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姜洪浩1月前
哥们、夜晚就是战斗的信号#内容过于真实 #知识分享 #干货分享 #网吧
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急诊科魏兵4月前
为什么熬夜后感到精力充沛，越熬越精神，才是最危险的？#熬夜 #朝阳医院急诊科魏兵 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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吕老师讲睡眠1年前
改善睡眠要诀：通宵不睡次日的坚持之道 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #睡眠障碍 #睡眠中心吕云辉
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古怪先生1年前
通宵以后会那么困 原来是服务器已经没什么人了
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中医王长松7月前
白天很困想睡觉晚上睡不着，中医如何看“老鼠人”症状？ #南京中医 #老鼠人 #失眠 #失眠焦虑 #白天困晚上睡不着
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星辉电竞旗舰店1周前
真正打过通宵的，才知道这些细节。#通辽星辉电竞#通辽电竞网吧推荐#通辽娱乐#开黑去哪里#通宵打游戏
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奇怪的知识点❓5天前
越熬夜越睡不着，是身体在反抗 熬夜到凌晨反而不困？这是身体发出的危险信号！👇#冷知识 #科普 #熬夜失眠 #睡眠健康 #生活常识
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科技张同学10月前
这些你以为正常但是有病的行为，你中了几招？ 长时间没意义刷手机，就算觉得困也停不下#内容过于真实 #搞笑日常 #冷知识 #真实 #万万没想到
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儿保李伟医生9月前
宝宝明明很困，为什么就是睡不着？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #育儿
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泱泱kakika4年前
熬夜自救指南（下）：接上期 | 如何熬夜更健康 | 宵夜怎么吃 | 如何补觉 #熬夜 #养生
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七七i.6月前
通宵以后会那么困 原来服务器已经没什么人了 #熬夜 #通宵 #精神状态belike
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精神科廖医生4年前
睡了七八个小时怎么还是困？明明睡了很久第二天还是困是什么原因呢？#睡眠 #失眠 #深度睡眠
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范不慌7月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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丽衡心理11月前
很困却睡不着是你的情绪没有出口 #情绪#越睡越清醒 #失眠 #呼吸 #心理咨询师
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燕子“nan”归2月前
谁家好人通宵一整夜不睡觉，第二天还一点不困的啊。我真服了！#vlog日常 #营养早餐
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以食为养9月前
熬夜吃宵夜，阳气直接罢工，拼事业别拼身体，晚上别再胡吃海喝！ #养生 #熬夜吃 #宵夜 #回答我 #李时珍
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净默心理1周前
🤔 99%的人都中了！报复性熬夜背后真相大公开！😱 明明困成狗，手机却越刷越精神？💡 心理学揭秘舍不得睡的真正原因！ 明明很累却舍不得睡，熬夜刷手机是在报复谁？揭秘“报复性熬夜”背后的心理真相：从脑科学依赖到心理补偿，再到如何安放那颗无法休息的心。#熬夜 #拖延症 #心理补偿 #情绪疗愈 #自我成长
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头痛大叔9月前
注意！这种「累到极致」不是懒！ ✅每天睡 8-10 小时仍犯困 ✅开车 / 开会突然精力透支。尤其司机 / 上班族要警惕，别拖到影响生活！#职场健康 #嗜睡 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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酷酷桶儿妈10月前
宝宝晚上又困，又不想睡觉，还哇哇大哭，我是这样做的#宝宝困了就是不睡 #一岁7个月 #睡觉困难户
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古食养6月前
你是不是每天醒来又困又累又无力，试试这个#每日分享 #健康 #生活 #涨知识 #流量
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赵超医生3年前
明明晚上睡的很多为何白天仍犯困？你的身体正在发出警告 #世界睡眠日 #呼吸暂停综合症 #健康明星计划
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毛利柯岚的肌痛点手法1年前
怎么睡都睡不够 #创作灵感 #体态纠正 #睡不够 #睡不着根本睡不着 #养生
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中医妇产周永星10月前
产后明明很困但是却睡不着 #产后 #宝妈 #健康知识 #女性健康
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极课 5.05年前
为什么通宵玩游戏的学生总是很困？ #趣dou校园
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进化策4年前
【剁手百科】为什么白天非常困了，晚上却不想睡觉#补偿心理
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西安市第一医院3年前
人类未解之谜：深夜为什么不困？#熬夜冠军 #医学科普
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琳琳爱烘焙2月前
#心理学知识 困，晚上却舍不得睡，是为什么？
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00后小龙的咖啡6月前
为什么喝完咖啡更困了呀 #咖啡 #咖啡拉花 #咖啡日常 #咖啡推荐 #自制饮品
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乐乐在养生3月前
为什么很困但又睡不着？ #失眠 #睡不着 #困 #失眠的夜 #养生就是养健康
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Kinki王媛1月前
每天都很困，睡不醒，可能是出现了以下这些问题#健康 #养生 #Kinki王媛
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1001周前
#运动 #健身#皮质醇对健身的影响 #睡眠 #生活小妙招
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L掌厨有话说3周前
每天都很困，晚上又睡不着，怎么办？ #困 #知识 #养生就是养健康 #涨知识
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nszty麻醉5月前
矛盾性失眠 为啥困的要命，躺床上了就清醒#失眠#矛盾性失眠#麻醉
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南风࿐1周前
我也不知道自己怎么了，一到晚上就很困很困，一个人坐在床上一会就困了一闭眼就睡着了…后半夜一两点就又醒了…总是感觉到很疲惫…对什么都提不起兴趣…#疲惫 #到底怎么了
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脑波实验室2周前
为什么越累越不睡？你在补偿掌控感 #报复性睡前拖延 #熬夜 #情绪管理 #精力管理 #心理学科普
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宗信大师兄5月前
为什么你总是很困#知识分享 #涨知识#养生
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吧唧一口柚子1月前
通宵的结果就是梦到哪句说哪句，没有逻辑，又不敢直视手机哈哈哈哈，g老师说了，想就去做，不敢做就别想😖#找工作
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鲜补推荐官（补气血）1月前
养生误区：一到下午犯困浑身乏力，不是你缺觉！可能是你去蛋白。本条视频为你讲解，一日三餐不能少的能量物质。 #元气早餐 #疲劳乏力 #职场养生#高端滋补品 #人参养元
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注册营养师Sophie2月前
睡够8小时还困？1️⃣招无痛重置生物钟 #生物钟 #睡觉 #失眠 #睡眠质量 #困
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西安弗洛伊德心理咨询(未央店)1年前
为什么很困但是躺下却睡不着 #西安心理咨询 #西安心理疏导 #心理咨询 #心理疏导 #个人成长
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鼾症专家樊可成1月前
50岁打呼噜10年，白天很困，夜里大部分时间都在睡觉憋气，但是却不憋醒，这种情况往往离猝死很近#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合症 #鼾症专家樊可成 #打呼噜怎么治 #鼾症
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陈不住气_4月前
女朋友的精力是个未知数….#情侣 #结果出乎意料 #万万没想到
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阎良医生2月前
调理后发困，原来是好转了 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#甲亢 #调理 #中药
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灵引师姐5月前
总是犯困的根本原因#养生#中医养生#中医#dou来学中医
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堂主爱养生2月前
为什么晚上无论睡多久，白天还是很困#养生健康 #涨知识 #知识分享
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刘春艳4年前
明明很困，但又舍不得睡，是怎么回事呢？#睡眠 #熬夜 #健康 #心理
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重庆市渝中区精神卫生中心5天前
过年越睡越累咋破解 过年熬夜暴食饮酒导致睡眠障碍太疲惫，教你三招找回安稳好眠 #睡眠障碍#失眠 #越睡越累 #生物钟 #健康睡眠
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田宝博士3月前
深夜失眠背后的心理探因 #田宝博士 #家庭状态管理 #心理学 #家庭教育 #夫妻感情 #亲子关系
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陈医生讲科普2月前
熬夜和睡眠不足不是一回事 #熬夜 #睡眠不足 #睡觉 #困 #抖出健康知识宝藏
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活久点好领养老金5月前
为什么每天睡了八九个小时还是很困#睡眠 #养生 #食疗小妙招
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程序员小甲4年前
网吧通宵遭不住了，程序员教你个办法 瞬间清醒，又可以再战八百回合了！ #程序员#通宵
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中医秦小永3月前
为什么总是很困，是病还是虚 #困 #瞌睡 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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精神领域3周前
明明很困，却死活不睡的人 你是不是那种： 越累越不想睡， 越困越舍不得关灯的人？#心理学 #报复性熬夜 #晚睡强迫症 #情绪疗愈 #年轻人现状
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芮老师助理5月前
春困秋乏夏打盹，一到换季就“睡不醒” 最近有个明显感受： 刚醒俩小时，眼皮又开始打架 晚上不到10点，就开始焉耷耷犯困 可能，是身体里待代谢的“负担”太多了！
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Omni催眠培训师聂飞1月前
为什么你明明很困还不舍得睡觉？催眠师聂飞告诉你 终于知道啦！#催眠 #催眠培训 #催眠培训班 #睡眠 #催眠课程 Omni催眠培训师聂飞催眠术知识科普！
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超级敏感3周前
@谦谦𝗰𝗮𝗸𝗲🍰
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元自康优品严选4月前
为什么睡了很久还是没精神，这个原因你要知道！#为什么睡了很久还困 #七道水 #健康科普 #中医养生
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潘主任说养生2月前
睡那么久，还会困#涨知识 #知识分享
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医路小白寇大宝4月前
为什么每天睡不醒，感觉很困 传统文化分享，非医疗建议，如有不适，请及时线下就医 #养生 #睡不醒 #中医养生 #养生就是养健康 #每天困
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