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人民日报1年前
春三月是小孩生长黄金期！中医教你给孩子按“增高穴”，增高助长，“三揉一按，早晚各50次，从3岁到11岁都可以”。@河南广播电视台民生频道
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人民日报8月前
马上转给经常久坐的朋友！3个动作，带你循序渐进，让腰背找回轻松感！@阳光的陶教练
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人民日报10月前
上班久坐，长期低头看手机，颈椎不舒服怎么办？中医骨科医生教你一套连招缓解。（人民日报记者宋豪新）
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人民日报11月前
近期，“体重管理”话题引起很多网友共鸣。中医推荐几个平衡体重的方法，赶快收藏起来吧！
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人民日报10月前
只需一个门框！医生教你5分钟体态纠正术，简单实用，一起跟着学起来吧！（人民日报记者 窦皓）
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人民日报11月前
上海中医药大学副教授汤康敏：减肥我可以教大家一些妙招，按摩这两个穴位调理脾胃，可以帮助减肥。（来源：健康中国）#医点就通
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人民日报1年前
应对流感，找准这个穴位！专家教你如何“未病先防”。
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人民日报8月前
医生：坚持练这4个动作，有助于改善体型。动作简单，轻松上手，居家也能练，一起锻炼吧！（人民日报记者窦皓）@妇产科牛诤医生
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人民日报健康客户端1年前
居家如何自我调睡眠？ 中国中医科学院广安门医院心理科主任医师洪兰提示，居家可以做些放松操，如瑜伽、八段锦；建议睡前可泡泡脚，同时也可以搓耳朵、梳头发。
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人民日报1年前
坚持做这几个动作，有助于改善健康！
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人民日报10月前
点赞收藏！一条视频带您完整练习八段锦。八段锦有“千年长寿操”的美誉，共八个动作，每个都简单易学，是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点，一起跟练起来！
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河南都市频道3周前
人民日报分享：每天仅需10分钟，被严重低估的"养生动作"，坚持1个月脖子前探明显收回
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人民日报8月前
简单却养生！当五脏来“走秀”，中医告诉你，它们最喜欢的几个动作。（人民日报记者 郑洋洋）
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孙悦-悦来越好8月前
前两天看了人民日报，上边分享了这4个动作，又能疏通全身又能瘦，而且这些动作幅度都不大，老年人也能跟练~我看到后就赶紧练起来了，今天分享给你们，咱们一起跟练呀~#孙悦 #悦来越好 #星引力计划 #悦式健身法
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人民日报4年前
低头族必看！医生示范四步缓解肩颈不适。
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醒目视频8月前
中医强推，你的五脏最喜欢这几个动作，每日5分钟简单却养生。（编辑：白靖；责编：谭泳欣；主播：白靖；摄像：梁家豪；素材来源：人民日报 ） 当五脏来走秀#养生操 #中医推荐 #简单易学 #五脏最爱的五个小动作 #中医养生
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贩卖日常7月前
五脏养生法 最喜欢的动作 简单又有效 #养生 #中医养生#中医#五脏养生 #小动作大作用
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湖北日报8月前
老中医把脉被病人嫌指甲长，病人投诉被掐伤要求赔偿2000元，医生辩解:不是故意掐的，被回怼"过失杀人也得判死刑呢"。（剪辑：祁泉）
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潮新闻3周前
人民日报分享：每天仅需10分钟，坚持“靠墙站”1个月脖子前探明显收回
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中医骨伤张其彬9月前
骨盆前倾的3个锻炼，《人民日报》也在推荐#医学科普 #骨盆前倾
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霍周周8月前
人民日报 中医推荐的五脏最喜欢的五个动作 五脏养生 #五脏最爱的五个小动作 #居家锻炼 #养生操 #小动作大作用 #古法健身
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人民网1月前
易困易乏、脑袋昏沉？试试这套醒脑操，让你恢复满满元气！（人民日报）
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人民日报11月前
今天是世界睡眠日，中医教你按摩几个穴位，助你改善睡眠。转发收藏起来吧！（人民日报记者 张文豪）
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JoJo7月前
人民日报推荐 4个动作快速疏通 浑身轻松#健康养生 #健康科普#疏通经络
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人民日报健康客户端1年前
北京中医医院院长刘清泉：冬天“收藏阳气”可以艾灸这两个穴位 @首都医科大学附属北京中医医院
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人民网7月前
夏天暑湿交织，易致体内湿气积滞，出现倦怠乏力～一套适合中国宝宝体质的排湿操，帮你恢复清爽轻盈状态！
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悠悠揉腹塑形7月前
人民日报推荐:当五脏来走秀!跟着一起练起来吧~#拍打操 #养生操 #养生就是养健康#小动作大作用 #居家锻炼
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耳鼻咽喉科伍医生8月前
三个科学小方法教你快速缓解鼻塞#医学科普 #中医 #鼻塞 #鼻塞缓解窍门 #涨知识
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爱时尚的天蝎奶奶6天前
新年新气象，动起来更健康！人民日报推荐的4个养生动作，通全身、悄悄瘦，人人都能练！#爱时尚的天蝎奶奶 #养生操 #人民日报推荐 #运动 #瘦身操
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脊柱健康陈嘉华10月前
人民日报推荐，三个动作帮你回正骨盆。 #骨盆前倾 #康复运动 #人民日报推荐 #抖出健康知识宝藏
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六帅测评7月前
给大家分享几个养生动作#养生@六帅正能量
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直播河南1周前
腹式呼吸有助改善睡眠，补益宗气，缓解焦虑紧张
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脊柱运动赵老师1周前
人民日报认证！每天4分钟，骨盆回正堪比正骨。#骨盆前倾 #体态纠正#居家锻炼#瘦肚子#假胯宽
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骨科医生张博4月前
预防下肢血栓有妙招，人民日报都在推荐的动作，一起做起来吧#医学科普 #下肢血栓 #人民日报推荐 #抖出健康知识说宝藏 # #健康科普破圈计划
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郭占青新中式美容小颜术7月前
郭老师看了人民日报的中医美容手法后做了个升级！ #新中式美容 #护肤 #美容养颜 #郭占青 #美业手艺人 @抖音小助手 @人民日报
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人民日报10月前
简单又养生！中医推荐：蒲公英煮鸡蛋，四种不同搭配，有助于调理全身不同部位结节。转发收藏！（人民日报记者 程远州 综合@中医李小兵教授）#医点就通
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娄山关5天前
不用花钱的护肤方法!跟着中医学做“美容操”，每天“搓脸”5分钟，脸部红润又细白。（来源：人民日报）
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脊柱疗愈郭靖8月前
不愧是人民日报 骨盆回正了，小腹平坦了！ 1498 4分钟跟练版，能够有效改善骨盆前倾和大腿前侧突出等问题。最主要的是可以瘦小腹！ 5.3万 睡前2~3组，坚持两个星期试试看，真得很管用！ #骨盆回正 #骨盆矫正修复 #骨盆前倾瘦肚子 #练瑜伽可以改善骨盆前倾吗 #居家锻炼
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佛山新闻2周前
老中医教你“养颜操”，每天搓脸二三十下，皮肤红润细白。不用花钱的护肤方法， 赶紧码住！（实习编辑：罗晓琳；责编：唐欣瑜；素材来源：人民日报）#搓脸 #中医 #护肤 #抗老
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人民日报11月前
梳头也有方法，梳对了不仅可以改善发量，还可以改善气血。你平时都是怎么梳头的？@cctv生活圈 #医点就通
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乡见中原7月前
给上班族送健康福利来了！@人民日报推荐体态纠正术，只需五分钟。简单实用，一起跟着学吧！下班练五分钟再走。#健康养生 #上班族 #一起来锻炼 #体态纠正 #中医养生
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太原市卫生健康产业协会7月前
跟着人民日报练准没错！每天4个拥有好体态！ #人民日报 #居家锻炼#中医养生#热点#练起来一身轻松
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艾小妮10月前
人民日报推荐的四个动作，大家一起练起来！#养生 #中医文化 #居家锻炼 #抖音小助手
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佛山发布2周前
老中医教你“养颜操”，每天搓脸二三十下，皮肤红润细白。不用花钱的护肤方法， 赶紧码住！（实习编辑：罗晓琳；责编：唐欣瑜；素材来源：人民日报、重庆卫视健康到家）#搓脸 #中医 #护肤 #抗老
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视听新时代8月前
简单却养生！当五脏来“走秀”，中医告诉你，它们最喜欢的几个动作。（人民日报记者 郑洋洋）
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骨科医生 夏辉7月前
骨盆前倾的3个锻炼动作，《人民日报》也在推荐，收藏住练起来吧！#骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #人民日报 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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养生杨师姐3月前
人民日报推荐颈椎锻炼操，一次就有变化，三个跟练版动作，一起来跟练 #养生操 #肩颈操 #颈椎锻炼 #肩颈疏通
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宋楠楠爱健身11月前
人民日报推荐的几个动作，坚持做身体越来越好！#居家锻炼 #小动作大作用 #健身干货 #有用内容激励
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陈世敏医生说中医8月前
人民日报推荐！当五脏来“走秀”，简单却养生#养生操 #中医 #抖出健康知识宝藏
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创新南山3周前
中医西医一致推荐，睡不着的都来练“腹式呼吸” #腹式呼吸#呼吸#医生#健康#科普
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歌珊爱运动8月前
人民日报推荐，适合所有人的动作，一分钟跟练，对应每个部位。 人民日报认可的动作，都是我们平时练的古法健身动作，真的可以改变体质，真正的医美是睡的香、气血充盈、由内而外的面色红润。根据个人体能，速度可慢、可快，一周后你会看见果效！#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #小动作大作用 #古法健身#全民健身
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中医骨伤徐医生2月前
人民日报推荐，最佳6种运动方式#居家运动 #中医 #健康养生 #关节养护 #医学科普
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人民日报健康客户端11月前
中医三招教你如何平衡体重
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肿瘤中心李教授1月前
人民日报都在推荐的5个居家抗癌运动，快跟我练起来！ #医学科普#术后康复#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#癌症
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宋楠楠爱健身11月前
人民日报推荐的几个动作，坚持做身体越来越好！#居家锻炼 #健身干货
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脊柱运动赵老师3周前
人民日报推荐！ 每天4分钟，骨盆回正堪比正骨。 试了这个每天只花4分钟的动作， 2周就把体态救回来了！ 分享4个动作！每个撑60s即可 ✅掰正骨盆前倾 ✅暴瘦凸出小腹 ✅纠正假胯宽 ✅顺带睡个好觉！ 每天睡前花4分钟练完，坚持1-2周，就能看到变化#居家锻炼 #体态纠正#骨盆前倾 #体态管理
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小粥爱拿铁1月前
人民日报认证！每天4分钟，骨盆回正堪比正骨，试了这个每天只花四分钟的动作，每天撑60s即可调整骨盆前倾，爆瘦突出小腹，纠正假胯宽，顺带睡个好觉！#骨盆前倾 #人民日报推荐 #居家锻炼
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人民日报健康客户端11月前
全国人大代表张伯礼：以东方智慧驾驭西方技术 #两会健康策
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猛哥养生记1周前
不愧是人民日报 骨盆回正了，小腹平坦了！ 1498 4分钟跟练版，能够有效改善骨盆前倾和大腿前侧突出等问题。最主要的是可以瘦小腹！ 5.3万 睡前2~3组，坚持两个星期试试看，真得很管用！ #骨盆回正 #骨盆训练 #练瑜伽可以改善骨盆前倾吗 #居家锻炼#vlog十亿流量扶持计划
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人民日报健康客户端11月前
“80后”中医回应通过把脉判情绪：“脉象能记录人过往的经历”
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冯姚📿（湖南省中医附一受害人）7月前
实名说真相 #冯姚 #湖南省中医附一 #真相#医疗事故#国家卫健委@央视新闻 @人民日报 @大象新闻 @凤凰网
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中国新闻社6月前
小心中风找上门！#中医专家提示别贪凉，#凉风吹最容易面瘫#宋兆普
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阿东谈体态6天前
人民日报认证！每天4分钟，骨盆回正堪比正骨。#骨盆前倾 #体态纠正#居家锻炼#瘦肚子#假胯宽
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长中医四附院—长春市人民医院1月前
【护健活力派】 | 降糖健康操，一起做起来#长中医四附院 #降糖操 #长春
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简介:

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