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姜幺郎1周前
元宵别乱吃！除了血糖，你的胃、膝盖、尿酸都在报警！ #元宵节 #糖尿病 #糖友 #健康科普
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今日关注5天前
武汉一七旬老人进食了十多个汤圆后，确诊急性胰腺炎。医生提醒，汤圆不宜当饭吃，成年人每餐建议不超过5至6个，老年人及儿童应减半。既往有胰腺炎病史、胆囊结石、高脂血症、糖尿病的人群，最好浅尝辄止。
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王世宁医生6天前
元宵怎么吃才健康？以下6类人要当心！ #元宵 #每天跟我涨知识 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏
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国家应急广播6天前
汤圆虽好吃 但不要贪多过量
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央视网1周前
元宵佳节即将到来 汤圆花样上新 营养专家温馨提醒：汤圆虽好吃，可别贪多过量。
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寿婆5天前
#汤圆 #热门
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一级营养师兰心6天前
汤圆好吃但这4类人要少吃 #元宵节 #汤圆 #饮食健康
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小马哥知识局3年前
不要再被谣言骗了！黑芝麻丸能补肾壮阳？吃多了让你先发胖#黑芝麻丸 #食品安全 #谣言粉碎机
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FM93浙江交通之声1周前
5颗汤圆=50克米饭？一顿狂吞20颗汤圆！杭州70岁老人血糖“爆表”，医生：警惕“甜蜜陷阱”#汤圆
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孙翔翔医生6天前
元宵虽美味，切记别贪吃！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普 #孙翔翔 #元宵佳节
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黄历养生.峰哥6天前
汤圆好吃别贪多，糖尿病老人孩子这么吃 正月十五元宵节，黄历写着诸事不宜，不是不让过节，是咱得把一家老小的脾胃护好！黑芝麻汤圆热量堪比米饭，老人孩子吃不对易积食、血糖高。分享 3-5-7 分食原则，搭配山楂陈皮水，选对时辰吃汤圆，过节团圆不闹病，北京大叔的家常养生法，简单又管用！#黄历 #惊蛰前 #诸事不宜 #北京大叔
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中山六院 结直肠外科 黄榕康6天前
肠癌患者汤圆元宵慎食！ #医生日常 #医学科普 #结直肠外科黄榕康
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张之瀛的生活处方1周前
元宵节吃元宵，三类人要特别注意！医生详细讲解。#张之瀛的生活处方 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #元宵节
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协和血管李沁医生6天前
汤圆不是 “饭”血管才不 “烦” 祝大家元宵节快乐#元宵节快乐 #血管外科 #健康科普 #李沁 #团圆
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张艳霞6天前
元宵好吃，却不可贪口！甜腻助热生痰，肺结节、支扩人群要少吃#元宵 #中医 #养生
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南康发布6天前
元宵节吃汤圆，医生建议要少吃，成年人每餐不超过6个 #元宵节 #汤圆
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思明学委！1周前
元宵和汤圆属于高脂肪高糖分食物，一定要少吃#元宵 #汤圆 #胆结石 #健康科普 #饮食文化
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胃肠之友6天前
元宵佳节，健康为先。这两类人请对汤圆说“不” #元宵节 #新年囤点专业货 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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猫妈自律又嘴馋6天前
一天都吃汤圆，空腹16小时后！体重会有什么变化？ #汤圆 #一天两顿饭 #体重打卡 #体重管理
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脉诊中医赵桂峰6天前
元宵节快乐，汤圆甜别贪嘴 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础
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食养小屋1周前
#上热门🔥 #创作者中心 #创作灵感 ##美食技巧 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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新疆医科大学第六附属医院1周前
元宵“食”刻，中医助您绕开“甜蜜陷阱”！
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戒欺＋胡庆余堂食养膏1周前
元宵节吃汤圆前必看：6种体质的人要少吃！ 元宵节，软糯香甜的汤圆纷纷登场。黑芝麻、豆沙、花生、鲜肉……口味繁多，让人忍不住想多吃几个。   但不少朋友发现，过量食用糯米制品后，容易出现胃胀、嗳气、反酸，甚至胃痛不适。这让人困惑：传统说法中糯米不是养胃的吗？怎么反而伤了胃？
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辽源市西安区人民医院1周前
元宵佳节，陈主任告诉你这样吃汤圆！#糖尿病科普 #糖尿病饮食 #糖尿病并发症 @内分泌科陈丽丽主任
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邯郸晚报1周前
元宵节吃汤圆切勿贪嘴！医生建议：每次不超过6个，这些人尽量不吃
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汝南县福宝堂养生馆6天前
家人们，今天元宵节，全家都吃汤圆，但孩子吃汤圆真的有讲究！ 很多家长觉得孩子爱吃就猛给，大错特错！❌ 第一，糯米皮难消化，孩子吃多了堵在肠胃里，半夜哭闹睡不好； 第二，芝麻、花生馅全是糖和油，伤脾胃还易蛀牙、长肉！ 给宝妈们3个关键： 1. 年龄：3岁以下慎吃，易呛到！ 2. 量：3岁以上2-3颗封顶，超5颗就容易积食！ 3. 搭配：吃完喝温水，或配点蔬菜粥，中和油腻！ 元宵团圆，健康第一！祝所有宝贝节日快乐，健健康康！🥳#元宵节#小儿推拿#陈红中式育儿
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赵晞-博鳌乐城6天前
元宵节必看：4颗汤圆=一碗饭的热量，你吃了几碗？
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不早说6天前
吃完汤圆不建议吃以下食物 #科普 #汤圆 #元宵节 #青年大学习 #知识科普
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看郑州6天前
#元宵节 ，有吃元宵、汤圆的习俗，但是如果吃太多，可能会影响健康。
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健康日报6天前
70岁老人早餐吃20个汤圆血糖爆表， 专家提醒：4颗汤圆热量相当于1碗米饭。#汤圆 #元宵节 #糖尿病
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馋嘴猫🐱2月前
一天只吃一顿汤圆，体重会有什么变化？ #减肥 #测评 #一天吃什么 #汤圆 #体重打卡 内容仅供参考，如有不适请及时就医
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宋振顺6天前
元宵节饮食指南 祝大家元宵节快乐，在这个合家欢乐的日子里，宋医生提醒大家也要注意饮食哦，好吃不贪多！#元宵节 #宋振顺 #上海第四人民医院 #医生 #抖音年味新知贺岁
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烟台广播电视台1周前
元宵佳节即将到来，温馨提醒：汤圆虽好吃，可别贪多过量。
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第1眼新闻6天前
好吃别贪多！#这几类人群要谨慎食用汤圆 ！元宵节至，汤圆更是很多人家里的餐桌必备。汤圆虽然美味，但也要讲究科学食用。#媒体精选计划
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我是徐徐（纯饮食）1周前
过节吃几颗汤圆，真的不用焦虑、不用自责。我们做减重科普，从来不是让你和美食对抗，而是让你吃得明白、吃得安心。懂原理，比盲目忌口重要一万倍。#减肥 #饮食
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长江云说法5天前
警惕！4颗汤圆等于一碗米饭，七旬老人吃汤圆血糖飙高三倍，住进医院。
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科学育儿指南1周前
元宵节！辅食宝宝能吃汤圆吗？ #元宵节 #汤圆 #元宵 #宝宝辅食 #科学喂养
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第一现场6天前
元宵佳节，餐桌上少不了汤圆。但专家也提醒，汤圆虽甜蜜，但糖和油的含量也相对较高，食用前，还是要结合产品成分表和自身健康情况，适量食用。#元宵 #汤圆 @抖音小助手 @DOU+小助手
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甘肃省中医院1周前
汤圆这样吃，肠胃才平安#一般人不告诉他 #实用生活小窍门 #科普冷知识 #日常饮食小知识 #生活小技巧学会你就捡到宝了
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知心艳子9月前
这3种“伪养生”食物，实则坑钱又伤身，不少中老年人经常买#养生就是养健康 #身体健康 #糖高饮食 #中老年
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一块付肌6天前
#中医 #养生 #元宵节 #汤圆 元宵节汤圆并不适合很多人的体质！留下舌头我帮你看看你适不适合吃！
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一粒鲍米花（塑型版）5天前
一天只吃汤圆体重会有什么变化？ #一天只吃一顿 #汤圆 #内容启发搜索 #元宵节 #小基数减脂
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血液病科敬毅医生6天前
元宵节吃汤圆，这类血液病患者要慎吃！ #再生障碍性贫血 #敬毅医生 #省中医王敬毅 #血液病专家王敬毅 #元宵节
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Doctor.Lu讲疼痛6天前
元宵吃汤圆，医生只说这3句大实话！#汤圆#健康科普 #元宵节 #抖音健康知识分享
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Love Is True6天前
#喵喵滤镜 汤圆虽好，可别贪吃哦!它可是典型的高糖高脂"热量炸弹"，尤其芝麻花生馅，脂肪含量更高。建议一次吃3-5颗解馋即可，最好放在早餐或午餐。 吃的时候搭配青菜，酸奶或鸡蛋，能平稳血糖，营养更均衡。
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崇乾每日一说8月前
小朋友吃芝麻丸，你作为家长，觉得合适吗#芝麻丸 #上火
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张医生开讲1周前
元宵汤圆虽香，这 5 类人真不能多吃，尤其第 4 个 #健康科普破圈计划 #医学科普 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #元宵节
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阳谷融媒1周前
主播说｜汤圆虽好吃，别贪多过量！ （编辑：郭文忠）#元宵节
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福田健康美食6天前
#又到了每天健康科普的时候了 #健康 #生活小妙招 #养生 #生活好帮手
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以浪漫为界限4天前
吃汤圆血糖可能会飙升，尽量少吃汤圆#生活 #vlog日常
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河南中医药大学第一附属医院6天前
元宵节吃汤圆，这几类人群要注意 #今天元宵节 #吃汤圆喽 #注意事项 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 （视频编辑：高赟迪）
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天艺信息科技6天前
元宵吃汤圆，有心脑血管疾病的朋友浅尝就好，别给心脏添负担。 #热点 #元宵节 #元宵节吃汤圆 #心脑血管疾病 #健康科普
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今日关注4年前
另外有营养专家表示，如果进食过多的黑芝麻丸，还可能会加重油脂分泌，造成体重和血脂的负担。
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农业科学研究院4年前
专家：过多食用黑芝麻丸会造成身体负担。#农业农村部#农业科技#黑芝麻丸
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少儿国医馆6天前
元宵吃汤圆，三颗是福，六颗过度！ #少儿国医馆 #春节 #中医 #育儿 #元宵
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辛辛养生不迷路6天前
汤圆好吃也不可多吃哦！#养生就是养健康 #养生知识 #养生操 #养生茶
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阿清生活研究7月前
看似养生，实则伤身体啊。。。#健康生活 #健康生活
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食安小课堂4年前
#营养健康 #健康减肥健康饮食 #食品安全 #减肥日常 #吃出健康 #吃货必备 宝宝们元宵快要到啦，汤圆好吃但是不要贪多哦🥰@抖音小助手 @DOU+小助手
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羊城晚报4年前
“脱发焦虑”引发黑芝麻丸火爆销售！专家：#黑芝麻丸吃太多可能会加重脱发 #脱发 #养生 #健康
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