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初透官方旗舰店1年前
抹茶的营养价值非常高 除了茶氨酸 还有丰富的维生素 egcg等等#抹茶 #饮品 #种草
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庭前客茶社Dreamling1年前
抹茶，因为强大的营养价值，再次成为全球潮流。 起源于中华，曾经兴盛400年，在世界传承发展…… 1000年后的我们，要用好原料，传承与创新顶流品质的抹茶饮。#抹茶控 #长沙探店 #泡一杯好喝的茶 #抹茶拿铁 #长沙吃喝玩乐
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点茶道4年前
#抹茶控 喜欢#抹茶，因为营养价值很高哦。#点茶人 也喜欢用#抹茶粉 @抖音小助手 跟着点茶道，每天学习#茶知识。
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归去归来3周前
抹茶≠绿茶粉！核心保健真相揭秘 温和提神还高营养 别再把绿茶粉当抹茶喝了！二者的保健价值天差地别，这份硬核科普告诉你真正的抹茶有多厉害。基于 MDPI《Molecules》期刊专业综述，真正的抹茶经遮荫栽培 + 超细研磨工艺制成，茶氨酸、儿茶素等活性成分远高于普通绿茶粉。 它的咖啡因含量虽超咖啡，却因与茶氨酸的黄金配比，实现温和提神不心慌，还能提升认知效率，这是普通绿茶粉完全做不到的。同时抹茶能让人体 100% 吸收营养，膳食纤维、抗氧化成分含量拉满，ORAC 抗氧化值是普通绿茶的 2-3 倍，还能辅助调节代谢、提升运动耐力。 而普通绿茶粉无专属工艺，营养流失多、利用率极低，仅能实现基础抗氧化。选购时记住色翠绿、香海苔、味鲜爽、触细腻的准则，避开假抹茶。温馨提示：本内容为科普分享，不构成任何医疗建议。 #抹茶科普 #抹茶核心保健价值 #抹茶和绿茶粉的区别 #健康茶饮 #养生科普 @抖音科普 @抖音生活服务 @人民网健康 @科普中国 @营养师团
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九宇抹茶2年前
为什么抹茶营养价值那么高#九宇抹茶 #抹茶 #抹茶控
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YY先生直播号（低卡临期）1年前
超级食物抹茶粉，营养价值非常高，抹茶脑袋闭眼冲！#抹茶 #抹茶粉 #抹茶控 #临期食品 #精致女人必备
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蓉小乔·RongCoffee1年前
抹茶的好处你知道多少？#抹茶 #蓉小乔 #抹茶控 #冷知识 #蓉小乔新品
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大芒3周前
你们还知道有哪些抹茶的甜品，哪天我都买回来尝尝#我的减肥日记 #减肥vlog #抹茶千层#合理饮食营养均衡
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阿尧8月前
抹茶提神抗氧化还补充膳食纤维 抹茶的营养特点
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苏方俊 会长 董事长说茶2年前
一杯抹茶的营养是绿茶的三十倍#抹茶 #召唤茶友
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欧标、美标有机抹茶｜源头直供全国招商6月前
抹茶不仅风味独特，还蕴含丰富的营养，对健康有诸多益处，主要包括以下几点： 1.富含抗氧化物质 抹茶中含有大量茶多酚（尤其是儿茶素）和叶绿素，抗氧化能力强，能帮助清除体内自由基，延缓细胞老化，对皮肤健康也有积极作用。 2.提供优质营养 保留了茶叶的全营养成分，包含维生素（如维生素A、B族、C、E）、矿物质（钙、铁、钾、镁等）以及膳食纤维，且这些营养更易被人体吸收。 3.提神醒脑，改善状态 含有适量咖啡因和L-茶氨酸，两者协同作用，既能温和提神、提高专注力，又能缓解咖啡因带来的焦虑感，让人保持清醒而不亢奋。 4.助力代谢与体重管理 茶多酚可促进脂肪代谢，而抹茶中的膳食纤维能增加饱腹感，适量饮用有助于控制食欲，配合健康饮食和运动，对体重管理有辅助效果。 5.有益心血管健康 长期适量饮用抹茶，其中的茶多酚和黄酮类物质有助于调节血脂、降低胆固醇，保护血管弹性，减少心血管疾病风险。#抹茶控 #抹茶脑袋
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中国蓝新闻8月前
比咖啡还高效的“清醒神器”，抹茶可以带来持久提神效果 且不发胖！还含有丰富的膳食纤维和多种营养。#抹茶 （来源：营养师谷传玲）
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大六好物4天前
抹茶粉呢？我用的是黄太阳，这个他选用都是优质原料，配料表非常的干净，你看这个粉质就非常的细腻，遇水就很容易溶解，而且它含有丰富的营养物质，里面有多种维生素、膳食纤维啊、高蛋白啊等等，口感非常的清爽醇厚，一点都不腻。#抹茶粉#好物推荐
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Judy乔11月前
每天一杯抹茶，身体会发生什么变化？ 比咖啡更温和，比绿茶更强大，抹茶到底有什么魔力？” 日本人长寿的秘密之一，就是爱喝抹茶！如果你每天来一杯，坚持 30 天，身体会发生这些惊喜变化！ #抹茶的好处 #健身饮食 #日常营养 #生活方式
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读嘉新闻8月前
比咖啡还猛的“清醒神器”！抹茶也是实打实的“睡眠刺客”？营养师表示，抹茶的提神效果比咖啡更持久长效，喝完不仅不发胖，还可以补充多种营养#咖啡#提神#抹茶#饮料#睡眠
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皓哥乡愁3月前
抹香世界 抹茶是由绿茶研磨而成的细粉，富含茶多酚、氨基酸、维生素及矿物质，具有抗氧化、促进代谢、提神醒脑等作用，同时有助于护眼、调节血糖并舒缓情绪。#快来一起尝个鲜 #补充维生素 #补充营养的维生素 #强烈推荐
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孔子的饮食日记5天前
3分钟营养早餐🍵高钾抹茶燕麦碗~健康掉秤 #营养早餐 #燕麦的神仙吃法 #抹茶控 #高钾食物 #随时随地标记一下
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硕士营养师高源源7月前
新晋健康顶流—抹茶，到底是好是坏？？怎么吃，吃多少，一个视频讲明白 #养生 #科普 #营养 #抹茶 #抹茶控
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闲吉MATCHA4天前
抹茶的4种健康吃法 | 赶走节后综合征 开工后是谁得了节后综合征😑 身体沉沉的没胃口，心情还很糟糕 来试试听森抹茶的 4 种健康吃法～ 绿色无负担，做法so easy · ❶ 抹茶柠檬气泡水：抹茶搭配气泡水，酸甜清爽带着茶香，解腻又开胃 ❷ 抹茶椰子水：天然椰子水兑上抹茶，清甜椰香混合鲜爽茶味，低卡又刮油 ❸ 抹茶燕麦碗：饱腹感拉满，早餐吃它开启元气一天 ❹ 抹茶酸奶杯：口感绵密顺滑，茶香中和酸奶酸味，工作加餐奖励自己 听森抹茶粉质细腻易溶解 风味浓郁不苦涩 可调饮、可搭配辅食 节后提不起劲 就用这 4 种吃法找回清爽状态🍃 #闲吉听森抹茶 #闲吉抹茶粉 #节后综合征 #抹茶美食 #干净饮食
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冯姐热心助农2年前
抹茶有这么多好处，喝起来。#好物推荐官 #公益主播 #九宇抹茶 #三农 #茶博会
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全营养沐瑶3月前
抹茶巴旦木植物奶🍵
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暖暖美食4天前
馥近蛋白抹茶黑巧奇亚麻籽蛋白棒，健康女性营养代早餐！ #代餐 #抹茶黑巧 #奇亚麻籽
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抹茶实验室官方号6月前
一勺抹茶的惊人营养秘密 揭秘一勺抹茶的营养，含多种维生素与矿物质，为健康加分 。
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营养师顾中一1年前
喝腻了咖啡？来试试抹茶！咖啡因含量高，营养也不少！ #抹茶 #抹茶控 #抹茶粉 #膳食纤维 #抗氧化 抹茶跟绿茶粉有区别吗？ 绿茶是以茶树的芽、叶、嫩茎为原料，经杀青、揉捻、干燥等工序制成的茶叶产品。 抹茶以采用【覆盖栽培】的茶树鲜叶经蒸汽（或热风）杀青后、干燥制成的叶片为原料，经研磨工艺加工而成的微粉茶状产品。 抹茶从品种选育、种植栽培到处理工艺都有着很细致的规定，不是所有的绿茶粉都能叫抹茶的。 《抹茶》（GB/T 34778-2017） 《绿茶》（GB/T 14456.1-2017 ）
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周凡生活观10月前
#养生知识 心跳加速真是提神刚需？抹茶用「清醒不心悸」重写规则#健康饮品 #养生茶 #好物推荐分享 #抹茶
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抹茶公主3月前
大家记得喝抹茶哦 #涨知识 #健康与养生 #每日分享 #抹茶 #抹茶粉
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almanor营养日记1周前
#抹茶控人手必备！奥蔓庄园的抹茶巴旦木奶真的很不错！#抹茶 #巴旦木 #自律期
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营养师徐敏洁Maggie10月前
抹茶粉是智商税？营养师亲身实测大揭秘 抹茶粉，到底是智商税还是真有用#养生抹茶粉？ #营养  #白大褂朋友已在线  #听医生一句劝
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Q酱(食物热量侠）6月前
抹茶测评，爱喝抹茶的有没有你们喜欢喝的！#抹茶 #奶茶
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滋养着3天前
#普通蔬菜具有很大的养生价值#健康科普
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王老师科学喂养3天前
真正的高纤维食材是这个 #营养价值高 #吃出好身体 #提供饱腹感 #营养均衡 #健康食品
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消化内科医生任威瑞7月前
抹茶代替咖啡每天，身体会有什么变化？ #医学科普 #营养 #饮食 #科普
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营养师谷传玲8月前
抹茶，比咖啡提神还管用，还不用担心胖 抹茶咖啡因含量比咖啡豆还高，但作用效果却更温和长效。 还富含抗氧化物质儿茶素、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素K和叶酸。 日常最推荐的三种抹茶吃法： 1、抹茶拿铁 2、抹茶燕麦碗 3、抹茶酸奶 #健康乘风计划 #抹茶 #咖啡因 #茶多酚 #儿茶酚
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田雪吃出漂亮10月前
抹茶or抹茶风味？ "最近抹茶饮品火到不行！但市面上的抹茶奶茶真的健康吗？还是纯纯的智商税？今天带你扒一扒抹茶的真相！" 🍵 真抹茶VS假抹茶 真抹茶：整片茶叶研磨，营养全保留 假抹茶："抹茶风味"=少量抹茶+大量糖奶 ⚖️ 营养对比 ✅ 真抹茶：富含茶多酚、维生素，抗氧化力MAX ❌ 假抹茶：糖分爆表，健康成分所剩无几 你最近在喝哪款抹茶饮品？欢迎评论区告诉我！ #吃饭是个正经事 #抹茶控 #抹茶 #抹茶脑袋 #健康饮食
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木火要红火！5月前
抹茶味的肚脐饼还有谁没吃过😋#健康零食 #零食分享 #减脂零食#抹茶控 #肚脐饼
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农技匠生物-卓老师1月前
新茶饮新趋势，不能一味做名茶 毛茶，抹茶趋势增强#茶树管理技术与指导#茶叶#新茶饮 #抹茶 #毛茶
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西域美农乳制品直播间5天前
抹茶控的减脂神仙零食！酸奶变饼干，解馋不长肉！#烤酸奶 #酸奶 #抹茶 #西域美农
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不减到110不改名5月前
低卡饱腹感强——抹茶豆浆椰子水 #记录生活 #减肥#大学生#宿舍#营养早餐
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抹茶实验室官方号6月前
揭秘！长期喝抹茶保持健康的原因 主播分享长期喝抹茶有益健康的知识，讲解其制作及营养优势。
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王老师营养日记6天前
六种食物的营养真相，一条视频告诉你。 看看还有谁的家人不知道，快转发给他吧#美食 #科普 #饮食 #健康
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芭比小詹3月前
想要皮肤好，多喝抹茶#抹茶 #好皮肤
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almanor营养日记3周前
普通抹茶粉冲泡麻烦，所以我都选这款抹茶巴旦木奶，比门店还好喝！#抹茶控 #仙女都在喝什么 #自律期 #巴旦木
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珍珍八九不离食4天前
#抹茶控 #美味 #爆浆 #营养丰富 #好吃到爆 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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孟孟同学6月前
喝了7年，原来抹茶真的很容易喝错啊！ #抹茶 #抹茶控 #抹茶脑袋 #健康科普 #我的健康生活
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涵妈家的早餐1周前
春节吃太腻？40+姐姐低卡奶昔，越喝越轻盈还养体香！ 抹茶香蕉奶昔，低卡无负担，喝出清爽好状态！ #涵妈家的早餐 #40+姐姐早餐 #春节后解腻 #干净饮食#养体香
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添伊家的小唬妈8月前
很适合夏天喝的抹茶玉露（冷泡茶），初透家的抹茶产品我觉得还是很有品质的👍
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almanor营养日记2周前
除非你对抹茶过敏，不然真没理由拒绝这个抹茶巴旦木奶！ #强烈推荐 #仙女都在喝什么 #抹茶控 #巴旦木
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抹茶实验室官方号7月前
五十铃抹茶直饮水，好喝又健康 主播分享五十铃抹茶，介绍其口感与丰富营养，还能多样食用。
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抹茶村2月前
为什么万物皆可抹茶？(二) #杭州抹茶村#万吨抹茶村
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海王君1月前
#热门 车厘子和抹茶的健康益处！ #今日热点#饮食文化 #健康快乐车厘子和抹茶#益处多多
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西域美农·李春望2周前
咖啡 vs 抹茶？爱自己的女生，都在偷偷换掉杯子的饮品。#抹茶#抹茶粉#西域美农李春望 #西域美农
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康宝莱3周前
🌱新芽破寒，万物复苏 ☀️今日，立春 🥛轻抿一口「抹茶玫瑰乳奶昔」 🌸唤醒春日的生机与浪漫 🍓营养满杯，康宝莱陪您迎接生机勃勃的春天 #立春 #春日第一杯 #健康生活#康宝莱
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汉堡是个豆柴柴5月前
价值三位数的生巧抹茶慕斯🌱你吃的明白吗～ #创作者扶持计划 #极度舒适 #解压视频 #宠物配餐 #萌宠出道计划
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coco的零食小厨6天前
这才是仙女们该喝的，抹茶西米露口感，高纤高蛋白高饱腹！#onlytree #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #代餐 #仙女都在喝什么
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茶小强2月前
#茶文化之旅 #跟我涨知识 喝茶，茶文化，#同城 #涨知识_ #涨知识长见识 ，茶叶冷知识，一定要知道，
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almanor营养日记5天前
你可以没喝过植物奶，但一定要冲这款抹茶巴旦木奶！#强烈推荐 #抹茶脑袋 #根本停不下来 #巴旦木
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和平【康宝莱】4天前
今天喝一个春天颜色的奶昔😋 300毫升温水，一勺抹茶奶昔，一勺玫瑰奶昔，搅拌均匀👌🏻 清新的颜色，还飘着一层好看玫瑰花瓣🌸，太喜欢了🥰 我的营养和身材，每天都要有一杯奶昔来滋养#许昌同城 #康宝莱 #减肥 #奶昔代餐
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大洁要自律6月前
生活化饮食1000大卡一日三餐吃的很舒服 我爱抹茶！#vlog日常 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂#一天吃什么
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xuyajing83804天前
奇亚籽抹茶代餐粉安全到孕妇都可以喝的代餐，营养均衡，闺女喝了肠道蠕动快啦，里边含有鼠李糖乳杆菌，可以调节肠道菌群，预防和治疗肠道疾病，增强机体免疫力👍👍👍
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亲爱的傻瓜熊10月前
桑叶+桑葚=天然抗氧王，当抹茶吃绝了! #草本绿色天然 #健康茶生活 #花青素 #净化身体毒素 #桑园二宝方
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瑞懿拼搏3天前
#就想说点大实话 #科普冷知识 #口播知识分享 #这是个真实的事情 #生话小常识每日更新
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