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绵绵啊9月前
方圆脸有救了！6️⃣个天菜动作！练成小v脸！ #普通人的变美思路#变美我熟 #面部瑜伽#咬肌改善#发腮脸
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百亿小鲨鱼5月前
找对方法，方圆脸阔面脸也能变瘦变窄！ #颧骨外扩 #瘦脸 #方圆脸 #脸型 #朗威拉力器
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阿鸭鸭吖-2月前
阔面肉抛脸逆袭窄脸|急性子瘦脸跟练尊嘟🐂#爆改 #提高面部平整度#瘦脸 #变瘦变美变好看
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土狗改造日记8月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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包洁仪3月前
今天分享一套垮脸自救操 #养生就是养健康 #变美的尽头是养生
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七月蓝2月前
106➡️90 不垮脸！0成本的方圆脸凹陷自救‼️每天2000下，练到脸酸脸麻脸疼，有时候不自觉脸就动起来了，已经产生苹果肌肌肉记忆了。 #脸部流畅 #自律 #锻炼脸部肌肉 #健身 #逆袭
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一飞｜骨相美学研修院3周前
3个动作！搞定下颌角，脸直接小一圈❗️ #下颌角 #下颌线训练 #脸大的根源 #肉感脸调整 #变美干货
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方脸蛋总（减肥版）2月前
阔面方圆脸如何爆改小v脸4min面部按摩经验分享跟练无倍速） #面部按摩 #跟练 #阔面方圆脸 #面部瑜伽 #变瘦变美变好看
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李大仙儿（奔四版）8月前
都去练这个瘦脸操！脸真的瘦了紧了！跟练版！ #瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #面部刮痧 #变美变瘦变好看
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有点甜.3月前
关于瘦脸 特别是体重轻但肉肉脸的 你需要的不是继续减重而是减脂和练背 这两个才能让脸达到皮贴骨以及脸又小又紧的状态(视频分享了练背的动作也适合怕累的懒人姐妹)#瘦脸 #日常唠嗑 #方圆脸 #练背 #干货分享
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李东恒2天前
2️⃣分钟徒手瘦脸 | 模特每天都在做这5个动作 #超模#面部按摩手法#邪修#下颚线#变美小技巧
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米粒会瘦的（已瘦35斤）6月前
想改善体态，瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套，三到五天就能看到效果，睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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元元会养生5月前
这套垮脸自救操赶紧收藏起来，一起跟练，下颌线越来越清晰啦！#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #面部刮痧#清晰下颌线
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自律肥可8月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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大茶刚子9月前
发腮肉肉脸自救！真的巨巨巨有用的瘦脸瑜伽动作！我原来的脸松松垮垮还发腮，现在真的紧致了很多！坚持练习，你的脸不可能瘦不下来！#变瘦变美变好看 #垮脸自救 #面部瑜伽 #女生必看 #瘦脸
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Kiss羊2月前
三分钟瘦脸操跟练 过年不发腮！ 这是一个对脸和眼睛都很友好的视频！#减肥逆袭 #面部瑜伽 #瘦脸操 #瘦脸方法 #脸型
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东厢玥1月前
睡前2分钟瘦脸操跟练～这个寒假一起变美吧#瘦脸#面部瑜伽#减肥逆袭 #跟练#面部提升
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登登日上（过年版）3月前
练背日常｜超简单跟练视频❗ 女大在寝室不借助任何工具练背瘦脸视频 ! #逆袭 #方圆脸#练背 #跟练 #减肥vlog
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蒋肥肥10月前
阔面方圆脸到窄脸🆘这4个动作太有用了！！！#变瘦变美变好看 #面部瑜伽 #瘦脸 #爆改 #面部提升
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小吴今天瘦了没4月前
方圆脸瘦脸打卡第4天|不运动，只控制饮食＋尽量不侧睡＋不熬夜＋做瘦脸操＋练背，明天加上面部刮痧看看打卡七天后有什么变化，想看后续可以关注主包哦~#新人自媒体 #逆袭 #瘦脸#面部瑜伽#变美变瘦#前后对比
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好运小杠杠5月前
拯救垮脸，这套垮脸自救操赶紧收藏起来，一起跟练，下颌线越来越清晰，养出红润元气脸#养生 #面部刮痧 #面部提升 #清晰下颌线 ##养生小妙招
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迷你泥泥2天前
每天跟练2min改善发腮脸，你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥逆袭 #瘦脸 #变美 #变美变瘦变好看
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奶绿大王7月前
早起3分钟 脸紧一整天 就这5个动作 快速消肿 #瘦脸 #变美 #瘦脸操 #消肿 #变美变瘦变好看
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变帅帅的李崽崽3天前
4️⃣个动作‼️瘦脸亲测有效 跟练版 #瘦脸 #面部提升 #大饼脸 #瘦脸操 #下颚线
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东厢玥3天前
睡前2分钟瘦脸操跟练打卡，趁着过年放假逆袭变美吧#瘦脸#面部瑜伽#变美#面部提升#瘦脸操
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红烧愉快2月前
纯干货！！！ #变美逆袭 #瘦 #变美 #瘦脸 #女大学生
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阿诚爱运动3月前
这种脸型不要一上来就练背 #方圆脸 #发腮#练背 #瘦脸#居家锻炼
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茜姐（邪修养肤版）1周前
假性方圆脸，原来真的容易瘦！！！#面部按摩 #方圆脸 #面部提升 #面部瑜伽
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东厢玥1月前
瘦脸操跟练来啦#女生必看 #瘦脸#面部瑜伽#面部提升#变美变瘦变好看
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Kiss羊1月前
急性子瘦脸操❗️面部歪瓜裂枣➡️面部居中 #瘦脸操 #面部瑜伽 #变瘦逆袭 #大小脸不对称 #面部平整度
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圆脸LuLu8月前
五天徒手瘦脸！跟练版第一天～测一测我能瘦多少！#减肥vlog #变瘦 #逆袭 #跟练 #女性成长
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绵绵啊6月前
越练越显瘦！双下巴、发腮、下颌线模糊！巨管用 #下颌线 #面部瑜伽#变瘦变美变好看 #方圆脸 #提升脸部轮廓
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小蛋挞宝宝1周前
瘦45斤不垮脸｜日本超好用的瘦脸操跟练 是我减肥期间经常做的～一周2-3次即可#瘦脸 #瘦脸操
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睡衣怪瘦（5000粉抽福利！）2周前
每天坚持三分钟，改善脸型轮廓#跟练#瘦 #瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽
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宇宇鱼鱼2天前
打卡第9天｜超虐但很有效的瘦脸操！！！想紧致下颚线，消除咬肌，改善大小脸的宝贝们，快来一起跟练叭！#上热门 #瘦脸 #大小脸 #变美变瘦变好看 #法令纹 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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吴聊美学（咨询版）8月前
方圆脸正确解决思路 #变美#方圆脸#吴聊美学
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不要西柚2天前
加强版瘦脸操跟练版，不要发腮脸，练出下颌线！答应我都去练好吗？#瘦脸操 #广告分成计划 #创作者中心 #创作灵感#缅北
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萱萱Marie-生活日常9月前
39岁 I 每天4步 垮脸发腮肉脸→紧致小V脸，特🐮，年龄只是数字，一起跑赢时间马拉松#变美 #变美变瘦变好看 #养生 #科普 #女生必看
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百亿小鲨鱼4天前
假期突击🔥瘦脸瘦颧骨、让脸型变流畅❗ #颧骨外扩 #瘦脸 #太阳穴凹陷 （内容仅供参考，效果因人而异)
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不要西柚4天前
加强版瘦脸操跟练版，不要发腮脸，练出下颌线！答应我都去练好吗？#瘦脸操 #广告分成计划 #创作者中心 #创作灵感#缅北
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塑形老黄的体态美学7月前
方圆脸和肋骨外翻、深覆合都有关系，多练后面的两个动作#体态纠正 #面部提升
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京妮儿的练脸日记6月前
#上热门 #面部瑜伽啊❌ 嘴凸❌下巴后缩❌下颌线不清晰的姐妹快来练 ✅Mike教授的矫正法一定要试试
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汐予月7月前
✅0成本轻松瘦脸/4个动作跟练#面部瑜伽 #小v脸 #变美变瘦变好看 #面部提升 #发腮
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徐肥可2天前
2min面部瑜伽跟练｜脸真的会更加平整紧实、脸小一圈！还能清晰下颚线 #瘦脸 #面部提升 #打造小v脸 #面部瑜伽 #垮脸
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皮肤精老刘（新年囤货版）1周前
练不对就白费，在家偷偷变美了解一下 #变美变瘦变好看 #锻炼身体愉悦心情
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👼小依4周前
7天瘦脸挑战开始！每天跟练5分钟，跟我一起打卡，从大饼脸到小V脸，这个寒假美出圈！#瘦脸打卡挑战 #瘦脸 #瘦脸操 #变美变瘦变好看 #居家锻炼
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芒果beauty7月前
垮脸自救！3 个动作速速跟练！原来养成上镜脸竟然如此简单～#变美 #瘦脸 #变美变瘦变好看 #面部瑜伽
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不会平翘音10月前
瘦脸操瘦鼻操打卡第四天#变美变瘦变好看 #变美 #面部瑜伽 #面部提升 #变美小技巧
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一坨小甜甜3天前
每天抽出两分钟一起打卡吧～#瘦脸操 #一起变美 #面部瑜伽 #每日打卡 #面部按摩手法
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谢老师的康复笔记1周前
菱形脸+方圆脸 先练这里！ 1.适合后天生活习惯所导致的面部问题 2.个别案例演示仅供参考无任何医疗导向请勿误判 #青年创作者成长计划 #体态纠正 #变美 #大小脸
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电子老妹2天前
2min瘦脸跟练 防止面部发腮 改善法令纹 ❗#瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #每日跟练 #变美
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是小欢吖(重生版)6月前
0成本get模特圈很火的瘦脸操，还不练起来！#瘦脸操 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #下颚线
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀8月前
凹脸自救｜6个超详细宝藏动作跟练版！凹脸垮脸姐妹进来！每天跟练4组，一个星期你就会感受到凹陷处肌肉的变化！#凹脸自救 #垮脸 #面部瑜伽教学 #变美逆袭 #怎么提高素颜面部的平整
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刘懂事3月前
体态改善 真的会变瘦‼️三个动作养成气质美女㊙️#变美变瘦 #居家锻炼 #体态改善
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🐯虎牙妹1周前
2min瘦脸操跟练，改善发腮脸法令纹，姐妹们快来一起打卡变美❗#面部提升 #瘦脸 #变美 #每日跟练 #面部瑜伽
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东厢玥2周前
每日2分钟瘦脸操跟练#女生必看 #瘦脸#面部瑜伽#跟练#变美
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陈云翔1月前
体态型胖脸（跟练版） 分享我的瘦脸经验（体态篇）#下颌线 #瘦脸 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #体态纠正
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京妮儿的练脸日记7月前
#上热门 #面部瑜伽 ✅太阳穴✅苹果肌✅面颊凹陷跟练来啦， ✅每天5分钟， ✅真的是0成本高回报的瑜伽操 ✅坚持下去，你也会越来越好看#面部瑜伽 #变美逆袭
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💪陈大芊1月前
这套垮脸自救操赶紧收藏起来，一起跟练，下颌线越来越清晰 法令纹越来越浅啦#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #面部刮痧 #清晰下颌线
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👼小依3周前
这套徒手瘦脸操，精准瘦咬肌、消水肿，从“大饼脸”到“小V脸”新手零难度！收藏起来，明天早起练！ #瘦脸干货 #居家锻炼#瘦脸 #瘦#变美变瘦变好看
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迷你泥泥3天前
每天跟练2min改善发腮脸，你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥逆袭 #瘦脸 #瘦脸方法 #面部瑜伽
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食光书影爱美呀🌹7月前
30+脸垮姐妹，亲测有用的口部锻炼操，完整版跟练来了！#口部操#面部瑜伽#脸垮下垂怎么改善 #逆龄抗衰 #变美小技巧
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朱朱别吃了5月前
方圆脸瘦了30斤，脸部变化有多大 #方圆脸变美思路 #运动带给我的改变 #逆袭 #变美变瘦变好看 #万益蓝早b晚s
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