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网球🎾反手击球动作教学第一视角,反手一定要注意换握拍,正反手握拍不一样的,刚开始可能觉得反手有点难,是因为认为反手的左手不是惯用手所以觉得会难会别扭找不准球,其实一打你就知道反手不难了因为两个手合在一块是一个整体,一起往左后方拉拍一起转身向前挥拍一起往右上方收拍,最重要的是一定要握拍握对,拍面碰到球是竖着的往前送,先往前送、往上收拍是自然的顺势的可以说是被动的,是力量释放完的轨迹动作然后到它该到的位置肩上,不是主动收拍的,这就是所说的不要收拍太早,要往前送,你又没被挤到你那么早收拍干嘛,就算被挤到也要蹲低竖着拍面对准来球去顶住,顶住送啊往前送,被挤到的时候很难送出去了拍子往前挥不出去了,这个时候大概率你身体已经被挤着,转身又转不了,挥送又挥送不出去,收拍又收不起来,因为没地方收,因为你很挤,根本都没有空间,然后就被迫下网了因为往前力量不够,球不往前跑,往上没有旋转,球也没有弧度。这种情况就是强硬转身,带动拍子拍面去硬顶,被迫的时候就是这样,让球快速过去打一个小斜线,因为被挤到了很容易打斜,这个时候一定要往前硬顶,因为被挤到是真的很难往上收拍给球加上旋转,球没什么弧度所以要硬顶让球快速过网。这种情况就是没判断好,让步其实很快的,一步就让开了,这个多做几遍,打隔网,还有拉回合的时候就很难会被挤到了,也就打比赛球速快的时候没判断好或来不及让步才会偶尔被挤到。#网球#网球反手击球教学 #郑州网球刘教练 #专业网球教练
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