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济南馒头哥3周前
#抖加dou上热门 #抖加小助手 #凉老面馒头千万别直接吃#老面馒头
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康康姐来了1月前
不用提前发面！教你做松软玉米馒头，凉了也不干硬，营养又好吃！#玉米面馒头 #花样面食
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诺方2周前
春节馒头保鲜#食品安全
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王花卷·营养辅食局10月前
揉面新手友好教程❗️玉米面馒头🔥简单易学｜玉米面开水烫一烫，蓬松暄软，健脾养胃，凉了也不回缩，家里有老人孩子的，一定试试这个玉米面馒头 #玉米面馒头#养脾胃#大人孩子都爱吃#水光肌馒头#新手小白面食
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小厨娘爱生活2月前
牛奶是凉性的，不能空腹喝，脾胃虚的也不能喝。家里的牛奶都快要放过期了，今天用它做了牛奶馒头。吃起来相当不错，既补充了营养，又用了牛奶。#蒸馒头 #美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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李小叔养生记10月前
馒头吃对，养生事半功倍 #脾胃 #烤馒头 #回答我 #养生 #养生美食
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珍惜(利儿)7月前
开学了早上吃什么，剩馒头这样做，营养又健康，放凉也不硬#煎馒头片 #早餐 #晚餐 #电饼铛 #馒头
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铁柱爱美食2月前
家里吃剩的馒头， 你就像我这样做， 简单又方便营养又好吃#美食 #美食教程 #早餐 #馒头小饼 #跟着抖音学做菜
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方表妹4周前
馒头新吃法 #真实生活分享计划 简简单单的做法，好吃又有营养，大人小孩都爱吃，没吃过的赶紧试试吧#乡村美食 #美食教程 #抖音新农人 #馒头
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侠姐美食1周前
这样做出来的烫面胡萝卜馒头，宣软，细腻光亮，面香味浓郁，凉了也不硬，好吃还有营养。
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食全十美7月前
剩馒头这样做，全家人都抢着吃！#馒头 #美食教程 @DOU+小助手
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面面美食5月前
以后家里吃不完的剩馒头你就像我这样做，营养美味又好吃#教你做美食 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #做菜小技巧
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小辉哥元气馒头工坊3月前
磨花3把剪刀！这无泡打粉的养生馒头，凉了居然不缩不硬？#药膳养生馒头 #无添加手工馒头 #凉了不硬的馒头 #早餐养生天花板 #小辉哥元气馒头工坊
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日常烟火6月前
#养生馒头 #健脾养胃 #养生就是养健康 #补气血 #我要上热门🔥
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豫飞哥鲜包1月前
白亮蓬松暄软Q弹得大白馒头 #飞哥鲜包 #早餐店 #早餐 #营养早餐 #馒头
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我是豆妈2月前
荞麦面馒头这样做蓬松暄软，凉了也不硬，低脂又营养 #荞麦面 #粗粮#馒头
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玲姐馒头坊4月前
馒头表皮凉了发硬，馒头储存，水温，在相同季节，和面比例掌握好#馒头 #表皮 #发硬 #解决 #蒸馒头
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洋洋小厨a4周前
用开水烫面做出来的馒头凉了也不硬，给孩子做成馒头卷，孩子说太好吃了#烫面大枣核桃卷#面食
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糖友主食厨房(仪陇县回元健康小屋)7月前
冷冻馒头=不新鲜？这个冷知识颠覆认知！ 不少朋友对冷冻保存一年的馒头心存疑虑，其实冷冻储存是一种科学保鲜方式！我们家的黑麦荞麦馒头，不仅营养丰富，冷冻后还有“隐藏惊喜”哦～ #今日最火的热点小常识 #仪陇金城 #回元健康小屋 #控糖主食 #控糖馒头
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果粒橙4月前
隔三差五就要做一次这个养生馒头，好吃还营养，粗细搭配作为主食来吃，一次吃一个也没有负担！自己在家一次性多做点，冰箱冷冻，吃的时候拿出来热热就可以了！#养生馒头 #气血馒头 #纯手工制作美食 #嚯嚯面粉 #馒头
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眉目舒展3月前
天冷了 做个会养人的馒头#黑芝麻馒头 #补气血
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谦爸美食记7月前
馒头新吃法 吃剩的馒头可不要在扔了 馒头和磷虾的搭配真的太好吃了 老人孩子都爱吃 还有营养#美食教程#美食 #家常菜
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康康姐来了1月前
不用提前发面！今天教你玉米面馒头新做法，开水烫面加鸡蛋，揉好直接蒸，出锅松软香甜，凉了也不干硬，营养健康又省时，新手也能一次成功！#粗粮细作 #省时省力做馒头
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三妹爱做美食～家有三宝3月前
大人小孩都爱吃😍#早餐吃什么 #美食制作分享 #懒人美食 #3分钟营养早餐挑战
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囧嫂教做菜7月前
#家常菜 #美食 吃剩的馒头不要再扔了，像我这样做，孩子都抢着吃
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三口馒头7月前
水光肌蔓越莓牛奶馒头 蛋糕口感 一次成功 蔓越莓牛奶馒头大家都很熟悉了 今天试一试加入烫种 这是让馒头保持柔软的小秘诀 放凉后不会干硬 隔夜也松软好吃 一定要试一试！ #面食分享 #宝宝辅食 #美食制作分享 #馒头 #牛奶馒头
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千伟教做菜1月前
把吃剩的白馒头放进滚烫的开水里烫一下，出锅就大人孩子都爱吃的营养早餐#美食教程 #家常菜
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辉姐的私房早餐教室1月前
为什么蒸好的馒头包子凉了发硬 #新中式馒头 #私房早餐
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桃子美食3月前
这样做出来就是香#椒盐#椒盐丸子
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扬帆起飞6661周前
家里的发面馒头凉了，换换口味，手掰成小块，空气炸锅200度10分钟，外面焦黄，口感酥脆#烤馍 #空气炸锅美食 #健康饮食
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龙山二妹手工馒头3月前
热的时候是馒头，凉了之后像面包。还怪好吃的勒！ #大人小孩都爱吃#美食探店#馒头#来凤美食#来凤
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巧儿厨房2月前
把吃剩的馒头放进开水里烫一下出锅竟然是大人小孩都爱吃的营养早餐饼#美食#早餐#家常菜
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斯敏的馒头日记8月前
夏天怕凉又想补气血，荞麦红枣核桃馒越吃越轻盈，体寒姐妹快冲！ 姐妹们！发现一款神仙养生主食！把暖宫补气血的红枣、补脑的核桃和控糖神器荞麦揉进馒头里，咬一口软糯香甜还爆香！不仅能驱寒暖宫、改善气血不足，高纤维还超抗饿！手脚冰凉、减脂期的宝子闭眼冲～教程超简单，手残党也能轻松拿捏！快@闺蜜一起做！#女性养生 #暖宫神器 #低卡主食 #补气血必吃#馒头花卷
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我是胖迪迪1月前
柴火老酵母馒头，黑猪肉肠炒莲菜，一碗小面汤，胃里超舒服 这种老式馒头凉的比热的好吃，慢慢嚼，半个顶饱了，冰箱冷藏拿出来晾一会儿不凉了就可以吃了，胃里这会儿暖暖和和的，好舒服 #柴火馒头 #老酵母馒头 #酵子馍 #黑猪肉烤肠 #面汤
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无肉不欢7月前
99%的人不知道的剩馒头新吃法 剩馒头别扔，教你做出比油条还香的早餐！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #磷虾肉
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小伙美食3周前
#美食教程 #教做菜 #馒头新吃法
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朱记馒头官方号3年前
蒸熟的馒头，凉了发酸是怎么回事？#经验分享 #技术分享 #原创视频
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三姐主食厨房2周前
凉馒头咋吃，请看VCR#美食小技巧 #自己动手做美食好吃又营养 #厨房日记 #纯手工食品
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朱小妹破酥包2月前
在西昌这样的果蔬榨汁的新中式馒头，你来吃过了吗？#西昌#同城美食#新中式馒头#花样馒头#朱小妹破酥包
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三肥7⃣️瘦瘦4周前
#美食 #美食教程 #抖音二创激励计划 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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扬帆起飞6664天前
家里的凉馒头，不要再热热吃了，手掰成小块，空气炸锅200度10分钟，表面焦黄，口感酥脆#烤馍片 #空气炸锅美食 #健康饮食
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桃子姐爱美食2月前
非常好吃营养又丰富的杂粮馒头来啦！女性朋友们记得多吃哦！#杂粮馒头 #花样馒头 #新中式馒头 #养气血小妙招 #面食分享
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平原县香嫂馒头房3周前
馒头凉了之后特别硬，是怎么回事，今天香嫂和大家分享一下#老面馒头 #餐饮创业 #专业的事情交给专业人去做 #馒头房
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三肥7⃣️瘦瘦3周前
#美食健康科普 #美食 #抖音美食创作人 #抖音健康使用计划 #抖音美食推荐官
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蛇蛇美味6天前
#美食 #美食教程 #抖音年夜饭 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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自律爱己1周前
#美食科普 #美食知识 #馒头的神仙吃法 #健康减脂 #健康美食自己做
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三肥7⃣️瘦瘦4周前
#美食教程 #美食分享 #抖音 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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自律爱己1周前
#教你做美食 #健康饮食搭配 #健康美食自己做 #美食教程 #好吃到停不下来
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张老师谈营养4月前
想要恢复提升温度#健康科普 #万万没想到 #养生
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刘源1年前
馒头凉了能捂热，人心凉了就再也捂不热了。无论穷与富，知冷知热才是夫妻。#夫妻 #粗茶淡饭 #情感故事
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营养科雅雅10月前
后来，那些靠馒头减肥法瘦了的人都怎么样了#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #馒头减肥法 #减肥
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福佳优选2月前
#好物分享#卡通小馒头 这么可爱的卡通小馒头，小朋友看到肯定喜欢，早上给它蒸几个当早餐，营养又方便。就是这个雪糕造型的馒头，它的配料很干净，没有任何添加剂，而且还是用牛奶和面的，吃的时候只需要上锅蒸几分钟就可以了，松松软软的，奶香十足，快给孩子安排起来吧！#小馒头#小馒头做法 #馒头蟹
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营养私厨彭姐2周前
过年的馒头你就这么蒸，蓬松暄软，凉了也不硬#美食技巧 #健康饮食 #烹饪教程 #美食制作 #过年蒸馒头
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娟娟记录生活❤️6月前
这样做的剩馒头你肯定没吃过，做梦也想不到把剩馒头放在开水里煮一下，竟然能做出大人小孩都喜欢吃的美食#我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划2025 #馒头新吃法 #那些尝一口就忘不掉的美食
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七七优选🌙11月前
蒸馒头 #面食分享 #舌尖上的味道 #爱生活爱美食 #蒸馒头技巧 #营养早餐
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指间粮食品厂（馒头直播）4月前
这个馒头凉了也不硬，秘诀就是老酵面，天然的面孔锁住了水分，即使放凉了吃起来依然柔软劲道，绝不是那种硬邦邦，我不知道你有没有吃过，我们蒲城的馍花麦饭，这个对膜的要求非常高，只有这种手工的馒头才能做出来的美味，懂的人都懂你吃过没有？#石磨面粉#手工制作#老酵面馒头
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三姐的幸福生活4月前
天气冷了就爱吃粉炖菜，新蒸的馒头配炖菜，好吃又暖胃！#家常饭菜 #分享家乡美食
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福聚佳食品 源头工厂3月前
老面发酵，还专门用济南山泉水和面，蒸好的馒头凉了都不硬，麦香超浓郁～#老面馒头 #养生 #健康 #营养
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美食小当家1月前
常做饭的人，牢记这20条秘诀！
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黄桃心1周前
#欣活有方健康加马 #全球首届机器人春晚在京东 #鞠婧祎#陈都灵#赵露思
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阿强养生1周前
养生#知识科普 #养生#中医#健康#知识分享
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爸爸的早餐日记1月前
把吃剩的馒头放开水里烫一烫，出锅就是大人小孩都爱吃的美食，搭配大颗粒虾肠，简单营养又美味！#馒头鸡蛋饼 #馒头的神仙吃法 #虾肉肠
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