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晓满的麻麻2天前
10后小学生挑战衡水中学作息时间表！！ 👉🏻寒假作业收尾，你们的寒假作业写完了吗？#10后#高能量vlog#寒假作业#家有小学生#学习vlog
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Mia说英语 （斯坦福版）3天前
斯坦福女生自律早起，6:30-12:30能做多少事？ #日常vlog #自律 #时间管理 #学习 #记录真实生活
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小🐏（斯洛伐克留学版）1月前
#青年创作者成长计划 #斯洛伐克留学 #小众国家留学 #欧洲留子 #留学vlog 真是辛苦了老己
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Mia说英语 （斯坦福版）3周前
斯坦福女生自律早起｜5:30 -8:45能做多少事？ #vlog日常 #斯坦福 #女大学生 #自律 #时间管理
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克里垚垚在英国3周前
依旧小众#英留健身 #vlog十亿流量扶持计划#健身饮食 #大学生健身
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思维火种1天前
每天5点起床的威力 每天重复的生活让人感到迷茫，直到一个简单的决定改变了一切——清晨5点起床的力量。这不仅是早起，而是赢得一天的第一场战斗：当世界还在沉睡时，你已开始锻造自律；当他人刷手机时，你正悄然成长。 关键在于掌控生活节奏，成为那个你一直想成为的人。如果你正感到停滞不前或注意力涣散，5点起床代表的是一种重塑命运的心态转变。真正的改变不在于一年计划，而在于今早5点的闹钟——从明天开始，让晨光见证你的蜕变。#早起 #自律 #时间管理 #个人成长 #习惯养成
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成都好学校3天前
寒假只给自己放5天，每天7点半起床，学8个小时，有问题就问老师，假期也要打电话问老师
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大豆女士3周前
在越南南部凌晨五点起床的一天 #旅行推荐官 #越南旅游 #水上市场 #小众景点 #杜拉斯
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淸缄.🌦️2天前
和闺蜜同一时间线的24小时… @譯毅. #vlog#同一时间线#闺蜜#初中生日常 可以赞一下我闺蜜的视频吗 谢谢🥺
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小黄Ryan1天前
美国Vlog🇺🇸 | 越来越喜欢慢生活了🚶🏻 #vlog #美国 #青年创作者成长计划 #日常vlog #留学生活
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DJ佳诺5天前
5:30起床，就为清迈这棵水中树 谁懂啊！为了清迈这棵百年雨树 我5点半就起床出发了 船开进湖中央的瞬间 真的被美到失语 水声、鸟鸣、雾、树 一切都安静得像童话 小众又治愈 来清迈一定要来这里 #清迈 #清迈旅游 #泰国小众秘境 #清迈水中雨树 #百年雨树
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宋老叔与小虾米🦐4天前
我的寒假自律安排belike #万万没想到 #意想不到的结局 #搞笑 #内容过于真实 #寒假的100种日常
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小鱼儿3天前
6:00起床，一杯🥃温水，晨跑开始，走着走着，人生总有太多的来不及，时间走的太快，一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子，那些曾经的日子，委屈也好，开心也罢，都已成为过去，往前走，别回头。#晨跑#异地打卡 #清晨第一缕阳光
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苹果不想橘子的事3天前
过年我和朋友同一时间的vlog #vlog日常 #好朋友 #过年
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遇见国际旅行11月前
中国最晚起床的城市，你知道在哪吗？ #旅行大玩家 #旅行攻略 #旅游景点推荐 #新疆喀什 #喀什古城
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嘻嘻耐斯1年前
很小众的起床时间之四点就醒#大学生哪有不疯的 #185男大学生 #早起傻一天
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发啦啦1天前
村上春树每天凌晨四点起床，写五个小时，中午就结束工作，下午去跑步、看画展、买旧唱片、做菜。 海明威写完之后，会像孩子一样冲出门，在卢森堡公园闲逛，在塞纳河边发呆。 他们都是职业作家，却每天只工作半天。 那些打动人的文字，是在旅行、观察、生活里自然长出来的。 村上春树也常说：没有生活，就没有创作。 所以我们更应该多去感受生活、体验生活，让每一次输出，都是深度思考的产物。 给创作设定边界，给生活留足空间，而不是把自己变成一台内容生产机器。#日常唠嗑 #个人成长#自媒体创业
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大力超讨厌1年前
第23集 不坐班的养狗中国女人和妈妈逛山姆的一天日记 九点半 小众起床时间 也是自律起来了 #日常vlog #记录真实生活 #vlog #我的生活日记 #萌宠日常记录
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哈密瓜瓜6月前
资深“夜猫子”挑战乾隆皇帝同款作息！4点起床8点睡觉？？！#生活vlog #乾隆皇帝 #挑战
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大力超讨厌5月前
第169集 一天 #vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #日常vlog
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Sisssi_1天前
Intj沉浸式起床vlog 又名开工前的“倒时差”记录 #intj #vlog日常 #沉浸式 #早起 #独居日记
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你好可爱吖2天前
回复 @不是花海的花的评论 #27考研 #考研作息 #考研 #考研作息时间表 #坚持自律
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Miss 贾3天前
#日常vlog 记录普普通通的寒假生活。这个寒假的早晨，我发誓没有一个是自愿起床的。哈哈。
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似境酒吧9月前
在宜昌开店的日常快照 一起感受从日落到日出的一天吧 #宜昌 #同城好店推荐 #真实还原 #干杯🥂
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葡萄猫Circe6月前
vlog./周六日记 夏天真的好热好热好热，不过早起真的能让一天变长！！！ 大家周六都做什么了！ #vlog日常 #vlog #日常分享 #北京 #不想上班
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圆圆子oo1年前
睡的比狗晚起的比鸡早🙇🏻‍♀️💤#实习生 #isfp #日常vlog #实习护士 #小学生vlog
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全观新闻2月前
12月17日，江苏。“如此小众的起床方式”，小棉袄拿盆来叫爸爸起床，原本想冒的火瞬间没了，网友：还好是女儿，一个吻就轻松拿下。
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🌀K.H📸1天前
美国作息#多人vlog#vlog#清河县#我的好友阵团 #朋友@浅挽鸣 @找事啊
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民生关注2月前
12月17日（发布）江苏，来源@无敌小悦悦，“如此小众的起床方式”，小棉袄拿盆来叫爸爸起床，原本想冒的火瞬间没了，网友：还好是女儿，一个吻就轻松拿下
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奋进的小丹3月前
晨间碎片｜和小宝的匆忙与温柔✨ 6:00起床备餐，6:40唤醒小萌娃，7:10冒雨出门，7:30打卡返工，8:10安置好熟睡的你，开启搬砖模式～平凡早间，因你而甜～😘#vlog日常 #记录真实生活 #热门#一边上班一边带娃
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拾壹4X.🍩🍄2天前
醒了没～#xy圈圈#xy水星 #xy圈圈圆圆圈圈 #情侣日常 #星际圈
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颜九7月前
一个人的独处就是和地球的约会，记录INFP丰富的一天 #日常vlog #INFP#vlog
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兮梦不发白日梦3月前
计算机系情侣 8小时时差～轻松拿捏👩🏻‍💻😋 #vlog #异地 #00后 #异国
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杜三柒10月前
女中医旅行日记｜西双版纳五天四晚旅行vlog #日常vlog #养生局 #中医 #保持热爱奔赴山海 #旅行推荐官
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🌹: ღ᭄💞莉时莉ོএ严选3天前
智能闹钟 琪特智能AI闹钟学生专用儿童起床叫醒神器离线语音控制计时器时钟#起床神器 #智能闹钟 #语音控制 #琪特 #学生专用
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小惠甄选2天前
学生群体适用的智能电子闹钟，支持多时段闹铃提醒帮助规律起床 #智能电子闹钟 #起床困难 #桌面闹钟 #学生专用 #起床提醒神器
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白杨怪好的3天前
新年收尾｜不用赶时间的早晨，藏着最踏实的幸福 #假期结束#开工倒计时#迎接新一年#家居vlog #治愈系早餐
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SD.艾芙灵Avelyn（2.28满月）2天前
你好，这是您专属的早安叫醒服务#热门 #早安叫醒服务 #叫醒服务 #虚拟主播 #粉丝互动
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阿青优选2天前
#闹钟 #智能闹钟 #多功能闹钟 #时间管理 #培养孩子好习惯 @DOU+小助手 @巨量千川
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拾柒号铺3天前
#上热门 #琪特智能AI闹钟学生专用儿童起床叫醒神器离线语音控制计时器时钟#闹钟 #好东西一起分享 #自用好物分享
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嘻嘻不熬夜3天前
听说这个点北方人都开始起床了是真的吗 #南方夜生活 #吃夜宵
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复辣(请勿连赞）1天前
Setting an Alarm for Six Minutes to Wake Up 设置一个六分钟后起床的闹钟 零基础自学英文 Learning English by oneself from scratch 简单的事情重复做 Repeat simple things over and over 小碎步坚持干 Keep going with tiny but consistent steps
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科研大聪明4天前
初七早上起床be like #开学我又有招了 #科研 #研究生 #实验室日常 #科研人的精神状态
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赟飞说书2天前
我给大家一个建议，试着以90分钟为单位安排睡眠时间，比如4.5小时、6小时或7.5小时。按照送孩子或者给孩子做早餐时间节点算好起床时间，倒推90分钟的倍数去入睡，能改变睡眠质量，一觉醒来神清气爽，不再需要靠咖啡、红牛等提神#睡眠 #图书推荐#读书分享 #自媒体
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浪涨新闻3天前
#一天有两个最佳排便时间 一个是早上起床的“起立反射”，即早上一觉起来，由躺变坐再到站，肠道蠕动增多，帮助大便排出。另一个是饭后的“胃肠道反射”，即进餐后食物刺激胃引起胃肠道反射，继而唤醒天然的排便反射，也是排便的最佳时机之一。#排便 #人天生有两个排便黄金时间 #养生 #养生就是养健康
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治愈小妍(蓄能版)2周前
早早起床 慢慢修心 美好的一天从早起开始#智慧与慈悲 #晨间vlog #治愈自己
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以诺双语画室1天前
第二十三个句子:I get up at seven o'dlock.意思是“我七点钟起床。”。I get up at seven o’clock. 英语思维： 起床 = 起来、向上 英语是方向思维，不看 “床”，只看方向。像中文中说东西是说物体不是说方向一回事！ 因为英语和中文的思维完全不一样！ 1. 中文思维： 起床 = 从床上起来 所以我们会想： 是不是要加 bed（床）？ 是不是要加 bird（鸟）？ → 中文是 “名词思维”，喜欢说：东西 + 动作 2. 英语思维： 起床 = 起来、向上 英语是方向思维，不看 “床”，只看方向。 3. 真正的底层逻辑：up 是什么？ up = 向上 get = 移动、到达 up = 向上 get up = 往上去 → 从低处往高处走 → 从床上起来 → 起床 就这么简单！ 躺在床上是 低 起来就是 up（向上） 所以英语不说： get bed（拿到床） get bird（拿到鸟） 这些都没有方向，英语不用！ 4. 一句话总结（你发朋友圈直接用） 中文讲 “东西”，英文讲 “方向”。 起床：中文说 “从床上起来” 起床：英文说 get up（向上起来） up = 向上 只要看到 up，就想到：往上、起来。 5. 同类例子，一学就会 stand up 站起来 get up 起床 wake up 醒来（醒过来，往上清醒） 全都是 up = 向上 / 起来 的逻辑！ → 我七点钟起床。当我们要表达在某个具体的时间做什么事情时，时间前面要加上介词“at”。口诀是:具体时间点前用at，记准时间不犯傻。
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我不吃香菜jz5月前
四点半起床，晨跑12公里🏃🏻‍♀️本是小众的爱好，又何必在意大众的眼光，我跑步我快乐！#运动女孩 #坚持的意义 #自律即自由
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山泥爱生活7月前
Vlog | 上夜班最害怕的事情还是发生了 夜班加生理期确实是我没想到的，除此之外，一切都很顺利，是个平安夜嘿嘿～不过话说回来，好久没有这种接收新鲜事物的兴奋感了，职业生涯中第一次以值班经理的身份上夜班，第一次学习过夜审，让我有一种“原来如此”的豁然，有一种打怪通关升级的满足感，我庆幸自己对工作仍抱有好奇和热情 #vlog日常 #上班日常 #酒店人 #vlog #工作日常记录
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云汐好物2天前
电子时钟智能AI闹钟学生专用儿童起床叫醒神器离线语音控制计时器 #实用好物 #智能手表#电子产品 #育儿神器 #数码好物分享
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开饭师兄3天前
2.24注意事项 #传统文化 #干货分享 #老黄历 #日历
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琳哥爱生活1天前
早起晨跑才发现 原来我的时间，被浪费了这么久 #晨跑 #早起 #生活感悟 #2026
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过来人小常识2天前
#每日分享 #涨知识 #热点 #春节 #小常识 @生活小常识大全 🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌑
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是欣儿吖3天前
马上孩子们就要开学了！提前准备这款智能闹钟，能充电能报时能报温度，多种功能模式，以后再也不用催孩子起床了！#开学必备 #学生党好物推荐 #闹钟 #开学季 #时间管理
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共振.1天前
和朋友的同一时间线vlog#朋友请听好 #作息不规律 #学习博主推荐
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复归-玄贤子3天前
一定要把握早上起床的这十分钟#古法锻炼 #早上起来锻炼一下 #小动作大作用
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云云好物分享呀3天前
大早上被小可爱暖到了，每天的小闹钟吵醒都是暖暖的甜甜的，2026陪五个娃在这个小县城努力搬砖的日子要开始了#我的小家#日常生活
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杨枝甘露不加糖🧋2天前
同一个国家不同的作息#和好友的一天Volg @*予玖
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