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心心妈5月前
不开心会加速衰老，危害比吸烟高 32%。据生命时报报道，近日一项由香港中文大学、斯坦福大学等多家科研机构的科学家研究发现，烦恼、抑郁、孤独和伤心等 8 大负面情绪，会使生理衰老加速 1.65 年，其危害比吸烟还高出 32%。长期心情不好会使上皮细胞合成过多的黑色素，沉积在表皮，使皮肤晦暗，没有光泽，甚至会形成黄褐斑。此外，长期负面情绪还会引发多种健康问题。美国博文网刊登的一项调查就显示，75% 的颈椎疼痛，80% 的头痛，99% 的腹胀，90% 的疲劳由负面情绪引起。中国科学院心理研究所的专家表示，长期负面情绪可能会引发胃肠道、甲状腺、荨麻疹、乳腺增生等多系统疾病，甚至会提升患癌的几率。日常买点心仪的小东西，和好朋友聚会，聊聊八卦，都可能是维系我们心理健康的必要开支#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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王老在北京4天前
情绪是一切疾病的源头 #北京#王晨#正能量#传统文化
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单亲妈妈愿生活充满阳光（橱窗可以自助下单3周前
今天是个伤心痛苦的日子，还没有过完一天就发作了三次，期间小发作还很多。多的数不过来😭😭😭#希望宝宝快点好起来 #创作者中心 #创作灵感 #抖音 #记录真实生活
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爱笑的舞低月11月前
情绪影响身体健康，怎么办？养心又是养的什么心？#内容过于真实 #养心#心灵能量#开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤
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@庐州老刘聊情感2年前
长期思念亡者，过度伤心，对身体有哪些影响？ #心理 #自责 #身心健康 #个人成长 #个人观点 #经验分享 #正能量
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何月娥3周前
别负让面情绪毁了身体⚠️ 负面情绪加速衰老，催生疾病…… 何以解忧？唯有热爱与期待！[机智]
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刘加勇医生10月前
生气的伤害超出想象，一定要学会发泄和调节。 重视和维护心理健康！#全民健康素养提升 #健康素养66条#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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闻忻4年前
禅拍清理体内负面情绪#疗愈 #女性成长 #禅拍
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宁波老杨谈心脏5月前
情绪波动 伤心血管！ 愤怒直击心血管，这些危害你知道吗#情绪波动 #心脏 #血管痉挛 #血管硬化 #医学科普
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箭头心理8月前
情感伤痛的危害和自救 #心理学 #情感共鸣 #个人成长 #自我提升 #认知
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裴莉芸8月前
负面情绪会加快衰老知道吗？#女性健康 #女性成长 #女性创业#女性智慧
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🌸鹏鹏｜减脂养气血5天前
生气有什么危害？如果你家人爱「生气」赶紧转发他！ 生气10分钟不亚于参加3000米赛跑，还有8大害处！新年开始少生气哦！ 下一条告诉你「不气歌」和按摩「太冲穴」」 #情绪 #情绪管理 #生气 #气血不足 #情绪稳定
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linlijun2天前
非常伤心的一天，本来以为只是帮忙送去看兽医，结果主人直接给她安乐死，当她吃力地把很肿的前爪放在我手心的时候，我直接崩溃了，忍不住大哭，回来路上边开车边哭，回到家还哭了很久，主要是猫最后和我握手的动作，我觉得她感知自己的生命将结束。。。#动物迷惑行为 #萌宠日常记录 #安乐死宠物 #奇妙的动物 #人与动物和谐共处
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文说养生4周前
情绪是健康的“总开关”？喜伤心，怒伤肝…为什么说情绪是健康的重要关联因素 #养生先养心 #情绪管理 #黄帝内经 #传统智慧
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谭医生谈心律5月前
房颤两大严重危害！ 一个伤心 一个伤脑#脑梗 #房颤 #心率失常 #上海同济谭红伟 #医疗科普
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心血管内科李得清9月前
一个伤心的坏习惯，可能你每天都在重复！#戒烟 #心血管疾病 #健康 #医学科普
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听雪观心8月前
情绪管理对心脏健康的影响 #冠心病 #情绪 #健康 #科普 #压力大
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心血管周玉萍主任3月前
为什么说房颤伤心又伤脑 为什么说房颤伤心又伤脑#房颤 #心脏健康 #心血管
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玉簟秋～玄凤3天前
又是伤心的一天૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა#鹦鹉 #宠物 #遛鸟 #训鸟
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almas辣心话1月前
#扎心语录#心里话#情感语录 #男女情感
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林泉生3月前
气大伤身，请尽量少生气#知识分享 #内容太过真实 #生气 #健康 #气大伤身
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周姐健康说1月前
经常生气的危害有多大你知道吗？#健康 #长寿 #养生 #心态
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nif4天前
#邪淫的危害 #自律改变生活 #健身打卡 #热门话题 #俯卧撑 上瘾无度的后果 邪淫的代价你根本扛不起。 你注定穷困潦倒，别妄想发财，基本生存直接受影响。 重病缠身就是结果，痛苦一天比一天重。你父母亲人被你拖下水一起受折磨。 你的正缘直接毁掉，贤惠妻子永远遇不到。 ，所有人都在心里看不起你，连合作机会都没。 你情商挂零，走到哪都被排斥。 ，你智商一路下滑，事业直接塌方。 ，霉运天天跟着你，好事一次都轮不到。 ，你只能大龄啃老，在家抬不起头。 性病、心理病一起找上门，人生全线崩盘。
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内科医生大老王10月前
这件事做不对，心脏很“受伤”，速来了解#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医学科普 #知识科普
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鹤汇堂1年前
人心不是一天凉的 #吐槽 伤心不？
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冬杰女装3年前
人这一生，除了健康，什么都不是你的，伤心难过是一天，开心快乐也是一天，无法预料的明天，有些事无法改变，不如睁一只眼闭一只眼，开心快乐过好每一天！
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伤心蛀牙2月前
175/160.4|大学生上学日＋控制饮食|的一天vlog~ 宝宝们~今天📉1.1斤嘻嘻嘻~（ 最近好冷宝宝们注意保暖哦~~）我们明天见！#大基数减肥#vlog十亿流量扶持计划
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風度翩翩的神秘人【女人的梦中情人】10月前
#伤心泪#演唱‖陈星#完整版#昨天的伤今夜的泪 #你怎么舍得我难过 #撕心裂肺的伤痛一天又一天 你怎么舍得我难过-爱你的心一刻也没有改变-2025年4月22日23:53分-属地:湖南
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钟祥市人民医院心血管内科II陈晓云9月前
#健康 #全民健康管理 #体重管理 肥胖如何“伤心”
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中医全科鞠学贵7月前
那些你以为很健康，其实是危害身体的行为，看看你中了几个？ #医学科普 #医疗健康创作训练营 #生活习惯 #抖出健康知识宝藏
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心音3周前
#创作者大会 #送爱心 #男人啊 #拍作品我是认真的 #写字是一种心情
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菲愈医生6月前
适度是享受，过度伤身体#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识
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李格 Greg2年前
我这一辈子最伤心的一天 #爸爸 #回法国 #伤心 #生活 #歪果仁 #海外生活 #法国人 #父子
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佑儿能量满满2月前
#感悟人生 #打游戏的危害 #学习 学霸为什么不打游戏
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田宁讲堂🌍6月前
#高脂血症健康知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #保持健康的好习惯 #科普健康知识
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辛工子7月前
看一条恶评伤心一天 #精神状态belike #奇葩 #私信回复 #情感 #连衣裙
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小雨子3天前
又是为格林伤心的一天。
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忠仁堂吴老师10月前
经常生气的危害极大，你知道吗#养生 #知识分享 #中医 #科普 #调理身体
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Carmen Lee3月前
女人不降肝🔥，睡眠不好皮肤也会变差！ 《黄帝内经》上说：“怒伤肝，喜伤心， 思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。” 愤怒的情绪会伤到肝， 肝🔥太旺又将会影响脾胃， 引起食欲缺乏、精神菱靡。 可以通过饮食调理并辅助穴位按摩以降肝🔥。 #中医养生 #穴位按摩 #艾灸
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Xi_3天前
今天是伤心的一天
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…佐 佐木3天前
皮皮足足哭了一天，确实是很伤心。
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15re3天前
伤心的一天😢
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灵魂画手不手抖2周前
这个烘焙师 哈哈哈 #热点 #搞笑视频 #灵魂画手 #面包 #扶持新人计划
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CcRru-4月前
宝宝们如果有姨妈出走的痛苦，可以多看看这四点危害，听完之后会有所触动，也会开始你的养姨妈行动，当你姨妈正常的那一天，你会觉得一切都值了#日常vlog #姨妈 #好好吃饭 #健康 #姨妈出走
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心血管李红梅2月前
一定要注意，这6个伤心的习惯 #医学科普 #心脏 #科普一下 #心血管李红梅
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梁琪-重启自愈力4月前
心病不除 药石难医，不要再忽略情绪的危害 #心病难愈 #身心疗愈 #情绪 #梁琪 #女性力量
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小胖猪动漫故事2周前
芭比伤心的一天 #芭比娃娃 #女孩玩具 #玩具视频 #公主系列玩具 #亲子
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幸福❤️剧情3天前
#抖音二创作激励计划#我要上热门🔥
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波哥懂你心7月前
健康的身体需要健康的生活方式~#波哥懂你心 #健康科普
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伊诺妈妈❤1周前
让宝宝哭了40分钟，后果比想象中严重！ #宝妈必看 #育儿知识分享 #哭声免疫法的危害 #宝宝哭闹#育儿知识每天更新
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养生四境4月前
过酸伤脾、过咸伤骨抑心、过甘伤心面黑肾失衡、过苦燥脾滞胃 以下是原文各段内容的概括： • 第一段：开篇立论，指出生命的根本在于“通于天气”，即与自然界的阴阳变化规律相通。人的身体，无论整体还是局部（如九窍、五脏、十二节），都与自然天气相通。五行由天气衍生，阴阳依盛衰各分为三。经常违背阴阳五行的变化规律，邪气就会伤害人体，适应此规律是长寿的根本。 • 第二段：进一步说明顺应“苍天之气”的重要性。天气清净，人的精神才能调畅平和；顺应天气，阳气才能固密以抵御外邪。圣人能专心顺应天气而通达阴阳之理，违逆此原则会导致九窍不通、肌肉壅塞、卫气涣散，这是“自伤”，会削弱阳气。 • 第三段：用一个形象的比喻强调阳气对人体的关键作用——“人身的阳气，如象天上的太阳一样重要”。若阳气不能发挥正常作用，人会减损寿命、机能衰弱。天体的运行靠太阳光明普照，人体的阳气也应在上在外，起到保护身体、抵御外邪的作用。 • 第四段：论述了多种邪气（寒、暑、湿、风）侵袭人体时如何扰动和损伤阳气，导致各种病症（如神气外越、多言高热、头部沉重、筋脉拘挛或痿弱、浮肿）。强调若这四种邪气维系缠绵，相互更代伤人，会使阳气倾竭。 • 第五段：说明人体内部的过劳和情志失调也会损伤阳气阴精。烦劳过度导致阳气亢盛外张，多次重复会使阴精耗竭，到夏季易发“煎厥”。大怒会使气机上逆，淤积于上，发生“薄厥”，并可导致半身不遂、疮疖等症。 • 第六段：继续阐述阳气受损后的其他病理变化。阳气能养神养筋，开闭失常则汗气侵入损伤阳气，可致身体俯曲不伸、寒气留连成疮瘘、寒气内传五脏致恐惧惊骇、营气阻逆发生痈肿、体虚风寒内侵发生风疟。 • 第七段：指出虽然风为百病之始，但只要遵守养生原则（精神安定、劳逸适度），就能使肌肉腠理密闭以抗拒外邪。强调遵循时序变化规律保养生气的重要性。 • 第八段：论述病邪久留的严重后果（内传演变、上下不通阴阳阻隔则难治）及阳气蓄积郁阻致死的机制与治疗原则（应用通泻法）。并介绍了一日之中阳气随昼夜晨午暮的变化规律，告诫人们晚上不要扰动筋骨、接近雾露，违逆此规律会使形体被邪气侵扰而困乏衰薄。 #每日分享 #传统文化 #养生之道 #黄帝内经#中医
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阿战2周前
#新概念英语
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营养老扬1月前
有哪些“不良饮食” 可能会悄悄的伤心血管呢？ 这些不良饮食可能正在悄悄伤血管！#心血管保护 #不良饮食危害 #抗炎饮食 #慢病预防
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波仔2天前
做人开心一天也是过，伤心也得过，为什么就不能开开心心过呢。
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成子老师心学1月前
打孩子危害之七：伤害心神会心神不宁#亲子教育#家庭教育#父母成长
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花一天2天前
男朋友好像失恋了哈哈哈哈#别怕我伤心 #张信哲 #翻唱 #ktv唱歌 #花二天
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夏津县人民医院1周前
举杯前必听！！！心内科专家讲解酒精“伤心”的真相#夏津县#夏津县人民医院#饮酒#心血管内二科#心脏
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薛玉珠 营养医生3周前
#熬夜#心脏#危害#抖出健康知识宝藏
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灵魂街舞·SOULDANCE3月前
#太伤心难过对身体的危害
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