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一颗开心11月前
带娃vlog 开心发烧拉肚肚，我只做了两件事！亲测有效姐妹们快去试试～#创作灵感 #越养就越上头的人类幼崽 #退烧小妙招 #宝妈分享 #人类幼崽
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信阳儿保肖乃凤2月前
孩子发烧打寒颤、手脚冰？温水泡脚救急超管用！流感发烧体温上升期，娃体温高但手脚凉千万别用冷水擦。40℃左右温水泡脚5-10分钟，促进循环，缓解不适，还能帮助散热！你家娃发烧时，你是咋样护理的呢？ #流感发烧 #泡脚 #信阳市中心医院儿童保健科 #潮故事我来讲 #科学育儿 @信阳市中心医院
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张环环—中年重启11月前
更年期泡脚虽好，但也不要贪心，时间不要太长，水温不要太高，40度左右泡个20分钟就好了。泡脚后，身体核心体温会下降，好好睡个美容觉。#更年期 #更年期都有哪些症状 #70后 #80后 #睡眠
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儿童护卫健2月前
发热#中药泡脚包#甲流
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高医生治未病4月前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
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小满5月前
以前用泡脚桶泡脚，温度弄得老高，脚碰一下就弹开，觉得温度越高越好，泡到大汗，后来发现，完全错啦！水温不是越高越好，最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗？ #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
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吉安号1周前
热水泡脚不是万能的，静脉曲张人群尤其注意！选择接近于体温的水温时间，泡脚时间控制在10-15分钟！#泡脚 #泡脚泡多久好 #健康科普
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段小亚修身11月前
你真的会泡脚吗#养生 #养生泡脚
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李李呀4月前
关于我自己把体温从35.2度提到36.6度（最高时36.9）我是11月份开始用暖水袋和泡脚的方式，但是不一定适合所有人，大家可以试一下，（当然也要忌口，做操通经络） 泡脚微微出汗就停千万不要贪图时间，如果不出汗也不要泡时间太长可以适当喝一点热水，总之需要自己辩证身体是不适合！泡完脚最好要穿上袜子睡觉哦 #泡脚#睡眠#体温
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康美婕论7月前
体温时时刻刻反映人的身体状态 #热点 #体温 #身体状态
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大圣驾到儿推(翠成馨园店)3月前
#甲流预防 #甲流预防 目前发烧的孩子 家长不要过度焦虑 俺的烧了48小时 基本38.5度以上 48小时后温度就正常了 没有吃药打针，就是喝了两天的大米汤，泡脚，温毛巾敷后背，推拿清天河水，退六腑，推后背孩子，睡一觉出汗退烧了。
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张小米1月前
手凉脚凉屁股凉，这三个方法去做，持续去做，别懒#涨知识 #体温 #体温低 #张小米
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岩青幸福之旅10月前
泡脚到底多少温度好？ #泡脚 #温度 #养生 #健康 #岩青幸福之旅
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人卫医考-刘彩萍5天前
体格检查—测体温 #实践技能#体格检查#实践技能考试 #抖音小助手 #日常训练
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中医张松兴主任2月前
教你处理流感常见症状小妙招之——发热 #中医 #中医养生 #中医调理
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聪聪孕中期6月前
排泡后第8天姨妈感强体温37.2#备孕 #备孕成功 #早孕反应 #早孕试纸
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瑞瑞来啦4月前
新手爸妈别慌！娃第二次发烧这样护理，3天退到正常体温，拒绝过度医疗！娃39.8℃在家自愈，医生强调的“2个盯紧”比吃药还重要，附艾草泡脚小技巧 #人类幼崽成长记 #婴儿成长 #内容太过真实 #带娃 #宝宝发烧
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燕子3月前
#甲流预防 目前发烧的孩子 家长不要过度焦虑 俺的烧了48小时 基本38.5度以上 48小时后温度就正常了 没有吃药打针，就是喝了两天的大米汤，泡脚，温毛巾敷后背，推拿清天河水，退六腑，推后背孩子，睡一觉出汗退烧了。
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林抖抖1年前
#发烧多少度会烧坏脑子 昨天起床喉咙不太舒服，浑身没力，但是量体温又是正常的。到了傍晚量体温的时候发烧了，睡觉的时候怕冷，接的热水泡脚好久了才一点点汗，想着睡一晚第二天就会好，半夜体温上升到38度多了。今天一早就去社康看医生，医生看了下喉咙说没什么大问题，当时量的体温是37.7，就先不抽血了。在家先观察两天。开了化痰的药，回家配着蒲地兰吃。感觉烧着难受，吃了对乙喝了一碗米汤，出了好多汗。体温讲到36.7,下午的时候怕冷又烧起来了，想着有太阳去晒一下出汗，结果晒完回来直接干到39.2度，把空调关了，又吃了对乙喝了米汤，炒了个菜。暴汗出来，量体温36.7了。总结，泡脚没用，喝热水没用，喝热米汤加退烧药有用。希望别再烧了，再烧就傻了
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中医妇科王翠平9月前
#王翠平主任工作室 双向基础体温该怎么测试？王主任：注意这几点 #卵巢早衰 #备孕
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芒果TV1月前
#徐璐 ：老#养生 人的天塌了，专家说我的泡脚养生法全错#中医 #国医少年志 #芒果综艺名场面
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儿科姜主任2年前
发烧后多少测一次体温？可以吃什么药？有什么物理降温的方法？关于儿童发烧你想知道的都在这条视频里了~ #流感 #肺炎 #医学科普 #孩子健康
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温州介入血管外科主任施昌盛4月前
有糖尿病足后能不能泡脚？ 无皮肤破损、感觉正常时，用手或者温度计测准水温后短时间泡，泡后做好保湿； 控制时间，在泡完脚之后一定要把脚擦干，避免细菌滋生。#糖尿病 #糖尿病足 #溃烂 #皮肤破损 #健康知识
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村姑鉴货（开箱评测）2年前
#泡脚的好处 #艾草泡脚 #祛湿驱寒 @泡脚泡的好，女人不显老。每晚泡一泡，脾胃消失掉。冬天一定要好好爱自己，在忙也得照顾好自己！
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小Q大ma糖科普1月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #每天跟我涨知识 #糖尿病科普 #糖尿病
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十一3月前
温水擦身降温，指尖轻柔推拿，泡脚暖透小脚丫，隔几分钟就喂一次温水。体温计的数字牵动着每一根神经，只盼这些笨拙又执着的守护，能快点把病魔赶跑。 #亲子时光分享 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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八里社区苏双全2周前
#中医养生常识 #健康科普知识 #健康养生小知识天天分享 #中医养生知识 #养生知识
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开心饭米粒6天前
泡脚水温不能高于体温?! 那还泡个啥脚啊?！ #徐璐 #泡脚 #养生知识
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南阳市第二人民医院6天前
春节泡脚 暖身暖心攻略 #南阳市第二人民医院
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老程说健康3周前
冬天泡脚这些要不得！#科普一下 #冷知识科普 #养生健康 #泡脚 #生活小妙招 @抖音小助手
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温柔抵抗子宫肌瘤1月前
泡脚注意事项： 水温：40–42℃，不烫脚，糖尿病患者需家人帮忙测水温。 时长：15–20分钟，以后背微汗为度，别泡太久。 禁忌：月经期、孕妇、糖尿病、足部有伤口、严重静脉曲张、急性炎症期不泡；饭后1小时再泡。 #暖身驱寒 #改善手脚冰凉 #缓解疲劳 #温经活血 #祛湿排毒
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晴云聊健康6天前
基础体温36.8–37.2℃才是黄金状态！ 体温每升1℃，代谢提高12%–13%。 泡脚、姜枣茶只是辅助， 真正提升体温、代谢的根源在肠道。 养好肠道，体温稳、代谢快、人更健康。#健康 #每日健康分享#我的健康我做主
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禾清萃4周前
#伙伴计划原创视频
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吴爷爷2月前
宝宝体温怎么量最准？90%家长都踩过这个坑 测温先别急：先安静、别刚洗澡/裹太厚。3个月内更建议用数字肛温做最准参考；大一点可以腋温/额温先筛查，结果怪就复测确认。3个月内任何≥38℃建议联系儿科。 #育儿 #亲子 #母婴 #儿童健康 #科普动画
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青青养生日记4月前
温养比散寒更重要#经络疏通 #养生 #温养身体 #健康 #脾胃
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龙龙看娱1年前
事实证明，你可以永远相信中医，原来泡脚时水温不能超过体温#养生 #中医 #传统文化 #黄帝内经 #综艺
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姚小猫新余2周前
#每天分享科普知识 #冷知识科普 #小知识大作用 #实用冷知识
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小巨哥 在努力2月前
多出汗排出毒素#银屑病#牛皮癣#自律
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博雅妈妈13144周前
#这是个真实的事情 #育儿经验分享 #就想说点大实话 #宝妈
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梦丽努力中2月前
泡脚水的正确温度你知道是多少吗？
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中奕韬说养生8月前
泡脚养生攻略 #育儿 #认知 #健康 #中医文化科普 @DOU+小助手
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医药卫生报·豫上名医1月前
泡脚的好处都有哪些？ 温度尽量控制在和体温差不多的温度，或者略微低于体温，泡脚时间一般控制在15分钟到30分钟以内。
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健康充能站5月前
#充能站每日30秒科普小课堂 🦶寒从脚起泡脚也讲究方法 🔄水温40-45℃促进血液循环 🧦15-20分钟泡完擦干穿上袜子 🕺搭配#健康充能站 为全身充能
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娟姐跨界聊健康7月前
娟姐说想要身体健康，温度是关键！#身体健康 #科普一下 #健康科普 @抖音小助手
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黄了个黄1周前
情侣小众约会项目~ #怨种小黄 #中医 #情侣日常
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果果爸爸在家早教4年前
别再用你的手测水温了，宝宝的泡脚水温要控制在45度左右，泡脚10分钟左右就可以，高于这个温度容易烫伤，低了又容易着凉#水温计#母婴
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老年风湿专家李朝霞6月前
痛风急性发作能否泡脚 痛风发作期泡脚会加重炎症，因为热水会使尿酸盐释放更多致炎因子。科学的自救方法是冷镇静、静制动和抬引流。若非要泡脚，急性发作期水温需小于等于27度，缓解后3天可试用32度，禁用足浴包、生姜和艾草。#每日分享 #痛风#泡脚#健康科普#痛风急性发作应该如何处理
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玄清子聊养生3月前
温养远比散寒重要 #养生 #中医 #小动作大作用 #居家锻炼 #玄清子
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田柒叶2月前
甲流预防 #身心健康 #甲流 #中医甲流 #科普
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东东（水韵人和）8月前
夏天洗脚：散热祛湿#水韵人和#养生spa #足浴按摩 夏天虽热，但长时间吹空调、吃冷饮容易让湿气堆积体内。用稍低于体温的温水（38℃左右）洗脚，能带走脚部热量，帮助身体散热；搭配按摩脚底涌泉穴，还能促进湿气排出，减轻“暑湿困脾”导致的食欲不振、身体沉重等问题。
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达文表达1年前
冬季泡脚误区多#泡脚#养生#足浴包
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氏禾养生记3月前
#知识 #涨知识 #养生 #养生就是养健康 #健康知识
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凤凰大健康3周前
你知道人有“长寿温度”吗？协和专家告诉你！
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南阳市中心医院感染肝病科吴玉卓1月前
发热患者如何改善睡眠 #南阳市中心医院感染肝病科吴玉卓 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #发热 #失眠
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宇宣3周前
#提高免疫力
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内分泌科励丽医生3周前
上期评论区说对于糖尿病患者泡脚的问题解答来啦～ #糖尿病科普 #糖尿病 #泡脚 #医学科普
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脆皮养生自救指南11月前
泡脚千万不能这么泡！#泡脚 #中式养生
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王旭峰营养说3周前
泡脚水温可不是越高越好!水温接近体温才有助于睡眠，网友：这么多年养了个“假生”！#养生#科普 #健康 #营养 #生活 #女性生活
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