您是不是在找：

武术传播者刘树成4年前
武术基本功教学-手法（直立冲拳）
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞752
鹤壁鹤鸣武术·庞富方1年前
武术基本功教学，手型包含拳、掌、勾、爪、动作名称冲拳推掌勾手架掌虎爪简单易学，适合幼儿园和小学生练习。#武术基本功@武术·庞富方（亚晖）
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
随风飘摇噻4月前
#武术基本功 马步变弓步冲拳 试一下 包治百病 #身心合一
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
武极体育官方号1年前
马步变弓步冲拳教学分解练习#日常训练 #基本功 #今儿练了吗 #台上一分钟台下十年功 #山西武极体育
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
太仓龙星武馆（浮桥馆）3年前
#上热门 #强身健体保护自己 #功夫 少儿武术基本步型之马步冲拳！
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
幼儿园武术哥哥8月前
少年当自强，武术正当时！ 🌟从马步到冲拳，从套路到精神——武术教会孩子的不仅是功夫，更是坚持与礼义！ 👊为校园注入“武侠气”，为成长赋能“中国魂”！ #幼儿园 #武术 #武术进校园
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
教武术的小胡老师8月前
三路长拳完整版教学 #三路长拳#长拳 #基础拳
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4068
武当海谦9月前
跟上进度，马步学会了，该练马步冲拳啦！9岁武当少年分享武当武术基本功 #武当武术 #武当 #武术基本功 #海谦 #马步冲拳
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3695
武术🇨🇳大威9月前
刚开始学习武术是不是都学过这些基本功！#百young非遗计划 #非遗守护人 #中国传统武术 #非遗文化传承
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞921
青焓·太乙游龙拳10月前
武术入门五步拳完整口令版，简单易学，强身健体，零基础也能练起来！#五步拳 #武术 #太极 #中华武术博大精深 #道家养生
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宁夏御麟武术体育单招培训基地1年前
#武术少年 #少儿武术 #日常训练 #中华文化 武术基本功合集
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3748
习武小宝贝2月前
弓步冲拳，抠细节，稳扎稳打，越练越强 #少儿武术#认真教学 #日常训练 #武术基本功
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
咏春拳-涂藤耀10月前
日字冲拳才是咏春拳真正的老生常谈 #百young非遗计划 #非遗守护人 #一见爱上传统文化 #咏春拳涂藤耀 #弘扬中华武术
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
少林弟子 战影功夫馆3年前
武术基本步法——歇步冲拳教程，双腿交叉屈膝全蹲，后脚跟离地，臀部紧贴后小腿不要坐腿上，歇歇就好，别偷懒！#武术 #传统文化 #基本功 #日常训练
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞425
张懋资冥2月前
马步冲拳，武当武术#非遗文化传承 #武当功夫 #马步 #上热门养生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
詠春Zhou2年前
浅谈日字“冲”拳#咏春拳 #日字冲拳 #寸拳 #中华武术 #传武
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5315
微疯教练4月前
基本组合 弹踢冲拳 左拳右脚 右拳左脚 #武术 #长拳 #习武之人 #一见爱上传统文化 #弘扬中华武术
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
电子功夫杂志10月前
武术基本功（二）：马步冲拳 男友兴奋拳之猫猫拳plus 快学起来 #中华武术博大精深 #女子防身术 #空手道 #武术教学 #南拳
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4815
武小二4月前
日字冲拳是咏春拳的标志性基本拳法，以拳形似“日”字得名，强调中线出拳、肘部发力、快速连环攻击，兼具攻防功能，是训练身体协调性和寸劲的核心技术。#功夫 #传统武术 #咏春 #日字冲拳 #武小二
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
师兄联盟1月前
挑战第二天，弓步冲拳，舒展经络步步稳 #武当 #传统文化 #传统武术
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1486
练武的孟大侠5月前
习武的那些事儿——冲拳的力量 #教学 #武术 #热门
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
武当海谦6月前
先学马步冲拳，体会到出拳如何用力 #武当武术 #传统武术 #小老师上线 #武术基本功 #弘扬中华武术
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞602
湉爸爱运动1周前
弓步冲拳和马步冲拳分享 #真实分享生活计划 #居家练功日记 #传统文化 #武术 马步冲拳和弓步冲拳分享，希望大家喜欢
00:00 / 06:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
四象门国术二师兄2年前
武术基本功，马步冲拳。高强度自律，想要变成真汉子，这么练就对了！#武术 #内家拳 #锻炼 #居家锻炼 #中华武术博大精深
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
青少年体育—宋老师2月前
怕孩子练拳伤关节？记住原地冲拳要点：手肘贴肋骨，拳到胸口再发力，安全又能打出爆发力~#武术 #体育 #冲拳 #体育教学 #居家锻炼
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
国扬武道-李教练8月前
武术基本功教学，手型包含拳、掌、勾、动作名称冲拳推掌勾手架掌虎爪简单易学，适合幼儿园和小学生练习。#招生中 #传统武术
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
释德武（乔伟）传授武术知识1月前
人小声音大 #冲拳 #武术 #武术基本功 #假期训练花絮
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
速武天勇（收徒中）2月前
练习冲拳最好的三个动作，提膝冲拳，踮脚冲拳，马步冲拳。每天练做30组，锻炼腰腿，舒展全身。#居家锻炼#小动作大作用 #功力训练 #传统武术
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
浙大传武小师兄4月前
日常基本功训练之马步冲拳讲解 #梅花拳 #武术基本功 #传统武术 #武术进校园 #少儿武术
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小马哥（武）4年前
#武术 武术组合基本功动作：弹腿弓步冲拳、仆步穿掌、歇步侧踹
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
教武术的小胡老师8月前
少年规定拳完整教学 #少年规定拳 #规定拳
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1916
树德谭教练的武术馆1年前
#武术 #练起来 武术套路基本功《冲拳》
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
极驰武术孙教练4月前
跟着孙教练学武术：长拳基本功——冲拳#武术 #正能量 #户外 #寿光武术#抖音推广 #dou出真功夫
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
古芒詠春10月前
#创作灵感 #詠春拳 #武术 #防身术 扣手砍颈加日字冲拳的组合运用、是利用詠拳拳特点《最直接的方法、最短的路线、最快的速度》获得最大的打击效果……
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1810
诩小侠4月前
学拳先学基本功，武术基本入门拳法五步拳 #五步拳#武术#基本功#弘扬中华武术
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
储高兴10月前
传统武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳完整版来咯#素质教育 #双减政策下的孩子 #公开课 #武术
00:00 / 32:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
太乙游龙郭少侠1月前
武术基本功-马步冲拳，一个动作锻炼腰腿，灵活肩颈。#居家锻炼 #强身健体 #武术 #强身健体 #八段锦
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
陈阳说太极2月前
练习冲拳最好的三个动作，提膝冲拳，踮脚冲拳，马步冲拳。每天练做30组，锻炼腰腿，舒展全身#古法锻炼 #小动作大作用 #居家锻炼 #中老年锻炼
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1690
陆功翰-典传5月前
冲拳打不出身劲 怎么回事？ #武术 #功夫 #太极 @抖音小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1068
今杉学健身3月前
#武术基础动作之一马步冲拳#一起来锻炼 #健康抖起来
00:00 / 05:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
豫东武术八段锦1年前
武术基本功马步冲拳 #武术 #中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 #强身健体 #八段锦
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
湉爸爱运动1月前
马步冲拳 #真实生活分享计划 #武术 每天在家坚持这样练，#居家锻炼 #健身干货 健身又防身
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
少儿武术教学5月前
少儿武术基本功马步弓步冲拳 #武术日常 #少儿武术 #武术 #弓步冲拳
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
老李的武林7月前
99%的日字冲拳都练错了#传统武术#咏春#科学练武认老理
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
乔星火11月前
少儿武术 中国武术基本功——马步变弓步冲拳 #一见爱上传统文化 #百young非遗计划 #非遗守护人 #内容启发搜索 #中华武术博大精深
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
武术可儿1年前
武术基本功弹腿冲拳 #弹腿冲拳 #武术基本功 #武术日常 #每个动作都是用汗水换来的 #让习武改变人生
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
雪啊3周前
全地球最细心的教学视频之弓步冲拳#热门 #传统武术文化 #武术 #弓步 #锻炼
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
下山虎9月前
咏春干货分享之日字冲拳#咏春拳 #咏春拳教学 #咏春拳自习室 #日字冲拳 #懂武术的进来点评一下 @DOU+小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
武当海谦11月前
9岁武当少年学了4个多月，已了解到冲拳关键，手肘微弯，冲出去马上放松，掌握反弹的劲儿。冲，放松，冲，放松……武术里面好像有点哲学那味儿 #武当武术 #东神道院 #陈师宇 #努力的自己 #武当拳
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
靖·松7月前
咏春进马冲拳#咏春拳#武术传播#传统文化
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
汇武功夫1年前
孩子学拳先学基本功！！！少儿武术入门五步拳练起来！ #五步拳 #武术 #基本功 #中国功夫
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
陈铜相太极 (90.12 侦)1年前
侦察兵每天必练的马步冲拳 #退伍不褪色 #居家锻炼 #太极拳 #养生 #武术 @DOU+小助手
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
湉爸爱运动1周前
马步冲拳练习方法 #居家健身有新招 #武术 马步冲拳的练习方法，放下手机跟着我动起来吧#支持原创 #家庭训练计划
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
刘洋功夫1年前
马步冲拳（下篇） 马步冲拳在练什么#传武 #内家拳 #武术 #练功 #基本功
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4111
拼康康（咏春拳）1年前
一分钟学会军体拳第一套，十六动连贯动作#武术 #太极拳 #军训 #军体拳 #咏春拳
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3812
河南功夫杰（传承武术）9月前
#武术 武术基本冲拳步法练习#台上一分钟台下十年功 #中华武术博大精深 #感受中华武术的魅力
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
少儿武术教学8月前
武术基本功弓步冲拳 #武术基本功 #弓步冲拳 #少儿武术 #武术
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
武当云鹤4年前
歇步冲拳，最基本步法之一@抖音小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1137
教武术的小胡老师8月前
少林竞赛拳完整教学。#少林拳 #少林竞赛拳
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2017
少儿武术教学5月前
弓步冲拳的三大核心细节 #武术日常 #少儿武术 #武术 #弓步冲拳
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞34

简介:

您在查找“武术基本冲拳”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-08 06:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: