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十点二七的减脂日记8月前
大基数测评20天瘦40斤的减肥法 第三天 看看一共瘦了多少吧#vlog日常 #減肥 #减脂期 #减肥减脂 #减肥vlog
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朱朱别吃了5月前
瘦了真的好看，122-96斤对比🔥 #自律 #逆袭 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥动力
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YiYi3天前
28到34岁，我弄丢了自己 用4个月瘦40斤， 重新活了一遍 往后余生，愿你我都只为健康与漂亮活着 #减肥前后对比图
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小杯橡皮ABBY6天前
163｜40 生活化减脂的一天 爬坡 自制窑鸡腿+电饭锅版煲仔饭 #健身饮食 #节后甩肉大作战 #小基数减脂 #生活化减脂 #已瘦30斤
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笛笛的开店日记1周前
晨跑，每天进行时。 #减肥 #晨跑 #跑步
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希希瘦了8月前
#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识 #减肥日常vlog #减肥打卡
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希希瘦了6月前
#减肥逆袭 #内容太过真实 #女性力量 #日常分享 #减肥前后对比图
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希希瘦了9月前
#逆袭之路 #减肥前后对比图 #減肥 #健康减脂 #减肥逆袭
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希希瘦了8月前
#内容过于真实 #女性力量 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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希希瘦了9月前
#内容过于真实 #减肥日常vlog #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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希希瘦了8月前
#减肥 #減肥 #减肥前后对比图 #减肥小知识 #减肥打卡
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希希瘦了5月前
#内容过于真实 #减肥逆袭 #减肥餐 #减肥小知识 #减肥前后对比图
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希希瘦了10月前
#减肥逆袭 #减肥逆袭对比图 #减肥逆袭成功 #减肥
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希希瘦了8月前
#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识 #减肥打卡 #减肥vlog
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黎梨🍐3天前
就这个反差爽！#减肥前后对比图 #逆袭 #爆改 #减肥成功 #减脂
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崔什么崔7月前
已瘦25斤丨适合暑假学生党的低成本极速变美攻略请查收#dou上热门 #减肥逆袭#减肥前后对比图 #减肥经验分享 #变瘦变美变好看
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希希瘦了8月前
#内容太过真实 #强烈推荐 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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希希瘦了7月前
#保持身材 #内容太过真实 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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希希瘦了8月前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识减肥必看 #减肥前后对比图
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皮皮大王2月前
#产后逆袭成功 #减肥前后对比图 #宝妈 #产后肥胖#上热门
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希希瘦了8月前
#減肥 #内容过于真实 #女生必备 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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卢胖胖（已减40斤）2月前
瘦了30斤 会有哪些变化#口播短视频上热门 #内容过于真实 #减脂期 #减肥#减脂大神支个招
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胖莓子（重启人生7月前
真的有人一个月瘦30斤40斤？我三个月累死累活才减了不到20斤，平台期一卡就是小半个月，到底是谁减肥成功了啊😭#逆袭 #减肥 #一起减肥打卡 #减肥vlog #瘦瘦瘦
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小小林总🔥（减肥版）3天前
第二天，继续努力😄#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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柠溪的饱嗝儿（已减30斤）3月前
虽然瘦了30斤 仅仅是阶段性胜利 我有40斤目标 加油#减肥 #逆袭 #吃瘦不饿瘦 #日常vlog #我的减肥日记
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西卡今天练了吗7月前
#创作者中心 #创作灵感 168斤-120斤，减肥40斤。有时间吗，听我讲一讲我的故事好吗#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减肥
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163柴柴4天前
减肥40斤前后对比#旧照新发princess #减肥逆袭
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瘦老大👍点穴减肥创始人3天前
钱是靠脑子赚来的，效果自信是顾客给予的，汤头瘦老大欢迎各位🙏
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我真的会当s打死全世界 包括你3天前
170-130｜40斤呢 还是水分吗#减肥#减肥逆袭#对比 #减肥对比#40斤
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清瑶伴春归4天前
从现在开始减肥，夏天就能穿美美的裙子 #减肥#减肥前后对比图 #瘦 #不瘦下来永远不知道你多美
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易燃要瘦到100斤2月前
150➡️110｜当我瘦了40斤，才知道瘦了真的穿什么都好看 #真实生活分享计划 #逆袭成功减肥 #减肥动力 #减肥前后对比图 #减肥
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小莯兮～周4天前
#忘掉我的模样 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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小李妈妈记录生活4天前
第83集｜减肥日记｜154.6斤➡️125斤，共减29.6斤，马上30斤#减肥逆袭 #减肥日记 #记录减肥生活 #减脂餐 #自律 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿文的重启日志3周前
减肥40天变化！ 朋友们我这算是减肥成功了吗？（个人具体计划如下！-仅供参考，个体差异较大）#减肥40天 #瘦20斤需要多久 #减肥变化过程 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 锻炼计划 练三休一，三分化 1.胸，三头 卧推5*10---上斜哑铃4*10 下胸固定推5*10----绳索飞鸟4*10 三头带个4-6组 2.背部+二头 直臂下压4*5---引体向上6*5 海豹划船5*10---高位下拉5*10 二头带个4-6组 3.腿+肩 深蹲6*10---箭步蹲4*10 倒蹬4*10---实力推5*10 哑铃飞鸟5*10---绳索面拉5*10 4.有氧是2-3天做一次，45分钟左右的爬坡 饮食计划 保证热量缺口500-800，干净饮食，三低一高一个循环！
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小于健身🐟（已瘦50斤）1月前
兄弟们，脸大也不是我的问题啊，瘦了40还不明显么 #减肥前后对比图 #空腹爬楼 #减脂 #我的减肥日记
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李简简吃不胖吖🥳6月前
减肥瘦了40斤的王炸逆袭之路重启我的人生#减肥逆袭成功 #减肥 #减肥前后对比图 #减肥打卡
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希希瘦了7月前
#減肥 #健身饮食 #女生必看 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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海宁5天前
节后清淡饮食二天，已经下百了 #纪录饮食 #减脂餐 #减脂早餐 #自律 #减脂
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🈷️⬇️独酌2天前
拿身上的40肉换三个月不碰异性朋友，你们愿意吗？#马甲线 #减肥逆袭分享 #减肥前后对比 #懒人减肥
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泡芙小妹3天前
30斤算什么，哪怕是40斤我也愿意啊 #内容过于真实 #贫穷限制了我的想象 #被自己穷笑了 #随拍 #路人视角
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栗子的生活重启日记4天前
挑战40天瘦30斤，第七天，累计已瘦5.1斤，关注我，陪我一起从0开始变好。#生活记录 #减肥打卡 #涨粉 #真实生活分享 #普通人的自律
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一周（居家塑形vlog）2天前
Day59天｜热烈而又鲜活的专注自己#宝妈逆袭#居家锻炼#vlog十亿流量扶持计划 #减肥记录打卡 #我的年后减肥日常
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寄月3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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罗哥营养与体重管理教练（瘦了46斤）1月前
40岁的女人还能拥有小蛮腰的秘密，看完你一样拥有#减肥 #减脂 #减脂餐 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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希希瘦了6月前
#内容过于真实 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识 #减肥打卡
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海宁4天前
节后三天清淡饮食 债还的差不多了 #纪录饮食#自律 #自制饮品 #减脂餐#体重管理
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寄月3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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栗子的生活重启日记3天前
挑战40天瘦30斤，第八天，初始体重151斤，今日体重145.9斤#生活记录 #减肥打卡 #真实生活分享 #减肥打卡vlog #创作者中心
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欣欣瘦啦1周前
区区40斤而已 #逆袭 #前后对比 #爆改 #反差
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梦梦萌3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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松间穿搭4天前
减掉40斤，整个人轻盈了，呼吸顺畅了，裤子不紧了，新的人生开始了🉑 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减肥 #男士穿搭 #衬衫
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天生呆萌3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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无所谓…3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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T....3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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我也要吗3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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曦曦3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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等风也等你3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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郑在瘦5月前
大体重爆改30斤，短短40秒记录了我一年的努力！ #减脂 #大基数减肥 #居家锻炼 #逆袭 #反差
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梦梦萌3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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自律乔治💪🏻3天前
你难道不想看看自己瘦下来的样子吗#健身饮食 #一张图证明你在减肥
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玖梦3天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥日记#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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狂炫西兰花🥦（已瘦40斤）3周前
大基数8周减30斤，分享来啦！ #减肥逆袭之路 #创作者中心 #创作灵感 #大基数减肥
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陌上蔷薇4天前
瘦了!瘦了!终于在过年前瘦下来了!!!#宝妈减肥#中年逆袭#中年女性减肥#减肥逆袭
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