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健康龙泉驿4年前
#后半夜不睡真的会老得快！专家提醒：长期#睡眠不足会加速衰老，还会增加各种疾病患病风险！#健康知识分享
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血透通路专家徐皖东2天前
夜深人不睡 #健康 #熬夜 #身体健康 #早睡早起 #医学科普
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北辰谈教育3月前
晚上不睡，早上不起，早晚会出大问题 #家长必读 #亲子教育 #家庭教育
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中分牙 翠花🌸2月前
#半夜不睡觉 #熬夜带娃
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萧县李运峰老师3月前
#热点 #萧县#健康#养生 #健康科普
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温阳名中医王凌3周前
白天呼呼大睡，夜晚整夜不睡，是阳不入阴了#失眠 #中医 #失眠专家王凌
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中医肾病专家张丽芬3月前
熬夜伤肾，怎么办？听听中医专家怎么说 #中医养生知识健康养生 99%人不知道的熬夜真相！听听白大褂医生怎么说 #健康科普 #医生建议 #医学科普 #养生 怎么办？#养肾 #熬夜 #熬夜伤肾 #中医养肾
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甘肃欣欣2年前
专家说熬夜会猝死，不会的，妈妈是超人#熬夜带娃 #只有宝妈才懂吧 #孩子是自己带的夜是自己熬的 #宝宝半夜不睡
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淬木2年前
我就想问一下专家，晚上不睡，早上叫不起，这样能不能厚嘛？#岳云鹏 #孩子的快乐很简单
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上海卒中救治专家李轶主任3周前
老乡20年夜里从来不睡觉！ #门诊故事 #医者仁心 #生活习惯 #医学科普 #熬夜
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是小囍啊8月前
能打吗？ 专家说的:孩子不想睡就不睡，只要不吵就行。 可是孩子长期晚睡免疫力差，容易生病啊专家
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中医妇科胡樱医生5月前
11 点前不睡的女生注意！长期熬夜正在毁掉你的卵巢 #大数据推给需要的人#医疗健康创作训练营#专家说#中医
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失眠脑病专家徐志坚5天前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚 #湛江
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肾内科专家王力芬1月前
凌晨睡觉，中午起床，这算熬夜吗？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普 #熬夜 #熬夜党 #熬夜加班
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失眠脑病专家徐志坚9月前
#中医 #健康 #失眠 #徐志坚
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復泰·知周3月前
黑白颠倒不叫熬夜？ #復泰 #復泰中医 #熬夜 #中医养生
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失眠脑病专家徐志坚3月前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚 #健康
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失眠专家王省2月前
一夜不睡太煎熬 中医开方 帮你睡好觉 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #改善失眠多梦
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小王子是只🐱1周前
哈哈哈哈哈难怪别人说黑猫镇宅，能不镇宅吗？晚上都不睡觉的，前半夜还算安份，后半夜基本不睡的，我记得后来一脚把这黑熊精给踹下去了才老实。😀😀#监控下的一幕
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海棠1月前
查寝专家突袭搜查，小学生半夜不睡觉竟还奇招百出#搞笑 #动画
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然然私语3月前
专家，这种半夜不睡，早上不起的，怎么治？#用asmr声音记录生活日常 #育儿 #家庭教育 #日常分享
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生生对谈录4天前
😨 越想睡越清醒？试试命令自己“不准睡”！ 睡眠心理专家说了，这叫 “矛盾意向法”！ 你越命令大脑“快睡”，它越紧张、越反抗。 但如果你说“今晚我不睡了”，大脑反而会放松警惕，睡意可能悄悄就来了。 原理就是：解除战斗状态，放弃对抗，睡眠才会自然发生。 #失眠 #睡眠 #助眠 #访谈 #心理
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辽宁省精神卫生中心2年前
晚上不睡，白天崩溃。睡眠专家安主任告诉你，这样调节与治疗。[爱心][爱心][爱心]<心理3科>#世界睡眠日#心理健康#精神康复
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植发专家 雷鸣9月前
植发医生眼中的熬夜等级 #毛发专家雷鸣
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江亦流4月前
今晚不睡了！#职场 #内容过于真实 #重新养一遍自己
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肝病专家李晶晶11月前
凌晨1点还不睡，当心肝血亏虚 #肝脏健康 #睡眠 #肝血虚 #中医文化
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失眠治疗张新建主任9月前
失眠专家解答 睡多久才是好的 #失眠 #睡不着 #睡眠 #睡眠调控张新建主任
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中医肿瘤专家谢利2月前
胃不和则夜不安，人卧则血归于肝！#失眠 #胃不和卧不安 #中医 #四川省名中医谢利
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鱼丝粥2周前
前半夜成功哄睡的小月有福，因为前半夜：不睡的话后半夜根本睡不了，这位主包逐渐暴躁，小嘴叭叭的跟开机关枪一样根本睡不着🤣🤣🤣🤣@皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱 #电台直播 #唐僧 #你啰嗦了
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儿科武锃主任2年前
#父母必看系列 #孩子睡午觉 #长高方法 #孩子睡觉 #孩子长高
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黑龙江省第三医院5年前
白天打瞌睡，晚上睡不着？如何提高夜晚的睡眠质量，听听专家怎么说？
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失眠治疗张新建主任8月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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倪师课堂1周前
#倪海厦 #正能量#涨知识
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儿科专家张本金4年前
宝宝晚上不睡，妈妈抓狂到底怎么办?这几招可以学起来#带娃#宝宝#哄睡
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扬帆远航1年前
2024年12月20早轻生的念头：最后一个月人困马乏，慢跑七年从来没有想死的感觉，今年的十二月要命的一个月，时差颠倒白天睡晚上后半夜不睡了，每晚最早十点最晚十二点爸爸醒了，上半月每晚醒了不是要上班就是要去看望某个人，每晚几乎相同，上周五爸爸的同事来了，对我爸说不会照顾你不会管你，就把你送进养老院，爸爸坐在轮椅上一声不吭，流下眼泪，或者说救你的命是我照顾你的人是我等等，从来不说一句好，反而惦记别人，直到人来了侧底的失望了，这周整整一个星期涛声依旧，晚上再也不闹腾了再也不说惦记谁了，醒了就把我摇醒陪他说话，七年本身睡的就少，这下可好整夜不睡每天五点就要起来头晕晕沉沉浑身没劲，再这样下去我也解脱了，
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十秒的记忆2周前
#中医传承 #好书分享
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中医儿科李玮教授5月前
孩子后半夜乱翻，真不一定是食积 ##抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#李玮#睡觉乱翻#食积
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失眠专家赵国平7月前
来到我这不会让你白跑一趟，也不会给你开任何安眠药，安心配合我调理吧！#失眠的夜 #睡不着 #老中医 #专家 #入睡难
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失眠脑病专家徐志坚1月前
#失眠 #徐志坚
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失眠专家赵国平6月前
失眠三年，晚上不睡夜尿频繁，不吃安眠药睡不着。#失眠 #中医调理 #入睡困难 #中医
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昕艾堂9月前
有专家研究表明： 喜欢睡午觉的人 寿命比不睡午觉的人 长10年 不止？
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失眠脑病专家徐志坚3月前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚
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鲷丁提灯烧鸟官方号1年前
专家研究发现，喜欢睡午觉的人，寿命比不睡午觉的人，长10年不止？#鲷丁提灯烧鸟 #龙岩#烧鸟
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王峪3年前
#知识分享 #涨知识
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主持人洁俪1年前
熬吧，慢慢熬吧#内容过于真实 #人类幼崽 #带娃 #当代宝妈精神状态 #只有宝妈才懂吧
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长青岛2月前
睡眠对于健康的重要性#健康 #养生 #医学科普 #中医传承 #健康生活
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就是菲菲4周前
专家的话完美的形成了闭环 #我的搞笑家庭 #喜爱度激励计划 #搞笑夫妻乐趣多
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登登成长记1年前
专家说宝宝晚上最佳睡觉时间是九点，睡前奶需要在宝宝入睡前一个小时喝。俺大孙子九点正玩的欢，十点还不睡。你家宝宝都是几点睡？睡前都是几点喝奶？#人类幼崽 #宝宝需要在9点前睡觉吗
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育儿专家冯教授6年前
孩子晚上到点不睡觉，父母要怎么办？你做到了第二点吗？#育儿 #教育
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九度º1年前
#看一遍笑一遍 #专家说 #每日一笑
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陈老师讲亲子教育3周前
孩子总熬夜玩手机，到底改怎么劝 #熬夜 #催促 #陈武民 #家庭教育 #教育
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婚恋急诊室3月前
有一种躺平是倒下 网上那些拿着大把退休金的专家，说我们这届年轻人，是集体患上了生活过敏症......#年轻人 #躺平 #生活 #专家 #教授
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坦克老爸&财经小主1月前
明天上学大晚上不睡觉在研究什么#黄金#期货#中学生
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健哥-晚期二十四年7月前
不改变这些根本上的原因，是不可能会成功的。#知识分享 #原创视频 #健康
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失眠脑病专家徐志坚3年前
明明可以正常入睡，为什么要熬着不睡呢？到时形成失眠后悔都来不及#中医 #医学科普
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龙视新闻3月前
熬夜党必看！医生喊你11点前睡：这4小时不睡，补多少觉都没用 别再硬熬了！身体的“黄金修复期”就4小时，错过等于白睡 #国情 #主播说新闻 #熬夜 #睡眠
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沈阳文盛专升本-宫老师2月前
友情提示：寝室属于各位家人休息的空间，要注重卫生，注意休息，熬夜不太好，因为容易伤身体#辽宁专升本 #文盛专升本
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暴躁小时1周前
做个诗#憋住不准笑 #抖加小助手 #搞笑
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