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黎可以7月前
三伏天汤水来了，一定要喝这碗广东绿豆鸽子汤。加班熬夜，容易热气不用怕#广东靓汤#广东家庭#东菱中式料理锅
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来来陈皮柑普9月前
白鸽陈皮绿豆汤清热解毒、滋阴降火#新会陈皮
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may姐今天拍什么8月前
#靓汤 夏天容易上🔥，天气又湿又热，面油！长痘！粉刺多！推荐大家这款清热解毒的陈皮绿豆乳鸽汤！ 材料：乳鸽2只、绿豆40克、莲子20克、百合15克、陈皮1片、姜片3片（3-4人份）#夏至 #广东靓汤 #清热解毒
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Lz巧菲儿5年前
分享一款好喝又简单的冬季滋阴润肺汤，鸽子百合黄豆汤，秋天天气干燥容易上火，多喝汤，身体棒👍🏻
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@一小一大1月前
熬夜党容易上火 爆痘 常喝这碗绿豆鸽子汤 #标记万物 #家常便饭最养人 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食推荐官 #美食
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饮品铺子🏠（养生版）2年前
经常熬夜党不知道喝什么汤的趁着这个周末快来试试花旗参石斛鸽子汤吧，清热降火的同时还可以补气血，提高免疫力，立秋了，鸽子补充营养，暖胃也是很好的，清清甜甜的很好喝。 做法很简单，将食材洗净， 倒入适量清水 ，炖煮1.5小时即可出锅~#熬夜追剧 #加班狗 #上火 #肝火旺
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橙子的养生日记4天前
阴虚火旺睡不好？快安排花旗参鸽子汤 绝了 过年熬夜、吃多了煎炸辛辣很多人都开始阴虚火旺了👇 手心热、心烦、口干、睡不踏实、翻来覆去易醒真的别再喝燥热的汤了！ 来一碗花旗参炖鸽子汤，滋阴又安神✨ 超简单做法 1、鸽子+花旗参+石斛+玉竹+红枣，放入砂锅炖40分钟 2、出锅前只加少许盐调味，清甜回甘 🌿 喝起来：清甜不油腻，喝完身体暖暖的心里不燥，晚上入睡都安稳很多 适合这些情况： 熬夜多、阴虚火旺、手心发热 心烦气躁、入睡难、睡不沉 口干舌燥、喉咙干痒 节后虚不受补、一补就上火 春节后别乱补，滋阴安神才是关键～睡好了，气色和状态自然回来💛 #花旗参炖鸽子汤 #滋阴降火 #安神助眠汤 #熬夜党救星 #家常养生汤
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饭搭子（家常菜）9月前
绿豆陈皮乳鸽汤～最近下雨天比较多 湿气太重 上火熬夜长痘痘的一定得试一试这个汤#美食vlog #绿豆乳鸽汤 #抖音美食推荐官
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燕姐姐靓汤7月前
三伏天煲这个绿豆乳鸽汤，清热解毒又消暑，暑假到了，赶紧给孩子安排起来吧#入伏养生要喝汤[话题]# #广东靓汤
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肥妈煲靓汤8月前
夏天天气又干又热，小朋友吃的小零食多，火火厉害，这个绿豆石斛乳鸽汤记得收藏好哦，真的好好喝哦！#煲汤 #广东靓汤 #为你煲汤 #煲汤日记 #石斛
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一日三餐暖7月前
剖腹产后每年的三伏天，我都会喝几次鸽子汤给自己补一补，做的很清淡，孩子们也跟着一起喝，汤很鲜甜，温补不上火 #三伏天养生 #鸽子汤 #煲汤 #滋补养生 #好好吃饭
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昆仑王鸽9月前
夏季容易上火·积热毒|多喝绿豆鸽子汤排🦠 天气越来越热了，胃口不好，吃多了辣菜长了好多颗痘，体内湿热。赶紧安排了绿豆鸽子汤，真的好好喝，夏季喝还消暑清热，真的巨巨巨好喝绿豆搭配鸽子、陈皮中和了寒性，去湿清补真的很友好，这道汤真的可以一直喝到三伏天，一家老小都可喝的应季家常靓汤（煲炖都可，汤水清爽香甜） 食材： 鸽子 2只、绿豆30g、莲子15g、百合10g、无花果6颗、陈皮1块、姜3片 圖做法： 1.绿豆洗净浸泡30分钟，其他煲汤食材洗净沥水备用，陈皮刮囊备用 2.鸽子焯水洗净备用，忘记拍照了😃（不焯水更营养，我喜欢汤水清澈所以焯水），所有食材一并放入炖盅里，加入适量清水炖煮2.5小时 3.#今日美食分享 出锅前加适量盐调味即可 一鸽胜9🐔哦~夏日必饮汤！营养丰富！快快做起来吧😃 清热解毒！很消暑！
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38歲的林大發😈8月前
夏季广东省省汤之一“绿豆老鸽汤”，这个汤从小喝到大🤤，夏天容易上火积热，多喝这道汤清热排“读”，广东的夏天简直是行走的“桑拿房”!天气越来越热，身体里的火也跟着噌噌冒体内湿热、动不动就上火冒痘、嘴巴干苦、有口气、夜里烦躁睡不好的赶紧安排上这个汤😼清热解“读”，养心安神，关键汤水还特别好喝!食材：绿豆百合、莲子、无花果、陈皮、老鸽、猪骨几块（个人喜欢，可不放，我喜欢汤水浓一点甜一点我才放的）做法: 绿豆提前浸泡半小时，鸽子(按喜好)焯水，所有食材清洗干净后放入炖盅加适量温水炖煮2小时，出锅前加适量盐调味即可。这碗汤喝完，仿佛给身体装了个“小空调”，连风扇都省了~一家大小都可以喝，都爱喝。真的很好喝这个汤。视频仅提供参考。#绿豆鸽子汤 #绿豆鸽子汤的功效与作用 #广东省省汤 #清热解毒的汤
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娜姐❤️8月前
今日分享:绿豆乳鸽汤 天气越来越热了，特别容易上火。多喝绿豆乳鸽汤，清热解暑又下🔥。 材料:绿豆 鸽子 瘦肉 百合 莲子 无花果 姜 做法:鸽子和瘦肉焯水加入其他材料一起炖煮90分钟。 清爽好喝，一家老小都适合。夏天天气又热又湿，特别容易上火长痘痘的盆友，这个汤可以多多安排一下👌#滋补养生 #养生汤 #绿豆鸽子汤 #为你煲汤 #我的美食日记
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粤粤81113年前
绿豆冬瓜鸽子汤， 解暑又降火！夏天必备！ #煲汤 #冬瓜 #绿豆汤 #汤 #每天不重样
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韩参源滋补11月前
一碗黄芪西洋参鸽子汤，上火皮肤差失眠！好饮好喝请关注@韩参源滋补 #滋补 #滋补养生汤 #养生 #广东靓汤 #西洋参
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爱分享的玲子2月前
俗话说一鸽胜九鸡，炖汤鸽子汤是首选，比鸡汤更有营养不容易上火，汤鲜味美特别好喝 #炖汤 #鸽子汤 #美食 #靓汤 #家常炖菜
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养生知识课堂6月前
清火鸽子汤#健康养生
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苏妹2周前
绿豆煲鸽子汤，经常熬夜的长痘。内热要多煲一点这个汤来喝。
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段小仙健康优选1年前
夏天容易上🔥积热毒 | 多喝绿豆鸽子汤排🦠#好好爱自己 #养生 #三伏天 #清热润肺 #健康美食自己做
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周周食养记7月前
夏天喝绿豆百合鸽子汤，清凉不燥，滋补又暖胃 #煲汤 #滋补养生 #养生汤 #鸽子汤 #清热解毒
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小唐美食4年前
#美食白鸽子绿豆汤，浓郁芳香，清热排毒，热气上火一定要多喝了。 #老火靓汤 #家常菜
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不红的小红帽1年前
老广的餐桌怎么少得一碗靓汤，最近广州天气炎热又晴雨交错，加上吃多了上火的东西，适合煲个绿豆鸽子汤清热解毒 #dou上热门 #美食vlog #广东靓汤 #煲汤 #清蒸鱼 @DOU+小助手
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婷紫6月前
最近天气好热阿，祛湿神汤安排起来，亲测有效，就是这个绿豆鸽子汤，让你皮肤白白净净。长痘痘、上火、湿热的朋友，鸽子绿豆汤喝起来，做法超简单！准备点绿豆洗干净，5颗红枣，2个鸽子飞飞水，煮一锅开水，放鸽子，绿豆、红枣，以及姜片。盖上盖子，尽量用砂锅，口感会更好。中火煮40分钟，放一点点盐调味就可以开炫啦。消暑又清热，汤水晴清甜、润润的，赶紧收藏去试试阿#美食 #煲汤 #养生汤 #健脾养胃 #生活感悟 @DOU+上热门 @@_Maggie🫧
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饭搭子（家常菜）7月前
鸽子绿豆汤～三伏天一定要喝这个汤，绿豆特别清香，清热解毒又消暑！一定要去试一试！！#煲汤 #三伏天 #广东靓汤材料好重要 #分享美食分享快乐😋😋 #抖音美食创作人
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肥凌妈妈- holiday10月前
#广东靓汤 祛湿下火的绿豆赤小豆鸽子汤#学会快去试试吧🔥 #营养搭配
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罗师奶的厨房5月前
鸽子绿豆太子参麦冬汤是粤式经典“清补凉”汤，适合大病初愈需要滋补但又不能大补或者虚不受补人士喝，这个汤水同时具有清火和滋阴的功效，经常熬夜阴虚火旺，眼干口臭，长痘痘，长口腔溃疡的小可爱也很适合喝哟👍👍 #真实生活分享计划 #煲汤 #广东靓汤 #养生汤 #虚不受补
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右居上汤3年前
经常熬夜、容易上火的人，就非常适合这款西洋参石斛鸽子汤了，补而不燥，入口甘甜！#鸽子汤 #石斛 #熬夜 #上火 #肝火旺 @DOU+小助手
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大芸家美食记4年前
鸽子这样煲汤滋补，清热解毒还降火！做法还简单！#鸽子汤 #煲汤 #抖音美食创作人
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钗师奶7月前
今日分享：荔枝煲乳鸽汤。 这款汤，不单止不会上火，而且温而不燥，非常清甜。荔枝有很多种吃法，这款汤也是一个不错的选择！#荔枝汤 #乳鸽汤 #荔枝煲乳鸽汤 #荔枝季
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东臻臻品1年前
#创作灵感 #学会快去试试吧🔥 #为你煲汤 #广东靓汤 #鸽子汤
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缘林滋补汤料5月前
鸽子绿豆百合莲子汤🌹🌹🌹 材料：鸽子 绿豆 百合 莲子 无花果 椰枣 陈皮 姜片 （脊肉）#清热解毒降火 #润燥降火 #安神助眠 #养生汤煲
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大蔚小菲2周前
给女儿炖个绿豆鸽子汤，清热去内🔥#煲汤 #为你煲汤 #广东靓汤 #绿豆鸽子汤
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饭饭在吃饭9月前
夏天天气热容易上头，多喝绿豆百合鸽子汤，清热解毒又解暑，全家人都适合喝的汤哦！#百合鸽子汤 #三伏天 #乳鸽汤 #广东靓汤 #儿童成长汤 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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广东阿清7月前
适合三伏天的广东靓汤，绿豆白鸽汤，清热解暑又鲜甜！#鸽子汤 #三伏天 #美食 #养生
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娟子小厨房（代拍视频）8月前
老话说，一鸽胜九鸡，想要一只鸽子的营养，胜过九只鸡，炖出来的汤清甜还不上火，这里需要几个小技巧#鸽子汤#鸽子汤的做法 #荔枝鸽子汤 @抖音美食达人助手
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@小玉穿搭4年前
大鱼大肉过后来碗鸽子绿豆汤，清点又降火😋#跟着抖音学做菜 #民间传统美食 #古早味
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俏厨娘-小林3月前
#美食 #热点 #羊肚菌炖鸽子汤 好喝不上火
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睿妈妈滋补3年前
广东妈妈靓汤，绿豆海带鸽子汤，夏天消暑#清热解毒 #抖音美食 #煲汤 #健康 #消暑 #去湿热 #去火
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呱呱同学4年前
三伏天广东人最爱给孩子煲的绿豆鸽子汤，清热解毒，营养滋补
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拾味小厨房5月前
一鸽胜九鸡，滋补不上火#煲汤 #鸽子汤 #强烈推荐 #营养丰富
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心如止水用户4978968394693年前
：孩不可多喝鸽子汤，鸽子汤对于小孩来说有点过补，且其性热，多喝易上火，孩子会消化不良的、食积胃热的[捂脸]。可以用排骨代替！
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熙妈爱煲汤5年前
分享一款祛暑绿豆鸽子汤#煲汤 #食疗 #美食趣胃计划 这个汤清火降暑孕晚期喝这个去胎毒
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右居上汤7月前
鸽子+陈皮+绿豆！神仙组合！三伏天喝它绝了！#清热解毒#鸽子汤 #药膳 #降火 #广东靓汤
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长金美食4月前
天冷了给家人炖一锅山药鸽子汤 营养丰富滋补不上火 温和进补#山药鸽子汤#煲汤 #抖音美食创作者 #养生汤 #原创视频
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婷姐膳食养生1年前
“秋老虎”｜🤰孕3️⃣个月清补石斛鸽子汤 老婆孕🤰三个月啦… 看她夏天怀孕真的是经常满头大汗 多说一句：是不是孕妇都怕热？ 今天炖个【清内热石斛鸽子汤】 这个汤是降火祛湿气的清补汤 老婆就喜欢这种汤色清清的就很解渴… 石斛适量就可以，不要喝得太频繁！😅 #孕期滋补#清内热 #广东靓汤 #铁皮石斛#dou上热门
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范范吃瘦不饿瘦7月前
西洋参鸽子汤 一鸽胜九鸡 花旗参炖鸽子可滋阴补肾， 还可以补气生津，强筋健骨，增强免疫力， 汤水清甜回甘，一碗下去恢复元气满满， 加石斛和玉竹，还可以清热降火～ 男生经常熬夜喝酒应酬的， 都可以喝这道汤✅ #为你煲汤 #健康养生 #食疗小妙招#西洋参鸽子汤#每日分享
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猫妈啥都做8月前
夏天这么燥热，煮个鸽子绿豆汤清热解暑一下～ #在家做美食 #煲汤 #滋补养生 #健康 #跟着抖音学做菜
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梁洁煲靓汤5年前
广东靓汤：黄芪绿豆炖乳鸽味道鲜甜营养，这样做法降火祛湿效果好
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快乐五花肉5年前
#为你煲汤 #炖汤 #滋补养生 熬夜，上火，孩子学习压力大，长痘痘！喝沙参玉竹老鸽汤能搞定它！#汤
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茶香美食日记1年前
俗话说，一鸽胜九鸡，鸽子汤比鸡汤更加营养，还不容易上火，特别是现在天气干燥胃口不好，可以多喝这个汤，汤鲜味美，营养丰富。#炖汤#鸽子汤#莲子
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食养记2月前
经常熬夜心火旺，肝火也旺，可以学会煲这个石斛鱼胶鸽子汤#煲汤 #鸽子汤 #滋补养生 #熬夜 #食补
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佛山新闻7月前
大暑节气炎热潮湿，广东中医推荐绿豆乳鸽汤！清热解毒，益气养阴！（编辑：王慧君；责编：梁莹；素材来源：广东省中医院珠海医院）#大暑 #养生知识 #食疗小妙招 #煲汤 #健康科普 今日大暑
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正经做饭2周前
#食疗滋补养生 #创作者中心 #创作灵感 经常熬夜，肝火旺，睡不香？快来试试#鸽子汤的做法 #鸽子汤补气血
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右居上汤1年前
铁皮石斛炖鸽子，能量满满，不怕熬夜，不怕上火！#广东靓汤 #清热解毒 #鸽子汤 #健脾祛湿 #去火
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金锅爱炒菜8月前
当归鸽子汤，好喝不上火。#乡村的生活 #滋补养生 #日常分享 #我的厨房日记 #生活小妙招
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小松鼠美食记1年前
夏天容易上火，像我这样煲鲍鱼鸽子汤喝再多都不会上火#煲汤 #滋补养生
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芳芳家常菜6月前
爱吃辛辣重口味，容易冒豆豆的，可以试一下这道绿豆乳鸽汤，清一清体内郁热跟火气 #好物都在商品橱窗里 #绿豆乳鸽汤 #食疗小妙招 #为你煲汤 #广东靓汤
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🎀Tiffany🍓9月前
一鸽胜九鸡，鸽子营养丰富，今天煲一个鸽子汤，这个汤全家人都适合，鸽肉鲜美，汤味浓郁，特别是小朋友，健脾胃，增强体质，滋阴润燥，熬夜气色差总感觉很烦躁，容易疲劳，稍微动一动就累得不行或者每个月例假后的姐妹赶紧安排，恢复元气，滋润温补不上火，四季都适合 #广东靓汤 #鸽子汤 #养生煲汤 #煲汤 #美食
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懒食（东少）教做菜4年前
裙带菜绿豆 乳鴿湯消暑下火#母亲节快乐 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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大陈养鸽子4年前
友情提示:易上火的人夏天少喝鸽子汤#大陈养鸽子
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小军鸽2年前
天气太热，煮点降火气得给鸽子喝下，降降火气 #鸽子 #赛鸽 #养鸽人 #宠物知识
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Uncle Lin3年前
鸽子肉，有清肝火、补气养血、清热去火、解渴等作用； 对女人来说，多喝鸽子汤，益气补血，，养颜美容，对气血两虚闭经等起到作用#鸽子汤#真材实料才能做出好味道 #煲靓汤 #抖音美食推荐官 🔥🔥
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黎可以1年前
三伏天煲这个绿豆乳鸽汤，清热解毒又消暑。暑假到了，宝藏奶奶上线。#广东靓汤 #家的味道 #广东家庭 #记录真实生活 #煲汤
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