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黄李玉1月前
站桩养生功法演练动起来
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站桩养生李老师2月前
站桩十分钟完整带练视频（含音乐 口令）#站桩 #站桩养生 #站桩教学 #站桩养生指导师 #站桩健身
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涪滨徐徐1年前
站桩视频约21分钟，音乐《莲花处处开》：包括混元桩站桩口令，中间是一段约16分钟的古琴曲《莲花处处开》，没有配画面，这个视频时间更短，供初级桩友们选择~#站桩 #养生 #道家养生 #太极 #站桩养生
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桩法自然3月前
混元桩音乐20分分钟#口令版站桩音乐#国风古韵 #国学文化 #疗愈自己#音俞
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瑞瑞·八段锦8月前
站桩15分钟完整跟练版，练习时间短，狠狠提神 #站桩 #站桩养生 #站桩教学
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桩法自然2天前
15分钟站桩音乐#13分钟口令版#编写口令词不易#音乐适合站桩疗愈#国风古韵 #国学文化
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桩法自然3月前
古风站桩音乐#站桩15分钟口令版 #国风古韵 #国学文化 #疗愈自己
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是鉴霖呀8月前
最新版·站桩｜15分钟带练➕超详细要点精讲🏆 #站桩 #古法健身 #站桩养生 #夏日减脂大作战 #中式健身
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白毛鸿（电白）1天前
🔥醒狮踩桩太震撼！高桩上翻腾跳跃超丝滑～ 🦁围观群众都看呆了！这才是刻进DNA的文化魂！ 🥳
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深圳-炮哥6天前
深圳白石厦文正气堂狮队高桩表演
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太极的江湖-张宗军1月前
张宗军太极浑圆桩口令引导版音乐（30分钟）站桩音乐口令引导版#疗愈#养生#站桩教学#浑圆桩#太极的江湖
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知足老钟1月前
不是摆拍！60岁深度站桩60分钟，呼吸、细节沉浸式全程记录💪#治愈系 #站桩养生 #健身 #汗水不会辜负你 #情绪
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小成桩3周前
站桩实战：全场奔跑的不倒翁 站桩实战：全场奔跑的不倒翁：重心-步法调整中的动态平衡#站桩 #养生 #修行 #武术 #运动
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天汉学院官方号3周前
15分钟站桩引练完整版 #站桩 #传统文化
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静然1周前
练功养生健康快乐 站无极桩教程
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真阳太极 陈思1月前
节节贯穿 #真阳太极 #太极拳 #站桩
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太极刘风才11月前
站桩是太极拳的基石，蕴含着无尽的智慧和力量！在这喧嚣的世界里，寻一处安静，立一桩，让内心更加平静，是对身心最好的滋养！#每晚7点来我直播间零基础学太极#太极拳基本功#太极混元桩#百练不如一站
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李在峰工作室8月前
站桩全套展演 #李在峰 #站桩 #站桩养生
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虎啸太极陈二伟1月前
“站桩”十五分钟跟练版 #桩功 #太极 #传统文化
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导引子丁丽玲（古法健身）1周前
沉浸式站桩跟练版来啦 三种桩型详解，去除杂念的方法还有站后收功的方法都有，练起来吧#站桩 #古法健身 #八段锦 #站桩跟练版
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青岛西海岸新区真英武术俱乐部2天前
#真实生活分享计划 #武术#大成拳#站桩#功夫@DOU+小助手 @大成拳站桩（肖老师） @站桩导师 @功夫王馨 @延昆 @王幼丽65岁～武术爱好者 @功夫·无尘 @小姝功夫 @功夫老鱼 @小强会武术 @功夫百川🇨🇳 @紫薇小布衣 @刘东华 @金箍紧
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享长寿3周前
站桩式看热闹，在长寿春晚表现得淋漓尽致！#长寿春晚 #站桩 #热闹的一条街 #精彩片段分享
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夏哥在逆糖4天前
站桩十五分钟完整跟练版，练习时间短，提提精气神 #站桩 #站桩跟练版 #桩功#太极#八段锦
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导引子丁丽玲（古法健身）2月前
6分钟沉浸式站桩跟练版来啦~ 一起来站桩，收获好状态#站桩 #八段锦 #古法健身 #养生
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喜刷刷3天前
道家浑圆桩10分钟跟练视频#站桩
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太极·马少凯（3月15号培训班）3月前
站桩十五分钟跟练版，练习时间短，狠狠提精神。 #站桩 #站桩跟练版 #站桩教学
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无为9月前
#站桩养生 太极混元桩1小时跟练视频，向健康出发
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形意拳研习社（刘元亨传承支系）5月前
成都山西派形意拳传承，刘元亨传承形意拳·站桩集锦 #非遗传承 #成都山西形意拳传承 #刘元亨形意拳 #形意拳入门教学 #养生
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大脸猫微笑的站桩与内养8月前
高级站桩现场10分钟#站桩#养生#居家锻炼#杭州站桩学习
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韦家大姐6月前
重新剪辑，更好听的配乐，道家浑圆桩20分钟完整版
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嘉峪关融媒2天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。
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青岛西海岸新区真英武术俱乐部6天前
#真实生活分享计划 #武术#大成拳#站桩#功夫@DOU+小助手 @大成拳站桩（肖老师） @小姝功夫 @站桩导师 @功夫王馨 @延昆 @功夫老鱼 @功夫小鱼 @平凡的人做不平凡的事 @
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大脸猫微笑的站桩与内养5月前
牛桩站桩现场几分钟暴汗#居家锻炼 #养生 #站桩 #杭州站桩
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青春山东1天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。真帅👍。（来源：@央视新闻@会舞狮🦁的荷包蛋🍳 剪辑：临沂大学 朱丽君）
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快看6天前
凌空踏桩 ，身轻如燕，一跃一踩全是默契，一招一式皆是功底。
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意拳站桩第三代传人（3月线下有集训）2天前
刘老师现场调桩：肩一沉，劲就活了！ #站桩 #站桩教学 #强身健体 #刘宪军教站桩
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微观什邡2天前
一招一式皆是功底! 00后"雄狮少年"表演空手上桩，"狮尾"上去那一下看蒙网友。真帅👍#雄狮少年
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央视新闻2天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。真帅👍@会舞狮的🦁荷包蛋🍳
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李可以（养心养身）3月前
站桩跟练完整版视频，道家浑圆桩，这版最好跟，音乐配得正合我意！#道家养生 #站桩 #修身养性 #健康 #养生
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青岛西海岸新区真英武术俱乐部5天前
#真实生活分享计划 #武术#大成拳#站桩#功夫@DOU+小助手 @大成拳站桩（肖老师） @小姝功夫 @站桩导师 @功夫王馨 @延昆 @功夫老鱼 @功夫小鱼 @王幼丽65岁～武术爱好者 @叙白 @功夫百川🇨🇳 @功夫·无尘 @小强会武术 @小羊恩
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董冬冬3天前
现场直击南少林名场面！少年武僧马步如钉，腾空翻跃身轻如燕，一招一式都是非遗技艺的鲜活演绎，原来课本里的“天下功夫出少林”，亲眼所见才知有多燃🔥#福建 #莆田#南少林寺#非遗传承#真实生活分享计划
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CDTV-62天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。真帅👍
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浩瀚大成站桩9月前
浩瀚大成静心舞-飞燕穿水组合训练 #禅舞#站桩#内功 #大成拳
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热梗放映厅4年前
#嗨辣妈 #钟丽缇紧张到麻木！钟丽缇幽默复刻场上最年轻辣妈站桩式表演
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九江青年1天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。真帅（视频来源：@央视新闻 ）
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娱乐挖掘机4年前
#嗨辣妈 #钟丽缇紧张到麻木！钟丽缇幽默复刻场上最年轻辣妈站桩式表演
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每日勤练咏春韵 一式一招展极致10月前
舞台上展现咏春木人桩英姿 #咏春 #武术
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西咸新区2天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。真帅👍#西咸新区 #新鲜
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钢城融媒6天前
舞狮队员表演空手上桩 快速腾空 震惊众人 网友：第二个好像飞上去的#舞狮 #腾空
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临泉发布3月前
鼓点激昂！当咏春桩法遇上杂技绝活，力量与美感碰撞，《咏春・木桩秀》燃炸全场！（记者：李阳 编辑：赵雯雯）#临泉 #杂技 #第七届安徽省民间杂技艺术节
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河畔歌声3周前
王玉芳演示桩功
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宁城融媒体中心2天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。真帅👍
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山亭融媒2天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。#热点 #舞狮
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清远咏春书院2月前
这节奏感绝了！省赛木人桩现场，每一击都是功夫！🔥#传统武术 #木人桩 #功夫节奏#2025 广东省传统武术功力赛
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民乐新闻4天前
凌空踏桩 ，身轻如燕， 一跃一踩全是默契，一招一式皆是功底。（来源：新华社快看）
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郑州共青团1天前
00后“雄狮少年”表演空手上桩。网友：一招一式皆是功底！（来源：新华社、央视新闻、会舞狮的荷包蛋）
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大脸猫微笑的站桩与内养2年前
功夫巨星成龙演绎马步站桩功#站桩#居家锻炼#站桩学习
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文明广东1天前
一招一式皆是功底！00后“雄狮少年”表演空手上桩，“狮尾”上去那一下看蒙网友。真帅👍（来源：央视新闻）#湛江 #雄狮少年 #舞狮 #非遗 #传承
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宝鸡视听2天前
“雄狮少年”表演空手上桩，动作丝滑 身轻如燕 #舞狮子
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