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麻辣窝瓜10月前
小眼变大眼❗️眼操5分钟拒绝小眼无神 #瓜姐vlog#变美 #近视 #变大眼睛 #眼部操
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可爱多呀3月前
这套眼部瑜伽，眼周会更紧致上扬～ #眼周保养 #眼部瑜伽#女生必看
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麻辣窝瓜10月前
❌拒绝小眼！5分钟眼部操跟练版 #瓜姐vlog
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小石頭1月前
近视别放弃‼️飞行员护眼操真的有用😭 #眼部按摩 #变美小技巧
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曼曼美啦美啦3月前
眼肌训练，不花钱每天2分钟大眼训练 #眼肌训练 #面部瑜伽 #眼睛保养 #眼部护理 #眼皮松弛
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自律肥可6月前
每天2分钟，小眼变大眼！呆板变有神！！！（直接跟练版+详细解说）#变美 #大眼睛 #肿眼泡 #星星眼 #眼部瑜伽
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机智敏3月前
#日常分享 #脸部按摩 #眼部按摩 #面部瑜伽 #眼肌训练
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心渠4月前
眼部瑜伽完整版跟练一起打卡吧！八个动作改善眼部问题#眼部护理 #眼部抗衰 #眼部瑜伽 #眼部操 #眼袋泪沟
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李东海医生2周前
让女生眼睛灵动有神的4个动作，让你眼睛亮亮的，更显年轻~#变美小技巧 #女性必看 #眼睛变好看的方法 #变美 #大眼睛
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就要酱酱紫3周前
不是只有我发现她的眼睛这样吧！拯救凸眼球！眼肌训练！眼肌操#眼睛瑜伽 #眼睛 #凸眼球 #眼肌训练
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徐肥可2周前
眼睛真可以通过训练变大变有神的！每天2min，真的很牛！！#眼部瑜珈 #大眼睛 #变美 #星星眼 #小眼睛单眼皮
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彬彬很忙阿7月前
近视真有救‼️飞行员护眼操 轻松get星星眼 #眼部抗老 #星星眼 #如何让眼睛变有神 #眼神训练 #眼神管理
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夏小多11月前
斜视党get眼部肌肉训练✅#斜视 #斜视自测 #护眼 #爱眼 #视力训练
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阿悦医生吖4天前
视疲劳最怕的五个动作 大家快一起学起来#视疲劳 #干眼症 #精选奇遇记 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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养养阳乐多2天前
这个超🐮的眼部瑜被大家催🔥跟练版来了～每天2min跟练大一圈#松弛下垂 #眼部瑜伽 #护肤分享 #眼部按摩 #变美
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小🐑说视力4月前
不用慌了，都看过来！#近视 #保护眼睛 #按摩手法 #家长必读 #育儿
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叶梁很爱美3天前
每天5分钟get明亮大眼！星星眼拿捏✨ #真实生活分享计划 #星星眼#眼部护理 #面部瑜伽 #如何放大双眼
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海上森林丘8月前
常年戴眼镜❗️改善死鱼眼浮肿无神眼部操 #眼睛呆滞 #眼睛无神 #摘下眼镜 #肿眼泡 #星星眼
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观照视界2天前
这几个动作家长再忙也要给孩子做！（3）#眼部按摩 #眼部护理 #视力养护 #保护视力的方法 #爱眼护眼预防近视 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一只佩佩佳🍒1周前
每天三分钟，轻松get超上镜星星眼！ #变美小技巧 #眼神杀 #干货 #星星眼
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宝宝教练的面部训练日记-向春山4月前
眼睛越来越好看的小技巧#眼睛越来越好 #眼部瑜伽 #眼部保养 #好看的眼睛会说话
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大大教主（早8:30直播）3周前
眼部运动，收紧眼袋 #沈蓉面部瑜伽 #眼袋
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贾多宝1周前
邪修大眼术｜4个动作👀眼睛真的变大了！ #变美小技巧 #实用冷知识 #眼部护理
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艾铃2周前
眼肌训练真的能让眼睛变大！每天四个动作，告别无神死鱼眼！ #眼睛 #眼肌训练 #星星眼 #寒假 #变美小技巧
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祝祝Julia1周前
过年也别忘了跟我一起变美哦～#变美#皮肤管理#眼部瑜伽
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雨停1月前
双眼皮睁眼跟练来咯#双眼皮恢复记录 #武汉双眼皮 #日常唠嗑 #甜妹 #素颜
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韩星漾1月前
黑眼圈泪沟眼袋直接进来 所有动作开始前一定都要充分做好润滑 否则有拉伤皮肤风险 视频仅个人经验分享 效果因人而异 随着时间每个人都会有眼袋 本视频动作仅作改善不能根治 #面部瑜伽 #面部提升 #眼袋 #泪沟 #黑眼圈
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与娃同行3天前
睡前5分钟儿童眼部按摩，缓解疲劳，保护视力 #缓解眼疲劳 #近视#护眼#育儿经验分享#眼部按摩
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观照视界1周前
这几个动作妈妈再忙也要给孩子做！（7）#眼部保养 #眼部护理 #眼部按摩 #视力养护 #视力 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱眼那些事4天前
分享5组超轻柔的眼周舒缓动作，日常做一做，眼睛更舒服～ 【1 开天门】 用指腹从眉心往上，轻轻推到额头上方，动作慢一点、柔一点，舒缓额头紧绷感。 【2 推阳白】 在眉上位置，用指腹向两侧轻轻带过，放松眼周的酸胀感。 【3 揉眉头】 在眉头位置轻轻按揉，感受微微酸胀就好，不用用力。 【4 揉内眼角旁】 在内眼角旁边轻轻揉一揉，舒缓长时间用眼后的不舒服。 【5 揉眼眶下方】 在瞳孔正下方、眼眶边缘轻轻揉，让眼周更放松、更舒展 全程力度一定要轻，高度近视朋友动作更柔一点，不舒服就停下～ 每天坚持做，眼睛会更轻松、舒服#护眼#爱眼#眼部按摩
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安之若素☀️5月前
【睡前按摩】大家呼唤的，自用详细分解动作来喽😘坚持带孩子做起来，妈妈的手最舒服，外面做一次可不便宜呀。注意‼️一定要涂油❤️#缓解眼疲劳 #近视 #眼部护理 #按摩放松 #眼部按摩
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会推拿的田田妈5天前
孩子爱看平板手机，👀疲劳模糊看不清，让你3分钟学会，在家就可以做的护眼手法#青少年近视防控#养眼护眼手法#视力养护
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观照视界3天前
这几个动作家长再忙也要给孩子做！（2）#护眼爱眼 #视力养护 #眼部护理 #眼部按摩 #视力训练 @抖音小助手 @DOU+小助手
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燕子镜头日记4天前
日常眼部锻炼#面部瑜伽 #眼睛会说话
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雪俊3天前
眼袋泪沟的四个动作#面部瑜伽 #眼袋 #泪沟
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瑄宝全勤记6天前
古法护眼，眼睛👀模糊，看不清黑板，这几个动作试一试，每晚睡前按一次#预防近视 #保护视力 #视力养护#近视 #近视按摩手法
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花朵面部运动操13天前
泪沟眼袋最怕的两个动作#逆龄抗衰 #眼部瑜伽 #泪沟 #眼袋 #眼部提升
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我是快乐的小窝1周前
眼部锻炼不花1分钱，收紧眼袋，紧致眼周，眼袋没了年轻10岁 #眼袋 #紧致眼周 #眼角纹 #眼周按摩 #眼部护理
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善言聚福阁2天前
眼睛干，涩?这个动作每天50下，能救急#手指操 #养生就是养健康 #手指操作用大 #养生操 #养生
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大大玥熟龄肌美妆1周前
经常耷拉眼皮看手机， 眼睛越来越小！ 总之感觉没有完全张开！ 这几个动作你就每天练一遍！ #眼肌训练 #眼部按摩 #眼皮松弛 #面部瑜伽 #提肌无力
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娄老师-护眼训练2天前
缓解眼部疲劳每天坚持多做这几个#视力训练#近视摘镜#视力恢复#视力养护#爱眼护眼
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眼科医生韦伟4天前
眼肌训练操跟练版，抓紧收藏起来带孩子一起做#近视 #金鱼眼 #医疗健康创作训练营 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生马健利3月前
眼睛最喜欢的四个动作！大家快学起来吧！！#视觉训练 #护眼爱眼 #眼部保养 #硬核健康科普行动
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视力训练娄老师6天前
缓解眼部疲劳多做这几个动作#视力训练#视力养护#近视防控#爱眼护眼#关爱眼健康
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羊仔养生大实话3天前
先收藏❤️眼部最讨厌的四个动作，每天5分钟，养出紧致迷人眼🤩#真实生活分享计划#养生就是养健康
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视力养护师公益教学2天前
高度散光，多做这几个动作#高度散光 #近视 #视力训练 #宝妈必看
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韩星漾1月前
眼袋泪沟【跟练】 #面部瑜伽 #面部提升 #眼袋 #泪沟 #眼部护理
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观照视界4天前
这几个动作家长再忙也要给孩子做！（1）#真实生活分享 #视力养护 #视力训练 #眼部护理 #眼部按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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娜姐爱变美3月前
跟着练，告别眼睛无神 #眼部瑜伽 #眼神 #小眼睛 #肌无力
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助瞳视力官方号大连店2月前
一个动作避免孩子散光#保护眼睛 #抖音小助手 #知识分享
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朱朱爱养生0074天前
眼干、眼涩、眼疲劳，长时间用眼超过八小时的姐妹赶紧来学央视护眼操，每天5分钟，一周看变化#缓解眼疲劳 #长时间用眼疲劳怎么缓解 #眼部护理按摩手法 #央视推荐 #缓解视力模糊
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何老师的素颜课堂1月前
这套眼部瑜伽操，跟练14天一定有变化。#眼部提升 #下眼睑松弛 #变美 #眼袋
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爱丽丝很奶思🐰2天前
眼部护理大法✅养成灵动双眼，每天5分钟即可！ #护肤 #眼肌无力 #肿眼泡 #眼周年轻化 #眼周护理
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娄老师-护眼训练3天前
古法护眼600°以上多做这几个动作#视力训练#近视防控#爱眼护眼#缓解眼睛疲劳的方法
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毛豆成长记3653天前
✨ 每天5分钟，给眼睛放个假！ 5步眼部放松操，简单好坚持，大人小孩都能练～ 按完眼睛清清爽爽，整个人都舒服了！ #护眼打卡 #眼部放松 #亲子日常 #居家小锻炼 #日常养生
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北京眼科于磊医生3月前
教你4个随时随地都能练的简单放松眼部的动作#护眼操 #放松眼部 #护眼 #抖出健康知识宝藏
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野生小美Lab.2周前
天啦噜❗️吹爆这个眼肌训练！0⃣成本养成星星眼#星星眼 #眼部护理 #眼皮松弛 #眼睛按摩 #眼神
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安之若素☀️1月前
600度以内，详细分解动作来了，跟练 别提多舒服～#近视 #眼部按摩 #眼部护理 #爱护眼睛保护视力 #宝妈带娃
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少儿视力守护者 萍萍1周前
正确的眼保健操 有效控制近视的度数#来跟我做眼保健操 #控制近视增长最有效的方法 #儿童近视
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华子讲抗衰4月前
一条视频教会你，如何用“四步法”把眼周问题牢牢按住！👁️ 每周5分钟，眼睛年轻10岁！ 从清洁到拨筋，从瑜伽到养护， 每一步都是关键，步步为营，把年龄感拉回来！ 简单易学，在家就能做，贵在坚持！ 转发收藏起来，免得划走就找不到啦！ #眼部按摩 #护肤分享 #抗衰老 #眼部保养
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验光师平姐5月前
孩子如果经常有这两个动作，家长要注意了#健康 #爱眼护眼 #抖加小助手 #专业验光配镜#高碑店
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就叫阿狗5月前
邪修捏脸｜10分钟眼部按摩，拯救睡醒浮肿双眼 这套眼部按摩操 来自日本美容师川岛老师 像我自己早上睡醒 外双就像内双一样肿 我自己练习下来觉得 对早上的浮肿很有帮助～ #眼部按摩 #开学第一课 #排水肿 #肿眼泡 #眼部护理
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简介:

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