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仙鹤大叔张文鹤1年前
吃紫菜居然也能吃进ICU？ #紫菜 #高钾血症 #低钾血症 #icu #硬核健康科普行动
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浚墨4天前
死亡不是终点，遗忘才是#开心家族 #泪目 #热门 #会火 #浚墨（原创:@九万是只猫 ）
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三角肌碎碎念的生活记录6天前
2026.2.26记录生活:午餐吃什么？加入紫菜不错 #生活服务热点中心 #生活vlog #午餐吃什么 #减脂餐分享 #减脂期
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椰椰椰椰子_🥥1天前
Jeju｜如果用韩综的方式打开我的旅行vlog！ #vlog #vlog日常 #韩综 #旅行 #济州岛
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向大喜，嘿！1天前
年后急救不要再液断、只吃水煮菜了！吃对3天也能快速恢复！不用挨饿！ 饮食核心：少油少盐+大量喝水+狂补高钾食物 钾进钠出，水肿自然退👇 ✅ 高钾蔬菜：紫菜、菠菜必焯水、西兰花 ✅ 高钾水果：椰子水、猕猴桃 ✅ 优质蛋白：虾仁、鸡胸肉 ✅ 消肿主食：红薯、带皮土豆（钾更高）、南瓜 碳水减半，全用这些粗粮替代，饱腹不肿不暴食 运动加持： 恢复有氧和力量训练，耗掉多余糖原，排水更快 ❌ 绝对别踩雷：熬夜！熬夜锁水又囤肿，白吃白练 #年后减肥 #越吃越瘦 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #健身
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五味子先森1周前
过年是不是大鱼大肉吃怕了？ 喝喝粥，粥，紫菜，瘦肉，鱿鱼干为寒性食物，生姜，胡椒粉为温热性食物，两种食物属性的食物互补关系密切，寒为清热润燥，热为动，为运化栋梁，喝粥记得吃一些咀嚼食物，只有咀嚼才能分泌消化酶帮助脾胃消化，直接喝下去也是难消化的哦，记得咀嚼咀嚼咀嚼
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桐妈雯子3天前
减脂打卡Day2 一早起来，上称就给了我3斤的大大惊喜，太意外了，坚持不要放弃，今日份无油烟早餐，孩子的酸汤水饺，我的酸奶燕麦碗#减脂早餐 #酸汤水饺 #酸奶碗 #吃瘦不饿瘦 #快手早餐
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奶酪精灵3天前
原来忌辛辣是这个意思 #忌辛辣不是忌辣椒 #科普 #知识科普 #万万没想到
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高江平3天前
那些离谱的过敏反应 #搞笑 #一人多角色 #学生时代 #内容过于真实
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汤圆饺子妈1天前
坐月子是改变女性体质的唯一机会，这几样一定要知道#怀孕#生孩子#坐月子#新手爸妈#孕妈
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轻养美学主理人 · 路路1月前
吃出精致瘦｜第37集：我终于明白古人说的＂唇齿留香＂是什么感觉啦！就是感觉牙齿缝缝里面都有香味。#低脂低卡 #强烈推荐 #美食 #减肥 #惊呆了
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千鲜都官方旗舰店1年前
对紫菜了解了多少？ 平时你们买的紫菜是什么颜色的？#头水紫菜 #紫菜蛋花汤 #紫菜 #海苔 #紫菜变紫了能吃吗
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春树下商行2月前
多吃紫菜少吃肉，吃紫菜是特别好的，做汤凉拌做海苔都可以！！#紫菜 #霞浦头水紫菜 #紫菜蛋花汤
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S1天前
#胡瀚文 260226 GMP🛬 到底吃了什么紫菜包饭吗？？？ @胡瀚文
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帮女郎在行动3天前
一家三口确诊甲状腺癌 专家：或与长期大量食用海鲜等高碘食物有关
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甲状腺王社教教授2周前
甲状腺的朋友注意了！春节期间，吃错、喝错、熬夜，很容易让指标反弹、症状加重！ 我是核医学科医生，专注治疗各种甲状腺病，今天把最实用的忠告分享给大家。 第一 海鲜、海带、紫菜别猛吃。甲亢、做碘治疗的患者，尤其要低碘饮食，别因为过年就放纵。第二，酒能不喝就不喝。酒精会加重心慌、手抖、失眠。第三，别熬夜、别太劳累春节聚会、打牌、追剧，甲状腺最怕熬夜。第四，药千万别停！很多人过年有“初一不吃药”的老观念，甲减、甲亢患者擅自停药，指标直接乱掉，节后更难调。按时吃药，才是最稳的过年。春节期间尽量保持生活节奏规律。总体希望大家过一个幸福、健康、祥和的春节！#迎新跨年倒计时 #甲状腺 #春节
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商老三（记录减肥）1周前
大姐减肥第二天152.7#减肥打卡 #记录减肥生活 #减肥日常vlog #减肥逆袭
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牛牛影视2天前
#好剧不私藏#扫黑风暴
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能量麦哥2天前
可能真的要见证全民觉醒了
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看剧3月前
第三集：《当男人恋爱时》黄政民搞笑恋爱感人巨作 #爱情#搞笑温暖#热点
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🌱乡•愁🌹2天前
大家知道头水紫菜吗？第一次采摘的叫头水紫菜，后面呢？还有二水、三水、四水，头水紫菜比普通的紫菜要更加细嫩。色肥是更加光亮的，味道是更加鲜美的，拿来做汤或者是直接吃，有一股淡淡的清香，这样子的一大包够一家人可以吃半年了，朋友们一定要来尝尝。#家乡特产 #谁知道这是什么 #分享家乡特产 #紫菜蛋花汤 #紫菜
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是被门夹过的核桃（做出改变）1天前
美丽+1#减肥冷知识 #爱吃食物的女孩子 #减肥
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小小陈2月前
你们知道头水紫菜是啥意思吗，活这么大第一次听说哈哈跟与辉同行阅山河长见识😁与辉同行福建行买的福紫头水紫菜真的很不错#与辉同行福建行 #与辉同行直播间 #福紫头水紫菜 #头水紫菜 #上热搜
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海岛老余讲大海美食1月前
海岛老余讲：第一批紫菜和第二批紫菜的辨别方法。虽然不是很准，但可以说八九不离十。希望大家都能吃上好的紫菜。#紫菜批次的辨别方法 #不同批次的紫菜吃法 #海岛老余
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野渡无人1月前
《紫菜包饭和饭团》1-1 #紫菜包饭和饭团 #因为一个片段看了整部剧 #日韩剧推荐 #姜惠元 #赤楚卫二
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🌱乡•愁🌹3天前
大家知道头水紫菜吗？第一次采摘的叫头水紫菜，后面呢？还有二水、三水、四水，头水紫菜比普通的紫菜要更加细嫩。色肥是更加光亮的，味道是更加鲜美的，拿来做汤或者是直接吃，有一股淡淡的清香，这样子的一大包够一家人可以吃半年了，朋友们一定要来尝尝。#家乡特产 #分享家乡美食 #谁知道这是什么 #分享家乡特产 #味道好极了你们想吃吗
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还爱她1周前
“从始至终我在意的只有你，并非你的容貌” #神仙剪刀 #电影
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大彬爱生活1天前
好好吃饭大赛｜今日晚餐：泡椒鸡爪/麻婆豆腐/紫菜虾皮汤/葱花肉/鸡毛菜#今天吃什么 #晚餐吃什么 #好好吃饭 #家常菜 #记录真实生活
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领嗑员（2k）1周前
过年当然是吃狗粮啊 #lingorm #linglingkwong #ormkornnaphat
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九龙🌗1月前
#古装热播电视剧
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书虫君4天前
遇到这些东西，可别随便吃！ #科普 #涨知识 #海底知识
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小青同学1天前
三角紫菜包饭#抖音动漫 #恐怖动画 #看到最后 #细思极恐 #悬疑动画
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甜柠檬🍋（美食版）3天前
紫菜中和了糖葱的甜，更好吃了#糖葱薄饼潮汕特产 #吃商极高
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章娱小玩子9月前
你的意思是紫菜就这么变成了海苔碎？ #万万没想到 #海苔 #紫菜 #还有这种操作 #内容过于真实
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厦门导游小程1月前
紫菜大家都吃过！那头水紫菜能吃到的人真不多！小程今天带你走进紫菜之乡福建霞浦！看看这活着的紫菜是如何端上餐桌的！#紫菜之乡#福建霞浦#头水紫菜#紫菜加工#厦门导游小程
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是我的小三哥2天前
一个人的酒局也是酒局哈酒老表#家常便饭最好吃
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踹踹吧1天前
不知道是什么时候拍的，手机没内存了，当网盘用了#美食技巧 #健康美食自己做 #宅家吃啥 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食
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海山鱼虾蟹4月前
紫菜什么时候开始种？什么环境生长？还有什么时候才开始收割头水紫菜？这些你知道吗？#种紫菜 #头水紫菜 #海鲜美食 #渔民的智慧#赶海人
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77干啥呢3月前
辅导员vlog｜在学生宿舍皮一下很开心 #vlog日常 #内容太过真实 #校园生活 #vlog #77的辅导员日常
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Bbbbbbbb大王1天前
好不容易练就吃紫菜神功，这批紫菜受潮了。。。。。也没有人告诉我，听广东不开紫菜包装也会受潮。
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北京关崧文化3天前
甲亢想好转，这3种食物，再想吃也要忍住 #甲亢 #健康科普
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陌生的男人1月前
我的脸变圆了 但是我很开心 因为最近吃得饱睡得好 好幸福#美食 #情侣日常 #吃货日常
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清墨·（孕期）3天前
产检的时候医生的一句随意嘱咐：一周可以吃点海带和紫菜。今天爸妈就给安排上了 不知道怎么的孕期情绪很容易就不稳定 自己也不知道怎么回事莫名其妙会不开心 辛苦的不仅仅是孕妈还有照顾我的家人呀♥️
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消化内科周跃医生2天前
七分饱到底是什么意思？ #胃肠健康#饮食#健康#科普 #抖出健康知识宝藏
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剪辑电影1月前
@依拉 童装 #追剧 #经典电视剧 #经典怀旧港台剧 #电视剧片段 #日常追剧
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人生若只如初见3天前
家有初中生，每天6点做早餐，今天主食吃虾皮紫菜牛肉馅馄饨，水果赣南脐橙。 比起成绩和名次，我更在意身高，春天长高冲刺期，每天研究吃什么才能长更快，你们家孩子发育了吗？平时都怎么吃呢？追高#春天长高#初中生早餐#长高食谱#碱性菜要多吃#科学喂养
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青草糕（求推荐版）1天前
名声在外是什么意思啊🤔 #伟铮 #9704 #紫菜卷 #名分 #汉洋折衷
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赵麻麻日常分享3天前
真正南澳头水紫菜，太好吃了吧，酥脆无渣特别鲜#头水紫菜 #南澳岛 #干货#紫菜#好吃
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文化十分·走心视频1周前
天冷了，这碗热乎乎的紫菜汤我能连喝三碗！#紫菜 #头水紫菜 #紫菜蛋花汤@DOU+好生意 @DOU+小助手
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阿妍妹妹5天前
太好吃了吧😋#紫菜#海苔#阿妍妹妹
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八九不离食🍰1月前
不好意思各位，第一家紫菜饭视频，好像是我搞错了，正确的店铺应该是“柳嘉”。 我经常点大番茄，素材搞混了😭感谢评论区的一位姐妹的提醒我又去查看了一下我的订单，发现应该就是“柳嘉”评论区的图片和我发的也一样😭 #延吉旅游 #延吉美食 #延吉 #东北 #吉林
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大葱941月前
我不知道这位贵州阿姐 每天是真的愿意吃汤泡饭？还是…因为？我没好意思问,我怕…#我的摆摊生活 #创作者中心 #创作灵感 #摆摊小吃创业 #三农
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华盛官方旗舰店3天前
唤醒清晨的，不是闹钟，而是一碗虾皮紫菜汤 #独立包装 #吃货必备 #海味干货 #虾皮 #鲜味的秘密
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邵邵爱吃🍗1天前
是吃了十几年的紫菜包饭韩食小店啊！ 好吃！卫生！便宜！#街边小吃 #大同美食
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