今天吃啥 #抖音美食教程
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隔壁娟子1年前
大人小孩都可以吃的筒骨清汤火锅#在家吃火锅 #家常火锅做法简单好吃 #家常火锅底汤做法
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杨小妹的小厨房（今日体重106斤）3年前
新鲜苞谷这样做，清水煮20分钟。煮熟后插根筷子在苞谷芯中间，原汁原味的苞谷就可以直接啃了#新鲜玉米 
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22227413933月前
无水火锅～锁住营养，10多分钟搞定#安利皇后锅#轻松做饭
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CiCi的朋友圈（养生版）2月前
不用放水，也不用放油的无水火锅！一锅十几种食材，符合《中国居民膳食指南》建议的食物多样化。#晚饭吃什么 #舌尖上的美食 #营养均衡 #食物多样化
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小红姐姐3周前
广东人的家常便饭#美食 #家常菜 #家常美食 #美食日记
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吃李子8月前
一人食清水小火锅，慢慢浸佢#一人食 #美食vlog #美食分享 #晚餐 #水煮菜
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友荣餐饮席艾猛3年前
新鲜的玉米往开水中煮一煮，出锅瞬间变美食，看大厨如何操作！#美食教程 #简单美食 #在家做美食 #家常菜 #美食 #玉米粒
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彭愿望6月前
31岁不结婚的独居女人有多快乐！ #vlog日常 #独居日记 #沉浸式吃火锅 #微醺 #熬夜
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金豆探张家口1月前
蔚县也有潮逗逗鲜鸡煲了！新店开业68代100代金券！爱吃鲜鸡火锅的宝子的赶紧囤券#潮逗逗鲜鸡煲蔚县店#蔚县 #鲜鸡煲
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汪杰2周前
#吃喝玩乐分享计划 #美食小技巧 #健康美食自己做 #皇后锅#无水火锅
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卡路李4周前
跟着互联网姐妹提供的汤底料子，做出一锅汤鲜味美的关东煮，自己在家做的关东煮比便利店卖的还好吃，姐妹们赶快去试试吧#关东煮 #亲手制作 #自制关东煮做法 #花样美食
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小海呀2月前
幸福咯～今晚吃椰子鸡火锅！#椰子鸡 #在家吃火锅 #我的厨房日记
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今天吃什么-8月前
真的很爱番茄火锅🍲 #美食 #火锅 #番茄火锅#美食教程 #宿舍小锅美食
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小陈日食记2周前
麻辣干锅香到跺脚！这一锅谁顶得住 #麻辣干锅 #干锅的做法 #川菜家常菜 #美食教程 #一锅出美食
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刘某某啦1月前
白城必吃美食没有之一 #白城#白城美食#32坐炖涮锅#火锅#寒假 @32坐·炖涮锅总部（直播号） @🌻32坐品牌老板娘杨小雪🌻
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杰克说科普3年前
玉米怎样才能长期保存？是先水煮还是先冷冻？这样做放1年都新鲜 #长知识 #玉米 #科普
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寻味闽南🔥3月前
天山盐池羊肉火锅只要一张不到#翔安美食 #地方特色美食 #天儿冷吃点啥 #火焰矩阵探店🔥
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Stra🌟1月前
低成本做饭第三期之小火锅篇#火锅 #晚饭吃什么 #随时随地标记一下 #火锅蘸料
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在嘉吃点饭6月前
周末 宅家 火锅 生活需要一个仪式感去找到简单与美好 #vlog日常 #美食 #纪录美好生活
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北极3月前
304不锈钢电煮锅宿舍煮面泡面迷你小型蒸煮一体火锅电热锅小电锅#小电锅 #泡面锅 #电煮锅 #迷你电煮锅 #宿舍泡面锅
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小猪去哪玩1年前
用玉米跟大米发酵的酸汤，你们是不是也没有吃过？ #交出你的宝藏火锅 #呈贡 #巧媳妇励志火锅 #自研玉米酸汤 #心动种草指南
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阿月一家8月前
婆婆之前种的玉米成熟了 这下又可以实现玉米自由啦 等下煮好顺便给老公送一点#带娃日常 #农村生活 #宝妈
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鹿鹿不迷糊1月前
韩国街头逛吃猛犸包 辣汁串串的一天 #遇上硬菜一支搞定#3M星级牙线棒#3M牙线#韩国美食
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九九初恋脸3月前
七彩叮当电煮锅1.6-3升多功能电火锅一体家用宿舍火锅家用手持锅#电煮锅 #多功能锅 #家用好物 #宿舍神器 #七彩叮当
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伊伊好百货1月前
加蒸笼 29口径 电炒锅多功能料理锅大容量炒菜一体锅电煮锅电火锅 #电煮锅 #电炒锅 #不粘锅 #一体锅电煮锅电火锅 #厨房好物推荐
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花隐微光🎈3月前
304不锈钢电煮锅宿舍煮面泡面迷你小型蒸煮一体火锅电热锅小电锅#好物推荐🔥 #电煮锅
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小贝妈妈一家在农村2月前
日子一般般、快乐很简单 一家四口盈 一顿热气腾腾的火锅#真实生活分享计划 #在家吃火锅 #冬天怎么能少得了火锅 #一家四口的晚餐 #90后潮汕宝妈
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小明的蔬食餐桌5月前
超简单❗️❗️椰子素火锅 #低卡低脂餐 #健康饮食 #素食也可以很好吃 #火锅 #椰子水
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阜新吃喝玩乐禾米米（招达人）4月前
转圈圈旋转小火锅单人18.9，双人37.6 #生活服务热点中心 #省钱饭搭子 #同城美食 #旋转小火锅 #禾米米
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煮夫大张5月前
吃的干净真的会瘦！ 秋天，在家的第一顿火锅 今天和老婆吃香辣骨汤火锅 汤味特别的浓郁 好吃又满足 #低脂低卡 #秋天的第一顿火锅 #生活化减脂 #在家吃火锅 #会吃才会瘦
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小羊没烦恼3月前
小众火锅食材试吃 #抖音生活火锅季 #火锅 #小众 #测评 #美食 #搞笑
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辉记觅食1月前
玉米椰子鸡 #美食 #火锅🍲 动手就能做的美味，肉嫩，汤甜
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888888321lgc2月前
#分享生活小技巧 无水火锅制作全过程！
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秋野厨房1月前
超浓郁豆乳火锅🍲太治愈啦✨ #美食vlog #vlog日常 #一人食记 #治愈系美食 #真实生活分享计划
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邢哥真行2月前
在东北下雪天❄️吃顿火锅🥘绝配！#火锅 #在家吃火锅 #火锅食材 #火锅蘸料
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荣发涮老赵4天前
今天教你掌握涮肉时间。#荣发涮 #餐饮人 #新密 #强烈推荐 #知识分享
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三餐有点甜3天前
大鱼大肉吃腻了，来点清爽的清汤火锅吃吃吧||30分钟内搞定#今天晚餐长这样#火锅#家常菜#年夜饭
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许由3月前
00后女孩，下班后，做一个简单的火锅，补充一下能量。#火锅 #冬天来了
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贸万优选好品4天前
志高家用电蒸锅多功能蒸煮锅 #志高家用电蒸锅 #电蒸锅多功能 #电蒸锅蒸煮锅 #志高电煮锅 #志高电火锅
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冉冉农村生活日记3周前
我算是拿她没招了，只会哭，心里啥都知道，就光犯糊涂#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #吃火锅 #洗牙
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小微呀～1月前
下班10分钟搞定晚饭！简简单单又是一餐 冬天和寿喜锅更配哦 #下班快速吃上饭 #宿舍小锅美食分享 #一人食火锅 #实习生租房 #这样做饭太省事
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五福宝妈爱美食4周前
家人围坐，一锅清汤暖寒冬！低卡#清汤火锅 减脂期也能炫！好吃无负担！#牛肉火锅 #火锅
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番茄不炒蛋ʚʕ̯•͡˔•̯᷅ʔɞ2周前
冬天来一碗暖乎乎的关东煮也太舒服了吧！简单方便好吃还没负担！#关东煮 #晚上吃什么 #唯有美食可以治愈一切 #关东煮的灵魂
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李姐爱团购5天前
#分享家乡美食 #来过来尝尝这个
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阿顾减脂便当1月前
#減脂餐 #牛肉火锅 #一人食记 #下班如何快速吃上饭 #一锅出
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一只薇妮Ni1月前
下雪天 下班在家里给自己安排了一顿火锅 太舒服了～#vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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牛妈的素食日记2周前
私藏的万能素高能，做菜下火锅一绝！#吃素 #素食 #素食也可以很好吃 #素汤 #日行一善
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一个人下班吃饭！3月前
一人食｜贵州清水火锅❗️我超会吃❗️🔥#在家做美食 #vlog日常 #美食制作分享 #懒人美食 #美食vlog
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爱吃的周周2月前
在家吃贵州清汤火锅🍲 #火锅🍲 #清汤火锅 #贵州美食 #贵州清汤火锅 #吃火锅
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上谷堂3天前
#牛肉火锅 ，#火锅食材
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大丽妈妈9月前
瘦了37斤，低卡一锅出～～ 太爱这样的水煮菜了，怎么吃都不腻，方便又快捷#打火锅 #生活化减脂 #简简单单又一餐
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指尖蔬记3周前
在家吃出高级感素食年夜饭，豆乳火锅yyds～ - 在家复刻网红豆乳火锅！破壁机打一杯热豆浆，搭配手边常见蔬菜，加一勺味噌提鲜，轻松做出日料店同款温柔锅物，连汤都能喝光！ - 👉食材：豌豆尖、油条、泡泡豆腐、老豆腐、鲜香菇、蟹味菇、玉米、西兰花、胡萝卜 - ✅做法： 1、制作豆乳 干黄豆30g，清水洗净，放破壁机，加水500-600ml 浓豆浆模式，打煮完成 2、食材处理 香菇切十字花刀、老豆腐切块、豆泡油条切块、玉米胡萝卜切块 再准备一些蟹味菇 花菜 豌豆尖等蔬菜 3、蔬菜高汤 锅中加入800ml-1L热水 放入玉米 鲜香菇 老豆腐 胡萝卜，中火煮沸 沸腾后转中小火，煮2-3分钟 4、调味提鲜 关火片刻，1-2勺味噌酱，用漏勺在汤水中化开拌匀 5、下入配菜 重新开中小火，加入豆泡 蟹味菇 西兰花 油条，煮2-3分钟 6、倒入豆浆 转小火，保持微沸，缓缓倒入打好的热豆浆，轻轻搅匀 再炖煮3-5分钟，让豆香与蔬菜鲜味融合 7、出锅 关火前 30秒，放入洗净的豌豆尖，利用余温烫熟，保持翠绿爽嫩 #年夜饭菜谱 #把生活拍成电影 #治愈系美食vlog #一人食吃什么 #素食也可以很好吃
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千禧堂群叔6天前
春节吃羊肉火锅的可以这样吃～ 群叔在此也祝大家新年快乐！马年大吉！平安健康！#春节 #养生 #养生美食 #vlog十亿流量扶持计划
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减重代谢李日恒主任4天前
想吃火锅怕胖这样吃没负担#火锅 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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今天吃清汤火锅，有手就会#吃肉不长肉 #强烈推荐 #无肉不欢 #减脂午餐 #清汤火锅
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