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杨阳羊医生3月前
长期熬夜变成智障？ #病毒性脑膜炎 #羊医生辟谣 #新闻学魅力时刻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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眼科医生张杰教授1周前
春节假期连续熬夜追剧一周，我的视网膜不是“脱臼”了！停止焦虑！这3种眼病真的不是看手机看出来的！ #熬夜 #视网膜脱离 #视疲劳 #白内障 #电子产品
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铜仁融媒8月前
青光眼逐渐“年轻化”，近日，河南郑州一名23岁小伙连续熬夜关灯玩手机，确诊急性闭角型青光眼（制作 江泽南）
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成校长聊教育1年前
16岁男孩熬夜玩手机，引发病毒性心肌炎住进ICU,家长们千万注意了，如果你家孩子经常熬夜，这个视频一定要转发给他看#家长必读 #亲子教育 #家庭教育 #育儿经验分享
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h先生玩数码3周前
最伤手机的行为之永远不关机#拍机堂淘机#淘机代言人
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QLANE海外旗舰店1年前
经常躲在被窝里熬夜玩手机，这是不是你家孩子？ #育儿经验分享 #宝妈必看 #家庭教育 #孩子成长 #QLANE
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男科曲晓伟7月前
天天熬夜刷手机，小心你的精子质量 #健康知识 #男性健康 #冷知识 #谁看谁知道
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中医王宝凯博士6月前
熬夜看手机？小心青光眼突发。#青光眼 #眼睛 #视力 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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周泉波教授1周前
熬夜一时爽，你的肝正在“爆肝”！ #熬夜 #爆肝 #健康科普 #硬核健康科普行动
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守护睛彩的小刘3周前
#真实生活分享计划 🔥23岁熬夜刷手机，突然确诊青光眼！这3个信号出现赶紧去医院！#青光眼 #熬夜 #视力
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栋栋嗝10月前
放暑假16岁男孩连续熬夜刷手机 引发病毒性心肌炎
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北京眼科于磊医生3周前
经常熬夜刷手机，警惕青光眼#青光眼 #熬夜刷手机
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川北减重小张医生2月前
#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #减重 #热点话题🔥🔥
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萍人说事（职场情绪与睡眠管理）2月前
刷手机是休息?其实是精力的致命消耗。三个动作完成“主动娱乐”#职场精力管理 #下班休息 #刷手机 #能量恢复#萍人说事
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灵点 ABit2月前
#生活服务热点中心 #熬夜冠军 睡眠挑战实验室 熬夜对身体不好#强烈推荐 #原创 睡眠科普#晚安语录 助眠音乐
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吕玥_心理师6月前
#改变的历程 #冰山之旅 #萨提亚模式#向吕老师提问 #熬夜 熬夜刷手机的心理需求是什么🙈🐱🐶
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素人兮创始人 九点睡3天前
剩余放假无安排又想放下刷手机的看这篇!!! 春节假期9天已过一半 如果你过了几天......黏床上熬夜刷手机每天打牌吃喝玩乐 每天走亲戚 在家无聊发呆睡到中午起 除了吃就是睡胖10斤 白白浪费了前天假期 直到发现 过年放假期间居然有这么多有意思的事可以去做! 别再让假期的尾巴在躺平中溜走~ 从思维到技能，从资源到实践，帮你把假期过出超越别人的"时间复利" 附不同工作对应的躺平方式(戳进来看) #副业 #自我提升#女性成长 #自律 #女性觉醒
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看见集美融媒2年前
成都一女子报复性熬夜玩手机，确诊青光眼！医生：不可逆，严重会失明#健康科普 #休假 #玩手机
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小刀早睡会发达1月前
被熬夜硬控的人生..我发现摆脱的秘诀就是.. 果然人生的秘诀就是早睡+少玩手机！以前熬夜刷手机到凌晨两三点才睡，脸和身体都垮了。靠这三个办法坚持早睡一个月，真的一切都不一样了～ #早睡#熬夜#独居女生 #独居女孩的生活 #pococo星空灯
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丽说健康5天前
连续熬夜三十天，人体会发生什么
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成子教育🎓潘潘老师2月前
青春期孩子沉迷手机，沉迷游戏怎么办？ 青春期孩子熬夜玩手机，赌不如输。正确教你引导方法#青春期孩子沉迷手机怎么办 #育儿技巧
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王文艳医生谈心衰3天前
熬夜熬到什么程度会猝死？ 4种熬法最要命，这3个信号是最后警报#心脏 #熬夜 #心血管 #我的年度健康盘点 #抖出健康宝藏知识
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胡思乱想一顿1周前
长期熬夜的代价#ai创作浪潮计划 #熬夜#人物故事#听别人的故事悟自己的人生#ai故事
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拼命享受世界的Ever4天前
“很喜欢熬夜，有种和死神抢明天的快感” #通宵 #熬夜 #vlog #女大学生 #死人微活
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中医男科张大夫5天前
熬夜加班总喊累，小心肾透支的3个信号#中医#男科#健康科普#张修举
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松阳康视眼镜−雪梅姐1月前
两个长期不在意的习惯，习惯性的熬夜，连续几个小时盯着屏幕不休息#专业验光配镜 #医学科普 #科普 #涨知识 #青少年近视
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眼博士2周前
据长天新闻报道：女子春节连续熬夜追剧多日，查出干眼症。医生提醒：重度干眼症可致失明。#上热门 #近视 #熬夜 #追剧 #家长必读
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闪电新闻3周前
38岁IT男连续几天熬夜加班后后背猛然撕裂般的剧痛。家人发现他面色惨白，送医时血压高达200/125mmHg，竟是血管破裂。男子主动要求开胸手术，置换病变血管。年轻人真的别再熬夜了！熬夜是诱发高血压的重要元凶之一，更可能进一步引发主动脉夹层。#熬夜 #加班 #闪电主播说
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大冲新一代亲子矛盾3周前
孩子熬夜玩手机，家长可以尝试这个方法很管用 #孩子沉迷手机 #家庭教育 #家长必看
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三甲皮肤科裴会乐3周前
熬夜后脸又黑又黄？3招教你快速救回来！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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眼博士1周前
据湖南日报新闻报道：一女子连续熬夜关灯刷手机，造成眼压过高眼球严重充血，青光眼成为"视力隐形杀手"。#上热门 #近视 #青光眼 #熬夜 #玩手机
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胡 㵘man3天前
熬夜党必看！3招改善睡眠加速燃脂效率 熬夜党必看！3招改善睡眠加速燃脂效率#科学减脂方案 #代谢提升技巧 #健康作息调整 #睡眠减脂法 #熬夜党自救指南
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周子越不做npc（养成中）7月前
哪些日常行为最耗气血 可能每个人都不在意的日常行为正在损耗你的气血：过度用眼，思虑过度，熬夜，久坐不动，过度节食或暴饮暴食，长时间吹空调，过度运动或劳累，情绪压抑或易怒，快来看看你中了几条#气血
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睡眠医学科马医生2月前
长期熬夜补不回#健康 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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大健康AI赋能导师1周前
熬夜眼干涩？养肝茶3天缓解视力模糊 熬夜眼干涩？养肝茶3天缓解视力模糊#花青素抗氧化 #手机党必看 #中医护眼妙招 #熬夜养生 #干眼症自救
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五行平衡针研发人王少军1月前
熬夜刷手机不是在玩，是在“耗命” 肝血不足的代价：早衰、脱发、月经不调、情绪失控 今晚开始：23点前放下手机，做眼保健操+早睡。#肝郁 #熬夜 #中医养生 #眼睛会说话 #医学科普
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墨韵康养1周前
熬夜党必看？3招破解睡眠减脂密码 熬夜党必看？3招破解睡眠减脂密码#皮质醇管理 #瘦身冷知识 #健康睡眠 #代谢科学 #熬夜减脂
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眼科赵丹丹医生7月前
23岁小伙连续几天熬夜玩手机，竟然导致了急性闭角型青光眼！#眼科赵丹丹 #青光眼 #熬夜 #眼科 #眼病
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新余发布3月前
30岁小伙长期熬夜智力退回3岁 #熬夜看手机
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湘雅二院易路4年前
男子经常熬夜玩手机游戏，竟然出现了这一症状，医生都是头一次见#医学科普
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亮云蓝眼视中心城南店5月前
千万不要关灯刷手机，👀会瞎❗️ 宝子们！熬夜刷手机的你，是不是经常觉得眼睛干涩、酸胀，甚至看东西模糊？😫 别等眼睛真的“罢工”才后悔！ 分享几个简单易行的护眼小技巧 1、不要直视太阳 2、“20-20-20”法则 3、多眨眼 4、热敷眼部 5、补充“护眼营养素” 6、控制美瞳等佩戴时间
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胃肠外科秦医生2月前
玩手机到几点以后算熬夜？ 晚睡一天叫熬夜，晚睡好几天可能叫规律晚睡。#熬夜冠军#晚睡的人熬的是什么#规律作息#失眠#抖出健康知识宝藏
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华西医院孙元锋1月前
#熬夜 #作息时间 #玩手机 #失眠 #睡眠障碍
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凡哥不烦呼吸4天前
春节熬夜急救指南 凡哥亲测有效！#科普 #熬夜 #喝酒 #过年 #打鼾
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十堰广播电视台5年前
可怕！长期熬夜玩手机 西安一23岁女子心脏停跳了3天。你还敢熬夜吗@抖音小助手
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好好Kitty猫3月前
喜欢玩手机半夜或通宵的一定要看看这个视频
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爱折腾的邹小满1月前
为什么总是熬夜，可能不是你丢意志力太差，可能是大脑再捣乱#提升睡眠质量 #创作者中心 #创作灵感 #早睡 #早睡的方法和技巧
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遇见平姐（收图）1周前
《春节这几天，别人在酒桌上吹牛在牌桌上熬夜在沙发上刷手机，你只要做对这一件事，假期结束就能把他们甩开一条街#除夕#2026年 #自媒体创业 #女性创业 #口播短视频
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郭医生聊健康5月前
熬夜伤脑可逆吗? 连续3天缺觉是不是就会永久损伤神经元? #熬夜#医学科普
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妇产科邱医生5月前
熬夜刷视频不算熬夜，这算快乐晚睡？ 医生：再快乐的晚睡也是熬夜，小心身体扛不住#熬夜冠军 #熬夜晚睡的危害 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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桂林生活网2年前
后怕！广西女子连续熬夜玩手机，一觉醒来左眼“失明”了……#广西dou知道 #熬夜
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崇仁发布2年前
女生休年假报复性熬夜玩手机致青光眼 医生：青光眼为全球第一位不可逆致盲眼病#熬夜 #玩手机
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花式养生2天前
过年玩疯了怕变丑？3个“作弊小妙招”，大餐熬夜搓麻都不怕！#生活小妙招#健康养生#古法养生#顺时而养#养生#内调外养
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多冰姐姐2月前
每天熬夜玩手机看电脑早晚各一杯爽歪歪～ #强烈推荐 #熬夜必备 #蓝莓饮 #五黑饮 #果汁
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凤姐讲养生2号1年前
如果你一个月熬夜三十几天，每天看手机不低于五个小时，那么赶紧安排起来 #建议喝这款茶
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向阳而生🌻2月前
别人的肝脏在夜间藏血解毒 你的肝脏在陪你刷手机、赶方案 肝血越耗越少，解毒能力直线下降 面色暗沉、情绪暴躁全找上门 放过你的肝吧！今晚早点睡#熬夜伤肝 #养肝就是养命 #每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感
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云潮新闻1年前
放暑假16岁男孩连续熬夜刷手机 引发病毒性心肌炎住进ICU
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乌鲁木齐广播电视台发现8月前
23岁小伙连续熬夜关灯玩手机 确诊急性闭角型青光眼 险失明 #手机 #青光眼 #失明 #熬夜
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康斯坦丁的狂想3月前
第73集|30岁小伙长期熬夜，智力直接退回3岁水平#社会新闻 #熬夜 #健康
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可可宝藏好物.3月前
每天熬夜看手机的姐妹 真的要对自己好点 #瞳宝星期黑莓饮 #饮品 #好物推荐🔥
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中国城市报5年前
后怕！女白领双十一#连续几天熬夜刷手机险失明# 医生：#晚上刷手机要开灯#双十一#玩手机
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宝藏屋1周前
眼睛干涩酸胀？每天盯屏幕10小时，眼疲劳快到极限了！我之前也是，一到下午就睁不开眼，黑眼圈重得像熬夜三周。直到试了这款米卡博玻尿酸蒸汽眼罩，打开瞬间温热感直接包裹双眼，像被温柔的手轻轻按摩，30分钟下来，眼眶都轻松了！它用的是高纯度玻尿酸精华，锁住水分不流失，遮光设计特别贴心，闭眼就是沉浸式放松～朋友说用了两周，眼神都亮了！真的，哪怕只是下班后敷个15分钟，第二天精神状态完全不同。别让眼睛再“加班”了，试试看，你会爱上这种被呵护的感觉。
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