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"晶晶美食汤煲8月前
冰糖姜茶 #食疗小妙招
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四姐爱养生6月前
#冬病夏治 的黄金时间来了！在家就能煮，#养生茶 生姜+红枣+冰糖，简单又方便#喝出好气色
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陈圆润ᵉʳ7月前
三伏天冬病夏治，快来喝这个生姜红枣茶，用生姜+红枣+冰糖煮水，官媒都在种草的茶饮，我来试试，先干为敬✌#生姜红枣茶 #三伏天快来喝健康养生姜枣茶#生活化减脂#三伏天冬病夏治 #姜枣茶
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载桃公主🍑（减脂版）2月前
感冒急救汤，生姜红枣梨汤 一定要趁热喝，连喝三碗，冒汗睡觉调理~#养生食谱 #流感 #美食vlog #梨汤 #感冒也有灵操作 @抖音小助手 @DOU+小助手
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玲玲吖5月前
生姜大枣冰糖#中医养生 #养生#健康科普
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阿光美食记6月前
听老中医的话，三伏天一定要多喝这个姜枣茶。#养生 #姜枣茶 #三伏天冬病夏治 #食疗小妙招 #三伏天养生 @DOU+小助手 @抖音小助手 @巨量算数
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霍剑平3月前
#创作灵感 #包头 #九原区 #健康 #养生
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朴素的食光7月前
夏天太热了，有喜欢吃凉的，待在空调房，多喝这碗生姜乌梅汤吧，酸甜微辣，味道还不错#自制饮品 #生姜 #乌梅
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聂学武1月前
秋冬咳嗽痰多不用愁，果肉加生姜、冰糖煮水喝，暖乎乎下肚，舒坦极了！ #创作灵感计划 #臭柑橘 #三农 #我的家乡特产 #土方法
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阅书，悦己6月前
三伏天冬病夏治黄金期，在家自己煮生姜红枣冰糖水，补阳，祛湿寒！#养生茶 #中医养生 #生姜红枣茶 #祛湿驱寒 #养生知识
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蟹蟹日常美食6月前
生姜红糖水：驱寒暖身正确熬法 #生活服务热点中心 #松子姜茶 生姜切片，锅中加适量清水，放入姜片大火煮沸，转小火煮10分钟出味。加红糖搅拌至融化，再煮2分钟即可。 无需久煮，避免生姜苦涩。若怕辣可少放姜，喜甜可调整红糖量。趁热饮用，适合风寒初愈或经期暖身，简单快捷，15分钟就能喝上。#美食教程 #红糖姜茶@DOU+小助手
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养生与安眠2月前
柚子白瓤煮加红枣，几片生姜，适量冰糖煮水，润燥解腻的秋冬热饮，美味可口！#养生#秋冬润燥#热饮#DIY#解腻
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欣欣向荣A2月前
神秘配方：生姜片6-7片，红枣3颗，冰糖3-4，大葱白6-7段最好带须煮水喝，仅对外感风寒有效哦！我喝了三天感冒就好了。希望能帮到更多人#原创视频 #冬天 #这家店回头客超多
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冯丽医生1周前
再厉害的咳嗽，记好一个土方子，清肺止咳化痰#咳嗽 #止咳 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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是花花呀2月前
用白萝卜雪梨，生姜片，红枣，枸杞，冰糖，煮一个预防流感的汤水。喝下去整个人都是暖暖的，希望流感都离我们的孩子远远的#流感流感快走开 #厨房 #居家 #萝卜雪梨汤 #初中生日常
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宁波晚报7月前
体内寒气重？三伏天是机会！中医： 生姜+红枣+冰糖，煮水喝，“补充阳气 去除寒气”
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苏苏的生活捷径2月前
一到秋冬就变身“冷美人”？手脚冰凉、脸色苍白、小腹坠胀…🤧 听我的，这杯自制金桔生姜红枣茶，真的是我的过冬底气！ 🌈 食材超简单： 金桔5颗 | 生姜2-3片 | 红枣4颗 | 冰糖/红糖适量 👩🍳 做法零失败： 1️⃣ 金桔用盐搓洗表面，切开。 2️⃣ 生姜带皮切片，红枣去核（不上火）。 3️⃣ 所有食材丢进锅里，加水，养生壶果茶模式30分钟。 4️⃣ 关火前加入冰糖或红糖融化即可（可不加）。 ✨ 喝完真的会谢！ 一碗下肚，从喉咙暖到胃里，整个人都舒展开了～ 坚持喝一周，你会发现手脚冰凉改善了，早上起床脸色都红润了不少！素颜出门都被夸气色好～💃 【金桔的5种黄金搭配】 ·日常喝，预防感冒： 金桔冰糖水 •嗓子干、轻微咳嗽： 金桔雪梨水 或 金桔蜂蜜水 •咳嗽厉害，喉咙痛： 金桔罗汉果水 •感觉要感冒，怕冷： 金桔生姜红枣茶 •助消化，调肠胃： 金桔苹果水 #健康养生 #金桔 #秋冬热饮 #手脚冰凉 #女生必备
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小梨养生记1月前
一不小心煮出了全世界蕞好喝的甜汤…#热饮做法 #美食治愈一切#甜汤 #笔记灵感#一人食吃什么
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大山里的余叔3周前
#养生 #广东 #广西 #粤语 #分享健康知识
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汤圆糯叽叽7月前
适合三伏天喝的姜枣茶，做法简单，好处多多，对身体好#三伏天养生#黄金三伏天 #姜枣茶 #自制饮品 #养生茶
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爱养生的暖洋洋也爱弹钢琴3月前
全家预防甲流！红枣萝卜雪梨姜杞水喝起来 1个雪梨（去核切块）+3片生姜+5颗红枣（去核）+1小把枸杞 加1000ml清水，大火煮开后小火慢炖20分钟 怕酸的姐妹可以加两颗冰糖，温热喝口感绝了～ ✨为啥这么管用？中医原理超实在 雪梨清热润肺，给喉咙“降降火”；生姜解表散寒，把寒气挡在门外 红枣补气提免疫，枸杞滋养身体，四口食材强强联合 不管是预防甲流，还是已经有点咽痛、怕冷的前兆 喝上两天都能明显缓解，生津止渴还不费脾胃！ 全家都能喝的安全配方～ 上班族对抗办公室干燥+熬夜疲劳 老人小孩增强抵抗力，胃寒的人多放两片姜就行 最近甲流高发期，建议每天早晚各一杯 煮一壶放保温壶里，全家随时喝温热的超方便！ 特殊时期真的别硬扛，食疗预防才靠谱 食材便宜还好买，5分钟就能搞定 赶紧转发给家人朋友，一起筑牢健康防线呀～#预防甲流#喝出好气色 #养生饮品 #健康饮品 #养颜养生
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我心清净2月前
橙皮，萝卜，梨，生姜，冰糖，蜂蜜，熬水喝！ 加入所有食材，大火沸腾，转小火熬20分钟左右！
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黑色终端2天前
食材：大蒜、生姜、苹果、冰糖、红枣、大葱、参片，小火闷煮，温中散寒，补气润肺，暖身的好方子😘#煲汤 #养生汤 #煲汤日记 #养生 #养生茶
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老祖宗的方子1月前
传承的味道， 从来不需要华丽的解释 身体会记得那些朴素的温暖 #民间智慧#古方养生#食养中国#老祖宗的智慧 #老祖
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爱你宝贝75011月前
山楂生姜煮水喝要不要也来一杯
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郑老师2月前
《萝卜雪梨姜冰糖饮》 冬季干燥甲流高发🌸福娃幼儿园给宝贝们安排了冰糖雪梨，白萝卜，枸杞，冰糖加姜，温火熬制一小时🍃这几种食材搭配在一起，🌻润肺生津，止咳润喉，抵制流感，把宝贝们的健康放在心上，愿我们的孩子们远离病毒🦠健康成长[爱心][爱心][爱心]
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儿科医生韩娟6月前
三伏天，冬病夏治 三伏天，咱们可以用生姜3片，红枣3颗，再加3颗冰糖煮水喝，可以帮助我们补充阳气，去除体内的寒气，有咱们冬病夏治的效果。#三伏天 #冬病夏治
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中医曹艳艳3周前
#咳嗽 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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广东大姑妈1月前
#上热门🔥 #我的乡村生活 #农村生活 #广东 #广西
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雅红*食养瘦+孕产塑形3月前
别乱搭黄芪了！和姜枣配错，喝了也白喝， 准备食材：黄芪，生姜，桂圆肉，苹果，麦冬，枸杞，红枣去核，冰糖适量； 2. 所有食材洗净，苹果片、红枣、桂圆肉先放入粉色双耳砂锅中； 3. 加入1000ml清水，大火煮开后转小火慢炖15分钟； 4. 最后放入枸杞和冰糖，再煮3分钟至冰糖融化，热气腾腾的暖汤就好啦～ #懒嗝食养#黄芪生姜水#立冬   #为你煲汤 #快来一起尝个鲜
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中医孙卫芳1月前
咳嗽一直好不了，中医教你一个土方法 #咳嗽 #甲流 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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杰哥碎碎念小站7月前
#三伏天快来喝健康养生姜枣茶 #三伏天养生 #今日大暑 #大暑消夏美食天花板 #喝出好气色 三伏天冬病夏治的黄金时期～试试生姜+红枣+冰糖煮水～补阳气～祛湿寒
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saglamlik1周前
#健康 #抖音新人成长计划 #感谢抖音我要上热门 #强烈推荐 #每日分享
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中医治未病马国鲁2周前
#减肥 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小帅医生6月前
几片生姜煮水喝，三伏狠狠补阳气#补阳气 #三伏天 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小九的美美生活2月前
这个冬天，记得给自己和家人煮一锅萝卜雪梨生姜红枣汤，来一杯，从喉咙暖到胃，暖暖的，很踏实！#分享生活小技巧 #萝卜雪梨汤 #萝卜 #冰糖雪梨 #润肺止咳
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红边的叶子6月前
冬病夏治的黄金时间来了，姜+红枣+冰糖煮水，在家就能煮补阳气、祛湿寒养生茶#冬病夏治的黄金时期 #祛湿寒 #补阳气 #姜枣茶 #养生
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曾丽的中医暖方3月前
#咳嗽 #养生 #科普 #健康 #硬核健康科普行动
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九九还酒酒3天前
男孩子必学的小甜水教程！有手就会🫣🫣#养生#滋补养生#生理期饮品#中药材#仙女都在喝什么
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爱养生的芳芳1月前
#养生知识分享#每天学习一点点#正能量
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娟子—饮料批发2月前
预防感冒咳嗽的小方法，分享给大家😀需要酒水饮料的 尽管来找娟子哦👏#流感高发期 #可乐熬生姜 #金桔冰糖 #酒水饮料配送 #卖饮料的小姐姐 @尚文批发部
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王同学爱分享3月前
这秋冬季节，每天早上一杯姜茶下肚，整个人暖暖的真的很舒服#姜茶 #姜柠茶 #秋冬必备
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胃肠专家冯院长1周前
山楂配生姜，真的太好用啦。#脾胃 #健康 #科普
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知喜养生日记7月前
#生姜柠檬水 喝一口从喉咙暖到胃里，像给身体按下了‘启动键’#食疗小妙招 #养生 #健康 #自制饮品
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中医刘志勇医生7月前
生姜煮水赛人参，夏天跟着中医这样喝！ #生姜煮水 #夏季 #立夏 #科普 #抖出健康知识宝藏
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崔凯健康说4周前
#咳嗽 #中医 #养生 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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郑州老许3月前
冬天总是咳咳咳怎么办？ #咳嗽 #中医 #健康
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六宝妈妈生活日记2月前
最近流感高发期，六宝一个班请假15个同学，这波流感也是来势汹汹，我们一家三口都中招了，赶紧煮一碗金桔姜片热饮，喝完整个人都通畅了，家里有宝宝的也赶紧试试。#vlog日常 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #宝妈 #流感流感快走开
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郭老4天前
正月团圆聚餐#健康饮食生活小技巧 #正月初三 #闽南正月 #复山堂中医馆 #营养知识
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元气言究所6天前
生姜配红糖、配绿茶、配蜂蜜、配红枣，4种常见喝法，很多人天天在喝，却不知道可能越喝越伤身。看看你中了几个？转给你关心的人，尤其是那个痛经只知道喝红糖水的闺蜜。 #健康真相官 #元气言究所 #生姜 #健康科普#养生 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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晚风邮递员3天前
冬换季必喝的红枣生姜暖身茶，做法超简单！ 切红枣、拍生姜，煮上几分钟，一杯暖到全身，驱寒补气血，晨起喝一杯，倒春寒再也不怕冷～ 全家都能喝的养生水，简单实用又健康！#舌尖上的味道
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悠扬1月前
姐妹们平时手脚冰凉的，一定要学会做冰糖姜片，简单的做法：用姜片炒成冰糖姜，每天吃两片，又香又甜，用姜粉泡水喝，全身都暖暖的，纯手工制作美食， 味道棒棒哒健康美食自己做。
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中医于主任3月前
咳嗽反复别乱吃药，记好3个便宜方子，厨房就能做 #咳嗽 #风寒感冒 #风热感冒 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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瑞姐的养生记2月前
谁能拒绝冬天的一碗苹果水！简单好做。#健康养生 #喝出好气色 #食疗小妙招 #养生茶 #养颜养生
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瑞姐的养生记1周前
谁能拒绝冬天的一杯苹果水？简单好做。#喝出好气色 #苹果水 #食疗小妙招 #健康美食自己做 #补气血
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中医黄丰成3周前
#咳嗽 #中医养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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梵采聊畅渭1月前
山楂加生姜，常喝很健康
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优选好物分享3天前
天冷总觉得浑身发紧？这杯金桔生姜水暖呼呼超舒服#养生爆款视频 #创作人计划 #真实生活记录分享 #养生 #日常饮食小常识
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灿哥营养3天前
山楂生姜喝3天的好处
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陈博士讲中医3周前
再说一次，咳嗽不用甘草片，记好一个土方子#中医 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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琦小医聊中医2周前
流感又来了，教你一杯水，全家都能喝。 #流感 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生
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燕赵中医聂金岭4天前
通中焦最快就是学会一碗汤#中医传承 #小知识大作用 #健康科普 #邯郸燕赵中医文化
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