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骨科薛峰医生2年前
脖子总是撑不住头，是怎么回事#颈椎 #骨科 #科普
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黄老师-运动康复3月前
脖子不得劲头晕头沉跟着我这样锻炼 #锻炼 #运动 #居家运动
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大攀运动健康笔记8月前
3步复位颈椎🔥消除富贵包✅ “富贵包”“乌龟脖”的重要原因在于颈部深层屈肌和背部无力，无法支撑颈椎在正确的位置。3个强化动作复位颈椎位置和曲度。 #颈椎疼痛 #富贵包  #头前伸  #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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大攀运动健康笔记5月前
2招恢复颈椎曲度🔥改善头前引✅ “乌龟脖”“富贵包”的深层原因是颈部深层屈肌无力，无法支撑颈椎在正确的位置。2个强化动作改善问题，复位颈椎位置和曲度。 #头前引 #富贵包 #体态改善 #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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脊柱微创卫建民8月前
脖子疼撑不住头切不可掉以轻心！#颈椎病 #门诊科普 #脊柱微创卫建民 #抖出健康知识宝藏
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景椎8月前
为什么颈椎酸困胀痛，有响声，昏昏沉沉，心烦意乱无精打采的症状会持续很久，恢复很慢？#颈椎病 #脖子酸痛 #医学科普
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疼痛专家于长明5月前
脖子撑不住头，颈肩痛连手臂还发麻，是落枕还是颈椎病？ #疼痛科#腰托#腰间盘突出
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脊柱骨科医生胡炜5月前
脖子撑不住头？可能是肌肉被“脂肪渗透”了！最新研究揭示垂头综合征惊人内幕#医学科普 #垂头综合症 #医生日常 #脊柱 #抖出健康知识宝藏
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颈椎微创陈俊杰6月前
肩膀颈椎难受睡不着，骨科医生教你怎么办#颈椎病 #肩颈 #医学科普
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正骨推拿许医生2月前
经常久坐和久站，双侧后脑勺酸胀。 #颈椎 #肩颈 #低头族 #头痛 #许学良
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赞体愈3月前
头前倾、颈椎痛、脖子酸是呼吸和胸廓的问题，三招带你从根本改善 #体态纠正 #头前引 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #脖子酸痛
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郑大一附院关节外科李树山2月前
颈椎病，这些习惯要改 #颈椎病 #颈椎间盘
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大攀运动健康笔记3月前
3步复位颈椎🔥消除富贵包✅ “富贵包”“乌龟脖”原因在于颈部深层屈肌和背部无力，无法支撑颈椎在正确的位置。3个强化动作复位颈椎位置和曲度。 #颈椎疼痛 #富贵包  #头前伸  #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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动静皆养生🧘9月前
病理性颈椎病引起的: 脖子不能动🌪️😭 一转脖子就咔咔响🌪️😭 感觉脖子支撑不住脑袋🌪️😭 呕❤️ 眩晕 迷糊 呕吐🤮 这套颈椎拉伸对抗操包你有用👍👍👍 #颈椎 #颈椎疼 #颈椎病 #经络通气血足百病无
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曾医生谈骨论筋3月前
颈椎突出压神经了！肩痛脖子麻只是预警，再重就得手术！#颈椎神经压迫 #颈椎病#颈椎间盘突出 #杭州骨科专家曾晗冰 #上热搜
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大攀运动健康笔记2月前
2招消除富贵包头前伸🔥复位颈椎曲度✅ “乌龟脖”、“富贵包”底层原因是颈部深层肌肉无力，无法支撑颈椎在正确的位置。这时只做拉伸放松没什么效果。 2个强化动作改善问题，复位颈椎位置和曲度。 #头前伸  #富贵包  #体态改善  #颈椎曲度变直 #我的电子健身教练
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康复科孙医生5月前
颈椎没病却疼痛，来康复科告诉你为什么 #颈椎病 #康复运动 #科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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疼痛科苏医生1月前
有颈椎病的朋友们注意了。。。 #锻炼 #颈椎 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陶勇医生10月前
职场人“头号公敌”，你中招了吗？ 颈椎不舒服，如何预防和缓解？今天给大家支几招！ #硬核健康科普行动 #颈椎不舒服 #上班族 #打工人 #颈椎
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李松伟9月前
神经根型颈椎病可见神经根分布区酸麻疼痛感觉甚至肌肉力弱萎缩#神经根型颈椎病 #颈椎间盘突出 #正骨
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颈腰椎微创陈丹医生3月前
颈椎间盘突出怎样治疗？#颈椎间盘突出 #颈椎 #健康科普
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粤东医院张岳农6月前
颈椎最害怕你做这个动作！教你三个动作改善 #颈椎 #颈椎病 #颈椎锻炼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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脊柱医生刘少军1年前
#脖子无力 撑不住头 可能是颈椎不稳了 #脊柱医生刘少军 #工位健康手册 #硬核健康科普行动
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上海长征医院脊柱外科叶添文1月前
患者肩颈不舒服去做推拿导致症状加重 #颈椎病 #颈椎 #推拿 #门诊日常 #脊柱外科叶添文
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颈椎医生杨建坤6月前
脖子疼的睡不着？先解决颈椎问题！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营#颈椎
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运动康复龙哥5月前
关于颈椎，你是不是有这样的疑惑？ #颈椎病 #颈椎 #久坐 #体态纠正 #康复运动
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颈椎微创宋光泽医生2天前
颈椎病在肌不在骨，教你两招，受用终身
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小星星爱许愿(能量散播)4月前
颈椎病各种晕，都来看看啊，也许对你有帮助呢 #颈椎病 #头晕目眩 #头晕头痛 #头晕头沉 #头晕脑胀
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安贞疼痛何明伟博士4月前
仰头低头不舒服十年病龄颈椎病#医者仁心 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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振勇营销笔记8月前
颈椎难受、脖子疼、颈椎病患者忌剧烈转、仰、歪头。 可能导致颈部肌肉强烈收缩，增加颈椎间盘的压力；加剧神经根压迫，或压迫颈动脉，造成脑部血流减少；让已结构紊乱的颈椎关节进一步受损，加重颈椎失稳和疼痛。 推荐颈椎稳定性抗阻训练。 这个靠墙动作，可以激活、强化颈部深层小肌群，改善颈椎的稳定性。 靠墙倾斜角度，根据自身体感来定，疼即停止，循序渐进。 次数组数不限，随时随地可做。#颈椎病 #脖子疼 #颈椎曲度变直 #颈椎啊颈椎
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胖虎老师讲养生3月前
肩颈酸痛扛不住？ 10分钟躺平放松，深度舒缓紧绷感～ 现在入手，给脖子来场治愈SPA！#肩颈酸痛 #颈椎 #颈椎枕#自我拉伸
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骨科薛大夫1月前
第234期 颈椎病会引起晕倒吗？ 答案是肯定的，临床有种特殊类型的椎动脉型颈椎病，会突发猝倒，其本质是颈源性脑缺血发作，与头颈部突然转动有关，常因寰枢椎结构紊乱或钩椎关节增生有关，好发群体为长期低头、伏案，中老年颈椎退变群体。其发作时间大多数就一瞬间或几秒钟，特别需要预防摔倒并发症，比如颅脑损伤和骨折等。提醒大家，如若有类似情况，防摔倒是第一位，并及时就诊，明确病因，减少发作率。#骨科薛大夫 #猝倒 #颈椎病 #椎动脉型颈椎病 #颈椎正骨
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正骨推拿许医生1月前
腰骶不适牵扯感，长期低头颈椎痛。 #颈椎 #肩颈 #腰椎 #骨盆 #许学良
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脊柱微创孟庆兵博士10月前
颈椎病出现这样情况，一定要及时就诊#颈椎病 #颈椎间盘突出压迫神经 #脊髓损伤 #颈椎#颈椎病手麻
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乔栋谈健康7月前
后背沉重、抬头困难？当心脊柱关节紊乱，及时矫正很重要！ #纯手法 #背部放松 #按摩放松 #颈椎腰椎 #脊柱健康
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谈脊论筋杨主任2月前
颈椎多阶段突出，手麻头晕，针灸按摩无效，主任再三叮嘱 少碰电子设备，多打球，多运动！#颈椎病 #颈椎间盘突出 #脖子疼手麻 #脖子疼头晕#抖出健康知识宝藏
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曾医生谈骨论筋4月前
颈椎压迫神经，身上会出现6种异常#科普健康知识 #神经压迫 #颈椎压迫神经 #颈椎间盘突出 #杭州骨科专家曾晗冰
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康复科赵凯主任2月前
头疼 头晕 濒死感2年 警惕一种颈椎病！ #抖出健康知识宝藏 #交感神经型颈椎病 #颈椎病 #更年期 #康复科赵凯主任
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颈椎杨立辉主任2周前
交感神经型颈椎病，总被误认为是在装病 #颈椎病 #交感神经型颈椎病 #头晕 #手麻 #北京朝阳医院杨立辉
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脊柱微创 贺毅2周前
《上肢酸麻困无力，别忽视颈椎在搞事》 #颈椎#医学科普 #无力感 #手臂酸沉无力是什么原因
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西平县二郎镇卫生院5月前
脖子僵硬、头晕、手麻？你的“颈椎”正在报警！#西平县二郎镇卫生院 #颈椎 #头晕 #手麻 #医学科普
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崔华明8月前
三个小知识缓解你的颈肩不适！ #中医 #颈肩疼痛 #富贵包
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中医倪寅2周前
颈肩疼痛，可能是湿气太重！要注意做好颈部的保暖和支撑#颈肩痛#颈椎病#湿气重#中医#医生门诊
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河南省洛阳正骨医院宋仁谦3周前
颈椎病压迫神经，手指活动受限#颈椎病 #颈椎压迫神经 #颈椎手术
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魏氏脉道魔手4天前
#颈椎#手部穴位 #颈椎疼痛 #颈椎病 #魏氏脉道
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上海九院骨科医生马辉2月前
走路发飘走不稳，颈椎病发作有瘫痪的风险！ #颈椎病 #医学科普 #走路发飘 #骨科
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无忧古法健身操3月前
通知：您的“电子脊椎”已超过负荷！🆘 是不是总觉得脖子撑不住脑袋？僵硬、酸痛…甚至头晕手麻？你的脖子还在“加班”吗？💻📱这套“急诊级”肩颈救星操，每天一遍，把歪掉的颈椎“掰”回来！💪跟练完的都说“天灵盖都通了” 快@你的电脑/手机搭子一起打卡！👯‍♀️ 点击收藏⭐️，练完来评论区说说你的感受！ #肩颈大保健 #办公室健身 #抖音健康计划 #颈椎操 #打工人的养生日常
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颈椎微创顾柯医生2周前
#颈椎病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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仙鹤大叔张文鹤6月前
颈椎间盘突出有多糟？压迫神经可能握不住东西！#鹤叔 #鹤叔说你行 #椎间盘突出 #生活小妙招 #卡车司机 @中国交通广播
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脊柱外科周宏伟1月前
你的颈椎是累了？还是提前变老了？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #周宏伟脊柱 #腰椎间盘突出 #医学科普
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骨科 文天林教授5月前
颈椎病想要好，百分之八十 靠养，不是只靠吃药 #颈椎病#腿疼#走路踩棉花感#科普健康有真知
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小小肩颈运动2月前
颈椎患者‼️认真看完你就知道养颈椎不是花钱买安慰，而是先… #颈椎 #颈椎养护 #颈椎病 #颈椎操 #肩颈疏通
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上海脊柱微创专家胡硕1月前
颈椎狭窄+突出，早期治疗损伤最小 #椎管狭窄 #医学科普 #手麻没有力气是怎么回事 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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庾Yyz运动康复3月前
1分钟一组 7-10组改善颈椎问题#颈椎 #生理曲度变直
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韦博说康复8月前
脖子痛怎么办 #颈椎病 #脖子痛 #颈椎锻炼
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温州约翰正骨Dr.Chiropracti2周前
颈椎的“求救信号”，你收到了吗 #颈椎 #美式整脊 #约翰正骨 #温州
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颈椎杨立辉主任3周前
患上颈椎病，又不想手术开刀，牢记这3点 #颈椎病 #头晕 #手麻 #颈椎间盘突出 #北京朝阳医院杨立辉
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颈椎微创庞晓林主任1周前
如果你的颈椎，已经疼到快坚持不住了，那就反复观看这个视频 #健康科普 #颈椎病
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脊柱微创江伟1周前
#手肌无力 #肩颈痛 颈肩痛+手肌无力是哪个神经根出了问题？
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康复医生张双双3周前
不同颈椎疼代表什么？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #颈椎疼痛
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谈骨论筋李俊海3月前
颈椎病脖子疼，记住这5招，颈椎一天比一天好 #颈椎病 #医学科普 #骨科专家李俊海 #脖子疼
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