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阿暖吃什么1年前
死面VS发面 哪个更有利于血糖？ #烤馒头 #主食 #全麦馒头 #馒头 #全民玩面粉
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番茄博士1周前
揭秘哈佛大学David Ludwig教授的经典实验，为何同等热量的燕麦早餐会让身体产生“被老虎追”的压力反应？研究发现，错误的早餐搭配可能导致后续进食量激增81%，本期带你科学避坑。 #哈佛研究 #健康科普 #早餐吃什么 #控糖饮食 #低碳饮食
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内分泌科陈医生9月前
尤其是最后一种主食，越吃血糖越高。#糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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静静医生3月前
升糖快的主食，你可能不知不觉中吃了很多...... #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#糖尿病#血糖#升糖
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内分泌科孙医生10月前
升糖最快6种主食，越吃血糖越高#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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医道成长赵义军8月前
常见的升糖快的6种食物#高糖食物 #健康饮食 #赵义军 #医疗健康创作训练营 #降糖
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杜丽坤主任4月前
杜丽坤老师科普分享升糖最快的5种主食 #降糖 #主食 #医学科普 #中医
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药师全正义1周前
5种升糖快的主食，血糖不好的人，千万别碰#糖尿病 #血糖高 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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全科医生马楼艳9月前
升糖最快的主食是什么呢，这5种真正的升糖炸弹，大家一定要知道#科普 #升糖 #糖尿病 #血糖 #全科医生马楼艳
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李萌逆转糖尿病8月前
升糖最快的5种主食，越吃血糖越高 #糖尿病 #控糖 #科普一下 #糖友
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赵敏医生1周前
#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#精选奇遇记
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连海在控糖（二型）7月前
#控糖饮食硬核科普 #创作者中心 #创作灵感 #控糖 #糖尿病。糖人一定要远离的6种升糖主食。特别是新糖友一定要注意
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内分泌科孙医生1周前
升糖最快6种主食，越吃血糖越高#控糖 #糖尿病 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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内分泌科吴医生5月前
这6种主食，经常吃，血糖会越升越快，糖友们一定要忍住，最好别吃#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #硬核健康科普行动 #血糖 #涨知识
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内分泌白宇医生7月前
别再吃错了！升糖最快的主食不是白米饭#升糖食物 #血糖 #医学科普
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内分泌索琳娜医生1月前
5类常见主食，升糖比白米饭更快#主食 #医学科普 #糖尿病饮食
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内分泌科易京红医生6月前
升糖最快的主食，越吃的越多血糖越高 升糖最快的主食，越吃的越多血糖越高#健康科普 #医学科普 #中医
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中医熊伟伟1周前
升糖最快的主食，不是馒头、面条，也不是白米饭！ #升糖 #血糖 #糖尿病 #内分泌
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中医减肥专家李辉主任3月前
血糖“杀手”这几种升糖高的主食 #血糖高 #饮食控制血糖 #血糖高的主食 #科普一下 #健康从饮食开始
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中医郭桂香1周前
升糖最快的主食不是米饭，而是这六大炸弹 #升糖 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #高血糖
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传统医学科盛昭园1周前
一口预制菜，血压血糖狂飙？慢病人群这样吃才安全 #新年囤点专业货 #春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #预制菜 #我的年度健康盘点
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糖尿病逆转石全1周前
升糖最快6种主食，越吃血糖越高 #糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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内分泌白宇医生10月前
糖尿病是吃出来的？记好4吃4不吃#糖尿病 #糖尿病的食物 #医学科普
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一一轻食1月前
#控糖 #内容太过真实 #科普冷知识 #强烈推荐
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马哥健康控糖6月前
六种#升糖炸弹 #糖人 一定要远离。#慢病管理师马福刚
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中医内分泌汪四海博士1月前
升糖最快的5种主食，越吃血糖越高 #糖尿病 #血糖 #血糖高 #医学科普
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风湿科朱丽娟8月前
升糖最快的主食不是白米饭 #高血糖 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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内分泌科吴医生8月前
升糖最快的5种主食，越吃血糖越高，尤其是最后一种#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #控糖 #糖友
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控糖减脂笔记8月前
这5种比米饭升糖速度还快，血糖高的人注意了 #糖尿病 #饮食健康 #CMNT糖尿病逆转
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内分泌科 陈志雄1月前
这5种主食，越吃血糖越高 #血糖高吃什么食物好 #高血糖饮食 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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糖尿病医生劳瑞平2月前
升糖最快的主食不是白米饭这6种才是升糖炸弹 #中医 #健康科普 #糖尿病
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减重外科刘国栋1月前
升糖很快的主食，减脂期一定要避开！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#热量炸弹 #高热量食物 #控糖饮食
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杨Sir控糖2月前
中国人糖尿病高发竟因3个认知陷阱！以为“不吃糖就没事”，狂炫饼面粥等高碳水，实则碳水会转化为糖快速升糖；觉得“吃素=健康”，天天吃烙饼、方便面，反而血糖失控；轻信“粥养胃、鸡蛋不能多吃”，却不知粥升糖比米饭还快，鸡蛋多吃完全没问题。天津、上海等碳水叠吃地区糖尿病率居高，而山西、陕西因吃碳水方式不同风险更低，控糖关键从不是戒碳水，而是懂怎么吃！ #糖尿病预防 #科学控糖 #碳水饮食误区 #血糖稳定技巧 #胰岛素抵抗
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减重医生陈图锋8月前
升糖最快五种主食越吃血糖越高！ #医学知识科普 #减重 #袖状胃手术 #减重代谢手术#减脂
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心血管韩巍医生6月前
这些“隐形高糖”主食，让血糖狂飙 #糖尿病 #糖友饮食 #血糖 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科付鹏医生2周前
升糖很快的主食，减脂期一定要避开#减脂 #主食 #科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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幸福快乐4天前
#食品安全 #互联网资讯 #\
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内分泌科许医生4月前
升糖快的主食，不是馒头，不是米饭，也不是面条，而是这6种食物#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血糖 #糖尿病
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赵敏医生3月前
#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#医学科普
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四院内分泌科旷劲松2月前
升糖最快的五类常见主食，糖友们要警惕！#血糖 #糖尿病 #方便面 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医治未病蔡学华1周前
升糖最快的主食到底是什么？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #大数据推荐给有需要的人 #升糖 #升糖食物
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内分泌科邱轩医生5月前
煎饼刺客！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #早餐 #糖尿病 #煎饼
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一路护脑林主任3月前
升糖最快的主食，越吃血糖越高 #升糖 #升糖食物 #血糖 #医学科普
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内分泌科陈医生7月前
尤其是最后一种，越吃血糖越高。#糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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慢病逆转中心张达博士2月前
这6种主食升糖较快，越吃血糖越高 #糖友 #糖尿病 #主食 #抖出健康知识宝藏
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华西糖尿病逆转田浩明教授10月前
糖友吃荞麦面/馒头，升糖也很快？ #糖尿病 #健康 #科普 #知识分享 #医疗健康创作训练营
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胸心赵医生5月前
升糖最快的不是米饭，而是这6种升糖炸弹！ 升糖最快的不是米饭，而是这6种升糖炸弹！#健康生活习惯 #糖尿病 #医学科普
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老何医生5月前
#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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生杰呀5月前
#减脂 #自律
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小豪哥哥8月前
看看有你爱吃的“升糖炸弹”吗？ #美食 #主食 #升糖最快的食物 #知识科普 #科普一下
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内分泌科吴医生6月前
这6种食物，越吃升糖越快，千万别馋嘴啦#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #升糖 #血糖 #硬核健康科普行动
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