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Gia的抗炎食谱🥗4天前
建议所有想内tiáo好皮肤的姐妹都去冲这一杯！！ #抖音二创激励计划 #青年创作扶持计划#真实生活记录 #抗炎早餐#抗炎饮食
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晓云2月前
#抗炎早餐 300天打卡第6天告别身体的“隐形”🔥苗，从每天的抗炎早餐开始，深色蔬果，优质油脂~橄榄油，omega-3的脂肪酸的亚麻籽油，我们的抗炎粉里的大豆异黄酮以及丰富的膳食纤维。整体搭配根据中国居民膳食指南，来满足人体对七大营养素的需求，坚持半年或者是一年，你会惊喜发现身体和皮肤的变化，需要的评论区留言“抗炎早餐”#抗炎早餐#大健康 #我的早餐打卡#健康饮食
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关注芳姐的减脂餐3年前
#阳了吃什么好得快 #食疗小妙招 居家可食疗！分享六道抗阳食谱，简单易做，亲测管用。#增强抵抗力提高免疫力
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仙绎说9月前
苹果山药水你还在喝吗？#自学中医的好处 #饮食健康 #苹果山药水 #科普健康知识 #养生就是养健康
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谢天天养生日记2月前
冬天寒冷，多吃一些能补充阳🌞气的食物 冬天寒冷，多吃一些能补充阳🌞气的食物，谁吃谁受益#知识分享 #中医养生 #健康 #补充阳气 #养生
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杏林中医说2天前
#医学科普 #科普 #科普一下
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养阳暖姐4月前
火锅烧烤一时爽，吃完以后这样吃，解燥热还顺气#火锅 #中医养生#健康生活#烧烤 #清火
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苏华仁讲道家功法1周前
吃这三种仙果，对身体有好处。 #苏华仁道长 #科普
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爸妈的茶话会1月前
生姜益处与抗炎食谱 日常生姜大揭秘，带你了解其多样益处，分享简单易做的抗炎食谱，轻松提升生活质量。 #生姜生活方式 #健康管理小妙招 #抗炎习惯养成
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涛哥尝百方2月前
如果你的朋友总想补肾壮什么阳，来看看这个方子。#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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馨月儿食养2周前
早餐版养心阳，不吃这三种，阳气就恢复了。 #养生 #补气血 #食补 #养身 #知识分享
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舒灿公主👑3年前
如何对抗“阳”，海青老师说，首先要守住免疫系统的第一道防线：粘膜组织。需要补充哪些营养素？一起学习一下吧#抗“阳”#提升抵抗力#
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妇科圣手裴萍芝3周前
逍遥丸加上它，清除hpv病毒，加速阳转阴。 #HPV感染 #hpv转阴 #中医
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泌尿外科沈俊文医生5月前
男性吃什么管用？#食补 #男性养生 #男性健康 #科普健康知识 #健康科普
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精简养生4月前
#上热门 传统健康饮食的精髓：用食物的阴阳属性纠正人体的阴阳失衡✅️#健康饮食搭配 #食疗养生 #健康守护计划
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一叶·知方4月前
六味地黄丸别瞎吃！越吃越虚！这才是会“回阳猛将”，一锅汤就搞定！#养生之道 #健康生活 #什么东西泡水喝养生
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中医内科邓华5月前
男人频繁泄阳以后 吃什么才能补回来 #补肾 #补阳 #肾虚 #肾气亏虚 #中医
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五谷3周前
#美食教程视频 明天立春了，很多人不知道，不是煮姜茶，要给家人煮一杯升阳水喝，做法简单，清甜滋养！#立春#早餐吃什么#24节气
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吴同学聊营养6月前
养生要趁早，千万别忽视这个蔬菜 #健康 #养生 #热点
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谢天天养生日记2月前
冬天寒冷，多吃补充阳气的食物！！！ 冬天寒冷，多吃一些能补充阳🌞气的食物，谁吃谁受益#知识分享 #中医养生 #健康 #补充阳气 #养生
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小琴医生1月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #涨知识
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扶阳名中医邱建强4月前
桂附地黄丸虽方便，但也要分清适用#阳虚 #中医调理 #阳虚 #扶阳名中医邱建强 #调理身体
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遇见乌托邦yoyo的疗愈K炎食谱3天前
🍋抗🔥饮食，每天一杯，doudou 慢慢在消除啦 哈佛大学医学院的一项研究分析表明,每天5份水果和蔬菜对健康的益处最大。 #抗炎饮食  #今天早餐吃什么#遇见乌托邦 #创作者中心 #创作灵感
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锦和小助手4天前
#hpv感染 #hpv阳性可以转阴 #hpv疫苗 #hpv16阳性 #hpv9价
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米*兰3天前
阳气最怕的就是晚餐 仅供参考 #百科知识
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中医明辉主任2天前
#健康科普 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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Ruyi的疗愈抗炎饮🥗3天前
2年抗炎早餐｜分享我最真实的变化 #营养早餐 #吃出好身体 #健康美丽吃出来 #吃出健康 #健康早餐
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抗炎饮食-侯一三1月前
🍋每天1杯，调饮食结构，惊喜不断！ 哈佛医学院研究表明：每天5份果蔬，健康益处最大化！ 秘诀超简单，坚持早餐打卡，吃好一天中最重要的一餐就够了❗️#自制饮品 #抗炎饮食 #营养早餐 #喝出好气色好皮肤 #仙女都在喝什么
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南溪杏林阳医生5月前
花生搭配它，壮阳效果1+1＞2 #中医 #男性 #养生 #健康科普 #科普健康知识
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Vivian👑1周前
#小知识大作用 #营养知识
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倪倪说健康1月前
吃这两种草本食材，让阳气从头补到脚 #知识科普 #传统养生 #中医养生 #健康养生 #倪海厦老师讲中医
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李思佳医生7月前
阳W应该吃什么#男人 #科普 #健康 #幸福
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大卿卿·8月前
赶走身体里的小火火，姜黄饮对抗火火超棒，618限量返单，明天下午直播间咱们不见不散~！#姜黄饮 #去火火
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洛阳阳阳阳2月前
冬天食有阳气的食物#萌娃#养生#养生就是养健康
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周萧阳国学堂3周前
关于补阳 #道家养生 #道医 #补阳气 #提升精气神 #周萧阳
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阿飞泡枸杞1月前
6个最快升阳的小方法 #升阳 #八锦养 #养生 #健康乘风计划
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福见中医3周前
#立春 至，万物始，也是从#秋冬养阴 向#春夏养阳 转折的开始，立春养生吃什么好？听#福建中医药大学 药学院博士生导师 吴水生 权威推荐#药食同源 的“养肝第一菜”#韭菜 ，科普韭菜的吃法和禁忌#起阳草
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上海美丽阿姨全家3年前
美丽阿姨抗阳食补模式了解一下，你身边有没有默默照顾你的人呢？重点在最后，一定要看到结尾🙊。祝大家都早日康复！ #小🐑人 #阳了吃什么好得快 #今天吃什么 #增强抵抗力提高免疫力 #居家食疗
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92年室女3天前
救生汤3方的做法 张老师的方子真的🐮，过年期间陪家人在外面避免不了胡吃海喝，前两天牙龈肿痛的厉害，脑袋瓜疼，口干，喝了一碗下去，效果杠杠的，。救生汤是满满的正气，能对抗身体里的邪气！#救生汤 #中式养生 #热门话题#牙龈肿痛 #咳嗽
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小钰师姐聊健康5天前
三九寒冬补阳粥！一碗下肚暖全身 三九寒冬补阳粥！一碗下肚暖全身 #中医养生 #健康科普 #涨知识#中医养生什#健康科普#涨知识#早上吃什么粥养脾胃
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王老九聊酒3月前
酒后缓解原则要遵循补水滋阴，温食护阳！ #酒知识 #酒知识科普 #酒知识和文化 #酒知识分享
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大同天衡1年前
春天养生该吃什么，多吃芽类，补阳气 #健康养生知识 #大同天衡 #养生进补不只靠吃 #同城推荐 #春季养生吃什么食物好
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丹丹在养生9月前
#晒背 救了我的命，补阳扶阳养阳救阳升阳，我可真是太爱太阳了#晒背打卡 #补阳气 #脾胃虚弱 #气血不足
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诺You幸福·心理(青少年)3天前
#热门话题 #涨知识 #情绪管理#维生素#淮安心理咨询@诺You探宝藏
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朝闻道6天前
别再生吃番茄了！哈佛抗炎指南：这样吃才是真有效 哈佛健康 2026 年最新抗炎指南，前沿免疫学研究，你买菜就能用的实操清单。 番茄要熟吃才高效？奇亚籽不泡发等于白吃？肠道花园理论到底是什么？ 本期拆解 10 种哈佛认证的天然抗炎食物，从番茄红素到 Omega-3，帮你把每一口饭都变成身体的 “防火墙”。 收藏起来，下次逛超市直接对照买 #营养 #女性健康 #食疗小妙招 @抖音伙伴创作者计划 @科普中国 @央视健康
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陶勇医生5月前
护眼营养如何选择？ 我是inne科学护眼首席顾问陶勇 护眼营养是近视防控中重要一环：莓果中的花青素能够缓解视疲劳，缓解眼干，长时间近距离用眼的孩子来说可以补充，叶黄素的专长是抵御蓝光，针对我国儿童的用眼现状，两种营养都应该重视。 科学营养守护儿童视力#视力养护 #眼睛健康 #保护眼睛 #科普
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玫瑰少年3天前
#抗炎食物有哪些
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祭礼国风6天前
倪老师国学养生之海带吃法 以阳制寒 加三样东西 才能吃的好（2）#国学养生 #养生 #中华文化 #健康科普
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关哥抗衰老9月前
#麦角硫因#NMN#抗衰#补充剂#怎么吃 怎么才健康
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亚健康科高傲3周前
三个部位护住阳气，告别畏寒酸痛不适！#阳气 #阳气不足 #中医 #抖出健康知识宝藏
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大飞陪你养胃5月前
对抗反流这几年经常吃的饮食，对喝粥的看法#反流性食管炎
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书言老师6天前
《抗炎食物》吃对食物，有效对抗慢性炎症
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继和行者1月前
阴平阳秘，精神乃治 #健康 #养生 #食养 #黄帝内经
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酥油茶周周10月前
脾胃之阳很重要！提升身体的阳气对脾胃有帮助！ #脾胃 #中医 #养生 #健脾养胃 #脾虚
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努力的小乖6月前
“人生有裂缝，阳光才能照进来”这句话送给正在对抗病魔的自己和处于低谷时期的朋友们！我们一起乐观勇敢面对！#清炒藕片 #尿毒症女孩 #透析
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甲状腺专家关崧1月前
甲减朋友补100次血，都不如温一次阳 #甲减 #健康科普 #涨知识 #中医
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中医神志科莫慧3月前
附子理中丸别乱吃，这类体质的人当心越吃火越大 #中医 #焦虑 #附子理中丸 #中医神志科莫慧 #补阳气
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美食记4月前
对抗晒斑的护肤小方，香香的葱花鸡蛋饼～#好食材用心做 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #祛斑 #晒斑
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胡姊妹聊健康3天前
#传统中医#内容仅供参考如有不适请及时线下就医
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嘟嘟3天前
#抗炎早餐，越喝越年轻，脸色越来越好 挑战重养自己100天#
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