Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
左娅博士吃什么
一锻炼就生病是什么原因
扩胸运动对腰椎间盘突出有好处吗
每年哪天要通宵
喜欢吃芒果有什么好处
小睡怎么最精神
熬穿了可以抽烟吗
吃丹修仙5沟了之后吃什么最快
生不吃熟不吃边烧边吃
朱古力来姨妈可以喝吗
李亚峰话失眠
1周前
南昌市洪都中医院睡眠中心李亚峰主任提前祝大家过年快乐,过年期间睡眠问题也有三个注意事项哦,一起看看吧,另外如果有失眠焦虑李医生团队也会线上支援大家。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏#小荷健康问专家
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
春妃睡眠
7月前
学会了,今晚就可以试试#知识分享 #情绪 #睡眠
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
816
岐黄正宗
3月前
帮助入眠的方法再次升级#岐黄正宗
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
511
南泰沉香
4天前
酒店以香消噪护眠,优化体验,你赞同吗?#沉香#睡眠#酒店管理#沉香香眠房
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
孩子王日照岚山银座商城店
2周前
睡得香,用良良!A类安全、专业护眠,一套搞定宝宝睡眠刚需,闭眼入不踩雷,快来孩子王门店体验~#孩子王#良良好物分享#岚山银座孩子王推荐
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
米汤的扶阳健身坊
2月前
指甲养肝助眠的方法#指甲 #助眠 #养肝 #健康小妙招 #健康养生
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
明同学养生
3月前
睡觉多梦易醒?握固这个安神小方法,亲测睡眠更踏实!#安神助眠 #传统养生 #睡眠质量 #握固 #养生小技巧
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
青山潘大夫
3周前
甲亢心慌睡不着?3步酸枣仁药膳,助你一夜安眠!#甲状腺知识科普
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
小满
6月前
邪修入眠法,管用到拍大腿! #睡眠 #入睡难 #助眠#邪修
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
针灸科许靖华
6天前
总失眠数羊到天亮?别只吃安眠药!这个“针加灸”方法,睡得香还没依赖 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #针灸 #失眠
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
90
郝世胜好心情
3月前
重建你的“睡眠脑”:CBT-I,一学就会的终身睡眠技巧#睡眠认知行为治疗 #焦虑#科普睡眠
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
范不慌
7月前
五招快速入睡方法,拒绝睡前内耗!#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
00:00 / 05:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
无创调忧·蒋
2月前
总是睡不着,半夜老是醒?教你4招,让你睡得又快又香 #睡不着自救计划#失眠#助眠方法#睡得好身体才好#医学科普
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
洁妈育儿
2月前
心顺眠安只需三点#小知识 #助眠
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
李亚峰话失眠
1月前
安眠药戒断的四种方法 告别安眠药!李医生教您四种减停安眠的方法。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏#安眠药
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
786
中医侯大夫
9月前
失眠睡不着,保温杯里泡一物 #快速入睡 #治疗失眠 #失眠 #睡眠困难 #中医科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
欣然暖养生活
5月前
失眠必看!3个睡个好觉小tips!#健康 #养生 #睡眠#助眠 #睡不着
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
马医生-你的家庭医生
2月前
长期失眠睡不好?3个助眠方法,看完赶紧睡觉#睡不着自救计划#失眠#摆脱失眠#睡眠误区#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9900
岚歆~专注高端睡眠服务
2月前
睡前三句话,枕头很听话#失眠#焦虑失眠#睡不着#中老年失眠
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
赵药师说药
1周前
#失眠怎么办 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡眠健康 #中医
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
小满
1月前
4个简单方便无负担的解压发,帮忙轻松找回安稳睡眠! #睡眠 #健康 #小技巧
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
疼痛科医生侯爱萍
1月前
告别失眠核心,养好心神就好睡!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
66
丁老师呼呼眠(同款在橱窗)
4月前
安睡一整晚的好方法#睡眠#失眠#改善睡眠
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
风芒新闻
3周前
新春护眠指南:少刷手机多睡觉 睡前刷手机正在偷走你的睡眠 手机蓝光 + 内容刺激 越玩越睡不着 长时间还会“变丑”#睡眠 #少刷手机多睡觉
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
109
小羊生活健康
2周前
失眠人群必看 三步沾枕就着 #失眠自救指南 #中医调理睡眠 #健康养生干货 #亚健康调理 #睡眠障碍应对
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
心理教练-中正
1周前
如何持续改善睡眠 #睡眠#睡眠质量#干货分享#心理教练
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
大家的家·南昌永叔路
1月前
🔔 社区福利!长辈失眠不用愁~ 🌙大家的家城心永叔路社区优睡计划来袭! 🙌四步全流程服务(评测→定制→干预→追踪) 🔔 科学护眠不折腾,给长辈稳稳的好睡眠!
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
揉面小高手
4天前
#失眠 对抗失眠小妙招!
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
中医博士周静
1月前
再严重的失眠也别害怕,记好这个小方法,一分冤枉钱也不用花 #失眠 #中医 #调理 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
383
帧元喵喵
3周前
科学护眠,选帧元氧吧💪 负氧离子穿透血脑屏障,稳定自主神经、降低皮质醇,从根源改善大脑皮层兴奋抑制失衡,告别入睡难、易醒、睡不深,用物理方式守护优质睡眠。
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
熠方讲经典
3月前
真正高质量的睡眠是靠“清”和“养”这两步,就能把“婴儿眠”找回来。#失眠 #高质量睡眠 #中医养生 #健康养生
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
老蟹睡好觉
3周前
睡不着别急 这个方法超管用 #失眠#睡眠#睡不着#正能量#心态
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
176
戴老师颅骶日记
4月前
睡眠差,睡不着?教你一个哄睡自己小技巧 #睡眠 #颅骶轻手法 #戴宁序颅骶教学 #睡好觉 #正和康美 @正和康美
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
台台-樂来越好眠
3月前
#睡眠 #睡眠质量 #好睡眠 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
萍姐讲生活
2月前
心顺眠安,其实很简单,一个小方法就能安心……#健康科普 #正能量
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
疼痛科医生侯爱萍
1月前
老人失眠别乱吃药,安全助眠有方法!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
106
晶采月子中心罗贝贝
1月前
❄️ 冬日育儿刚需|新生儿防惊跳包被法,保暖防风还护眠! 新手爸妈看过来~ 冬天宝宝睡觉易惊跳、怕着凉?试试这招科学包被法,既模拟子宫包裹感安抚小情绪,又能牢牢锁住暖意不进风!#晶采月子中心 #月子中心 #月子中心的日常 #母婴 #新生儿护理
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
中医张妍说失眠
5月前
失眠早醒多梦,一个方法养心安神 #失眠 #中医 #医学科普
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
52
珍惜眼前
1周前
空调失眠族必看!三招终结半夜冷醒困扰 #失眠自救指南 #深度睡眠技巧 #空调房养生 #冷热交替危害 #健康生活方式
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
静待花开L
1年前
光感护眠功能取消方法##海尔空调 #光感护眠
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
74
中医失眠专家罗文君
2周前
再厉害的失眠牢记这个小方子 #失眠 #中医 #睡眠质量 #睡眠
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
丁老师呼呼眠(同款在橱窗)
4月前
安睡一整晚方法很简单#睡眠#改善睡眠
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
398
丁老师呼呼眠(同款在橱窗)
4月前
安睡一整晚我教你一招#睡眠#失眠#改善睡眠
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
520
丁老师呼呼眠(同款在橱窗)
4月前
安睡一整晚方法很简单#睡眠#失眠#改善睡眠#健康
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
163
安然888
4周前
蚊帐别将就,好看才愿意天天用! 这款造型简约高级,挂起来很显质感。网眼细密、边缘处理干净,不勾丝不扎人。白天当装饰,晚上防蚊护眠,一举两得。话题防虫睡眠好物#蚊帐 #生活美学 #床上用品 #家居好物推荐 #床幔
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
台台-樂来越好眠
3月前
睡不好这个方法用起来#睡眠 #睡眠质量 #失眠 #失眠的夜 #中老年睡眠
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
欧普照明官方旗舰店
2周前
起夜不摸黑不晃眼,柔光护眠超贴心mq #小夜灯 #居家好物 #卧室氛围灯 #夜间照明 #欧普照明
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
眠羊呼噜噜
1月前
「睡前5分钟养发操 边睡边让发缝变密」#养发秘籍 #助眠方法 #失眠自救 #头发护理 #健康养生
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
芬姐谈中医
1月前
夜里翻来覆去睡不着,这个不花钱的方子请收好 #失眠 #柏子仁 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
毅姐谈心外
1月前
冬季心脑血管患者睡不好?3个简单方法帮你稳住睡眠! #北京积水潭医院#睡眠#心脑血管#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 @DOU+小助手
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
115
丁老师呼呼眠(同款在橱窗)
4月前
教你一招安睡一整晚#睡眠#睡觉#失眠#改善睡眠
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
医生吴博士
1月前
不吃一粒药,怎么改善失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #睡眠 #失眠
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
960
景腾讲筋膜与睡眠
2周前
睡眠健康是身体健康的前提,总睡不好,试试这个方法 #景腾筋膜 #深度睡眠 #失眠 #睡眠质量 #枕头推荐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
瑞爸在成长
6月前
徐文兵老师教的这个快速入睡的方法,屡试不爽呀!当你把呼和吸之间的停顿调出来,心神也就安然入睡了。#知识分享 #徐文兵 #中医 #失眠 #快速入睡小妙招
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
187
乐陶陶
3周前
睡眠香膏使用方法: 睡觉前,用手指蘸取一些香膏,涂抹在两边太阳穴或者耳朵后面,按摩一两分钟,充分吸收就可以了。#睡眠香膏
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
967
潘老师专注运动养身
1月前
晚上和我一起贴一下 #养生#中老年#健康
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
糖逗ル🍭
3月前
谁懂失眠的苦!这个睡前小帮手太懂我 #夜宁合剂 #助眠管家 #睡眠搭子 #失眠党 #护眠好物
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
ISEGFLY云瑞珂个护保健专卖店
1周前
竟然才知道!腰疼居然是睡出来的???
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
郝邵文甄选推荐
2天前
超柔枕头枕芯酒店睡觉专用睡眠单人家用舒适不变形 #酒店枕芯 #超柔枕头 #单人枕芯 #护眠枕头 #不变形枕芯
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
嘉茗正念睡眠
3周前
国际公认睡眠法,最快 2 分钟入睡!#失眠#睡不着#睡不好#快速入睡#嘉茗正念睡眠
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
202
ISEGFLY云瑞珂个护保健专卖店
6天前
强推!所有腰不好的人错过它都会伤心的好吗
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
钟宇止痛
3月前
再厉害的失眠,记好这个小方法,不要再过度治疗了 #失眠 #焦虑 #睡眠小妙招 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
548
简介:
您在查找“
护眠方法
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-02-22 05:20
最新推荐:
什么劲草的成语
蓝仁snapchat叫什么
g沙盒仇恨13.0手势怎么弄
老公用什么儿
江东村烟花秀在哪里
日野森雫表情包怎么获得
修勾逃生巨人危机后面的鼓有什么用
范丞丞快乐小马排练哪里发了
巴厘岛massage
部落冲突客户端服务器不一致怎么解决
相关推荐:
野营服会干什么用,吃蛋修仙
梧桐大道竖版图怎么找
伽罗皮肤180正常吗
逆战未来如何取消中途入局
东北人假装小土豆有啥好处
瓶子p4怎么了语擦
地心异兽第五层完成了为什么领不了
百合从夯到拉
梧桐村游乐园是政府建的吗
无限暖暖麻将登基剧情是哪个任务的
热门推荐:
近视眼游泳有必要带度数吗
肛肠科晚上会手术吗
护士站有什么
高中生一般几点起病
瑞他曲肽作用
盐牛奶糖能和水一起吃吗
高血糖和高血压哪个更可怕
痔疮脱出来必须手术吗
今天怎么这么早起
中年人突然心跳加速心慌怎么办