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欣辰姐姐小厨房9月前
十分钟快捷美食：洋葱牛肋条，感受肉肉在嘴里爆汁的幸福感哦！减脂期也可以放心吃#蒜香牛肋条 #抖音美食推荐官 #快手菜 #减脂餐 #美食教程
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文红清真甄选肉铺1月前
#美食教程 #美食红烧牛腩做法 #牛肋条
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肉鲜森旗舰店5月前
豆角一定得做熟啊，牛肋条就是它的伙伴 #牛肋条 #肉鲜森
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月仔（是月仔吧）3月前
野苏子酱 清炖牛肋条 1.炖煮时放 ，姜片、葱、半个苹果。 2.野苏子酱做法：热油炒香，青椒、洋葱、大葱，炒至变软后，放入辣椒粉，辣椒粉炒出焦香，再加一碗炖牛肉的汤。调味：糖、牛肉粉、鸡精、盐、野苏子叶、香菜。 #清炖牛肋条 #野苏子酱 #神仙吃法 #天儿冷吃点啥 #村驴
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拙味食堂1年前
蒜蓉粉丝生蚝 小绿椒炒牛肋条#晚餐吃什么 #无肉不欢 #牛肋条做法 #解馋
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宅家的武十五1年前
巨下饭的沙茶牛肋条，牛肉软嫩入味，汤汁鲜香浓郁，萝卜比肉都好吃😋拌着🍚吃真的绝了，碳水星人不能错过的下饭神菜❗️ #美食vlog #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #抖音美食 #牛肋条做法
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肉肉2月前
#牛肋条做法 牛肋条不要再炖着吃了，切薄片猛火爆炒，脆生生，油润润。烫火锅，煮汤粉就是雪花肥牛
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呀呀呀！的做饭日常7月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #牛肋条
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万万好吃1年前
猪猪饭｜盐葱牛肋条🥩爆炒土豆片🥔 工作日简单恰恰吧，电商牛马最近忙着双十二 需要高蛋白来补能量🔋 互联网姐妹们的购物车都有什么呀～ #日常做饭 #今天吃什么 #好好吃饭好好生活 #我的厨房日记 #一人食记
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不烧柴的小锅屋6月前
#好好吃饭大赛 今天做红烧牛肋排软烂入味一点都不塞牙还是自己买自己烧吃的才放心呐#vlog十亿流量扶持计划
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李李的小厨房4月前
家里的饭菜最好吃#家常饭菜 #日常生活 #简单家常 #懒人美食 #家常美味
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芷婷4月前
复刻厚皮橙的广式牛腩 复刻厚皮橙的广式牛腩 牛肉用的是牛肋条 口感更好 这个菜拌个饭 配个面条都超好吃 秋天又到了吃萝卜的季节 清炒萝卜丝 简单又好吃 甜滋滋的 孩子如果不爱吃蔬菜 可以试试这个 如果只炒一道菜 一人食 建议试试口蘑滑蛋 鲜掉眉毛 配个米饭 就是下饭神器 吃不腻的那种#一日三餐人间烟火 #口蘑滑蛋#广式牛腩 #我的厨房日记 #下饭菜
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三宝的下饭菜3周前
干煸牛肉 牛胸口的教程来啦#美食 #美食教程 #牛肉 #年味都藏在了美味里
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车车的粗茶淡饭3月前
好的食材只需要用最简单的烹饪方式 米饭准备好了吗？味道好的很#牛肋条 #红烧肉 #下饭菜 #在家做美食
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于先生的饭8月前
绝了!牛肋条的嫩+沙茶点鲜，一口入魂谁吃谁知道#好好吃饭大赛#开灶吧年轻人#减脂期食谱分享 #吃完这口就大展宏图#省饭课代表
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懒饭5天前
今日食谱|蒜香牛肋条！牛肉鲜嫩多汁 蒜香十足全家抢着吃～ #蒜香牛肋条 #牛肋条做法 #吃出春天的味道 #解馋美食 #大口吃肉
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里建谭二哥猪肉7月前
猪肉佬的工作餐，牛肋条炒甜笋。不知道你们喜不喜欢吃？对了，手机坏了，暂时用旧设备来拍，所以今天的画面不太一样，将就着吧。#美食 #猪肉佬的日常生活 #反向抹零 #记录真实生活
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刀乐多又多7月前
天啦噜，蒜香牛肋条也太太太好吃了吧#在家做美食 #美食 #懒人美食 #美食制作 #牛肋条
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简简的灶台3周前
牛肋条不只可以清炖，用腐竹来烧，也是一绝，腐竹吸满了汤汁裹着米饭，想想都流口水了！#牛肋条 #桥头边腐竹 #抖音趣胃计划 #腐竹的家常吃法 #抖音美食创作人
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爆炒煎炸小公举👸6月前
爆炒孜然牛肋条，下饭神器🍚#牛肋条 #下饭神器 #家常菜 #我的厨房日记 #太香啦
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孙大漂亮爱做饭2月前
冬笋炒牛肋条分享给大家———-不知道晚饭吃啥的朋友可以试试，超级下饭！高压锅压牛肋条的汤底，还可以加点白萝卜打个汤哦 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #抖音美食创作者 #美食制作分享
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嘎嘎香的小胖1月前
完全没法拒绝这样一锅蒜香味满满的牛肉！肉质Q弹有嚼劲，汤汁浓稠拌饭更是一绝！关键简单好上手，带饭人刷到是真的有福了！#蒜香牛肋条 #抖音美食创作者 #厨房小白养成记 #美食教程#我的美食分享
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柠檬茶要加冰🧊7月前
在家做饭🍳｜今天吃牛肋条盖浇饭 一个人也要好好吃饭 #美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #美食教程
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Yuuuu╰✿3月前
#晚饭吃什么 #番茄 #土豆的神仙吃法 #牛肋条 #儿童营养餐 这也算个大菜吧哈哈哈～ 我的原创食谱真的超级好吃😋 学会了绝对能够惊艳你的亲朋好友们！ 还是小朋友们都爱吃的营养菜 快去试试看吧各位♥️
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老谈厨房4月前
酱烧牛肋排 老谈厨房：一口入魂的酱烧牛肋排 刚揭开锅，浓得化不开的酱香就裹着肉香往鼻尖钻——这锅酱烧牛肋排，我用了黄豆酱炒出琥珀色，再倒上两圈黄酒焖足两小时，连骨头缝里都浸满了咸甜。 筷子轻轻一戳，肉就从骨头上“滑”下来，入口先是酱汁的醇厚，嚼两口满是牛肉的鲜嫩，连贴骨的筋都炖得软乎乎。秋凉天就该吃这口，暖到心里还特解馋～#家常菜教程 #美食 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #同城美食
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樱桃酱🍒3月前
牛肋条不光可以炖、煮，这样煎起来包菜吃好香好香！减脂人最完美的减脂餐。黑胡椒牛肋条炒蘑菇，拌饭吃绝配！做起来很快手#美食 #日常做饭 #vlog千亿流量扶持计划
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陈一糖1月前
牛肋排还能这样吃？一肉两吃第①弹！鲜椒牛肉不辣版年夜饭稳赢！ 年夜饭别只会鸡鸭鱼！今年我用牛肋排玩个新花样——鲜椒牛肉，关键是不辣版，老人小孩都能吃👍 ✅ 牛肋排焯水→高压锅压30分钟→脱骨超轻松 ✅ 剔骨逆纹切薄片，嫩到发光 ✅ 青椒削皮去籽去筋膜＝清香不辣，先干煸出香味 ✅ 热锅炒香蒜末+青椒+牛肉，大火1分钟锁嫩 ✅ 盐+鸡精+生抽+蚝油，翻炒出锅 💡 高压锅预处理让牛肉免嫩肉粉也嫩滑，青椒去芯法随心调辣度，年夜饭端上桌，有肉香不油腻，稳稳收获好评！ 骨头还能熬潮汕牛肉汤（下期见）～ 👇 想学的点赞收藏，年夜饭露一手！#年夜饭菜谱 #家常菜 #一肉多吃 #牛肋排家常做法 #鲜椒牛肉
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🌱吖吖丫🍀4天前
今日午餐🍱，香辣牛肋排搭配炝拌豌豆尖#唯有美食可以治愈一切 #美食 #日常vlog #豌豆尖 #晒美食是对平凡生活的热爱
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小丽美食记6月前
自从上次吃了一次我做的这个蒜香牛肋条，我家孩子就一直念念不忘吵着要吃，他们说又香又嫩，还奶香奶香的，吃起来一点都不柴。#美食 #牛肋条
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饭饭のFanFan3月前
上班带饭vlog：🍱酒鬼牛肋条➕四季豆煸豆芽 #创作者中心 #创作灵感 #上班带饭 #美食vlog #带饭上班
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鹏莹媞家4月前
晚餐做的番茄牛肋条、辣炒花蚬子，简单又美味！#晚餐 #家常菜
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打得好菜2月前
凑合一口 #牛肋排 #牛肋排家常做法 #晚饭吃什么 #猫碗 #热门
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中华膳1月前
红烧土豆牛肋条 。 小孩大人特别喜欢吃, 做法也简单, 在家没事可以做给孩子吃。 香的很！红烧土豆牛肋条 #食材新鲜才是硬道理 #真材实料好味道 #每日美食分享 #内容启发搜索 #美食小技巧
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我叫洪川2周前
#dou上热门 川味牛肋条，贼好吃😋#下饭菜 #美食 #美食教程 #牛肋条 @DOU+小助手
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每天都要吃辣4月前
香辣牛肋排 救命！这口香辣牛肋排，我能连啃三根！#美食vlog #日常做饭 #做菜我是认真的 #好好吃饭
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遇毽彩虹讲开平9月前
肋板11.5一斤，半斤煸炒好了用了一半，今日豆角隔壁送的，用了七两。你们给定个价😚#dou抖音推广助手 #家常炒豆角做法 #宝藏美食大搜索
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锘（nuo）溪是我啦2月前
谁说牛肋条只能炖了，炒着吃更香，主打一个随便做，会有意外收获，嘎嘎下饭#牛肉[话题]# 炒牛肋条#下饭菜[话题]# #牛[话题]#
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Lily1周前
牛肋排 #真材实料才能做出好味道 #做菜我是认真的 #抖音美食创作者 #来过来尝尝这个 #动手自己做美食 木须肉 黑面馒头
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李笑笑（一只胖可丁日常版6天前
上班族、懒人快速五种美味牛肋条的做法 一周牛肋条的好吃做法，一次备菜，变着花样吃一周，10分钟快速吃上营养均衡的满足家常菜，低卡又美味 #低卡美食 #牛肋条的做法 #快速吃饭 #上班族的便当做法 #营养又健康
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蓝果姑娘4天前
安格斯牛肋条鲜嫩不膻、肉质紧实、口感顺滑、奶香十足、营养丰富， 快来尝尝吧， 吃一口您就会爱上它！#牛肉 #美食 #好吃到停不下来 #吃货
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小羊爱吃6月前
二人食🍱思路打开💡做饭很简单‼️ 今日食谱：蒜香牛肋条、外婆菜炒饭 简简单单又幸福的一餐！ #蒜香牛肋条 #二人食 #做菜我是认真的 #晚餐吃什么
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米米木木爱做饭7月前
软烂入味！家庭版红烧牛肉零失败教程🔥 大口吃肉的感觉太爽了！👏 ✨秘诀全在「这勺调料」里｜汤汁拌饭能吃三碗 #红烧牛肉 #家常菜 #美食教程 #下饭菜#抖音美食创作者
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家常美食-然宝妈5天前
家庭版炒牛胸口油，好香呀！#牛胸口油 #炒牛胸口油 #家常菜#今晚吃什么 #小炒肉
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老板明天想吃啥4天前
每一道都是下饭菜 #美食 #辣番茄牛肋条 #土豆烧豆角 #大葱炒鸡蛋 #炝拌葫芦丝
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蛋挞的厨房.2周前
今天中午吃点啥？#00后做饭#家常菜
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霞姐爱做饭🍳6天前
牛肉你就像我这样做，软烂入味不塞牙，土豆绵密不烂，汤汁拌饭拌面都能吃三大碗，真的太香了~#牛肋条烧土豆#在家做饭#美食制作分享 #创作者中心 #创作灵感
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富贵大牛排4天前
食肉者的避风港，就在这盘和牛牛肋条里 取自和牛胸腔两侧的肋条肉，是运动量大的黄金部位。筋肉相辅，雪花密布。既有瘦肉的醇厚，又有筋的韧性，还有脂肪的香甜。一口下去，三重口感，层层递进。#牛肋条#富贵大牛排
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乐源炭烤肉·낙원숯불구이(新塘店)6天前
今天的午餐是炒牛肋条，炒蕨菜🍽️ #抖音美食创作者 #美食 #味道好极了你们想吃吗 #晚饭吃什么 #烤肉店推荐
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环环在自律8月前
干净饮食｜蒜香牛肋条+黄瓜🥒炒鸡蛋+藜麦饭，配荔枝太治愈了 蛋白质：牛肋条、鸡蛋 维生素：黄瓜🥒、彩椒 主食：藜麦饭 #低卡低脂餐 #干净饮食 #长安的荔枝 #中式轻食 #我的厨房日记
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apple的家常菜6天前
好好吃饭，好好生活#家常菜教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #牛肋条的做法 #豆芽的家常做法
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年糕妈10月前
第一次做超级好吃，赶紧学起来吧，我也是网上学的，一次就成功啦！一定要用牛肋条，很嫩#家常菜 #在家做美食 #美食 #超好吃
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爱希工坊6天前
#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂党狂喜！牛肋条也太友好了吧～ 想要香甜软糯还不柴？ 菠萝牛肉牛肋条安排上， 果香+肉香，一口沦陷
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一年365天不知道吃啥1月前
#今天吃什么 简单又好吃的番茄土豆牛肉，谁会不爱吃呢 #番茄土豆炖牛肋条
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夏庄清真小爽牛羊肉1年前
今天告诉大家牛肋板都怎么吃#现宰黄牛肉 #真材实料好不好顾客说的算 #真材实料才能做出好味道 #每天都是新鲜食材 #放心肉
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沐浴露和香波10月前
周末减脂居家二人食--奶油蘑菇辣炒牛肋条 #周末二人食 #居家做饭vlog #周末减脂餐
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虚锋培德4天前
家常菜81道。第一道 牛肋烧土豆记 牛肋先烹至熟，切为寸段。 土豆去皮，以温油润之。 起锅热油，下牛肋煸炒，至色微黄而香。 入甜面酱、酱油，翻炒匀。 再下土豆，倾入原炖牛骨老汤，文火慢煨。 待肉酥薯糯，汁浓味厚，即成。
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老高姓高4天前
当厨房的灯亮起来，房子才会变成家#真实生活分享计划#家常便饭 #牛胸口炒辣椒#酸辣蘑菇@我的幸福小生活 @蜀中桃子姐
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丑丑妈记录日常1月前
这个牛肋条买的不好，一袋子应该有些是肋条，有些不是，掺合着卖的，紫菜鸡蛋炒饭和番茄酱莫名的很搭，小朋友很喜欢。#家常菜 #自己动手丰衣足食的家常菜 #日常生活 #日常唠嗑 #美食分享
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食验官2月前
#在家做美食 #牛肋条 #牛肋条烤肉 做饭没有什么标准，自己觉得好吃，方法简单，就行了！
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富贵大牛排 肋条号5天前
富贵大牛排宠粉！国产 M9 牛肋条超低价！ #富贵大牛排
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贰捌饭饭酱1周前
2月27日(1) #分享日常生活 #美食制作分享 今日分享酱牛肋条
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好心情5天前
#丹姐爱做美食 第40集《蒜苗炒牛肉》 15元的牛肋条炒这么大一盘， 简单营养又美味！[色] #我的厨房日记#记录美食日常
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今天员工餐吃什么5天前
梦见什么吃什么 忙了一天了，老板就给我们安排吃牛肋条补充补充了！再来一个研发剩下的青辣椒炒个鸡蛋！绝了！#员工餐 #辣椒炒鸡蛋 #牛肋条
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爱希工坊5天前
#真实生活分享计划 零油水煎牛肋条，减脂人直接锁死！今天就做，把过年囤的肉肉慢慢甩掉～
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