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我不会因为谁的一句话而难过内耗
为什么感觉自己活在不
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别他人影响不开心
开心果的人性格特点
苏格拉没有底
1周前
你看到的世界,是世界本身,还是你“能够”看到的样子?
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苏格拉没有底
1周前
你触摸的是“事物本身”,还是它的标签与定义? #现象学 #现象与本质
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野生小白
7月前
没激情、对啥都无感?不是世界无聊,而是你的“内在空间”被挤爆了#认知#女性成长 #提升自己#哲学#人文星闪耀计划
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人性探索
1周前
“认知”这个词现在很火,但很多人对它其实是一知半解。简单来说,它可以从两个层面理解: · 通俗理解: 一个人看待世界、判断是非、做出决策的底层能力。它决定了你如何看待问题,又如何解决问题。 · 学术定义: 指人脑接收、加工、存储和应用信息的过程。包括感觉、知觉、记忆、思维、语言等。 它就像一个思维滤镜。同样半杯水,认知低的人可能只看到“只剩半杯”,而认知高的人会看到“还有半杯”。这个滤镜的质量,最终决定了你的选择和命运。 想提高认知,本质上就是升级这套思维滤镜。可以把它拆解成信息输入-思考加工-决策输出三个环节来提升: 1. 拓宽信息输入:打破信息茧房 如果只看你喜欢看的,认知就会固化。试着: · 跨学科阅读:除了专业书,也读读历史、哲学、心理学,帮你构建多元思维模型。 · 获取一手信息:尽量读经典原著、学术论文或权威报告,少看二次加工的碎片解读。 2. 升级思考加工:深度思考 这是最关键的一步,核心是探求事物背后的本质。 · 多问“为什么”:遇到事情,像剥洋葱一样层层追问,直到找到根本原因,而不是停留在表面。 · 反思和复盘:定期回顾自己的决策,思考“如果重来一次,哪里能做得更好?”从经历中提炼经验。 · 学习思维模型:比如第一性原理(回归事物最基本的要素去思考)和复利思维(做一件事,其成果能被持续累加)。 3. 增加高质量决策输出:实践和社交 认知最终要落地,也需要反馈来修正。 · 勇于试错:在风险可控的范围内做决策,错了也没关系。因为痛苦+反思=进步,没有行动的思考只是空想。 · 与高手交流:近距离观察比你认知高的人如何思考问题。哪怕只是多听他们说话,你也会发现自己的思维盲点。 总的来说,提高认知是一项系统工程,没有捷径,需要你在输入、思考、输出三个环节上持续精进。 关于思维模型,你想深入了解某个具体的,比如第一性原理或复利思维在生活中的应用吗?#认知#提高认知 #提高认知思维 #提高认知改变命运
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准备读博的橘子(周更版)
6月前
第38集 读懂世界的能力 #每日分享 #认知 #认知提升自己 #了解自己 映射出自我读懂自我的深度
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宋明知行路
4月前
这个视频告诉你怎么从零建立认知体系[0.观察者模型]
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蒋讲什么
1月前
迷茫怎么办,认清楚什么是迷茫#内容过于真实 #知识分享 #励志 #认知思维
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大王叫我来巡山
3天前
认知顿悟期的核心表现与应对 #认知
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板牙老王
1年前
当孩子感觉这个世界很无趣,对任何事情都提不起兴趣,怎么办?#板牙老王 #儿童心理 #亲子教育 #家长必读
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大道无形(认知觉醒)
2月前
如果你又忙又迷茫,从这5件小事里挑一件开始。坚持21天,感觉像换了新手机。#上热门 #早冥读写跑 #个人成长 #认知觉醒 #干货分享 @DOU+小助手
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玉无知
1周前
对生活提不起兴趣的阶段,可以允许自己什么都不做#显化 #认知觉醒 #心想事成 #地球online #女性成长
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李大明白
8月前
认知提升,个人成长 #认知 #认知提升 #个人成长
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童年集录
2周前
迷茫焦虑,总觉得自己认知不够~ @童年终结者 #童年终结者直播 #麦冬爸爸 #童年集录 #普通人的喜怒哀乐
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暄和观心
3周前
从局限到无限:意识觉醒的四重境界。时间并非线性绝对的存在,而是一种人类感知世界的方式;人生更像是一幅早已存在的画卷或一篇命题作文,我们通过经历与选择逐步“显影”或“完成”它;生命中的挑战与局限实为开启智慧的“练习题”;真正的成长是认识到自己的独特天赋与生命主题,并与之契合;未来并非未知的终点,而是对生命初心的回归与实现。#国学智慧 #未来是来处 #时间
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现在是昊宽
4月前
你不是成长慢,而是世界认知系统缺失 #个人成长 #认知觉醒 #世界观 #财富思维 #人际交往
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范财女
6天前
十方空无意,众生起分别#认知#破相 人要祛媚,打破我们对外部世界的幻想,找到世界真实的模样,然后会发现不把任何东西当成一回事,你就能专注在自己身上勇敢面对一切!
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华大智选
1年前
感觉生活无趣?两个小建议帮你重拾好奇心 #华大尹烨 #尹烨 #认知 #科普 #尹烨认知
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思维破界
4月前
《无路之路》:突破迷茫,在未知中找到成长方向#无路之路 #打破默认人生 #自我成长 #成功 #财富认知
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乘风破浪 (路飞切片)
2天前
年轻人如学习提高社会认知 #自己造船的路飞 #年轻人 #认知 #刘强东 #周鸿祎
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三天打鱼
1月前
真正开始觉醒#学习 #学习方法 #读书 #读书成长 #读书分享 @DOU+小助手
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子萌姐女性成长
1周前
对什么都提不起兴趣,是大脑在给你发出警报#女性必看#女性成长#个人提升#治愈#内耗
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陪娃成长
2天前
#底层逻辑 #格局思维#认知思维#职场 #社交
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王小虎历险记
7月前
触觉失调也会导致孩子认知差,那么我们应该怎么做呢?#触觉失调 #感统训练 #发育迟缓 #家庭干预
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元和说焕醒
2周前
感觉世界很残酷?可能因为你缺少这种“高维慈悲” #女性智慧#修心修行#高维度智慧#女性成长#开悟觉醒
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唐雕
2周前
认知地图:如何清晰地看懂世界
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墨书启新程
1周前
换一种活法,从换一种想法开始。 如果你总感觉被生活困住,努力却总在原地打转,强烈建议你花20分钟听听这本书。它不讲鸡汤,直接带你看到人生困境的“底层代码”。这不是玄学,而是一套可操作的“认知升级”系统,帮你从根源上改变与金钱、情感、自我的关系。看完你会明白,真正需要改变的,可能只是你深信不疑的那一句话。#好书推荐 #内在探索 #心理学 #与神对话
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张德芬
1月前
常感觉提不起精神,对生活麻木,来听听德芬老师的小建议 #认知 #心理学 #情感 #女性成长
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梅习惯 | 解决自律启动难➕坚持自律难
3月前
致大学生和白领:感到迷茫、没有目标?不是你能力问题,是你的“洞察系统”没启动。这9分钟,教你如何通过阅读建立高价值认知壁垒,让AI成为你的助手,而不是取代你的威胁。#读书 #目标管理 #自我提升#AI知识壁垒#梅习惯
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文岐·智慧成长
3天前
有缘来看,需要耐心! 显化核心:如何在你没有的时候感受已经拥有! #显化 #显化法则 #认知觉醒 #认知升级 #吸引力法则
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Sev的成长笔记
1月前
学会这五招,少走十年弯路,来自现象级畅销书《思考,快与慢》 直觉常误导判断,但理性可以帮我们修正。我们总是高估自己对世界的理解,却低估了事件中存在的偶然性。大脑有两个 “你”,快思考冲动,慢思考谨慎,多数错误因搞混二者。损失带来的痛苦,远大于同等收益的快乐。 #逻辑思维 #认知思维 #自我成长#少走弯路 #青年创作者成长计划@DOU+上热门
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Jack带你飞
4天前
亲测有效!认知觉醒+认知驱动:3天认知重启 彻底甩掉焦虑内耗 。#认知觉醒 #认知驱动
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-李允墨
3周前
人生到了下半场才发现,敌人只剩下了自己 | 高敏感人格自救日记。你的世界其实来自于你的认知、你的看法,如果把你的认知和看法重新调一个角度,你的世界会变样!而情绪觉察,就是重建认知的捷径!#人性#认知#个人成长#夫妻关系
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王利杰 Leo
1周前
神经科学震撼真相 | 你从未看见过真实世界 | 感觉与知觉 你以为你的眼睛是一扇窗户,但它其实只是一个翻译器。本视频深度解析神经科学公开课内容,揭秘大脑如何“脑补”出一个并不真实的世界。从红外线到磁场感知,从视觉错觉到McGurk效应,带你重新认识你的感官系统。 内容亮点: - Sensation(感觉)与 Perception(知觉)的本质区别 - 人类感知能力的局限:我们错过了多少宇宙信息? - 为什么你会看到不存在的颜色或听到错误的声音? - 揭秘触觉、听觉、视觉背后的“电信号翻译”机制 如果你觉得这个世界如你所见,那么这期视频将彻底颠覆你的认知。欢迎订阅频道,一起探索认知边界! #神经科学 #脑科学 #认知觉醒 #视觉错觉 #心理学 #科普 #看一看长视频
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认知黑客
7月前
《认知》上。认知即世界,改变认知=改变生活 #认知提升 #思维模式 #元认知 #情商修炼
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糕冷kt
2天前
世界是反的 你却不知道#天涯神贴 #省流科普 #说出来你可能不信 #认知
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周子AI智慧传媒
5天前
不要在家里盲目的努力了,走出去,换个城市换个行业换个工作圈 #事业有成 #换个角度看世界 #思维认知 #涨知识 #老人言
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Lulululu60
2天前
年轻人自我定位模糊?30天三步实现认知清晰! 年轻人自我定位模糊?30天三步实现认知清晰!#职业规划 #成长模型 #迷茫 #自我提升 #个人成长
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余婷
1周前
我们看到的世界,从来不是世界本来的样子, 而是眼睛+耳朵+大脑联合加工出来的专属体验。 看完你会发现:每个人的世界,都不一样。 #心理学与生活 #认知心理学 #感觉与知觉 #大脑的秘密
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邪恶舍曲林.
3天前
#自我认知#自我探索 #口播 关于20岁迷茫..
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Time的时间解法
4周前
方式自我牛马化 不盲目焦虑 找到自己内心的出口在于对社会现状的认识#高情商生存指南 #这是个真实的事情 #冷知识科普 #认知 #2026
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老王不胡说-商业栋见
2天前
一个好问题引发的认知提升! 普通人快速提升认知的方法~ #提升认知 #干货分享 #商业思维#胡说老王
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吴明火破局
1周前
失败:你的认知盲区导航仪#提升自己 #职场 #逆袭 #成长 #个人成长
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南风书房
2天前
庄子精读第1集:鲲鹏之志——打破认知边界 #国学经典 #庄子 #逍遥游 打破认知边界,追求无待的自由 你是否曾经感觉,自己像一只井底之蛙,只能看到头顶那一小块天空?你是否怀疑过,自己是否错过了更大的世界?庄子用一个震撼人心的故事,告诉我们:认知的边界,就是人生的边界。 在北海深处,有一条叫鲲的大鱼,它的体积之大,不知道有几千里。后来鲲变化成一只叫鹏的大鸟,背脊就像泰山一样宽阔,翅膀张开就像天边的云彩。当大鹏鸟振动翅膀飞向南海的时候,激起的水浪有三千里,翅膀拍击的水面上升到九万里的高空。 这样的画面,是不是让人震撼?但庄子紧接着告诉我们,蜩与学鸠这两种小鸟却嘲笑大鹏鸟:"我奋起而飞,碰到榆树和檀树就停下来,有时飞不到,就落在地上就行了,为什么要飞九万里到南边去呢?" 这就是庄子说的"小大之辩"。小鸟的飞行方式,和鲲鹏的飞翔境界,完全是不同的世界。小鸟嘲笑大鹏,不是大鹏错了,而是小鸟的认知局限了它的理解。 在现实生活中,我们常常会遇到类似的情况。当你想要做一件大事情时,总有人会说"别想那么多,安稳过日子就行了";当你想要追求更高的人生境界时,总有人会说"平凡才是真"。这些声音,就像蜩与学鸠的嘲笑一样,来自于他们有限的认知。 庄子告诉我们,不要因为别人的不理解而放弃自己的追求。你的认知格局,决定了你的人生境界。如果你只满足于眼前的小确幸,那你的人生也就只能在"榆树和檀树"之间打转;但如果你愿意像鲲鹏一样,勇敢地飞向九万里的高空,你就会看到一个完全不同的世界。 那么,如何打破认知的边界呢?庄子给出了答案:通过积累和等待。他说,大鹏鸟飞到九万里高空,是因为它凭借了足够大的风。只有风积聚得足够厚,它巨大的翅膀才能承载起它的身体。这告诉我们,想要突破认知的局限,需要深厚的积累和足够的准备。 今天的我们,生活在一个信息爆炸的时代。我们接触到的信息越多,越容易发现自己的无知。这种发现,正是认知突破的开始。保持开放的心态,不断学习,不断积累,当你的知识储备足够深厚时,你就能像鲲鹏一样,飞得更高,看得更远。 朋友们,你的心中是否也有一个鲲鹏之志?是否也有一个想要飞向的南海?不要害怕别人的不理解,不要畏惧前路的风浪。记住庄子的智慧:小知不及大知,小年不及大年。只有打破认知的边界,才能真正享受人生的逍遥。
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旺财小明
1天前
迷失人生方向?三步构建专属意义罗盘 迷失人生方向?三步构建专属意义罗盘#价值观重塑 #认知觉醒 #心理疗愈 #自我成长 #人生意义探索
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九隐秘学
3周前
宅家变废?走出去改命 别让宅家困住人生,走出去才是真正的改命开始#认知 #宅家 #出门 #提升自我
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𝑨𝒎𝒂𝒏𝒅𝒂的晴愈日记
1周前
. 别和低频的世界纠缠,你要向上生长 #认知 #抑郁 #人间清醒 #自我提升 #现实
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一颗木头星(Ai Master版)
5月前
这是对“自我认知”的冲击,内心本能的拉下一层“雾”,把真实答案和感受隔离开,不让身体太快直接触及痛点 #心理学 #认知 #思维 #成长 #疗愈
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梅子~强大内心
3周前
#女性智慧 #认知觉醒 #梅子~强大内心
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松明讲心理
7月前
心理痛苦本质是一种认知失调 #心理学 #认知失调 #认知 #痛苦 #松明
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张清山.
1周前
《认识大脑》第四课“你眼中的世界是什么样的?” #书#读书#大脑#读书感悟#认知
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吉星-照耀
2天前
#严翎溪#吉星#星河战队#国学智慧#人生感悟 认知觉醒和身体打开才能持续不断的与宇宙高维能量链接。
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卡梅
3天前
#ai #deepseek使用教程 #认知提升
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诞的小卖部
2天前
用故事与视角打开认知,让孩子看见世界的一万种可能 #教育 #好书推荐 #阅读理解 #学霸秘籍 #亲子互动
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财富觉醒计划
2天前
你赚不到认知以外的钱, 也过不了认知以外的生活。 关注我,每天升级财富认知, 普通人也能稳稳变富、慢慢自由。
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宅野小芝
2月前
重塑自我认知的感觉太爽了! 我们的人生只有一次 这些认知越早扎根 我们就能越早活得清醒和自由 真心推荐你去看原片,一定会对你有启发。#vlog日常 #独居日记 #纳瓦尔访谈 #个人成长 #思考的力量
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2006
异戒天开
2天前
一个4分钟顿悟真相,彻底戒除的机会#断舍离 #修心修行 #放下执念 #阳光男孩 #认知觉醒
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思维进化日记
2天前
一旦有了油尽灯枯感 要及时救自己 #认知#认知思维#认知觉醒#认知提升#长期主义
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何丽娟
9月前
对一切事物提不起兴趣是什么原因#情感 #心理 #性格 #认知 #女性成长
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先觉
1月前
看不到未来怎么办? #认知思维 #干货分享 #提升自己 #职场 #迷茫 @抖音小助手
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镜中Meya
4周前
可以200%推进任何显化的方法❗️心不着相 #干货分享 #显化 #认知 #思维 #个人成长
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林博 商业战略架构师
1周前
你的迷茫源于对规律的认知#人生#创业#财富 #上热门🔥 #五字零学@胡说老王 @周文强·财道学 @姜胡说 @金枪大叔
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熊猫显化实验室
2周前
不再追逐:荣格揭秘如何调整你的“心理频率”,让现实主动找上门#潜意识重塑 #认知觉醒掌控人生 #如何消除潜意识的金钱卡点
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思维&认知
3天前
感觉人生被困住?800个心眼教你“破局思维” #认知#思维格局#读书
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惠悟女性成长
2月前
你是否也有瞬间通透的恍惚之感?我们对于这个世界的认识一直在变化中,大部分人眼中的世界并不是它原本的实相#我眼中的世界#宇宙#打破认知#认知觉醒#禅悟人生
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最新发布时间:2026-02-26 06:39
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