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我叫云仔_11月前
戒断反应真的很难走出来… #书亦烧仙草撒野联名 #书亦烧仙草 #小说#看小说日常 #戒断反应 @DOU+小助手
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成长书库7月前
经典书籍《少有人走的路》精读：找到通往内心宁静与强大的那条路 ……总是习惯性拖延，遇到问题就想逃避，觉得人生好难？那你一定要看完这期视频。我将为你深度拆解心理学神作《少有人走的路》。它说，人生所有难题的出口，只有两个字：自律 。耐心看完，你将找到那条通往内心强大的路。#少有人走的路 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #认知
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竹猫🐱（杨竹）1周前
萧红《呼兰河传》 “它不是一本传统的小说，没有跌宕起伏的情节，却让我读完后久久走不出来。” #呼兰河传 #萧红 #读书分享 #文学经典 #冯歪嘴子 #好书推荐
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is1周前
#连花楼 🪷 看完《莲花楼》，感觉就像读了一本很长的书，读完有点怅然若失，走不出来了，后劲太大了！这里没有夸张的主角光环，也没有狗血的剧情，但只要每次一想起，就会感觉心里在隐隐作痛，反复回味。 破案、解谜的部分虽然复杂，但很有逻辑并总能戳中人心，看着不但不累，还越看越上头。剧里的人物都有血有肉，不同的案件和故事里也都穿插着很多关于友情、爱情、亲情和责任的主题，很能引起共鸣和思考，看得又哭又笑。 对于这部剧，最大的感受就是“这人生嘛，本处处都是遗憾，没有什么放不下的，也更没有什么解不开的结”，放下执念真的很难，但也真的很重要。所以特别佩服也很心疼李相夷，他受过重伤、被背叛过，但他选择放下过去的荣耀和仇恨，从一个天下无敌的武林高手，变成江湖里默默无闻的游医李莲花，帮人看病、学种菜、养狗，过上了自己新的生活，这种反差特别真实，这种勇气也特别让人感动。 本来还很纠结结局是否圆满，但现在看来也许最好的结局就是李莲花选择了自己想要的结局，一念心清净，莲花处处开。对他本人来说，从李相夷到李莲花，既是渡人，亦是渡己吧。
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沫沫4天前
看完走不出来的神作，真的好好看！#网文 #小说推荐 #悬疑脑洞
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集思广义3周前
#读书 #成长 #学习 #内耗
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Wang大爷4天前
读完就忘？那是因为你一直在“假装”阅读 #深度学习 #记忆技巧 #知识管理 #终身学习 #认知提升 #费曼学习法 #高效阅读 #个人成长 #第二大脑 #学习力 #读书心得 #博学投资者 #方法论 #自我提升 我们之所以陷入“读完即忘”的尴尬，本质上是因为大脑习惯了低效的被动接收，而缺乏深度编码 。本文拆解了“博学投资者”的跨学科记忆体系，主张通过限制高亮（20%原则）强迫大脑思考，利用分层阅读构建认知框架，并结合费曼技巧与主动检索对抗遗忘曲线 。通过将新旧知识编织成“知识格栅”，并辅以规律的睡眠与复盘，我们可以将瞬时的信息流转化为稳固的智慧资产，让每一分钟的阅读都能产生长期的认知复利 。
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淇钧爱读书3天前
#人生感悟正能量 #创作者中心 #创作灵感我们总以为自己是唯一的例外，困在情绪里走不出来，《也许你该找个人聊聊》这本书让我明白，所有的挣扎都很正常，找个人聊聊，不是矫情，而是给心灵开一扇窗，当那些隐秘的痛苦被温柔接住，我们就有了重新出发的勇气。 #读书分享 #每日一读
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邹姐姐聊心理2天前
《当尼采哭泣》读后感悟 40岁男性中年危机如何面对，如何寻找突破点，如何破局，如何走出来，真正面对自己，面对衰老 #心理学 #尼采 #当尼采哭泣书籍
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杨小柳4月前
你是不是也这样：书读完就忘，感觉像没读？其实问题不在你，而在方法。 别怕！《如何阅读一本书》就是你的阅读外挂！10分钟精读，把书中最核心的阅读秘籍告诉你，帮你把一本书真正“榨干”，效率提升300%！🔥#好书分享＃读书＃爱阅读＃如何阅读一本书＃书中感悟
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拾光里书苑3天前
一位读者说得好：“看完这本书，我原谅了那个不完美的自己。” 送给所有在黑暗中的人：抑郁不是你的错，但走出抑郁，从看见自己开始。#好书推荐 #抑郁症自救 #蛤蟆医生去看心理医生
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定慧3天前
带人山的你为什么走不出来，因为带人山的你不知道什么是走出来，一听说自己带人山，就着急找人师，不管人师适不适和自己，就给你盖房子，盖完房子啥也不交，给你一本书，让你跟着学，有些东西不是学来的，或者说你心性不稳，你要修才能走出来，人师拿着米走人了。你还啥也不懂，啥也不知道，所以说不要着急盖房子，先看看你知不知道点啥，有没有预感，找的人师适不适和你，能不能领着你修行，能不能有问必答，使你不在迷茫。个人看法，不涉及其他。
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闲云（成长）3天前
以前看完一本书，要好长时间才能总结出它对我有没有用；现在合上书的那一刻，我稍微一想就知道了。 这就是“真实自我”出现的分界线：从混乱到清晰，从向外寻求答案到向内确认感受。 我不再因为“这本书大家都说好”而强迫自己吸收，而是能坦然判断“它不适合现在的我”。 当你不再被外界的标准带着跑，能清晰地分辨什么适合当下的自己——这就是自我开始扎根的声音。#个人成长 #自我
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故事拼图4天前
最近读完《一个人的疗愈》，一个人在书房哭得稀里哗啦。这本书没有跟你讲大道理，就是八句话，句句往心窝子里戳。 #情感共鸣 #自我疗愈 #好书推荐 #情感 #感悟
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你们单位的李姐2月前
“前言”反反复复看了无数遍，一本书从没完整看完过～你们是怎么专注的看进去的？#内容过于真实 #日常唠嗑 #女生 #看书
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小杨谈焦虑2天前
#焦虑 破局四步走，你了解了吗？
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慢读时光4月前
《如何阅读一本书》：80%的人只会”看字“不会阅读！ 你以为的读书，可能根本就不是真正的阅读。阅读有四个层次，就像游戏有四个关卡一样。绝大多数人一辈子都停留在第一关，甚至连第一关都没完全通过，就以为自己已经会读书了。#好书分享 #读书 #爱阅读 #如何阅读一本书 #书中感悟
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超超推书3天前
听说有人看完一本小说彻底告别了单身？是真的吗#网文
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写小说的宋钊1月前
我们今天为何还要读世界名著？#读书 #世界名著
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加倍快乐1月前
看完书，感觉什么都没学到😂#一本正经胡说八道
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星阅文潮6天前
听说有人看完一本小说彻底告别了单身，是真的吗 #网文 #小说推荐
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小明推书4天前
听说有人看完一本小说彻底告别了单身？是真的吗#网文
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Elly读书1月前
告别语无伦次，分享一个让思路变清晰的框架 #读书 #樊登读书 #表达能力 #女性成长 #读书笔记
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读书的阿干1月前
如果你现在正陷在焦虑里走不出来，或者经常因为一点小事就自我怀疑，真的可以去看看这本书。它不会给你立竿见影的解药，但它会给你一把钥匙，帮你打开那个困住你的心房，让你重新看见自己的光。 #焦虑 #内容太过真实 #每日分享 #阅读 #书籍分享 @抖音小助手
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近悦远来1周前
在路上—老俞的行走#阅读是一种习惯
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说书是爱好3天前
听说有人看完一本小说彻底告别了单身？是真的吗#网文
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小老三撩书4天前
听说有人看了一本书后就告别了单身，是真的吗？#小说#网文#书荒#男生女生必看#小说推文
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李娴爱理财4天前
2.23狗总说他一个人在国外的时候承受的压力大，就只能靠这本书走出来，我也读过被讨厌的勇气学会了课题分离！内耗？焦虑？自卑？敏感？读了这本书可以解决，这是阿德勒学派的经典作品，分享给大家有帮助！#狗总 #我是李娴 #被讨厌的勇气 #樊登读书
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认知刺客3周前
《与神对话》：那本让三千万人沉默三天的"禁书" 为什么看完的人，要么摔书，要么失眠 #涨知识 #认知觉醒 #个人成长 #书籍推荐 #哲学
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老杨的古城9月前
【每天读一本书】 【鼠疫】作者：阿尔贝·加缪 1947年《鼠疫》获得了法国批评奖 1957年获得诺贝尔文学奖#好书分享 #一口气看完一本书 #鼠疫
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深夜听书小电台2天前
睡前听完一本书，今天我们读——《飘》 塔拉的红土攥在手心，凉了又热，热了又凉。斯嘉丽失去了一切，却活了下来。她不需要任何人理解，只要明天还在，她就能站直。可瑞德走的时候，我才明白，有些东西守住了，有些却再也回不来。你呢，明天真的是新的一天吗？#飘 #玛格丽特米切尔 #好书推荐 #好书分享 #夜读
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千文Thinking4周前
知识不进脑子？可能只是读书方法出错了！开挂式阅读秘籍： #个人成长 #读书 #学习方法 #认知觉醒 #提升自己
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墨墨吖3月前
有没有一本小说是你看完很久却始终走不出来的#小说 #网文 #小说推荐 #文荒推荐
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卢师傅2天前
这是一种近乎于浪涌的情绪 #日常分享 #日常vlog #读书分享 #把生活拍成电影 #悲伤
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可乐Book3月前
哪本小说是你看完之后 久久走不出来的呢～ #小说 #豆包app #小说推荐 #看小说日常 #内容过于真实
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社会求生1周前
#心态 如果你现在#迷茫 ，沉不下心，不知道#路 怎么走，找不到#方向 可以看看#心态决定人生 这本书，可以沉下心来，有不一样的体会，我也是刚看完
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学习方法社3周前
5步读书法：3分钟讲透有效阅读的核心秘诀 ##知识体系 ##知识体系搭建 ##个人知识体系 ##建立知识体系 ##深度思考 ❓为什么你总是看完书就忘，总感觉没学到什么东西？ 🤔很可能是因为你的读书方式有问题。 👉🏾如果你想在看完书后，彻底吸收一本书的精华内容 👉🏾可以参考我一直在用的超级阅读法。 . 这个方法分为5步： 1️⃣重构 2️⃣提取 3️⃣存量 4️⃣聚合 5️⃣体系 . ✅最重要的一点，就是不要被作者牵着鼻子走，要想象你是君王，书中作者是你的臣子，不是你在读他的书，是他在填你的空。 . 👉🏾如果你受够了无效看书，想系统掌握这套读书方法，可以评论区扣 “体系”，我把课程链接发你！一起用对的方法，加速成长！🚀 #知识体系 #知识体系搭建 #个人知识体系 #建立知识体系 #深度思考 #思考力 #分享学习方法 #知识改变一切 #个人成长 #我的学习进化论
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月夜读书笔记3天前
困住你的不是问题，是你解释问题的方式 #思维翻转 #心理成长 #情绪管理 #自我觉察 #心灵成长
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书里人间3天前
文字里的心动，最是克制又汹涌。 这本我熬夜追完，后劲太大，看完久久走不出来。 懂的人，自然会点开#书摘
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耀哥AI2天前
（深度解读书籍，成长书库，精读一本书）拆解，详细教程，保姆级教学#干货分享#书单视频制作 #自媒体创业#AI教程
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小美1周前
第一本看哭的小说##小说 #小说推文 #网文 #虐文 #上热门
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一只Cici2周前
知识春节解读丨我们的专注力去哪里了！ 做事总是不集中，像小猫钓鱼一样，三心二意，是啥原因！该怎么办呢？今天和cici一起来看看吧！#抖音年味新知贺岁#画画 #边画边写讲知识 #青年创作者成长计划 #专注力
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柿子姐2周前
越读书越感觉自己明白点啥，又感觉自己啥也不明白#读书分享 #读书感悟 #原创视频 #简单致富 #金钱心理学
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王缄言5天前
《娱乐至死》：我们终将毁于我们热爱的东西 越刷手机越空虚，越娱乐越焦虑？这本神书早在 40 年前就预言了我们的当下。本期深度解读《娱乐至死》，带你看懂媒介如何重塑思维、娱乐如何渗透一切，找到跳出陷阱的破局方法。 #标记我的宝藏好书 #这也能开播
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姜巍的成长时光8月前
学了这4招，很多书你都能读懂了 #读书点亮人生 #读书方法 #读不懂的书 #阅读方法指导
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水木古书⭐3周前
认知觉醒 这是今天读过最狠的一本书，原来我们人生大多数失败都是有原因的，看完后悔看晚了#人性#认知#认知思维 #强者思维
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郑老师育儿课堂-青橙4天前
看完这本《鸭子定律》，孩子再也不迷茫，困惑了#育儿 #教育孩子 #家庭教育 #处世智慧 #好书推荐
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网文侦探1月前
#小说#网文#书荒推荐#小说推荐
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小曲升职记2月前
命运的齿轮重新开始转动了！！！#阅读 #日常分享
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让小姨养你呀4天前
突然消失不见了#老祖宗的智慧 #一本书 #读书
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家卫老师群主-得丽老师3月前
家卫老师说他看书就非常的快，可能看完之后什么也没记住，但记住了他了解的地方。 在学习中，如果一个人不愿意去“背诵”，去走踏实的路线，对他来说可能不太靠谱。去走不踏实的路线，可能更适合他。 就像我们可以把某个电影的细节讲的很清楚，那是因为我们看了他十遍、十几遍。 你看原来重复的力量这么大哈哈…… 再那很小就学习英语的娃们来说，可能一句话也没有听懂，也没有读懂，让他们一直听读进行下去，这样的成长起来的语言感知是比较好的。 用到孩子在背单词上，如今天他背了20个单词，可能一个不会，第二天让他又拿出来去背背，在第三天我去考察一下发现只会了10%，那90%可以在第四天，第五天或者放在一句话中去背都是可以的……用重复的慢慢去渗透的方法去学习和习得真的很不错！[微笑]#家庭教育#家长必看 #知识分享
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小元博士爱学习1月前
小元博士 | 推荐给大学生和成年人的一些好书 过早的阅读文学名著让很多人丢失了阅读的乐趣，从这个视频开始，我帮大家找回来。#大学生 #读书 #好书推荐 #认知
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柴鹤轩2月前
10分钟读透一本书轻松实现阅读逆袭 #一目十行 #快速阅读 #读书方法 #阅读技巧 #合肥速读培训
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易老师~学能提升专家1周前
3分钟看完一本书？这个技巧让你效率暴增10倍！ 3分钟看完一本书 #快速阅读法 #问题思维 #高效学习 #知识变现 #读书干货
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心想事成魏女士2月前
阅读排异反应你有吗？#读书 #涨知识 #创作人计划 #内容太过真实
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杭州王单华2天前
埋头做一件事 真的很快乐#王单华 #书籍推荐
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星洛2天前
一口气看完#爽文#恐怖#千意大帝
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易行天下文化传承2周前
#育儿 #育儿经验分享 #生孩子 #中医
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三斤的奇思妙想 &(六年之约)1月前
昨天晚上看到了1:30，一定要给你们推荐一下，这本书太真实，太开智了！#成长思维
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