您是不是在找：

一米阳光体育用品3年前
跟男生跑步千万不要跑前面，实在太尴尬了，这个动作是全国统一吗？😂#跑步 #运动 #内容过于真实
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6015
我睡觉的时候不困1周前
哈哈哈哈哈，一个吃到吃不动，一个跑到跑不动 #和男朋友的日常 #石头剪刀布 #挑战
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
玲瑞3天前
有种约会叫“约跑”🙋‍♀️ 歪，干啥了，没事啊，跑步吧，跑就跑，谁怕谁啊 👭一起跑，一起流汗😅 一起快乐，一起变瘦，双击666 (6.66)✅#一起奔跑一起欢笑 #跑步搭子上线啦
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
@ Mi丹丹吖2天前
要什么跑步搭子，这么大场地跟得上谁的步伐就跟谁跑，管他认不认识先跟个十公里#夜跑打卡
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
有才1月前
下班回家立马出门跑步，原来这么爽！ #日常vlog #日常分享 #跑步 #热爱生活 #你的男朋友
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
濮阳瑞火中考体育3周前
中长跑是中考体育项目占分最高的，一定要注意这几点#中考 #濮阳中考#濮阳中考体育
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小赵助力大学生2天前
大学校园跑，谁发明的呢？ #大学生活 #服从性测试 #大学生哪有不疯的 #大学水课 #大学生日常
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
马拉松冠军-魏亚楠9月前
比赛后程掉速是因为你这三点没做好！ #跑步 #中长跑 #长跑 #马拉松
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2218
张不热3月前
大家不应该都是没对象才来跑步的么，网上说的不是这样的啊(っ╥╯﹏╰╥c) #长跑#恋爱#不是哥们
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
跑不动的旺仔2月前
奎罗伊和鲁迪沙谁的1千米更快？ #田径 #运动员 #跑步#田径#弹射者
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2133
随心剧1年前
俗话说三个女人一台戏，这四个男人也能一台戏，还是很精彩的那种。男主和三个好兄弟一起跑步，结果连晨跑的大爷都跑不过，真的笑死了！#请和这样的我恋爱吧定档 #胡一天梁洁身高差好好嗑 #请和这样的我恋爱吧开播 #胡一天新剧恋爱F4男团 #胡一天新剧真的很会
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1251
小鱼将军1天前
击剑教练员视角 带你感受充实的一天#击剑 #重剑
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
兔兔儿🐰5月前
又是陪别人家男朋友跑步的一天，我要不要声明一下，我们只是兄弟😅 #一起跑步吧#上热门 #抖音小助手
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞609
凉风慢跑-凉风教练8月前
#跑步#跑姿#跑步技术#超慢跑#无伤跑 就这样，教练在前面带跑，你在后面跟跑，同频同节奏，这样模仿起来，对重建跑步姿势、摆臂动作、步频，以及落地方式等等，都有帮助。新手跑步最容易乱节奏，这样前面有一个‘人肉节拍器’，你只需要眼睛看、身体跟，模仿着，节奏稳定，心里也踏实。身体无形中会记住这种舒服的节奏感，吸收效率也更高！跑着跑着，就越来越开窍了……
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
做梦特长生1月前
🏃你想和谁一起跑进2026 #特步跑进2026#特步跑步俱乐部#传递奔跑的力量#科学跑步
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6199
适适适适的呢1月前
em在陪男朋友跑步🏃#于适 #健身#型男
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2023
南风知意٩(๑^o^๑)۶4月前
#有氧 #跑步🏃 来个男朋友（只负责跑步）给我跑校园跑，遭不住了，连里程都是九九
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
☞1年前
纱卵学校。补充：晨跑和周一升旗为什么只有新生才需要 为什么23届和22届21届不用从开学到现在半个学期都过去了 （要求匿名）广东省南华工商职业学院大学生要求明天早上六点起来晨跑 晨跑的时候还不能计入校园跑里程 补充：学校要求早晨六点起床去晨跑 跑五圈一圈400米五圈两公里请问跑两公里是不出汗吗 我们一大早出一身汗早上还要去上课上课一课室的汗臭味而且衣服都是湿的严重影响我们学习 根本没有办法把精力投入到学习中 而且我们还有些课还得上到八九点本来就得晚睡了还要这么早起去晨跑严重影响我们的睡眠而且晨跑升旗为什么就只有新生需要而23 22 21届的学生不用这让我们心理非常不平衡很不公平每周一的升旗仪式不应该是全校师生一起的吗？为什么就只有24届新生老师呢老师也不在 而且我们还难得第二天早上没有课可以好好休息一上午结果还得六点起去晨跑严重影响我们的学习心态对学习的积极！！！！强烈建议取消晨跑！ （要求匿名）我是广东省南华工商职业学院的一名学生，我想借此机会反映一个困扰我及其他同学的问题。近期，学校要求我们每天早上六点起床进行晨跑，然而晨跑的时间却不计入每学期的校园跑总时长中。这一规定虽然初衷良好，旨在促进我们的身体健康和体能锻炼，但在实际执行过程中却带来了一些困扰和不便。 首先，早上六点起床对于许多同学来说是一个巨大的挑战。经过一整天的学习和活动，许多同学在晚上需要花费较长时间完成作业和复习功课，导致睡眠时间不足。强制性的早起不仅影响了我们的睡眠质量，还进一步加剧了疲劳感，影响了白天的学习效率和精神状态。 其次，每个同学的身体状况和生活习惯各不相同。有些人习惯早睡早起，而有些人则更适合晚睡晚起。统一的晨跑时间忽视了个体差异，无法满足所有同学的需求和偏好。 此外，晨跑的强制性规定也给一些身体状况不佳或有特殊需求的同学带来了额外的压力和困扰。对于这些同学来说，早起晨跑可能会加重他们的身体负担，甚至影响到他们的健康。 更为不合理的是，尽管我们每天早上按时起床参加晨跑，但这些时间却不被计入每学期的校园跑总时长中。这不仅让我们感到不公平，也削弱了我们参与晨跑的积极性和动力。 而且每天早上晨跑出了一身汗再去上课课室都是一股酸酸臭臭的汗臭味让我们无心用于学习 而且让我们感觉到出汗时衣服贴背感的不舒服容易让我们分心 基于以上原因，我恳请学校能够重新审视这一规定尊重和照顾到每位同学的需求和感受。 #晨跑 #大学生哪有不疯的 #大学生的崩溃瞬间 #信访
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞555
海哥6112月前
户外跑步冻定！ 一冷就想吃酸菜五花肉…#跑步那些事
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1419
✨星河2月前
这么冷的天，都是谁在跑步啊？ #一个人的毅力可以有多强大 #先跑再说 #厦门马拉松 #冬训
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3273
大喵超慢跑2月前
原地超慢跑49分钟，180步频+精准踩点，坚持下去就会看到效果，快来和我一起动起来吧#居家锻炼 #真实生活分享计划 #超慢跑#跑步治愈一切
00:00 / 49:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
不老的行者（白老师）1月前
跑步真的能改变一个人#跑步 #正能量
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小晚剪辑10月前
甘杨丁之童分手后再次重逢，还是会忍不住关心她 #饭跑爱重逢修罗场 #吃饭跑步和恋爱
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3774
中长跑体育生（跑互）2天前
新手跑步核心：无伤坚持！收藏起来，跑前看一遍，避开这5个坑。#运动健身穿搭 #运动装 #户外穿搭 #身材挑战 #性感紧身裤
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
环跑中国365~龙少2天前
#跑步 #马拉松 #极限挑战#百天万公里#每天跑步100 1、热爱跑步（或者其他运动）的人特有的生命力。 2、本次挑战的生命力：期间我没有特意邀请谁过来陪跑，截止今天80天了，每天每时都有新人来陪伴奔跑。 3、长跑文化延续的生命力：既然有这么多人认可、支持这个挑战，结束之后，是否能将这个挑战，换一种方式延续下去（类似日本的箱根驿传）形成一种文化，一年一届，年复一年一代代传承？
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3215
安子的旅行3天前
初六，陪儿子跑一圈！ 18岁，他在奔向未来。 48岁，我在守着他的背影。 以前我牵着他跑， 现在他在前面等我。 时间跑得比我们都快， 但陪伴不会缺席。 能一起流汗的日子， 就是最好的新年礼物。 #父子 #成长 #陪伴 #新年第一跑 #跑步
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
万物知闻1周前
最悲壮的领跑：明明会被反超，她还是拼到力竭 #体育 #体育精神 #比赛 #比赛现场 #跑步
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞335
刘老师3天前
要科学合理的跑步🏃！谁跑谁舒服，一跑一个不吱声！#晨跑 #户外晨跑 #跑步治愈一切 #坚持跑步 #暖跑系
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
田径莱1天前
你们这些小仙女到底想干嘛 #中长跑 #跑步 #体育 #小仙女
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6782
蓝岚子呀1周前
陪跑35km粤语vlog 陪跑的情绪价值的另一种形态——它不在呐喊助威里，而是在同频的呼吸/脚步中～不是替谁前行，而是一段路里安静的同在。 #跑步 #马拉松 #晨跑 #马拉松冲线计划 #因为热爱所以坚持
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
欣燃爱跑步10月前
马拉松比赛的江湖规矩你了解吗#马拉松 #跑步 #马拉松规则
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
爱跑步的赵丽颖（减肥中）2天前
她说陪我跑更舒服，你别着急回来哈#跑步 #跑步治愈一切 #跑搭子 @抖音小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
阿喵说健康2天前
真正的跑者，不拼配速拼长久 #跑步 #膝盖 #心率 #健康跑步
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
嘻渔嘘1月前
#因为一个片段看了整部剧
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
伦敦kj游全球4周前
超轻减震防滑运动鞋【伦敦kj推荐】 #伦敦kj #德国ONKE#情侣 #超轻减震 #防滑运动鞋
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
西卡卡2天前
会长大阪马拉松数据复盘，前快后慢才是正解！ 比赛前快后慢还是前慢后快，负分割到底行不行？ 3 月份比赛马上就要密集开始了，很多跑友都在纠结配速策略 正好会长吴向东在昨天的大阪马拉松跑出了 2 小时 08 分的数据 那我们来来分析一下他详细的配速、心率等数据，讲一讲大众跑者马拉松比赛的核心策略，最后再给大家一个全马比赛的配速策略模板 结论就一句话：前快后慢，前半程敢跑，后半程会跑。 在这里要特别感谢会长公开了自己所有的跑步数据 #跑步 #马拉松 #大阪马拉松 #配速策略 #吴向东
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞646
大圣丶（济南朝阳青少年体育）4天前
跑步的六大禁忌，你中招了吗 #跑步 #马拉松 #跑步打卡 #跑步知识 #跑步技巧
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞597
芝士小娱丸1周前
一开口就知道性取向#搞笑 #万万想不到 #校园生活#娱乐评论大赏 #性别反转大挑战
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1118
小蛋不想跑～3天前
约你跑步 又不是约你睡觉，你总不去什么意思啊 #跑步#跑步治愈一切 #女大学生 #运动女孩。跑步打卡#运动
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞823
大正爱跑步2天前
我媳妇陪我训练，跑了35公里，没有白练的，一起加油#跑步#马拉松#运动帮帮团
00:00 / 07:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
麦夫人1天前
#家庭趣事 #创作者中心 #创作灵感 #上热门 #热门音乐🔥
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2053
跑者食悟4天前
跑步：普通人的公平运动。 #跑步 #跑步治愈一切 #跑步日记
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
晓池2天前
一个人跑更自在！ #创作者中心 #创作灵感 #跑步我是认真的 #跑步6公里
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞803
爱跑步的达芬奇2天前
等年后，我们一起慢慢跑吧。 那些藏在心里的心事、委屈、小情绪，不用急，都可以慢慢讲给我听。我来做你的专属跑步搭子，只属于你一个人。配速我来迁就，不快不慢，刚好和你同频。我不会嫌你慢，不会催你，更不会让你有半点压力。 谁让你累、让你不开心，我都站在你这边护着你。你开心，我陪你尽情向前跑； 你累了、难过了，我就安安静静陪你慢慢走。 这一路，我只偏心你。#爱跑步爱生活 #传递跑步正能量 #跑步治愈一切 #跑步减肥 #慢跑
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
马拉松冠军-魏亚楠3天前
新手跑步想进阶，前文不能只跑长距离！ #跑步 #中长跑 #长跑 #马拉松
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
后街牛仔3天前
知道我为什么喜欢一个人跑步🏃🏻么，受不了那个刺激啊#男人之间的快乐 #好兄弟一起走 #男人之间的默契
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
南巴姐姐1天前
每个周二的晚上都来参加悦跑团和大神们一起跑，前面2公里被大神拉爆了，最终还是没能跟上 、还得加强练力量才行、加油，这个配速大神们别喷我哈😎#生命在于运动一起锻炼吧 #爱跑步的女生
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
跑步者视界2天前
男女搭配，跑步不累，但不能因此产生感情啊！#跑步者视界 #运动帮帮团
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
奔跑的中年人1天前
那个喊完“我们胜利了”就倒下的士兵，和你跑的马拉松有什么关系？#跑步 #马拉松 #运动帮帮团 #自媒体 #知识分享
00:00 / 06:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
文同学爱运动4天前
心率160跑得爽，心率130跑得久——你选哪条路？ 心率160跑得爽，还是130跑得久？选错的人已经伤了膝盖！3个心率误区+科学数据，教你跑对心率跑一辈子。 #运动科学 #跑步干货 #心率训练 #无伤跑步
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞601
耶梦加德2月前
臭臭臭 灵感来源 Dunkelhill转行轶见
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
田径齐导5月前
800米跑步技巧#800米 #运动会 #齐导教学篇 #沃兰迪
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小锋同学2天前
人生建议一定要和爱跑步的人做朋友#先跑再说 #自律 #跑步治愈一切 #中长跑
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
跑步宫主2天前
始于坚持，和于自律，长久于热爱，遇见你是故事的开始，跑到底是余生的欢喜。跑步🏃‍♀️继续打卡#谁还没个隐藏技能 #很真实的一句话
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
爱生活，爱跑步的修军1天前
跑步能否减肥，用事实说话。跑前和跑后对比减轻4斤。跑步#健康#跑步减脂#体重管理 #马拉松#
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
A哥跑起来1月前
徐汇滨江10公里，答应我请一定继续办下去！ #徐汇滨江长跑节 #徐汇滨江10公里 #暖冬运动场 #上海跑步 #先跑再说 @DOU+小助手
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
Peace3周前
坚持跑步第XX天 第一次连续坚持5公里又进步了一点#柏剑和孩子们的🏠 #每天进步一点点 #晨跑 #自律 #跑步治愈一切
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
跑步搭子边牧1月前
边牧带路跑步，她会跑什么路线#边牧 #跑步 #狗狗 #日常遛狗vlog
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
王吉祥·地理(爱跑步的高中老师)5天前
给跑步新手准备的实用不踩坑的注意事项，建议点赞收藏#跑步 #跑步注意事项 #经验分享 #跑步新手 #运动
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
爱发呆的毛毛蟲1月前
第一视角带你打开玉林师范学院荧光夜跑活动 #跑步 #跑步自律 #玉林师范学院东校区 今天也是和队友们一起参加了玉林师范学院的荧光夜跑活动，现场氛围真的超级好的#dou来运动吧
00:00 / 08:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
Ōsako Suguru（大迫杰）2天前
法拉赫跑姿三大核心： 前慢后快 • 送髋 • 意志 学会这三点，轻松提升跑步效率！ 坚持下去，每个人都能突破自己。#法拉赫 #跑步教学 #送髋 #中长跑
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
美瑶不会舞功1天前
#搞笑段子 #情侣日常 #男朋友跟人跑了 谁家男朋友一句话不说就跑了 ，被人一眼就勾走了。
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
莫尼卡1天前
训练就是去发现问题的，发现不足的时候就及时去弥补去反思，有问题不要紧，最重要的是敢于去承担问题，知不足而奋进#中长跑训练 #体育生 #跑步#马拉松训练
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
丫丫2天前
谁有进取的意志，谁就干的成！加油！ #跑步治愈一切 #先跑再说 #跑步日常记录 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
中国10K1周前
#中国10K 快问快答：李美珍 美珍心中最喜欢的三位运动员是...？ #创造你的纪录 #李美珍
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3315

简介:

您在查找“和男朋友跑步谁会跑在前面”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-25 05:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: