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镜头下的长治4天前
山西年，点旺火，烤灯糕，旺一年，祝愿我们新的一年红红火火～#长治
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【老保一拍】2年前
第596期; 山西省长治市上党区有一种“烧旺火、燎灯糕”的千年民俗，说是“烤灯糕，祛百病”。元宵节时男女老少都会凑到旺火上，将灯糕的外皮燎的焦黄，吃了旺火烤的灯糕，大人小孩不得病，新的一年能够事业兴旺 步步高。有旺火，必有灯糕，点旺火，烤灯糕。不仅增添了节日的喜庆氛围也承载着人们对未来生活的美好祝福。#龙腾虎跃中国年味#我的家乡年味浓#抓住年味的尾巴 #人山人海太热闹了 #晒出家乡的春节烟火气
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立新花园3天前
元宵喜乐 年年兴旺 烤去百病 迎来安康！#元宵节 #社火表演 #闹元宵映团圆
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山西面食争霸赛5天前
山西特色正月十五烤灯糕。 元宵节山西人"揭竿而起”围着旺火烤花馍，网友：这波跨界美食太上头#元宵节烤灯糕 #元宵节山西人 #山西村超 #山西面食争霸赛
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长治张姐2天前
我们长治上党区有一种“烤旺火，燎灯糕”的千年民俗，说是“烤灯糕，祛百病”元宵节男女老少都会凑到旺火上，将灯糕的外皮燎的焦黄，吃了旺火烤的灯糕大人小孩不得病。不仅增添了节喜庆氛围也承载着人们对未来生活的美好祝福#晒出我们当地的民俗文化 #民俗
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上党区🔥熊孩子2天前
十二座旺火，对应十二生肖， 每一团火，都带着一整年的精气神， 也带着老辈人最朴素的心愿：烤灯糕，去百病。#上党区熊孩子
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山西九州宴餐饮服务有限公司1周前
上党区习俗 这就是上党的元宵节，这就是家。你们都知道燎灯糕都有哪些规矩吗？比如：得用长棍插着燎，你还知道哪些？#正月十五传统习俗 #地方风俗 #燎灯糕 #本地流量来了 #燎灯糕掉百病
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上党电视台2天前
烤灯糕是晋东南地区特有的元宵习俗。面塑的灯糕置于炭火之上，慢烤至表皮焦黄，寓意“烤掉百病”，祈愿新年安康。（制作：张璞泽）
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ღ᭄ꦿ燕এ⁵²º᭄এ🦋3天前
在长治上党区有一种千年民俗，叫烤灯糕，掉百病#感受夜市魅力
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陳娜· Chén N⁽⁽a 💃3天前
全国人民也就是#上党区 #正月十五传统习俗 叫“燎灯糕，掉百病”。正月十五、十六晚，男女老少手拿灯糕，在一笼笼供火上，用火苗燎烧，将灯糕的外皮燎的焦黄，据说吃了这样的灯糕，大人小孩不得病。还有登高之意，以示意人们期盼来年步步登高。#寻找家乡的街头年味 欢迎广大朋友来体验家乡风俗
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小卫同学-1周前
在我们上党区还有烤灯糕的习俗，这不单单是食物更是庇护#山西长治 #烤灯糕#我的乡村生活 #正月十五传统习俗
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有馍有样长治店5天前
正月十五燎灯糕#灯糕#枣馍#蒸食#长治
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振兴小镇景区6天前
千年民俗，藏在指尖、融在舌尖！正月十四、十五、十六，奔赴振兴小镇，现场只需五元，即可获得祈福灯糕！只管烤灯糕、赏民俗，沉浸式体验地道元宵佳节！#山西长治 #振兴小镇春节嘉年华 #烤灯糕 #民俗文化
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小相访古（非遗版）2天前
找找自己的属相，来一场云烤灯糕！这是山西特有的元宵习俗——烤灯糕。人们插着灯糕“揭竿而起”，旺火炉用砖块和黄泥垒成各异造型。灯糕由面粉和红枣蒸制而成，经旺火燎过再吃，寓意祛除百病、步步高升。 #都说长治是个好地方#晒出我们当地的民俗文化 #烤灯糕#年在一起亲晋点#旺火
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长治设计师老板聊装修2天前
在上党，没“烤”过灯糕的元宵节，是不完整的！ 在山西长治上党区，流传着这样一句老话：“元宵节燎灯糕，一年日子节节高 。” 这不仅是一句俗语，更是上党人刻在骨子里的年味。 旺火烧得越旺，日子过得越火！ 今年你在家门口烤灯糕了吗？🔥🧨 #山西长治 #上党记忆 #燎灯糕#人山人海太热闹了 #非遗里的中国年
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我家五口戏很足3天前
正月十五烤灯糕，2026顺风顺水，祛病消灾#烤灯糕 #民俗文化
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主持人H.H2天前
旺火象征旺气冲天，烤过的灯糕被认为能驱邪祛病，护佑全家新岁安康无灾。
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霞飞空随3天前
烤灯糕，百病消，是不是只有山西长治才有的习俗？
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中式婚礼主持人一飞3天前
#dou上热门 旺火照太行 灯糕祈登高 太行之巅 炎帝故里 最浓年味在上党#山西上党 #元宵节 #中式婚礼主持人一飞 @DOU+小助手 @抖音小助手 #晒出我们当地的民俗文化
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小玲不服输1周前
山西闹元宵，烤灯糕，寓意一整年，步步登高，无病无灾，一年顺顺顺#山西#上党区#闹元宵#登高
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∽下一秒笑靥如花∽3天前
#晒出我们当地的民俗文化 #秀出家乡美 长治上党区“烤登高”（也叫烤灯糕、燎灯糕）是元宵节核心民俗，核心是正月十四—十六烤灯糕、祛百病、祈登高 一、时间与核心场景 时间：正月十四—十六（十五、十六最盛） 地点：街头、公园、村口垒旺火（供火），彻夜燃烧 人群：男女老少齐参与，尤其求学业、事业进步者 二、灯糕（登高）怎么做 原料：白面+红枣，一层面一层枣，层层叠叠 造型：宝塔形、多层（传统多为5层，寓意五福临门），越高越好 寓意：步步登高、红红火火、事业兴旺 三、烤登高（燎灯糕）怎么烤 手持灯糕在旺火上燎烤，外皮烤至焦黄即可 人多离火远时，可插在树枝上熏烤 讲究：花灯不撤，旺火不拆，持续添炭保旺 四、寓意与说法 俗语：烤灯糕，祛百病；吃灯糕，步步高 祈福：吃烤灯糕，消灾祛病、四季安康 祈愿：学业进步、仕途顺利、生活节节高
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王德發2天前
福火一烤、百病全消！新的一年、灯糕望远#抖音年味vlog大赏 #创作者中心 #创作灵感 #烤灯糕 #山西长治
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萍水相逢3天前
“烤灯糕，去百病”！新的一年红红火火#永丰村看灯
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小虎2天前
上党区独有的风俗，当地有“烤灯糕，祛百病”或“燎灯糕，掉百病”的说法，人们相信在元宵节期间将灯糕烤至焦黄后食用，可以祛病消灾，保佑新年健康。
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火星的尘埃2天前
长治上党地方风俗燎灯糕，燎病岁岁安宁，希望在新的一年红红火火步步登高，身体安康吉祥
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天天妈妈4天前
山西上党地区正月十五会有吃登糕的习俗，这是表达对祖先的敬畏和对我们新的一年的祝福！包含了中华民族传统文化的一部分#亲子教育#中国传统文化#元宵节习俗
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美好人生2天前
#美食历史冷知识 #祝大家元宵节快乐团团圆圆 #上党习俗
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周俐伯2天前
烤灯糕是元宵节期间流行于中国山西长治地区的民俗活动，寓意祛病消灾、步步登高和日子红火。官媒祛病消灾：在当地有“灯糕，祛百病”的说法，人们相信吃了烤过的灯糕，新的一年里大人小孩不得病，祈求健康平安
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欢喜@2天前
在上党区这么多年，第一次感受上党区元宵民俗特色——烤灯糕。太好玩了，烤灯糕，祛百病！
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上党长宁3天前
正月十五逛花灯，正月十六燎灯糕寓意祛病消灾。今天正月十五，新年的第一个满月祝大家美满人生圆圆满满
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呦呦切克闹✌️2天前
烤灯糕祛百病 正月十六独属山西长治的浪漫烤灯糕 将灯糕外皮烤至焦黄吃，有"烤灯糕，祛百病"的说法。寓意通过烘烤去除一年的晦气和病痛，祈求家人在新的一年里身体健康，四季平安。在"旺火"上烤灯糕，火旺与糕旺相结合，寓意"旺上加旺"，象征着新的一年财旺，人旺，一切都旺🔥#烤灯糕 #正月十六 #晒出我们家乡的春节烟火气
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一步三摇2天前
山西长治市上党区，有正月十五、十六“烤灯糕，祛百病”的说法，每年的这两天，当地的男女老少都会手拿灯糕，在旺火上烤，将灯糕的外皮燎至焦黄，离火远的人，有时会把灯糕插在树枝上熏烤。大家都相信吃了烤过的灯糕，大人小孩在新的一年里不得病，而且灯糕有登高之意，一层面饼一层红枣层层叠加，越高越好，预示着新的一年能够事业兴旺、步步登高。
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爱笑的运气不会差3天前
山西有个地方，叫正月十五烤灯糕去百病，每个人的手里都举着灯糕在12生肖的火上烤，边烤边吃热闹非凡，都来评论区说说你们那里过元宵节都有什么好玩的
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KXG开心果3天前
据说山西元宵节有个习俗叫烤灯高，也就是把枣花馍放在十八个火龙上烤吃了百病全消。😀😀🙏🙏🙏
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🔆天涯海角2天前
烤灯糕是元宵节期间流行于中国山西长治上党地区流传千年的元宵节民俗，当地有“烤灯糕，祛百病”的说法，至今仍是重要节庆活动。灯糕谐音“登高”，其制作时一层面饼一层红枣层层叠加，越高越好，象征事业兴旺、步步高升。#非遗文化 #烤灯糕 #热闹的一条街街头随拍 #灯火里的中国浪漫 #创作灵感
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善美3天前
烤灯糕，民俗传福，旺火纳祥，祛病消灾，步步高升，阖家安康，万事兴旺。
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PSZX400883天前
刘书记烤灯糕 分给父老乡亲吃 燎灯糕 祛百病 #祈福我们平顺新的一年里日子红红火火发展蒸蒸日上#山韵平顺
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小茹记录生活vlog2天前
今天正月十六，家家户户烤灯糕！ 旺火一点，灯糕一烤， 燎一燎，祛百病， 烤一烤，步步高！ 新一年，身体好、财运旺、事事顺！#晒出我们当地的民俗文化 @抖音小助手
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木子枫3天前
正月十五、十六“烤灯糕”是上党元宵最具代表性的千年民俗，没它不算过完年。烧旺火，烤灯糕，祛百病。这是人人都可以参与的非遗活动，边烤边吃，感觉比其他只能观看的元宵活动有意思。已经连续烤了好多年了。
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wang2天前
正月十五闹元宵，长治地区素有烤灯糕的传统习俗—以文火慢烤灯糕，寓意新的一年日子红火、步步登高🧘‍♂️🙏🙏🙏#正月十五闹元宵
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郁郁芊芊3天前
烤灯糕是山西长治地区元宵节的传统习俗，具有丰富的文化内涵和象征意义。有祛病消灾，祈福纳福，步步高升的寓意，通过这一习俗。可以感受到传统文化的魅力和底蕴，#原生态地方民俗文化 #民间实拍 #非遗传承 #元宵节
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上党马姐说房2天前
#上党马姐 烤灯糕，去百病
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快乐山风2天前
独属上党浪漫，正月十六“烤灯糕”百病消，这热闹的盛景那能少了我们这群小老太…哈哈哈…#正月十六
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原源【上党区康源汽贸】2天前
正月十六，燎灯糕。 传统习俗，岁岁相传。 原源愿大家新的一年， 家人安康，万事顺意， 日子红红火火，步步登高！ #卖车的原源 #燎灯糕祛百病 #生活vlog #人间烟火气最抚凡人心
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缺氧de 渔儿3天前
在长治的元宵记忆里，烤灯糕是不可或缺的仪式。人们将灯糕在旺火上烤至外皮金黄，据说吃了这样的灯糕，大人小孩不得病，新的一年身体健健康康。烤灯糕，掉百病，这不仅是习俗，更是对生活的美好祝福，愿火光驱散病痛，愿岁月温柔以待。
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小陈姐姐csc3天前
烤灯糕 第一次参与这个有意义的习俗 步步登高，祛病消灾，祈求安康，纳福兴旺 希望爱我的人和我爱的人都步步登高，无病无灾，幸福安康 #地球村年味大赏 #过年氛围提前搞起来了
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上党小城2天前
#正月十六燎灯糕 #上党民俗 燎灯糕是上党地区元宵节期间极具代表性的传统活动，属上党千年元宵民俗，集中在正月十四至十六，十四起垒旺火、燃炭火；十五、十六晚为燎灯糕高峰，有“花灯不撤、旺火不熄”的讲究；民间流传“燎灯糕，掉百病”“烤灯糕，节节高”的俗语 。#振东科技园花灯会
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慧慧橱窗有好物3年前
山西兴县点糕灯的习俗，捏成猪、鸡、马等，以示我全家人四季平安 #正月二十五填仓节
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小小4天前
#习俗风俗 全国估计只有上党区人秒懂这是在干嘛！“燎灯糕，掉百病”
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🍒🍒君儿🍒🍒2天前
#上党区烤灯糕 在山西长治市上党区，有正月十六“烤灯糕，祛百病”的说法，每年的这天，当地的男女老少都会手拿灯糕，在旺火上烤，将灯糕的外皮燎至焦黄，离火远的人，有时会把灯糕插在树枝上熏烤。大家都相信吃了烤过的灯糕，大人小孩在新的一年里不得病，而且灯糕有登高之意，一层面饼一层红枣层层叠加，越高越好，预示着新的一年能够事业兴旺、步步登高。
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淡然之美2天前
　　“元宵节燎灯糕，一年日子节节高”是当地民间流传的俗语。灯糕是一种花馍，以白面和红枣为原料，一层一层制作，预示着日子步步登高。每年元宵节前，家家户户在一起和面、塑型、打花，制作造型各异灯糕。人们将灯糕外皮燎至焦黄，祈愿四季安康。#闹元宵🏮🏮🏮 #长治市上党区#2026春节#原创视频
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美行天下3天前
“”烤灯糕”(民俗活动）流行山西晋东南一带，人们将灯糕在旺火火苗上方烘烤，边烤边吃，象征掉百病，祈求新年健康平安。
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ぜ樱子ぜ2天前
是信仰，是传承，是独属于上党人的浪漫。十五十六烤灯糕，代表登高之意，也寓意来年无病无灾。烤完灯糕年也就过完了。#长治#上党区#正月十五#过年#烤灯糕只有上党区人才懂的浪漫，
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我是一朵梅花2天前
老公提前蒸好的灯糕馍，层层白面夹着蜜枣，捏成小巧的塔状，捏着的是步步登高的期许，藏着的是祛病安康的心愿。老公怕火苗燎到我，特意寻了根长木棍，小心地把灯糕馍扎在顶端，伸到旺火前烤。愿2026红红火火，幸福安康！
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小财迷（露露）3天前
 上党传统元宵仪式：旺火暖，灯糕香，家人安康，岁岁吉祥。
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小五2天前
“灯糕”谐音“登高”，层层枣面造型象征步步高升；“燎/烤”与“疗”谐音，形成“烤灯糕，祛百病”的民间说法，寄托祛灾安康的祈愿；娘家人还会给出嫁未满三年的女儿送灯糕，兼具祝福早生贵子、女婿前程向好的含义 。正月十六溜百病，驱车赶往上党区振东文化园，烤着婆婆亲自蒸的艺术灯糕，享受着民俗文化的乐趣和好的寓意！#晒出我们当地的民俗文化
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上党区礼月记.中式花馍💕（月月）1周前
🍪上党习俗花糕款 正月十五“烤灯糕，祛百病” 象征步步登高，承载着对新一年的美好祈愿。#元宵节习俗#上党区烤灯糕 #长治习俗糕#花样面食 #抖音助手热门推荐
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小陈幸福的一家8号早上8点BOP牙膏专场1年前
山西传统油炸糕#舌尖上的抖音 #山西传统美食 #油炸糕 #我在乡村做美食
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王园长4天前
山西传统非遗文化：烤灯糕 #元宵节 #正月十五传统习俗
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小武.2天前
是信仰，是传承，是属于上党区人民的浪漫，属于上党区人民的年味，旺火烤灯糕，老辈说：“烤一烤灯糕能袪百病”，今年日子旺得不得了。愿新的一年里红红火火！健健康康！顺顺利利！事事顺遂！
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锋行天下3天前
上党烤灯糕，祛病消灾！见者无病无灾！#烤灯糕 #元宵节 #祛病消灾
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