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娱乐不垫底6月前
宋亚轩腹肌上的黑带 #宋亚轩
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大小姐吖2月前
#宋亚轩腹肌上的黑带 大家纷纷好奇腹肌上的黑带是做什么用的！ #娱你安利 #娱乐一夏 #时代少年团上海演唱会
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张磊健身3年前
69岁健美老人，曾是柔道黑带，撕裂的肌肉雕刻很完美！ #健美 #奥赛 #精神氮泵 #健身 #健身教学
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娱乐综艺库6月前
#宋亚轩腹肌上的黑带 #宋亚轩腹肌上的黑带 大家纷纷好奇腹肌上的黑带是做什么用的！
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无限鹤壁3年前
#热门 又一个“满级大佬”，八岁小女孩跆拳道黑带水平+8块腹肌！#跆拳道 #内容过于真实 #腹肌 #别人家的孩子 #厉害了 #无限鹤壁 #河南dou知道 @抖音小助手 @DOU+小助手
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娱乐芝士酱1年前
这个草莓发卡一下就带我心上了#跆拳道 #余俊松 #林秋楠 #帅哥 #巴黎奥运会
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沐风与电影1年前
一口气看完《黑带出勤时》 19分钟超燃解说#电影解说#一口气看完系列#动作电影
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花胖来了1年前
2024金宇彬最新电影《黑带出勤中》一个人单挑整个团伙 #黑带出勤中 #金宇彬 #新片速递 #金成畇
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爱跆拳道的练者2年前
又快到晋升腰带的时刻啦！👏来看看晋升黑带必须的动作都有哪些？你都修炼好了吗🥋#育儿 #健身#是时候展现真正的技术了 #体育生 #教育 @同城热门 @抖音热点
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@沉默的帅锅老李8月前
#原创视频 #毛孩子的日常 腹肌训练第3天，黑带种子选手上场😅。#上热门🔥
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卡布奇诺灬9月前
第910 消失的黑带之谜（上） 名侦探柯南台配#动漫 #名侦探柯南
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李教练2年前
来自黑带青成班的晒腹肌时刻#因为热爱所以坚持 #撩起衣服就是腹肌 #体育男孩 #冬训
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菁英双成综合格斗馆10月前
是妈妈也是自己，壹壹教练的黑带心路历程 #巴西柔术 #柔术
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我要吃肉9月前
新手练腹肌避坑指南 锐评一下各种健身–––––腹肌篇 #健身 #腹肌 #腹肌训练 #练腹 #健体
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暨南小代7月前
黑带四段技术，你值得拥有#少年强则国强 #武术 #跆拳道 #跆拳道训练 #跆拳道考级
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椒弟不爱练🌶️1月前
揭秘腹肌男#腹肌 #健身 #拍照技巧 #健身干货
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单面体（变身赛亚人版）1周前
想了很久也实践了几天，确实有效，分享给大家#居家锻炼#瘦子增肌#健身#腹肌 #抖音推广
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赛鸽启示录6天前
新手看底砂，高手看内圈口！这圈“黑带”才是鸽子的育种核心！ #赛鸽 #眼志学 #内线扣 #育种心得
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六西格玛认证-革博1年前
六西格玛中绿带与黑带的区别！ 6sigma绿带，六西格玛绿带 #6sigma绿带 #六西格玛绿带 #6Sigma #六西格玛证书含金量 #六西格玛证书怎么考高中可以考吗
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自习人小娜2月前
我的六西格玛黑带学习方法 关于六西格玛黑带的学习方法，每一个人的学习方法可能都不一样，有自学的，有报班的。 当时由于要快速拿到这个证书，我是报了培训学习班。 我是先看视频课，重点就在讲义上做笔记。然后做章节练习，做章节联系的时候，不管对错，都要翻书，达到“题书联动”。 每周跟着直播课，大概50场左右。最后就是做模拟考试，还是要翻书，题书联动。 你们有什么更好的学习方法，欢迎留言！ #六西格玛黑带 #六西格玛黑带考试 #自习人课堂 #六西格玛黑带培训 #六西格玛黑带课程
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S&C Coach大飛8月前
腹肌是“饿”出来的，不是“练”出来的 #腹肌 #马甲线 #健身 #减肚子 #健身
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六西格玛质量办公室4周前
六西格玛绿带or黑带#六西格玛 #六西格玛绿带#六西格玛黑带 #证书提升#抖音小助手dou上热门
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疏雨ANAT3月前
带您细数隐藏在肚腩的8块腹肌 #解剖学 #腹肌 #马甲线 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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毛毛姐和多余5月前
肚子上有肉的姐妹一定要试一下这个黑绷带内裤，79.9到手六条，还可以收肚子！！！#多余和毛毛姐 #草本初色 #内裤 #收腹裤 #黑绷带轻塑裤
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新华每日电讯3年前
又一个“人类满级小孩” ～8岁女孩学跆拳道练出8块腹肌，已是黑带水平
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空翻杨紫璇💞2年前
河南郑州。8岁女孩学跆拳道练出8块腹肌，教练:训练两年已经黑带水平了。网友:心虚地摸了摸肚子
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拿铁女子健身的美月1月前
宝子们是不是也在为减肚子发愁？ 以为肚子上的两条线是马甲线？大错特错！ 这其实是浅层腹肌过度代偿的痕迹，是腹直肌和腹外斜肌的交界线 只有两种情况会清晰显现：要么体脂低核心强，要么深层核心太弱，全靠浅层腹肌“扛活” 后者不仅肚子形态不好看，还会伴随久坐久站腰痛，怎么减肚子都没效果！ 今天教大家2个超简单的动作，松解代偿腹肌+激活深 #女子健身 #核心训练 #减肚子 #体态矫正层核心，帮你真正改善体态、减小腰围👇
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豆豆豆2周前
#内容过于真实 出门在外身份都是自己给的#上热搜 #内容很真实
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华龙网3年前
5月25日，河南郑州。8岁女孩学跆拳道练出8块腹肌，教练：训练两年已经黑带水平了。网友：心虚地摸了摸肚子
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东阳日报3年前
小女孩2年练出8块腹肌！教练赞她比男孩还恐怖：跆拳道黑带水平
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满是福德homebar打浦桥店1年前
上海首家！！！！ 我们的驻场npc会泰拳！ 跆拳道黑带！ 就问能给你们安全感吗！ #homebar #腹肌 #上海酒馆 #泰拳 #交友脱单
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新闻夜班3年前
被河南8岁跆拳道女孩“秀”到了，衣服一掀开就是8块腹肌！2年前还是瘦瘦小小的，现在已经是黑带水平，拿过全省冠军！而且女孩学习和训练都很努力，她说：打拳有时候累，但能坚持！#体育精神 #满级小孩 #女孩
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茄子好爱下雨🌧️1月前
健身教学（一）练腹肌走过的弯路 #腹肌#健身#vlog十亿流量扶持计划
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丰富的知识6天前
#宾尼尤奎德 #世界拳王 #人物故事 #飞龙猛将 #港片经典
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六西格玛认证-革博10月前
六西格玛黑带课程需要多长时间？ 6sigma绿带，6sigma黑带 #6sigma绿带 #6sigma黑带 #6Sigma #六西格玛黑带全套教材 #六西格玛是什么东西
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Vista看天下3年前
5月25日，河南郑州。8岁女孩学跆拳道练出8块腹肌，训练两年黑带水平，又一个“人类满级小孩”！
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腹肌来了3周前
如果你正在努力，那这个视频一定要看完，它会让你少走很多弯路! #腹肌马甲线#薄肌#科普#自律#运动
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刘磊健身2月前
怎么能看到腹肌？？#健身 #腹肌
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饼哥讲私域2年前
全国第19位黑带，带你了解——被称为“人体象棋”的巴西柔术，是如何保障线上学习效果的？#巴西柔术 #运动健身 #知识付费 #内容变现 @长沙星辰柔术袁轶
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小恩科普3天前
怎样快速减脂并且拥有腹肌马甲线？#热点#科普#减脂#健康#逆袭
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在下十七2月前
韩国最强精锐特种兵，如何沦为夜店工具人？ #硬核深度计划 #零基础看懂全球 #燃起来了大国重器 #军迷发烧友 #全球创作者计划
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雨木木雨木木4天前
#刘宇宁#腹肌
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尤力伟2年前
从新介绍一下 尤力伟 #185 #体育生 #八块腹肌 #黑带七段 #健身教练
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海豚知道官方账号7月前
举质咨询创始人，六西格玛黑带大师大宝哥，对话海豚知道《星豚大咖》，分享质量管理转型知识付费的实战密码#卖课 #质量管理 #海豚知道 #卖课工具 #知识付费
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Dilshikar3周前
#世界之最#动物#科普#知识#Dilshikar
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老张谈婚姻情感3周前
2月2日(2)
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老阳不服老7月前
一根黑带 第四课——跃升！进步！ #单杠健身 #青少年体能训练 #引体向上 #单杠 #中考体育
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维亚德2天前
全腹肌训练动作 #腹肌#马甲线#腹肌马甲线#健身#健身干货
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中国国际跆拳道联盟5年前
#黑带 #我的快乐提前来了
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饭团漫画1年前
淑名【小合黑带】#番茄畅听app看全文 #番茄畅听 #书荒 #漫画解说
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六西格玛认证-革博11月前
中质协绿带黑带考试报名与安排 6sigma黑带，6sigma绿带 #6sigma黑带 #6sigma绿带 #6Sigma #六西格玛绿带和黑带有什么区别 #六西格玛证书报考条件
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环球网财经3年前
5月25日，河南郑州。8岁女孩学跆拳道2年，练出8块腹肌！教练：已经黑带水平了，腹肌意外赠送的！人类满级小孩！
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秦皇岛朱泓宇4月前
关于柔术教学终身卡的补充说明： 付费≠升带 MKTeam China从始至终保持着对升带的传统态度 谢谢大家对我的信任和支持，Oss #柔术 #巴西柔术 #宇哥柔术教学 #巴西柔术教学 #巴西柔术黑带
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筱筱娱乐2周前
一部粤语原声很好看国语配音却很烂的冷门喜剧电影 #郑中基 #喜剧电影 #冷门电影 #搞笑片段 #电影解说
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