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南阳市中医院针灸科董医生7月前
针灸后别做3件事情 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #针灸调理 #中医养生
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中医针灸杨阳8月前
体重150、目标掉秤30斤，埋线帮助甩掉大肚子 #中医针灸#医学科普#驻马店市中医院针灸科#硬核健康科普行动
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灵枢针尚斌7月前
扎针前有哪些禁忌#针灸调理 #医疗健康创作训练营 #灵枢针尚斌
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周蕾养生日记7月前
什么时候可以针灸，哪些时候不能针灸！#养生#知识分享 #养生知识 #原创视频
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遇见你针好1周前
体重还行 体型不满意 #无锡#女性 #体型 #减肥 #中元中方
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协和针灸埋线抗衰谭晨5月前
针灸抗衰前后，要准备和注意什么？ #针灸美容 #抗衰 #变年轻 #变美
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中医刘丽军1月前
中医针灸扎这里，缓解腰部不适超管用。#腰疼 #中医针灸 #中医针灸有多神奇 #医学科普 #中医刘丽军
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针灸科赵振5月前
做完针灸别大意，这3件事做了可能没效果还伤身 #针灸调理 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医郭广宇11月前
中医埋线减肥，注意这几件事不要做 #埋线减肥 #中医减肥 #中医郭广宇 #硬核健康科普行动
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铁西德康1月前
穴位埋线并非一埋了之，埋后护理与注意事项全科普#穴位埋线 #埋线减肥 #减肥 #沈阳中医
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金银潭医院中医黄正辉4月前
针灸完了，4件事千万别做！
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胡典典2天前
针灸前有哪些禁忌? #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#针灸调理#中医健康#气血调理
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倪师经典3周前
#倪海厦 #针灸禁忌
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疼痛专家郗海铭5月前
针灸前的注意事项，这三点要牢记
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中医院张雯5月前
针灸后千万不能做的三件事！大家一定要记住了 #针灸调理 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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糖豆妈妈养生记1月前
第4期 《针灸大成》学习分享‖ 针、灸的禁忌，从中医古籍中寻找答案。需要笔记的可留言#倪海厦 #中医传承 #针灸学习 #自学中医 #文化传承
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四川省二中-风湿科韩大夫4月前
针灸后为什么不能运动，一次说清楚 #医学科普 #针灸调理 #养生 #科普
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中医苗晋玲2月前
针灸后别白忙活！4个护理要点记牢 #针灸 #调理 #中医 #健康
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洛阳中医院涧西院区针灸科孙伟3月前
#中医针灸#中医埋线#医生日常#洛阳孙大夫
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中医针灸王高峰2月前
#中医 #医学科普 #针灸调理#注意事项
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中医针灸樊红霞4月前
#针灸美容 #中医
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黄继升2周前
#颈肩腰腿疼 #颈肩腰腿痛 #腰疼 #腰疼腿疼 #江西南昌黄继升
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济世兴林3周前
针灸的“红绿灯”：这些病症是绿灯（适应），这些情况是红灯（禁止）#中医传承
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刘树荣讲耳穴法w1月前
暂停剧烈，远离寒凉：我的身体在呼吸 #砭红堂 #刘树荣 #中医 #古法针灸
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🍀半夏1月前
跟着倪师学中医｜针灸大成◆针灸的使用 🌟针灸使用时机 1️⃣针 ❌忌针原则：①气血大虚（如大出血之后） ②刚行完房 ③剧烈运动，大汗后 ④酒后。 ✅适应症：针可以用在所有的病上面，从感冒到爱症。 ●耳洞位置为解酒穴，放几滴🩸即可。 2️⃣灸 ✔️使用目的：找水（艾草为纯阳之物，性是向下行，可以找到身体里的水。） ✔️使用要领：①针不宜时用灸（如气血大虚时） ②灸单不灸双（单数为阳，双数为阴） ③汗水、津液多的部位不灸 ④热症不灸 ⑤痛灸到不痛（让药性穿透病灶到达好的肌层），不痛灸到痛（让药性到达病灶）。 ✔️灸的分类：①隔姜灸 ②隔盐灸（炒熟的青盐或海盐，用在神阙，针对下痢不止寒痢）③隔蒜灸 ④米粒灸（常用作鼻窦炎，鸡眼等） ●其他如毒蛇毒虫咬伤，破伤风，疱疹之类的也🉑以灸。 ●寒痢和热痢的区别：寒痢是不消化，吃什么拉什么，完谷不化，大便一般不臭；热痢则大便非常臭。 ●病进退（向好向坏）的判定方法：症状从四肢向躯干行进为加重，即病进❌；症状由躯干向四肢为好转，即病退✔️。 ●治疱疹的灸法：隔姜灸疱疹的头尾，疱疹就不会蔓延，会慢慢往里干缩，依次头尾缩进往里灸，直至完全干缩消退掉。 🌟针灸使用原则 1️⃣歌诀：“针而勿灸灸勿针，针经为此常叮咛。针灸并施，徒增患者炮烙刑。”（同一时间同个穴道）针就是针，灸就是灸，切勿同施！ 2️⃣《针灸大成》对称治法：左病右治，右病左治（只针对四肢取穴时），因此哪痛就针灸哪的说法和做法，是不准确的。 🌟针灸急的救方法 1️⃣适用场景：晕倒，昏迷。 2️⃣治的症方法： ①先针人的中，🈚针可以用掐。 ②手十宣点刺放🩸（抓拢五指，快速点刺），如果还没醒再足十宣。 ③下针两侧涌泉。 ④百会点刺放🩸（一般不针），采取平躺头往下垂的姿势。 ●一般到第②步手十宣就会醒过来，还没醒再进行第③④步。 #自学中医 #倪师 #针灸大成 #中医学习 #针灸
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师强华医生4月前
针灸后这四件事要注意，不然可能白做#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #针灸调理 #中医 #养生
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针灸科王庆波3周前
针灸以后，千万注意这3点#针灸调理 #河南郑州
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好事哥阿豪2周前
相信身体的信号 针灸按摩拉伸，还有一些固定姿势的单关节训练，都是在屏蔽掩盖身体的真实信号#拉伸的危害 #运动康复 #腰疼腿疼 #脚踝扭伤 #跟腱受伤
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中西医结合 张秦胜1月前
你是不是也想试试针灸，但又心里打鼓？怕疼？怕没效果？怕不安全？#健康科普 #针灸 #抖出健康知识宝藏 #张秦胜 #医学科普
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中医针灸美容谢婷婷5月前
针灸美容的最佳时间，你知道吗。 #针雕美容 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #针雕 #医疗健康创作训练营
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沈天的健康运动实践7月前
男性体脂率＞15%，女性＞23%，不建议进行深度手法筋膜松解，此时脂肪过多，手法很难穿透，稍用力还会导致软组织受损，产生淤青以及身体高炎症反应，可能出现类似感冒的症状。因此医用小针刀、针灸就可以达到减少软组织受损并解除筋膜紧张的作用。 (另外保持合理的体脂率也有利于降低身体压力，避免筋膜异常紧张)#筋膜放松 #前锯肌穿刺 #健身 #肌肉男 #前锯肌
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于医解痛3月前
#中医养生 #中医科普 #中医针灸养生 #中医科普#中医养生知识 @逄和康复
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二姐短视频1月前
中医文化-针灸 001 体力虚弱之时，比如气血亏损，剧烈运动之后不宜针灸
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腰突百科8月前
一个字度过腰突急性期：躺！！！#腰突 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症 #腰突康复训练 #腰突急性期
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康复科针灸医生 吴绪海8月前
（五、最后一篇）面针的禁忌人群、治疗前后的注意事项有哪些？ #针灸调理 #针灸美颜 #面部针灸美容 #医疗健康创作训练营
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子阳～1年前
中医瞬间秒杀我的下巴后缩 #颌关节紊乱 #医美 #拔罐养生 #针灸调理
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颈肩腰腿痛科张乐乐主任1月前
敲黑板：针灸前记得吃饭哦！#颈肩腰腿痛张乐乐博士 #肩袖损伤 #肩膀疼
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中医针灸樊红霞4月前
#针灸美容 #中医 #中医的魅力
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Poppy 的朋友圈7月前
花了💰279 做了🪡灸美容，总归觉得比 y 美好一点，因为不需要身体以外的东西打进皮肤里，感觉上更安全一点。#护肤分享 #针灸调理 #vlog日常 #针灸美容 #带货主播
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♠️王立新7月前
#筋膜炎#肌骨超声#超声引导下小针刀#休息#康复训练
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洛阳中医院涧西院区针灸科孙伟4月前
中医针灸医生高能量的一天#中医针灸#埋线减肥#医生日常#洛阳孙大夫
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长征脊柱外科王占超5月前
你的腰突针灸不“背锅” #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #针灸调理 #腰椎间盘突出 #腰疼
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酪梨9月前
中医针灸的原理？大家的问题 包解答的！#大学生 #日常vlog #减肥 #中医
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医大四院翟东成3月前
#中医针灸 #日常vlog #中医翟东成 #沈阳
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郑大一附院骨科李峰医生2周前
5个伤膝行为越做越费钱#膝盖疼痛 #伤膝盖 #骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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神经外科吴医生9月前
立夏运动别过度，保护脑部血管 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #立夏 #医学科普 #内蒙古人民医院
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眼科医生周欣荣8月前
高度近视非常推荐去做这项运动！#医学健康科普 #高度近视 #眼科 #抖出健康知识宝藏 #分享医学小常识
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中医代景妍4月前
这些高频问题 帮你理清顾虑 #针灸调理 #面部提升 #紧致提升淡化皱纹 #医学科普
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皮肤美容 程旭阳1月前
针灸美容注意事项 #变美变瘦变好看 #针灸调理 #中医 @DOU+小助手
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中医马宁宁9月前
运动出汗越多，消耗阳气越多 #中医 #养生知识 #运动出汗
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医大四院翟东成5月前
#中医针灸 #日常VOLG #中医翟东成 #沈阳
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中西医结合 张秦胜1月前
刚做完针灸，是不是觉得治疗就结束了？大错特错！ 针灸后的身体，就像一个刚刚被重新启动的系统，正处于关键的“修复窗口期”。这48小时你怎么做，直接决定了疗效是事半功倍，还是大打折扣！#针灸调理 #中医调理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #养生
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中医马欣7月前
40秒带你了解中医穴位埋线 #穴位埋线 #埋线减肥#医学科普#体重管理 #中医
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中医康复胡大夫3周前
冬天早上这个危险动作，很多老人都在做！ #健康科普 #中医 #医者仁心 #医疗健康创作训练营
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箐箐医生3月前
埋线减肥有哪些注意事项？#中医养生 #针灸减肥#穴位埋线减肥
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阿宇（努力康复版）3月前
也听过针灸扎好的，今天来说说我个人的经历，还有看法。#偏瘫 #脑出血患者的康复之路 #偏瘫康复 #脑出血
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老凃活在当下日记4天前
#中医#中医健康 #口播知识分享 #小知识大作用
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