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妮妮的料理时间11月前
Delicious food🥗美味brunch·青提气泡水 🍓材料： 松饼：松饼粉150g 牛奶100g 鸡蛋一个 奇异果 草莓 溏心蛋 鱼子酱 烤肠 生菜 #抖音美食推荐官 #动漫美食 #春日好食光 #brunch #治愈系美食
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狒狒开饭咯6月前
小朋友开学快乐！来份精致又营养干净早餐庆祝一下～ 食材有牛油果、鸡蛋、番茄、生菜、奇异果、煎锅，营养丰富又健康！小朋友爱吃！#开学了来份精致早餐 #早餐吃什么 #美食volg #十分钟宝宝营养餐 #在家做美食
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强宝1年前
奇异果蒸蛋 奇异果蒸蛋的快乐，您知道吗？奇异果的香味和鸡蛋的香甜！ #没想到这么好 #热门 #老一辈的智慧 #生活小妙招 #治愈系美食 #蒸蛋 #美食vlog #食疗小妙招
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头菜剁猪肉🥩（自学版）5月前
欢迎收看《00后自学100种甜品》vlog系列，第51种奇异果巴斯克🥝🍰，绿色清新与浓郁奶香的完美结合，融入了奇异果的清新酸甜！ 🧑‍🍳【所需材料】 蛋糕体： 奶油奶酪250克、细砂糖50克、鸡蛋 3个、淡奶油 160g、淀粉8g 装饰： 奇异果 3个（去皮切块）、细砂糖 30克、柠檬水适量 温度 210度 15min 温度210度 20min #奇异果巴斯克 #清新 #动手自己做美食 #美食 #甜品
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贝果儿姑娘9月前
一周小朋友营养早餐！10min开饭，附万能早餐公式 🍳「1+1+1+1」万能搭配公式： 儿童营养早餐=1份主食+1份蛋奶+1份蔬果+1份坚果 （前2样是必选项，后2样是加分项） 🏷 周一：番茄鸡蛋面+酸奶碗+奇异果 🏷 周二：鸡蛋口袋三明治+牛奶+蓝莓坚果 🏷 周三：山药核桃小米粥+小番茄鸡蛋披萨+橙子 🏷 周四：鸡汤小馄饨+花生核桃露+小番茄 🏷 周五：小鸡水蒸蛋+葱香花卷+苹果+坚果 🏷 周末：花生酱香蕉吐司+彩椒荷包蛋+牛油果奶昔 #儿童早餐 #一周早餐不重样 #今日份早餐 #小学生早餐
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小小小等👦🏻4月前
10分钟的快速营养早餐🥣番茄酱鸡蛋饼重出江湖了#早餐吃什么 #简单又营养 #抖音美食创作者 #vlog日常
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青卿10月前
今天早上吃什么～#每天吃什么 #春日好食光 #记录饮食 #懒人早餐拯救计划
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椰椰的日常7月前
我的烘焙vlog🍈这个奇异果哈密瓜水果蛋糕真的好吃哭了🥹 内含蛋糕详细制作步骤！大家一定要去试试！ #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #甜品美食 #烘焙教程 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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周一不爱做饭6月前
老公能吃到什么早餐取决于我彪哥卖什么，今天早餐是鸡胸肉蛋卷饼+奇异果清补凉～ #与辉同行 #早餐吃什么 #卷饼 #美食vlog #清补凉
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黑暗料理王7年前
猕猴桃蒸鸡蛋羹，还能有这种操作？尝一口居然……@抖音小助手
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粘豆包6天前
这几天的主要任务就是消耗草莓和奇异果🥝了，今天吃韭菜牛肉鸡蛋恰巴塔，恰巴塔搭配中式小炒简直无敌了👍👍👍#早餐吃什么 #早餐 #恰巴塔 #减脂餐 #美食分享
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木冉吃饱饱6月前
无蛋版奇异果松饼🥞 八月龄宝宝没排敏鸡蛋可以试着这样做，软糯香甜没牙宝宝也能吃哦#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #八月龄宝宝辅食 #辅食
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控糖饮食指南1月前
控糖一日三餐怎么吃 今日控糖食谱超级营养又健康，牛奶、鸡蛋、全麦面包、小白菜、猕猴桃、腰果、茄子炒肉、杂粮米饭、西红柿炒鸡蛋等，这么吃，血糖不可能高#高血糖饮食 #高血糖怎么吃 #高血糖孕妇的一日三餐 #高血糖食谱 #血糖高吃什么食物好
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鸩仟鵺4月前
#美食制作教程 #创作者中心 #创作灵感 #烘焙研发 #奇异果蛋糕 作为一个烘焙爱好者我喜欢尝试自己搭配一些材料得到新口味的蛋糕甜点，但是这样的尝试往往伴随着失败的风险。如果你也喜欢尝试不妨看看是否会带给你一些启发
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冲呀大KK🦆7月前
明天早餐吃这个吧！#在家做美食 #美食 #美食教程 #美食做法 #早餐
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静jasmine5月前
四月十八号星期五早餐分享：煎香肠和紫芦笋，鸡蛋饼、黄瓜、奇异果、红萝卜 1、鸡蛋、水、面粉、一点点盐混合均匀，怕有疙瘩就过筛两遍至面糊顺滑，放入适量葱花搅拌均匀后醒15分钟左右 2、香肠切花刀放入不粘锅小火煎熟，旁边放入紫芦笋一起煎熟，紫芦笋吸收了烤肠的香味 3、锅烧热关中小火喷油，舀一勺面糊倒入锅中迅速转锅，看变色后翻面，10秒左右出锅 4、黄瓜、红萝卜、奇异果切片摆盘#在家做美食 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #轩的早餐
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珩珩在干嘛4月前
蔬菜鸡蛋卷和奇异果搭配～营养又美味#宝宝辅食 #自主进食
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叶繁很自律（已瘦40斤）4月前
900卡也吃的很幸福#生活化减脂#减脂餐#减脂一日三餐 #减肥日常vlog #越吃越瘦
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希柚👑4月前
第二天｜10分钟搞定元气早餐！馄饨+煎蛋管饱，奇异果负责提供一天的VC！战斗力拉满！🔥 #创作灵感 #早餐吃什么 #小学生早餐 #每日早餐 #vlog日常
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狒狒开饭咯7月前
空气炸锅也能做奶香奶香的牛角包，表皮酥脆内里松软，小朋友爱吃 搭配培根滑蛋+奇异果和番茄，营养全面，还可以简单夹一片黄油巨好吃！#美食新星计划 #空气炸锅美食 #牛角包 #宝宝辅食跟我学 #我的厨房日记
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十万星河4月前
今日份早餐 | 南瓜包子🎃鸡蛋🥚咖啡☕奇异果#早餐吃什么 #南瓜馒头 #包子 #减脂早餐 #蒸锅
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潼潼与妈妈8月前
今天起晚了10分钟 简单做了蒸玉米鸡蛋 水果是许久未吃的奇异果 女儿还是很难起床 这个问题该怎么解决呢？#创作灵感 #早餐 #母女日常 #早起做早餐 @Dou+🔥上热门🔥 @抖音小助手
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乖乖爸爸会做饭6月前
快手早餐分享#早餐吃什么 #认真吃饭 #儿童美食 #日常生活 #懒人美食
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付小静2月前
12.24星期三早餐: 花生酱吐司 花菜焖鸡蛋 奇异果车厘子 美式 #早餐分享日常
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奶冻麻麻2月前
#早餐吃什么 今日吃肠仔鸡蛋夹面包，坚果，香糯米杏仁浆，橙子奇异果，奶冻姐弟三超爱！中途出现一些小插曲，破壁机突然停了！有姐妹推荐性价比的小型破壁机啊！#小学生早餐 #vlog日常
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小蛋koi2月前
绿色系🍃超清新抹茶奇异果蛋糕卷|口感丰富 材料： 抹茶蛋糕胚：50g玉米油|65g牛奶|55g低筋面粉|8g抹茶粉|5颗鸡蛋|50g白砂糖|柠檬汁 奶油夹心：250g淡奶油|15g白砂糖|奇异果 #好好吃饭大赛 #抖音美食创作人 #青年创作者成长计划 #蛋糕卷 #抹茶控
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黄肉奇异果5月前
#生活vlog #万万没想到 #居家 台风天🌀、停工停外卖，自己动手丰衣足食
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臭嫂3月前
漂亮的早饭 早安！ 今日份早餐你晒了吗☺️☺️ 早餐食：鸡蛋牛肉恰巴塔/玉米椮粥/奇异果，人参果，蓝莓 #营养早餐 #在家做美食 #营养均衡 #潮汕人的早餐
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帆“间”生活5月前
🔆嗨 周一早呀 记得好好吃早餐啊🌿 #抗炎早餐#唤醒身体能量#让生活拥抱健康
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贝贝的一家4月前
#小学生早餐#早餐吃什么 又是好好吃早餐的一天呀
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叫我阿宅11月前
小学生早餐🍳｜第18集｜今早吃恰巴塔三明治🥪｜喝豆浆｜🫐🥝蓝莓奇异果～10分钟就能搞掂的快手早餐✅ #我的厨房日记 #日常vlog #小学生早餐 #爱在一日三餐里 #今日份早餐
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爱吃的小猪🐷4月前
在茶餐厅才能吃到的西多士，今天在家给小学生做家庭版西多士，软糯香甜做法很简单#西多士 #好好吃饭大赛 #茶餐厅美食 #厚皮橙 #简单的家常便饭
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悦揽星河🍟5天前
第二天啦我又来啦 新的一年我一定要拯救自己，大家一起加油彼此见证！#自律 #爱自己 #学习 #减肥
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黄色的奇异果🥝1月前
🍫00后放假宅家做巧克力味的戚风蛋糕🍰👩🏻‍🍳#烘焙 #甜品治愈一切 #自学烘焙 #戚风蛋糕 #放假
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Sam姐的饭困猪3年前
奇异果鸡蛋贝果，来一份吗～#超轻粘土 #我的手工日常 #手工diy #一起玩手工吧 #粘土食玩
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爱笑的沁儿5月前
第82天早餐 拉丝奶酪全麦面包 鸡蛋 核桃 奇异果 牛奶 #日常分享 #我的减肥日记
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沫沫超爱吃2年前
早餐 | 小吊梨汤/奶香鸡蛋发糕/烤南瓜/奇异果#早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #美食vlog #创作灵感
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十点半Brunch5月前
鸡蛋火腿牛油果🥑开放式三文治，快手早午餐十分钟内搞掂，营养丰富快去试一下啦#美食 #低卡低脂餐 #在家做美食 #美食vlog #早午餐
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快乐小唐果(减脂记)2月前
给9岁96斤儿子做减脂餐 已⬇️15.6斤，目标78斤！ 今天早餐吃黄瓜火腿小吐司 搭配奇异果🥝和一杯热牛奶 简单快手，有肉有菜 #冬天就爱这一口 #减脂餐#早餐#人类幼崽 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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奇异果的痞3月前
#实验 #浮起来的鸡蛋
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叫我阿宅2月前
早餐🍳｜全麦蛋煎饼+🍐雪梨银耳羹+红心奇异果🥝 #早餐分享 #真实记录 #美食 #蛋煎饼 #雪梨银耳羹
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是不是不Jessica8月前
🌈38岁高能量女生，上班前两小时养生运动 【今日运动】 帕梅拉 【今日早餐】 小米粥，炒鸡蛋 水果：奇异果 山竹 饮品：小米汤 #vlog日常 #vlog #自律 #自律遇见更好的自己 #每日分享
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帆“间”生活5月前
🔆从营养结构和对早餐的态度，我们都没有达标哦🌿#抗炎早餐#让健康成为生活的意义
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帆“间”生活4月前
🔆杨绛先生说“生活一半柴米油盐一半星辰大海，想调成什么味，全凭自己”。🌿 #抗炎早餐#把早餐当做幸福的事
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我是小芳(原创)3周前
#我为家乡农产品代言
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轩昊Mami~7年前
减脂早餐：全麦葱花蛋饼＋荷包蛋＋番茄🍅＋青瓜＋奇异果＋脱脂牛奶（靠减脂餐从135斤到现在110斤，继续努力减
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控糖饮食指南1周前
控糖一日三餐怎么吃 今日控糖食谱品类多样超级健康：牛奶、鸡蛋、全麦面包、凉拌紫甘蓝、奇异果、芹菜炒肉、蒜香菜心、杂粮饭、韭黄炒蛋、水油茼蒿、无糖豆包#控糖饮食 #控糖食谱 #高血糖怎么吃 #高血糖饮食 #高血糖孕妇的一日三餐
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