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航航妈妈（小云）6天前
白天不睡午觉晚上早早睡着#熊孩子的日常 #神兽在家
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点时新闻1年前
近日，辽宁鞍山，#女孩高考后兴奋过头一睡不起 #女孩高考后一睡不起开始格式化 一女孩高考结束后兴奋整夜不睡，第二天直接“一睡不起”，家人将女孩叫醒吃饭后，女孩又继续睡着。网友表示：千万别吵她，她的大脑正在“格式化”。
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HUUH1年前
孟子义这不就是演我吗？ 前一天在熬夜，第二天上班就打瞌睡哈哈哈哈(不过孟姐是生病了，这是萌探片场花絮)~ 花絮叶姐，小田，那姐，镇宇老师都发现了孟姐睡着了。哈哈哈。 镇宇老师在节目开始可严肃了，没想到也是个可爱的人，孟姐瞌睡他还试图隔空唤醒孟姐哈哈哈 #孟子义 #窦昭 #吴镇宇 #萌探 #九重紫窦昭怀孕
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果妈日记1周前
成功指日可待🤣#宝妈分享 #全职妈妈 #育儿经验分享
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冰狗的小日子丫11月前
睡渣逆袭‼️从半夜不睡到9点就睡着💤我只做了这4件事✅ 你们家娃是不是晚上10点、11点还不睡？第二天早上能睡一上午...总是这样恶性循环，如果你也有同样的困扰，可以试试我的这些方法。 1.建立睡眠周期 2. 控制午睡时间 3. 营造睡眠氛围 4. 真诚陪伴 #家长必读 #宝宝晚睡 #宝宝晚睡的危害 #孩子睡得晚如何调整 #宝宝晚睡怎么办
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可心妈妈日常3月前
甲流前每天白天都不睡，甲流后每天下午都睡2-3个小时！她的身体还在恢复！精神状态还行，还有点流鼻涕！估计周一就能上学了！耶👏#vlog日常 #当妈不易 #内容太过真实 #甲流 #二胎家庭
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兔芽流浪7月前
怎么做到前一天熬夜，第二天一点不困的？
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辽视第一时间5年前
有考试前爱失眠的没？没有事！告诉孩子，失眠一天不影响脑子发挥！我赌，他马上睡着了！按摩也行？
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王大聪明9月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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小狼的北漂日记本1周前
开工第一天睡不着，开工第二天睡不醒#北漂 #记录真实生活 #积极向上的生活态度 #出租屋的生活 #下班后的日常
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胡嘚沐7月前
真的有用，大家可以试试 #早睡早起 #早睡 #褪黑素内容仅供参考，如有不适线下就医
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宋颜-日常生活8月前
产检医生让9.30睡觉，说晚上熬夜孩子出生晚上也不睡觉，孕期睡眠质量一点不好后半夜醒了半天才能睡着，一阵一阵的，前一阵十点左右睡早上八点左右醒，最近天天熬夜十一二点才睡早上五六点就醒了 白天也不困 #孕期 #记录孕期生活 #记录真实生活 #日常vlog #婚后生活
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多宝儿爸爸5年前
白天睡眠时间短，胖“唐僧”爸爸有大招#宝宝日常 #睡眠
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Codie十年失眠努力自救7月前
彻底放弃对睡着的执念，第二天就会大崩盘？ 一夜不睡？第二天脑子就不转？ 你对人类大脑的开发还可以再进阶一下下hh #睡眠自救 #失眠自救 #失眠怎么办 #今晚不睡了 #失眠怎么调理
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周周的日常生活5月前
前一天晚上把豆浆预约好，第二天早上可以多睡一会，起来半小时就把早饭搞定了#早餐吃什么 #小学生早餐 #宝妈记录生活日常
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中医睡眠专家吴教授2年前
#失眠 #睡不着 #睡眠专家吴庆光
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张晓雨·问岐黄5月前
晚上不睡白天多睡会，这觉能补回来吗？ #科普健康知识 #健康 #睡不着 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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_小涵MM🎀6天前
大概是五年前吧，也是真事儿，我在家躺着，突然感觉到很困，然后我就闭上眼，过了一会就睡着了，结果第二天睡醒了就不困了。
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李亚峰话失眠1月前
半个月没闭眼睡觉还生龙活虎？ 睡眠矛盾障碍是临床常见睡眠问题的一种，患者往往感觉不到自己进入睡眠状态，但第二天精神尚可无明显不适，这个时候就会容易产生焦虑抑郁的情绪导致最终影响睡眠，常见的解决方案有做呼吸睡眠监测并能加植物神经功能检测诊断病情对症治疗#抖出健康知识宝藏  #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏#麻醉睡眠
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龙藏兰心-学圣贤6月前
轮回存在吗？ #轮回 #转世
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喜乐多多7月前
确诊前的症状～ 确诊前那段时间真的非常困，嗜睡，而且还睡不醒，和家人聊天，聊着聊着就会睡着，一天能睡着好几次。疲惫不堪😣#内容过于真实 #vlog日常 #睡觉 #嗜睡 #肾病
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吉百惠超市（景谷）2月前
所以我们的睡眠对一个人来说很重要，你如果不睡好，相当于你前一天有可能白过了，第二天的效率也会很低#日常唠嗑
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失眠治疗张新建主任8月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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扬妈爱喝冰🥤4月前
感觉还没睡着，又被叫起来吃饭😂#坐月子 #产后妈妈 #哺乳期
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浙江名医馆2周前
过年熬大夜第二天能补回来吗 ？中医提醒：晚上10点前不睡 都是在消耗自己#健康 #过年 #熬夜 #科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌10月前
睡眠不好的人有这五大特征，希望您啊一个也别中#睡眠 #入睡困难 #失眠 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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墩宝日记2月前
有没有同款在幼儿园不睡午觉的小朋友？现在冬天好担心他们感冒🤧#幼儿园不睡午觉的小朋友 #幼儿园小朋友 #小班 #不睡午觉
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老周和小耿2月前
数学这玩意谁听谁不睡。回去试一试真的管用#人类幼崽 #奶爸带娃
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黎学文化10月前
#易学通一学就通 #早睡 #一阳来复 冬要藏，也就是为什么要子时前睡觉！
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高维博士专注心理疏导10月前
#睡眠 #科普 #高维博士
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郭芳（汤圆麻麻）7月前
有多少姐妹跟我一样，没断的时候想断，真断的时候，又很心疼孩子，很舍不得，舍不得她哭，舍不得把她搂在怀里吃奶的样子，舍不得这37°的链接#断奶 #断奶的宝宝 #断奶第二天 #37度的爱
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毛不亮带娃记8月前
小月龄宝宝自主入睡的3个重要信号 第一，哄睡打挺，这是宝宝不想让大人哄睡了，想自己躺床上睡觉 第二，撕扯床单或者咬被子，这是宝宝快睡着前的表现，安抚自己的情绪来快速入睡 第三，宝宝躺床上长时间不睡，这个时候需要大人干预一下或者轻轻拍拍宝宝的屁股，要不手里握一个小玩偶安抚安抚就会很快入睡 #如何培养宝宝自主入睡 #新手爸妈#育儿#如何培养宝宝睡整觉
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绵绵超乖5月前
当代宝妈带娃现状 #小月龄宝宝 #新生儿睡觉的姿势 #宝宝睡姿大赏 #宝妈 #孕妈
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是六六呀【带娃中】1月前
想要孩子睡好觉，一定要知道宝宝也想和我们大人一样脖子被承托起来#宝宝枕头 #儿童枕头 #贝肽斯护脊枕 #母婴好物 #育儿经验分享
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好睡眠训练营2年前
我从18年2月份开始失眠，一开始和男朋友吵架后来好了，吵完架当天就睡不着，也没怎么想，后来第二天起来一天不睡晚上就睡着了，也没怎么在意，后来越来越没用了，就整夜不睡。#失眠 #睡眠 #好睡眠训练营
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暴富暴美6天前
来自辽宁营口的刘朝辉先生👇 以前失眠特别严重，经常熬到凌晨两三点才能睡着 肠胃也弱，一喝酒第二天必拉肚子，整个人又累又虚 坚持六维一体自然调养后🌸 现在每晚 11 点前就能安心入睡 肠胃也恢复健康，状态特别好！🌹
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毛不亮带娃记5月前
宝宝睡觉的那些事 1.早上起的迟，导致宝宝下午睡得迟，晚上睡的也晚 2.八个月以后宝宝就开始睡一觉了，不用非得睡两觉 3.到了晚上6到到8点就不用再睡了，睡着宝宝晚上就会不困，导致第二天睡不醒#宝宝睡觉 #黄昏觉 #育儿经验分享
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芽芽说1月前
像我这种睡觉的前不听点什么就睡不着的人终于有救了！🤓#实用小技巧 #分享生活小技巧 #内容太过真实 #iPhone #闹钟 @DOU+小助手 @抖音小助手
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圈圈的日记6天前
占有欲强的人谈恋爱 #情侣日常 #占有欲强 #委屈脸
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上海养生馆百谦老师在温汤开店1月前
子时前后睡觉的区别，一定要知道，会受益终身！#养生
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大猫宇宙6天前
当稳定感不足时，整个世界都会变贵 周二下午，我在一个家居商场的沙发上睡着了。 面试刚结束，通宵没睡，脑子还在晃。 醒来之后，我发现包不见了。 奇怪的是，我没有慌。 我脑子里只有一句话： 如果电脑找不回来，我要多久才能赚回它？ 那一刻我才意识到—— 电脑其实不贵。 只是当一个人还没稳定下来时， 什么都会变得很贵。 在不确定的阶段，我们真正害怕的， 往往不是失去物品，而是失去安全感。 这里是大猫宇宙。 在喧嚣世界里，陪你慢慢理解自己。 #成年人的崩溃 #安全感 #丢包 #职场焦虑 #普通人的一天
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印钞票的儿科印医生10月前
这个4个睡眠误区，家长请避开！ #医学科普 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏
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云潮新闻7月前
晚上翻来覆去 实在睡不着觉？ 医生：可以试一试反向性思维！“告诉自己我今晚不睡了，尝试起来看书，反而很快就困了”
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大王的生活记4月前
小桐桐真不经夸，前一天一晚不醒，呼呼睡，后一天黑夜不睡，嘎嘎熬啊，咋整啊？#小顾and大王🍼 #记录真实生活 #不睡觉的娃
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小小成瞌睡5天前
《雨天午睡》 雨天午睡要是很舒服就要小心了#意想不到的结局 #日常vlog #小小成瞌睡
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竹子的朋友圈🎋2月前
实测小米压惊法到底有没有用，本来宝宝每天下午基本都睡得挺好的，要么就是不睡跟我们玩也不哭闹，昨天被某品牌看护器吓了几次后下午就开始睡不踏实了，会突然爆哭，只能抱着睡，躺自己床上睡坚持不了五分钟就开始哭闹#二月龄宝宝 #落地醒 #实用小技巧 #vlog十亿流量扶持计划
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三亚中心医院（海南省第三人民医院）2年前
前一天晚上没睡好觉，第二天应该补觉吗？#失眠 #医学科普 #睡眠 #涨知识
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谢校长说语言迟缓5天前
睡眠不好影响大脑发育影响语言 #脑科学 #语言发育迟缓 #睡眠
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Will叔2周前
#失眠 #独居日记 #日常vlog
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胖胖5天前
日常volg#日常vlog
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胡唠嗑1周前
#失眠#睡眠#睡眠质量#失眠#睡觉
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♥暖宝麻麻丨育儿干货♥1周前
春节过完了，宝宝的生物钟乱了吗？别慌，一周就能调回来！ 去年我家2个多月的暖总，除夕前每天8点乖乖睡觉，春节后直接变成晚上11点多才睡，怎么哄都不行，抱着两三个小时不睡……睡得晚对大脑发育不好，当时愁得我寝食难安。 后来发现一个超简单的方法：第一天她11点半睡，我就10点半开始喂奶哄睡，很快就睡着了。第二天提前15-30分钟开始流程，第三天再提前一点……最多两周，又得到了一个每天8点睡觉的规律宝宝！ 记住：每天只提前一点点，让宝宝慢慢适应，千万别急！#哄睡 #哄睡的一百种方法 #妈妈dou知道 #育儿经验分享 #婴儿
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中医睡眠专家吴教授1周前
精神变好心慌消失再也没有整夜不睡巩固一次可以停药。 #失眠 #中医 #我的门诊故事 #医者仁心 #改善睡眠
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疲劳和衰老（长寿）医学周谨4月前
#健康科普破圈计划 #涨知识 #医学科普 #科普健康知识 #抗衰老
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了尘4月前
#失眠#怎么睡得快#身心沟通@
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