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团团记9月前
天津早点吃法教程之馒头篇 #天津早点吃法教程 #馒头 #天津早点 #天津美食 #好好吃饭大赛
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肉肉日记4月前
保姆级牛奶小馒头教程 一次发酵也能蓬松暄软，奶香奶香的真的超好吃#蒸馒头 #宝宝辅食 #美食教程 #牛奶馒头
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馒囤囤1月前
老面馒头就是香！用剩的面团当引子，发酵一夜，蒸出来的馒头带着天然麦香，越嚼越有味，小时候的味道这不就来了！#美食 #馒头 #花样馒头 #美食分享
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沙菲儿私房美食4天前
我没别的本事，就是私房美食做得好！我用发酵面、老面馒头制作各种花样馒头披萨，牛肉卷等、 对孩子肠胃特别友好，比死面更容易消化，更适合孩子吃。无糖无油有馅儿有料、如果你也刷到我、欢迎来找我，我是沙菲儿#吐鲁番 #私房早餐 #我是美食创作者 #爆款美食话题
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桐伊味孙师傅1月前
酒酿也能发酵馒头？这个馒头的秘密你肯定不知道~ #桐伊味 #酒酿馒头 #酒酿馒头做法 #非遗美食 #美食
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赵蜜姐私房早餐3周前
用米酒发酵的面，做出来的馒头口感就是好#私房早餐#馒头#学生早餐#同城美食#赣州美食
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五谷卿卿1周前
#发酵食品#益生菌#真实生活分享计划 #益生菌
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柠檬的老妈4周前
宝宝多吃发酵面食好处多多，这样做的南瓜小馒头，宝宝好咀嚼好吞咽，蓬松暄软，香香甜甜的，宝宝超喜欢的哦！ #宝宝辅食 #宝宝馒头 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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是丘丘不是秋秋2天前
宝宝要多吃点发酵面食，今天分享的南瓜红枣馒头，不加水不加糖，宝宝也能吃##宝宝 #宝宝辅食 #记录真实生活 #祝你马上成功马上发 #宝宝吃饭 @抖音小助手
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籽烨日常2周前
我为什么吃发酵的老面馒头和豆腐乳#豆腐乳 #脾胃虚弱 #老面馒头#脾胃虚弱怎么调理 #脾胃不好吃什么食物好
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山西晋中跃辉馒头片坊2天前
家人们快看！刚从蒸房里端出来的老面馒头，热气腾腾、还冒着气呢！ 咱们这是纯老面发酵，闻着就是小时候那种麦香味。 你看这颜色，白白胖胖，暄软有嚼劲，越嚼越香。 不管是配菜、蘸汤、还是直接吃，都特别香。喜欢吃老面馒头的家人，千万别错过！ #山西 #老面发酵 #纯手工制作美食 #儿时的味道 #馒头
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佳瑜2月前
养脾胃第三阶段，发酵面食这么吃，脾胃越养越舒服#养脾胃#脾胃调理#养生干货#烤馒头片养胃
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花姐日志2月前
蒸一锅馒头迎新年，面团发酵酸了不用慌，一个步骤就能变好吃#美食 #馒头#真实生活分享计划 #真实生活分享官
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圆福3天前
#人到中年 #养生 #早餐 简简单单，老面发酵#馒头 纯手工制作，一口吃出小时候的味道，满满的人情味烟火气
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教婆婆做辅食7月前
夏天最适合做发酵食物了，很快就发起来了，不会发酵的可以试一下，花卷相对馒头来说更好吃，一岁以后的宝宝都试试吧！#宝宝辅食 #辅食花卷 #在家做美食 #蒸馒头 #发酵面食的各种做法
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九斗粮老面坊2天前
微生物发酵老面馒头更有营养
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牛油果2天前
料多多的的小米南瓜红枣馒头，一次发酵 真的巨简单，妥妥的优质碳水！ 养我们的小脾小胃，多吃发酵类面食和黄色的食物，小米南瓜红枣馒头 营养拉满！南瓜自带的甜味和红枣的枣香，让这个馒头就特别好吃了，松软香甜 。 主要是做法简单，宣软又蓬松，而且只需要一次发酵!自己做的馒头，就是软和嚼起来还筋道，就这样干吃，我也能吃3个，平时可以多做一点，冰箱冻着，啥时候吃都可以，真的好吃又养人！妥妥的自律期优质碳水。好了话不多说，开始做起来吧！ 食材准备： 面粉750g 南瓜100g小米50g 红枣20个 水600g 酵母4g 步骤 1.先将小米50g清洗干净，南瓜100g切成小丁加入清水600g煮成粥。放凉备用。煮成粥的重量是560g。 2.将煮好的粥放置大概40度左右，加入750g面粉+4g酵母 用和面机活好，静置15分钟。 3.面团整理一下，均分成12个面剂子，每个剂子揉成圆球，醒发至1.5倍大。 4.醒发好的面团上锅蒸25分钟焖3分钟 蒸好的馒头个个圆鼓鼓，吃起来带着淡淡的枣香，谷物香，强烈推荐给养生的姐妹们，一定要去试一下。 谢谢大家的捧场！！！希望大家天天开心 顺顺利利 健健康康 漂漂亮亮 ！！！#主食 #馒头 #懒人美食 #懒人主食 #快手馒头
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@面点小厨4月前
#养脾胃 多吃发酵的食物 好消化 主食是气血的来源 #多吃主食 #霍霍面粉 #面食 #馒头
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健康河南1周前
二十八，把面发！没想到馒头也能这么养生！ 你们家开始蒸馒头了吗？#发面 #蒸蒸日上 #馒头 #花馍 #健康科普
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爱米妈美食日常3月前
一次性发酵蓬松暄软又有嚼劲的大馒头 你能吃几个#在家做美食 #馒头 #自制馒头 #美食教程 #霍霍面粉
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田木健康生活10月前
发酵食物#养生知识 #健康科普
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柠柠麻麻3天前
宝宝多吃发酵面食好消化，这样做的馒头松软香甜还没有菠菜的苦涩味，孩子超爱吃！#宝宝辅食 #菠菜苹果馒头
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蜡笔小派2天前
宝宝多吃发酵类面食好处多，8个月以上的宝宝就可以吃的#果蔬小馒头 配料干净，都是用新鲜的果蔬汁和面，松松软软的宝宝很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #手指食物
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方燕姐姐6月前
老面馒头是自然发酵的，软乎乎好消化。大餐后肠胃累了，第二天吃一两个温热的，不刺激，能帮着慢慢消化。不多吃，让肚子舒服点就好～#养生之道 #自制馒头 #种草激励计划 #好好吃饭
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恩华美食日常1月前
一次发酵也能蓬松暄软的 #烟花馒头 超级适合新年的馒头，多吃发酵类食物，对皮宝宝超级好 搭配一杯 #花生红枣豆浆和 #蒸蛋羹 #早餐 #花样馒头 #烟花美食挑战赛
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大胖美食8月前
解锁一个馒头新吃法 #美食教程 #美食分享 #馒头的吃法
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孙加强（日常生活）3天前
有没有人跟我一样，就喜欢吃这种老式硬馒头？这个馒头是用老面发酵而成的，没有放泡打粉，也没有放酵母，所以吃起来特别有嚼劲，越嚼越香。如果你也喜欢吃这种老式硬馒头的话，可以点击左下角小黄车拍一单尝一尝，它是临泉巨东老面馒头，都是手工制作的。#味道好极了你们想吃吗 #酵子馒头 #嘎嘎好吃 #强烈推荐 #性价比超高
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聊城晓晓3天前
有爱吃老面头发酵的馒头吗？出去摆摊卖一块钱一个，有人要吗？#老面馒头 #老面头手工馒头 #聊城手工馒头
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孙加强（记录美好生活）5天前
这个馒头真是太太太太好吃了，已经成为团队小伙伴们吃饭的必备主食了，因为它是巨东老面千层馒头，采用传统工艺制作而成，经过老面发酵，用高筋面粉制作，让馒头更加蓬松暄软，吃起来很有嚼劲，而且越吃越香，每一口都是小时候的味道，让人回味无穷，不好吃直接退货是印在包装上的，赶紧下单回家尝尝吧#老面馒头 #馒头#儿时的味道 #我的乡村生活 #味道好极了你们想吃吗
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冰纪3月前
超爱这款老面馒头 #馒头 #冰纪减肥法
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乐优刘4天前
菠菜大馒头｜9🈷️龄➕ 搅一搅就能做的菠菜大馒头，蓬松暄软，妈妈们快去试试. 我经常给宝宝吃发酵了的面食，他很爱吃，也很好消化，搭配一点粥就是一顿很好的辅食#辅食 #辅食教程 #馒头 #手指食物 #爱吃辅食的宝宝
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等等妈妈👩🏻3周前
山药和发酵面食对p宝胃宝都很好，做成这样的发酵馒头，小盆友一吃一个不知声！#辅食 #花样馒头 #山药馒头 #跟着抖音做美食 #宝宝馒头
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营养师熊苗3天前
发酵食品 节后轻断食，给身体刮油，多吃发酵食品。#发酵食品 #刮油 #肠道健康
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孙加强（记录美好生活）4天前
姐妹们想吃老式发酵千层馒头的，可以试试这个馒头，保证不好吃包退，强哥家里现在天天吃，相信强哥可以安排回家尝尝，连大个南方人都爱上这款馒头，真的好吃到停不下来，一顿饭都吃好几个#我的乡村生活 #手工馒头 #好吃到停不下来 #馒头 #好吃不贵经济实惠
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宝贝食光2周前
紫薯馒头 #宝宝手指食物 #发酵面食的各种做法 越是脾胃不好的宝宝，就越是要多吃发酵面食，即能养脾胃又能作为手指食物的紫薯馒头#紫薯馒头 #宝宝辅食 #养孩子就是养脾胃
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籽烨日常1周前
馒头真的是个好东西， 烤着吃就是焦香入脾！ #烤馒头 #老面馒头 #调理脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃不好吃什么食物好
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我是豆妈2天前
老面馒头越嚼越香还有丝丝甜味，空口都能吃两个 #馒头 #老面馒头 #馒头做法
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小南和她的家2月前
妈妈用发酵了一整晚的老面头做的馍馍，好吃#我的乡村生活 #抖音美食创作者 #馒头 #新农人计划 #农村美食
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子曰成长记录3周前
宝宝多吃发酵面食好处多，用蔬菜和面做成馒头，营养丰富，自带青菜的香甜，还能锻炼宝宝的动手能力和咀嚼能力，宝宝也爱吃#宝宝辅食 #儿童辅食 #宝宝馒头 #小月龄辅食 #儿童营养
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淡看云卷云舒1天前
#生物实验#酵母菌发酵 #馒头怎么做才松软好吃
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醉不讲李女士2天前
今日辅食丨胡萝卜小馒头🥕 宝宝可以多吃发酵类的食物，多吃面食长得高哦 #辅食教程 #辅食分享#辅食日记 #辅食育儿 #辅食打卡
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阳阳麻麻辅食日记3周前
多给宝宝吃发酵面食好处多多！这个牛奶小馒头，蓬松暄软奶香浓郁 多给宝宝吃发酵面食好处多多，每周我家都会给孩子做这个牛奶小馒头，蓬松暄软、奶香浓郁、做法简单新手妈妈也能一次成功
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洋妈🍊爱生活2周前
网上真能学到东西，冷藏发酵蒸馒头，时间到关火掀锅，蒸出的馒头特别暄软，夹点辣椒酱香迷糊了#蒸馒头#冷藏发酵#辣椒酱#嚯嚯面粉#味道好极了你们想吃吗
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叮叮叮觅食记3周前
酒酿发酵的毛巾馒头吃过吗 #酒酿馒头 #毛巾酒酿馒头 #非遗馒头 #江南年货 #过年馒头
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刘丹丹3天前
山东大馒头，买三件送二斤，老面发酵馒头，千层呛面馒头，没有防腐剂，常温7天左右，冷冻三月左右，吃的时候拿出来一溜溜加热一下即可，#馒头 #山东馒头 #呛面馒头 #老面馒头
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奶油 桃子🍑3天前
好味松鼠乳酸菌千层酵子馒头！#早餐吃什 么#家常美食#强烈推荐
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籽烨日常2周前
我为什么爱上豆腐乳和烤馒头？ 因为我的脾胃真的舒服很多！#老面馒头 #豆腐乳 #脾胃虚弱积食 #脾胃不好吃什么食物好
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孙加强（记录美好生活）6天前
这个馒头真是太太太太好吃了，已经成为团队小伙伴们吃饭的必备主食了，因为它是巨东老面千层馒头，采用传统工艺制作而成，经过老面发酵，用高筋面粉制作，让馒头更加蓬松暄软，吃起来很有嚼劲，而且越吃越香，每一口都是小时候的味道，让人回味无穷，不好吃直接退货是印在包装上的，赶紧下单回家尝尝吧#老面馒头 #馒头#儿时的味道 #我的乡村生活 #味道好极了你们想吃吗
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养生之道2月前
老面馒头真香#养生就是养健康 #养生 #脾胃 #主食 #面食
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苏西妈妈日记6月前
绞肉机和面做馒头省时省力！红糖开花馒头松软香甜，怎么都吃不腻。一次发酵，不放泡打粉，不放小苏打，不用揉面，案板都不用，没有技术含量，新手小白也能一次成功。#馒头 #绞肉机和面 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #霍霍面粉
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宇辉臻选百货3天前
安徽特产自磨面粉馒头真空包装老面发酵#馒头#老面馒头#老面发酵馒头 #安徽馒头
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萎缩正复春1月前
养胃以来，吃了将近一年的馒头洛，今天和大家分享芋头猴头八珍馒头的做法～ 很多朋友问，芋头到底能不能吃？它含有独特的黏液蛋白，营养上是很不错的，不过蒸食对胃友而言，不易消化，因此，可以放在面团里进行发酵，食材结构因此变得松散，既吃到了营养，又相对易于接受。#萎缩性胃炎 #萎缩性胃炎伴肠化 #萎缩性胃炎逆转 #萎缩性胃炎饮食 #萎缩性胃炎伴糜烂
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早春1周前
超级好吃的乳酸菌发酵馒头，一顿吃两个没问题#乳酸菌发酵 #千层酵子馒头
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杠杠麻麻3天前
八个月后的宝宝可以多吃点发酵类的面食，配料干净，还是由13种蔬菜谷物制作，营养很丰富，满足宝宝日常所需，松松软软的，孩子很喜欢，趁活动划算，妈妈赶紧安排上#宝宝馒头#宝宝爱吃#不二宝贝果蔬馒头#宝宝辅食#手指食物
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释心归宁10月前
馒头是养脾胃的最佳选择，但是你选对馒头了吗？#中医养生#中医育儿
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大表姐13周前
女儿说怎么会有这么好吃的馒头，用酒酿发酵出来的，香甜柔软还有劲道，没有菜都能吃上好几个，过年当主食早餐都很不错#酒酿馒头
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莞大闺3天前
宝宝多吃这种发酵类的食物真的好处多多，这种就不用自己动手了，方便又快捷还有营养#不二宝贝#果蔬小馒头#宝宝辅食#宝宝爱吃 #手指食物
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阿紫姐姐1月前
陕西传统手工碱香馒头老面发酵早餐#馒头 #碱香馒头 #手工馒头 #早餐吃什么 #老人小孩都爱吃
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雨后。2天前
《现做现发》手工老面馒头自然发酵营养丰富麦香浓郁Q弹绵软有嚼劲
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震宇叔8月前
其实馒头才是隐藏的气血之王！#变瘦变美变好看 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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提沐澜3天前
#安徽特产面粉馒头 #老面发酵馒头 #真空包装馒头 #自磨面粉馒头 #不好吃包退馒头
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