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小麦田要养生7月前
有没有跟我一样，全身都很瘦，但是小肚子却非常突出。其实这种不是胖，千万不要盲目减肥，可能是我们的肠胃不好，可以通过以下几种方式去调理【贴三伏贴，腹部按摩，排湿气，多运动，饮食规律清淡】，这个夏天让我们一起养好脾胃，把小肚子瘦下来吧#调理脾胃 #肠胃蠕动 #小肚子突出 #瘦肚子 #调理身体
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开心麻麻超励志3月前
还有孩子吃完饭后，小肚子很容易鼓鼓的，通常是🐔食的表现！赶紧学起来吧#陈皮 #陈皮煲水 #新会陈皮 #新会陈皮功效 #积食调理脾胃
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路先生的一家五口1周前
桂花陈皮茶，香香甜甜，快来叫醒你的小肚子！ #积食调理脾胃 #创作者中心 #创作灵感 #生活小妙招 #真实生活分享计划
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幸福的健康花10月前
三伏天怎么喝出小肚子 4种食材祛湿喝出小蛮腰#养生小常识 #科普一下 #调理身体 #养生
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小暖妈妈中式育儿4月前
孩子肚子胀的鼓鼓的，又涨又难受😣，只需这步！#揉腹 #脾胃调理 #不懂就问有问必答 #育儿分享小知识 #宝宝积食怎么办
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周口市川汇区儿推康老师4月前
孩子小肚子胀的像青蛙？几个手法做起来吧！#小儿推拿手法 #育儿经验分享
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中医徐主任5月前
小肚子赘肉多，一碗汤来调理#减肥 #中医 #脾虚 #医学科普 #中医养生
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彦之呀1月前
痰湿体质揉这里！3个穴位告别小肚子！ ✅ 足三里：健脾养胃，帮身体运化水湿，从根源上减少脂肪堆积 ✅ 阴陵泉：利水消肿，告别虚胖和小肚腩 ✅ 丰隆穴：化痰祛湿，改善身体黏腻感，肚子慢慢变平坦 #祛湿养生 #痰湿体质调理 #中医养生 #懒人养生 #告别小肚子
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中医费主任3周前
小肚子其实很好减，在家泡一碗几块钱的汤#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #中医科普 #中医 #中医养生
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腰腿疼痛互助5天前
#肚子大怎么办 #怎么把大肚子变成小肚子 #穴位按摩 #缓解腰痛 #湿气重
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九州正能量3周前
倪海廈：別小看它：陳皮加一寶，連喝一周，小肚子慢慢往裡縮，整個人都「輕」了一圈！連健身教練都好奇！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理
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彦之呀1月前
四个动作，告别痰湿小肚子！ ✅靠墙抬手：拉伸腋下三焦经，排水肿超有效 ✅跪姿鸟狗式：稳定腰腹，健脾祛湿不费力 ✅侧卧侧抬腿：紧致侧腰，改善假胯宽+小肚子 ✅脊柱流动：唤醒脊柱活力，促进代谢排痰湿 每天10分钟，坚持下去，和小肚子说再见！ #痰湿体质调理 #小肚子克星 #居家健身 #祛湿减脂 #核心训练
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宇宙裁缝·恒生3月前
小肚子软了．虚空了．到底是亏了？还是堵了？试试看#经络调理师 #青岛养生
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东台禾睿安吉儿月子会所2月前
东台滴新手爸妈看过来👇宝宝突然不爱吃饭🍚肚子涨涨 很可能是积食了哦！#积食 #科学育儿 #每日分享 #东台
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许杨医生9月前
体重过了130斤有小肚子，记得两味药材煮水喝 #医学科普 #科普一下 #减肥 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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敏姐养生记3月前
轻松甩掉小肚子，身体内的湿气排不出去#养生#食疗小妙招
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何师傅（安吉万达广场） | 一指禅1年前
小肚子乖乖，快点回去#南宁 #安吉万达 #团购套餐 #体态纠正
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白薇要活到100岁2月前
女生必备养生术！手脚冰凉、小肚子鼓鼓？试试这个“仙人揉腹”古法！#中医养生 #健康养生 #调理身体 #大肚腩变小蛮腰 #穴位按摩
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中医吴静7月前
当中医“变身”气血不足！看看它最怕的是什么！#气血不足 #女性 #中医 #养生 #调理
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体态反痛调理师小田｜武汉2月前
平坦小腹 关键在于呼吸 #运动康复 #体态调整 #瘦肚子 #武汉 #私教一对一
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暖如姐姐爱养生2周前
几块💰喝掉小肚子，越喝越瘦掉秤水#减脂 #减肥 #食养 #减脂茶 #喝出好气色
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陆遥5月前
小肚子减去、冠军教练教你这样练！赶紧试试吧！#运动康复 #健身小白必看经验 #健身干货
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中医赵冠华博士8月前
很适合女性的，3个祛湿减肥茶！ 很适合女性的，3个祛湿减肥茶！#医学科普 #养生 #体型肥胖湿气重怎么调理 #中医 #减肥 @抖音小助手
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闲不住的妮5月前
轻松甩掉小肚子！把身体内的湿气排不去#养生 #健康 #食疗小妙招 。
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体态反痛调理师小田｜武汉3月前
90%的小腹突出，居然不是因为胖？ #体态纠正#肚子大#产后恢复#武汉#私教一对一
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孙青医生1月前
人到中年肚子大，中医教你一碗水来调理 #中医科普#中医#肥胖 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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陆遥5月前
小仙女们，小肚子这样减；#肚子大#健身小白必看经验 #健身干货
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小榆姐养生记11月前
千万不要随便吃小米，我怕你素颜出门都被夸气色好！手脚冰凉，脸色蜡黄，小肚子特别大的姐妹们有救了！这两个神仙方子喝完整个人都在发光～#养生 #中医养生 #健康 #食疗养生 #调理身体
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周子越不做npc（养成中）1月前
睡前一个动作，坚持30天，小肚子平了，脾胃也好了 #脾胃 #脾胃虚弱的调理方法 #中医脾胃调理 #揉腹
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大帅爱分享8月前
儿保科600换来的长个秘籍，建议收藏#新手妈妈 #脾胃调理 #小儿推拿手法 #宝妈
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潘大仙018月前
小肚子越来越大？一定要知道这4个“消脂开关”！ #小肚子 #身材管理 #有用 #涨知识 #肚子大
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雨非1月前
仙人揉腹，相传药王孙思邈推荐，按摩腹部调理脾wei、通顺中焦，对改善消hua、缓解zhang气、辅助减·肥……很有帮助。#中医养生 #脾胃 #古法 #瘦身 #塑型
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潘亭子（养生版）9月前
脾胃虚弱是这两个瘀堵点在作怪！快按 #脾虚#养脾胃#健脾养胃 #穴位养生#小肚子
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知味7月前
#健康 #知识分享 #健康生活
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中医赵医生8月前
路边不起眼的艾草，两个实用小搭配要记好。 #艾草 #端午 #中医 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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一步运动康复梁雅婷9月前
如果你的腹部有折痕，产生了葫芦腹部，按照我说的操作起来，1个月以后评论区给我反馈！#塑型瘦身 #调理身体 #运动康复 #健身 #产后恢复身材
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涵豆妈妈7月前
#食疗小妙招 #健康 #健脾养胃 #积食调理脾胃 今天入伏，入伏茶给大家准备好了。脾胃虚，舌苔白，小肚子涨大，减肥困难的都可以喝，小朋友可以适当稀释，😀😀😀
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00后代表（增肌中）7月前
80万人看过的仙人揉腹！不加速无删减跟练版来啦～肚子胀气，小肚子大的姐妹可以多揉腹！亲测有效！！ #仙人揉腹 #揉腹 #刷腹 #瘦肚子 #精油按摩
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三又木的营养舱5月前
多囊如何让小肚子“消退”#多囊 #多囊减重 #多囊肥胖 #多囊饮食 #多囊调理
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哆柴5月前
猛掉10斤!脾胃一旦开窍减肥真的瘦太快!脾胃虚弱真的别按照常规方法去减肥! 不然只会越来越虚，还越来越胖! 先把脾胃调理好，一步一步跟着 作，真的瘦得超快! #瘦腿瘦腰瘦肚子#减肥逆袭 #减肥减脂吃这些#中式养生
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凯丽在养生🌞10月前
原来中焦通了掉秤是很快的！ #小米生姜茶 #祛湿驱寒 #掉秤 #养生就是养健康 #脾胃调理
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黄适/黄药师2年前
少腹里急，腹满，傍晚发热，手心烦热，唇口干燥，舌质暗红，脉细而涩。 #中医 #怕热 #肾 #血瘀 #月经量少宫寒
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老韩止痛很哇塞6月前
夏季养脾消腩法！女明星同款炒米茶轻松喝出平坦小腹 #夏季养生 #健脾祛湿 #小肚腩克星 #女明星养生法
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笑妈育儿～6月前
孩子老爱肚肚涨涨的，吃饭也不香，就多给揉一揉，亲测好用！#小儿推拿手法 #健康小妙招 #揉腹 #调理身体 #穴位按摩
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景腾本人273月前
想瘦肚子的看过来 #养生 #调理身体 #按摩养生 #居家锻炼 #锻炼
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晨晨妈轻松育儿4天前
睡前10分钟揉腹，娃不积食、睡得香、不闹腾 #小儿推拿 #积食 #调理脾胃 #消积健脾 #养孩子就是养脾胃
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小吴闲闲3月前
小肚子鼓鼓的#涨知识 #知识科普 #每日分享 #泡脚养生
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养生之道2周前
调理好脾胃，湿气、肚子赘肉全拜拜#焦二仙茶 #调理脾胃 #去湿气 #健脾养胃 #喝出好气色
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小善爱养生7月前
虚胖湿气重？小气小血不足 小脾小胃虚弱的姐妹快快行动起来！#健康养生 #小妙招大作用 #滋补养生 #调理身体 #补气血
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王维医生8月前
适合女性的三个祛湿减肥茶#中医 #祛湿气 #中医调理 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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杨主任讲养生6月前
湿气重肚子大，送你一个经典方 #湿气重 #肚子大 #减肥 #中医 #抖出健康知识宝藏
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全民养生3月前
每天睡前按一按，水肿消了，小肚子平了，头发不油了#养生 #经络疏通
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营养师丹丹（养生调理版）8月前
基数小肚子大，不剧烈运动，也能瘦肚子，亲测 有效#揉腹 #瘦肚子
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中医郭广宇3月前
中焦不通肚子大，分享一个土方法 #医学科普 #中医减重 #减肥 #中医 #郭广宇预约
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影子.SmexyShadow2年前
#调理身体 #腹部按摩 #揉腹 #经络疏通 #按摩养生
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三胎妈妈爱养生4月前
脾胃虚，百病生！老祖宗的养胃方，软糯香甜，脾胃超喜欢，每周3～5次，把脾胃养回来！#养脾胃 #健脾祛湿 #调理脾胃 #养胃食谱 #食疗养生
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守艺人段强（非遗）7月前
腹部拉筋，肚脐周围硬#调理身体 #居家锻炼 #告别大肚腩
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幸运·Bloom1周前
湿气重肚子大？3招排水7天腰围瘦一圈 湿气重肚子大？3招排水7天腰围瘦一圈#减肥打卡 #小肚子减脂 #健康养生 #顽固湿气 #祛湿减肥
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