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官渡区脊炁堂疼痛调理5天前
官渡人注意！后脖子的“富贵包”光揉是揉没的！ 你摸过自己这个包吗？感觉凉不凉？来聊聊！#昆明同城 #富贵包 #推拿按摩 #热敷 #启动你的龙脊模式
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太原之业堂正🦴推拿6天前
#推拿按摩养生 #推拿#正能量#调理
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雨里同行1周前
开个龙脊 轻松一天 你也来试试吧
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抗垂战士5天前
摇龙脊，换一个视角拍，让大家看清楚些，有些东西看着简单，却不知道怎么讲，大家多看看，多找找感觉。脊柱僵直压缩带来的体态问题，是造成脱垂的的根源所在，努力吧，新的一年新的开始。#子宫脱垂 #脊柱灵活性训练
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香沐之旅1周前
我这么说吧，15年刚开始跟着一套武僧出身的理疗瑜伽学习时，就学到这个开龙脊的方法，助气血气和，但是我学不会，打死我也学不会呀，因为我尾巴骨摔折整条脊柱僵直，实在没能力练这个 直到半年前终于开始开窍了，身体从根源上修正，这些动作自动伴随着我的身体能力提升自动出现 当然事实上你也看的出来我这小身板做出来的这个动作，很弱，比那些天赋异禀从小练习的练家子，是差距很大的，没得办法，因为根里还伤着呢。但是我这是不带代偿的自动修复，所以一天天的每天都在进步，假以时日就到位了
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泽也老师的体态课堂5天前
居家锻炼 开龙脊超简单！每天练出舒展好体态#开龙脊挑战 #居家体态练习 #脊柱舒展 #女生变美日常
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细辛养生功法4天前
道家养生八卦转掌，拧身转胯旋龙脊，通背舒肝气 #道家养生 #传统功法 #养生 #八卦转掌 #疏肝理气
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官渡区脊炁堂疼痛调理5天前
官渡带娃的宝妈，这种腰疼别再忍了！ 带娃的辛苦，来评论区聊聊，这步热敷你做了吗？#昆明同城 #疼痛调理 #推拿按摩 #热敷 #启动你的龙脊模式
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官渡区脊炁堂疼痛调理6天前
90%的人都漏了！理疗正确收尾 按摩疏通+热敷加固，两步做对，浑身轻松，同城养生干货#昆明同城 #中医养生 #推拿按摩 #热敷 #启动你的龙脊模式
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杜老师运动养生5天前
居家锻炼 开龙脊超简单！每天练出舒展好体态#开龙脊挑战 #居家体态练习 #脊柱舒展 #女生变美日常
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图图运动养生5天前
居家锻炼 开龙脊超简单！每天练出舒展好体态#开龙脊挑战#居家体态练习#脊柱舒展#女生变美日常
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运动养生唐伯虎5天前
每天100开龙脊，灵活脊柱强化髋关节灵活度#居家锻炼 #健身 #徒手健身 #功能性训练#灵活脊柱
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瑾玉佳仁(天宝路店)5天前
#一般人不告诉他
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石头哥哥Steven4天前
#小小龙脊，轻松拿捏🤏🤏🤏
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夏QAQ1周前
#超自然 #超自然求佛 希望每个求佛的都乖一些
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武医墨缘6天前
龙脊开肩开背。马年起势愿你我。脱胎换骨。#内家拳#居家锻炼 龙脊开肩开背。马年起势愿你我。脱胎换骨。#内家拳#居家锻炼#开肩开背#龙脊功夫
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太乙游龙拳李丹6天前
年纪越大越要练的三个开龙脊动作，每天十分钟，抻筋拔骨，胜过年轻人！#居家锻炼 #五禽戏 #太极养生动起来 #太极 #一起来锻炼
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阿睿i 健身5天前
初学者开龙脊，久坐翘二郎腿的必练，非常舒服#居家锻炼#开龙脊#拉伸
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古法锻炼刘师傅5天前
#古法锻炼 #强身健体 #小动作大作用
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海南大恒聊海南6天前
每年来海南，给身体器官做做保养 #海南 #海南房产 #海南自贸港
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省推拿学校司老师4天前
橘子老师教推拿#推拿 #按摩 #按摩放松 #推拿培训 #推拿手法
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官渡区脊炁堂疼痛调理1周前
理疗后别直接走！这步才是关键 为什么按摩后一定要热敷？很多人都做错了，热敷不是多余，是提升体验的关键一步，同城朋友别忽略。#昆明同城 #推拿按摩 #热敷 #肩颈腰背 #启动你的龙脊模式
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皮肤过敏专家李巍教授1周前
各位抖音的朋友们，值此佳节，李巍教授在这里给大家拜年啦！ 感谢大家对我的支持与信任。新的一年，祝大家马年大吉，皮肤安稳，生活跃步新程！#马年 #拜年 #特应性皮炎 #抖出健康知识宝藏#我和我的春节
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开明太极5天前
脊柱一松活，身材自然挺拔！ 卷胯+压肩+传劲，节节贯穿练出龙脊！@生活微太极 #太极 #太极拳 #健康养生 #开明一惠太极 #太极养生
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疼痛老王1周前
过年长时间开车，如何避免腰痛呢？#医学科普 #腰痛 #春节 #过年 #疼痛
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肝胆脾胰姚志成1周前
拜年了 拜年了，姚医生在这里给大家拜年了！ #拜个抖音年 #春节守护计划 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #拜年
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逍遥小周天4天前
#古中医养生 #道家文化
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高州古法瑶熨-小芝1周前
养生没有捷径，坚持才是王道#高州海 #高州海夫妇 #高州预恒古法瑶熨 #养生 #高州
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奉节县人民医院6天前
春节这样吃，不仅不长胖，气色还更好！奉节县人民医院来支招！#奉节县人民医院#健康科普
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倪师讲堂-英5天前
#中医传承 #传承中医文化 #中医养生 #中医文化 #中医
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笛笛子护肤1周前
难怪她55岁还不老！苏慧伦4个冻龄保养秘诀#抗老 #护肤 #抗衰 #护肤干货 #抖音风格实验室 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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经方脉诊张华6天前
#陕西#张华#科普 #新年快乐 #正能量
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杨祖霞-非遗调疼痛👑1周前
靠这3招年轻10岁#养生#健康#痛经#骨折 #胃病
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陶老师运动康养1周前
经常头肩颈腰不适，试试专业运动做的这个动作，你会爱上它的！#肩颈疏通 #拉伸动作 #肩关节活动度#居家锻炼 #关节灵活度
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健康守护李老师5天前
#徐州 #同城热点 #同城好店推荐 #老百姓关心的话题 #上热门
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砀山金鉴堂月子会所_卢阿姨6天前
奇经发明人张必清教授为60多个外国领导人用中医调病，立竿见影效果
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脑血管罗医生1周前
#中风#急救 #按摩放松 #科普 #警
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潘先生1周前
常州潘世磊#正能量 #健康 #涨知识 #科普 #常州新北
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御用徒手【刘艺手】收徒1周前
#就想说点大实话 #抖音发现生活之美
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新乡朱先生5天前
#每天跟我涨知识 #宣传正能量 #河南dou知道
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50岁的宝姥姥4天前
五十以后多拉伸 #拉伸 #开龙脊 #来吧感受一次不一样的锻炼 #居家锻炼 #一起来锻炼
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AAA奇经缘吕云建6天前
#恩师张必清教授 张的奇经疗法#中医传承 #培训 #零基础#终身免费学习@抖音小助手 @音抖DOU
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泌尿男科蒋主任1周前
虚不受补时 清利虚当先 #中医 #健康 #真实生活计划分享 #热点小助手
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太极拳姚健4天前
要想功力长的快，蛇盘手练起来，常练功力翻倍，气血旺盛，丹田厚实，双腿入地生根，龙脊摇动，太极拳开门功法#姚健太极拳 #蛇盘手 #姚健蛇盘手 #姚健功法 #姚健太极拳养生
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赵庆城5天前
春节期间，骨科医生的3个“保命”提醒#硬核健康科普行动 #春节期间 #骨科医生 #提醒 #医学科普
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苏州孙志东1周前
大家好，我是苏州的一名老先生，我叫孙志东，感谢大家支持 #江苏 #苏州 #孙志东 #苏州孙志东 #养生科普 温馨提示：仅为个人食材分享，不构成医疗建议，身体不适请及时就医。
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草莓是草没味.1周前
建模界最严厉的父亲来了，今天给大家分享几个寒假变帅的焚决#寒假变帅#男生变帅成本有多低 #男生变帅其实很简单 #看美女有益身心健康 #男生护肤的正确步骤
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亿泰吉5天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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陈缘老师-弘扬4天前
#一对一指导#骨正元陈老师 #热门@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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三韵纪1周前
食补的力量#倪海夏 #倪海夏讲中医 #中医养生
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南方医科大学珠江医院1周前
福马贺岁，助您“马上聪明” 珠江医院郭洪波院长送上健康小贴士！（来源：广东电视台）#新春 #祝福 #健康
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亿泰吉4天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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