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波奥包7月前
对方指责你情绪不稳定 一句话直接打败他 #恋爱技巧 #女生必备 #恋爱#情绪稳定
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uu读书📚6天前
真正高级的情绪稳定是：我见过足够多的善意，所以理解别人的无心；我被足够认真地爱过，所以不轻易被小事激怒。#女性智慧 #治愈系 #情绪稳定 #情感
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老周&散讲1周前
别让情绪牵着走：给容易被激怒者的通透劝解！#情绪管理 #情绪稳定 #品茶静心 #个人成长 #思维格局
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树学梨5月前
如何永远不被激怒 #职场 #社交 #自我提升 #女性成长 #人际交往
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一念觉明1周前
改掉“被激怒”的本能，就是修炼你的顶级内核#人生修行 #智慧人生 #觉醒开悟 #正能量
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瑶天3月前
不被他人“影响情绪”稳定内核的方法。#哲学 #知识分享 #情绪
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柒大懂4月前
如何情绪稳定？不被情绪绑架 才是高级的自由 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #人生感悟
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芸简关关3月前
怎样才能不被别人轻易激怒？ #不同解读 #情绪abc理论 #故意挑衅 #情绪转移 #保持从容
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惯.道3周前
情绪不稳定，总是不快乐，主要是没做到这四点#情感 #道德经 #情绪稳定 #国学文化
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三瞳7月前
如何做到情绪稳定、内核强大？ #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #女性力量 #情感
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吉吉伴读1月前
情绪失控前看3遍！成年人顶级能力 为什么你总被小事激怒？人民日报这段话点醒了我！家委会会长亲测有效的情绪管理法，关注收藏练起来🔥 #情绪管理 #女性成长 #人民日报金句 #亲子教育 #中年感悟
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珍妮尔L4月前
情绪上头怎么办！ #分享 #唠嗑 #情绪稳定 #情绪 #小妙招
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Debbie小予2月前
为什么有的人永远不生气，有的人一点就炸💥 #强烈推荐 #每日分享 #情绪管理 #心理学 #情绪稳定
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陸懿姐14131周前
别人的恶，不值得你浪费生命去回应。 真正的强大，不是反击有多狠，而是你能在被挑衅时依然从容。 修炼的，不是忍耐，而是内心的定力。#情绪稳定
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皮皮虾呀1月前
为什么家人总能一秒激怒你？ 情绪大脑的秘密：从脑科学学会不再内耗，夺回内在平静的四步骤！ 喜欢点个关注不迷路
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小西设计所3月前
情绪管理大师：学会这招，再也没人能激怒你 #为人处世 #人生哲理 #情绪管理 #国学智慧 #读书分享
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另类甜菜10月前
拒绝情绪霸凌，情绪自由才是普通人的追求#情绪管理 #提升自己 #情绪稳定 #拒绝焦虑 #控制情绪
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浮生见性1周前
改掉“被激怒”的本能，就是在修炼你的顶级内核#人生修行#智慧人生#觉醒开悟#正能量
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Trista （好物）1周前
#情绪对胃肠的影响 不要每天发脾气,不要让别人的三言两语来影响你平和的状态,做一个安定祥和的自己 #女性成长智慧 #爱自己#健康才是唯一
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朱小宅5天前
掌握没人能惹你生气的心理防身术的前提是确立主体性 #内容太过真实 #拒绝内耗 #主体性 #个人成长 #自我提升
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张博士聊焦虑3周前
为什么你老是被人激怒 情绪稳定的真相是什么 #情绪稳定 #脾气暴躁 #内心强大 #容易被激怒
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无用之学2月前
【庄子】情绪稳定的顶级境界，是把人看空 别人一句无心的话，一个眼神，就能让你瞬间烦躁、愤怒，甚至整晚睡不着？ 庄子在《山木》篇讲了一个空船的故事：同样被船撞，如果对面是空船，没人会生气；可一旦船上有人，你会立刻怒火中烧。 为什么？ 因为触发情绪的从来不是事件本身，而是我们对它的解读——我们太把自己当回事了，总以为世界在针对“我”。 本期视频，我们将深入庄子智慧，为你提供两个顶级心法，助你摆脱情绪内耗： 1️⃣ 虚己游世：把自己放空，让冒犯像拳头打在棉花上，伤不到你分毫。 2️⃣ 物物而不物于物：驾驭情绪，学会与负面情绪解离。 #庄子 #情绪稳定 #内耗 #心理学 #青年创作者成长计划
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早早立7月前
#职场 直面职场矛盾升级！真正的大神是这么做的！…… 公开场合矛盾处理的核心公式 情绪稳定（不被激怒）+ 焦点转移（对事不对人）+ 建设性收尾（推进解决）大牛人际应对：“强大到不需要在意别人”。
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Protect oneself1周前
为什么你容易被激怒？荣格：那是你未被看见的阴影 #心理学 #荣格 #情绪内耗 #认知觉醒 #精神力量 为什么别人的一句话就能毁掉你的一天？😡 荣格说：“凡是他人让我们恼火之处，都能引导我们了解自己。” 其实，你不需要控制世界，你只需要掌控自己对世界的反应。 当你学会“臣服”而非“对抗”，你就是天空，情绪只是路过的云。☁️ 👇花3分钟，掌握这套“情绪炼金术”，拿回你人生的遥控器。
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向上的华姐—女性生命力5天前
女人如何做到情绪稳定 #情绪稳定的重要性 #情绪稳定是一个女人的顶级魅力 #女性智慧 #女性必看
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重塑心视界1周前
总内耗总被影响？心理学告诉你：我不入你的局，才是最高级自保 #拒绝精神内耗 #情绪稳定 #不被他人影响 #自我价值感 #情绪边界
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菲比5天前
如何情绪稳定#女性智慧 #自我提升 #认知思维 #创作者中心 #创作灵感
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航武哥哥聊心理8月前
如何做一个情绪稳定的人？ #航武老师 #情绪
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阿森3月前
拒绝言语霸凌，千万别被激怒，保持良好心态应对，夸赞对方看的见的优点。#赞美效应 #知识分享 #解决问题
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清愿说1月前
@清愿说 超级实用的心理学小妙招：12秒摆脱暴怒！赶紧试试#知识科普 #情绪管理 #个人成长 #自我管理
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嘟嘟成长记6天前
情绪稳定的秘密，请给孩子说这五句话，从小养出强者思维#情绪稳定 #科学育儿 #育儿育己 #亲子互动 #校园观察日记
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朋飞3月前
愤怒是用别人错误惩罚自己，如何让自己更坦然。两步搞定。#个人成长#本能反应 #如何处理情绪 #不愤怒的方法
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狠人认知闪充1周前
停止内耗,三招夺回你人生的“绝对掌控权 #情绪管理#认知#个人成长#狠人#内耗
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小鑫(春暖花开版)3月前
如何控制情绪？教你一个小妙招，当你想愤怒，发疯，暴躁时，不要做情绪的奴隶，通过练习，做情绪的主人 #健康 #成长 #情绪 #幸福#心理学
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娇点美学娇娇5天前
情绪稳定很重要 但是我们如何能够练就稳定情绪的能力 让我们在关系中更游刃有余了 #情感#女性力量#女性成长#女性智慧#亲密关系
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今解1年前
练习这3个方法，你会遇见情绪稳定的自己… #心理学 #抖音创作季 #抖音精选 #内容启发搜索 #情绪管理
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宁姐心理成长笔记3月前
BPD从小内心压抑的情绪太多，所以一旦被对方激怒，就会控制不住歇斯底里的发狂，有的可能还会动手，BPD一定要觉察到这种情绪，然后改变自己的状态。#心理学#宁姐心理疗愈#童年缺爱#原生家庭
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小麦说心理学5天前
情绪稳定的三种方法 情绪稳定了内心会平静，能量就会提高#情绪 #能量 #情感问题提升 #情感心理 #如何解决情绪内耗
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杨天真3月前
人人羡慕的「情绪稳定」到底如何能做到？ #天真不天真 #情绪稳定 #个人提升 #女性成长 #边界感
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敏硕1周前
性格好其实是脑子好，是认知高。情绪稳定，不是天生脾气好，是你足够聪明。为什么你老是被人激怒，被事拖垮。因为你把情绪对错当做胜负输赢。真正厉害的人都有一个共性，不在低价值的人和事上浪费高价值的情绪。真正的高手从不在烂局中证明自己。他们脾气不大，但底线很清楚，他们温和不代表妥协，沉默也不是认同，而在心里面评估过这事值不值得出手。情绪背后藏着一个人的判断力，和不重要的人翻脸是在自降段位。真正通透的忍不是修出来的，是 看穿之后的选择。
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头发很多的曹老师1月前
如何做到情绪稳定，没有内耗，有贵人运 #女性清醒 #向上社交 #男女情感 #情绪稳定是一个女人的顶级魅力 #女性成长
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松明讲心理1年前
惊人的12秒效应，有效管理情绪！ 帮你稳住人生小船#心理学 #情绪管理 #自我成长 #愤怒 #松明
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章小蕙aroseisarose3月前
为什么我从来不回应他人的恶意攻击？ #章小蕙#玫瑰是玫瑰#情绪#人际交往#女性成长#拒绝内耗
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莉姐聊不良资产6月前
只需听懂一句话，就能做到情绪稳定。 #情绪管理 #认知 #创业
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莹子女性智慧8月前
真正的情绪稳定是靠“养”出来的#女性智慧 #女性成长 #情绪稳定 #能量磁场 #生命力
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华子的通勤日记2月前
情绪稳定才是一种顶级智慧 #认知 #思考 #思维 #成长
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图南人间清醒6月前
情绪稳定 #情绪稳定#费斯汀格法则 #稳如老狗 如果你总是情绪化，一点小事儿就炸毛一整天，来学学菲斯汀格法则，让你情绪稳如老狗！
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老张 体制观察1月前
要遇事不被激怒，说话去掉情绪 #职场
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任的小金鱼1月前
控制情绪最好的方式就是不控制！#情绪 #心理学 #接纳自己
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枫景.悦读2月前
《毛选》教你的情绪稳定的10条铁律#读书博主 #好书分享 #读书成长 #毛选
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郝好鼓5天前
人到中年，最顶级的能力是稳得住 上一期聊透了急躁的根源，这期把落地解法全给你，顺着人性来，不硬扛不压抑 #情绪稳定 #内耗 #中年成长 #拒绝内耗 #情绪管理
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小K散讲（心理）6月前
你是否能做到精确情绪？这是情绪稳定的必要条件！ 稳定的情绪从来不是靠控制和压抑的，而是靠发现，分辨和调节。#自我提升与成长 #情绪 #心理学 #自我管理
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愿你成为最好女子的潘多萘5天前
遇到别人背后挑唆、下属不服管、被人使坏，怎轻松化解？ 第一，修 “火”，保持清醒。 第二，补 “土”，稳住根基。 第三，守 “心”，不辩不争。 马年放自己一马，不与小人争长短，不与烂事耗精力。 #马年放自己一马
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刘佳导师解焦虑7月前
一个简单的动作，帮你释放负面情绪 #心情好 #调节情绪 #缓解焦虑 #干货分享
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小星苑里美啊7月前
这些反复的情绪总有一天要稳定下来#情感共鸣
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Stellar心空6天前
揭秘旋转的银河系法则：三招教你化解情绪、顺应冲突、掌控复杂场域。 #心理学#个人成长#人际关系#AI
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CYT小陈1月前
如何做到 情绪稳定 年末了 和大家唠唠 “如何做情绪的主人”#稳定的情绪 #做自己情绪的主人 #管理自己情绪
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暖暖心理师7月前
为什么你容易被激怒？ #心理学 #情绪管理 #情绪控制方法 #创作者中心 #创作灵感
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波哥有话说1周前
真正厉害的人，早就做到无所屌谓！ 越在乎，越痛苦；越执着，越折磨。 心无所畏，方能自在。 #无所屌谓#心态#人生感悟#人性#情绪稳定
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张老师聊情感1周前
如何管控情绪，锻造强大心智的实用心法
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产品老曾（聊职场进阶）9月前
职场情绪难控？教你一句“咒语” #情绪管理 #高绩效 #职场干货 #内容启发搜索 #产品老曾
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狠人觉醒指南1周前
断电三句，让杠精不敢再抬杠！ 职场狠人沟通术：3句话让杠精立刻闭嘴 #职场干货 #职场沟通技巧 #反驳型人格 #情绪稳定 #如何对付职场小人
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延鑫师兄2周前
改掉被激怒的本能，修炼自己的顶级内核。不是所有的伤，都值得你耗费生命去回应。 #人生是一场修行 #总有一句话戳心 #修心修行
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