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🥀梅梅🌿4天前
每天都压抑的喘不过气来，不知道自己还能坚持多久。伪装的笑容骗得了别人，却骗不了自己，好累，一直在伪装，真的好难过。特别压抑，总感觉自己是世界上最多余的人，说不出口的委屈最痛，只能一个人躺在床上，任由眼泪划过鼻梁，流进另一只眼睛里，再湿了枕头。 #抖音玩法合伙人计划
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余小洁（孕晚期）7月前
姐妹们！这二胎真是太遭罪了 这几天突然间就感觉喘不过来气了 特别闷 尤其是躺床上那一会儿 而且最近老是失眠😔#vlog日常 #二胎宝妈 #孕中期 #吸氧 #vlog十亿流量扶持计划
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无意懂2天前
🍰今年的生日好像有点特别 没有了快乐 只有生活的无趣和压抑 突然一瞬间 感觉崩溃胸闷喘不过气 事情压不垮人可情绪会 现在连快乐换给不了自己鼻头一酸 眼泪流下的那一刻 发现我什么都不好 #自己祝自己生日快乐吧
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泸州傅大哥聊家1年前
房间太小连气都喘不过来#主打的就是一个真实 #老百姓关心的话题 #泸州新房 #泸州傅大哥聊房
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-昕昕^4天前
我是一个特别不好的人，我不愿把自己的委屈说出来，更不想影响别人，我知道我一委屈就掉眼泪，有好多事情压的我喘不过气，我真的很难受，每天的情绪有好多好多，不停的精神内耗，为了不把情绪带给别人我都是自己憋着，我的确很差劲，不太会经营人际关系，每次都要逃避问题，每次听到那些刺耳的话，我都会怀疑自己，自己是多么的不好，每次都要沉默不说话，我不知道该用什么方式去述说我的情绪，我只好沉默不说话#-昕昕^
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晓晓啊日常2月前
最近感觉有点喘不上气#孕妇的日常生活 #孕晚期#创作者中心#孕期生活
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～🇲🇴梦醒🇲🇴～2天前
这段时间真的太难熬了 太多事情挤在一起 压得我喘不过气 每天都很疲惫 却怎么都调整不好自己的负面情绪 外人只看结果 而我要独自撑过整个过程 我说不出有多难受 只知道现在很累 是那种看不见的精神上和身体上的疲惫 事情本身压不垮人 但情绪会感觉自己像个"精神病"一会儿想通了觉得天大的事能活着就好一会儿又想不通 压抑得连呼吸都困难 总是在静静崩溃又默默自愈 有时候不是脾气不好 而是太累了压力太大有些事不能说也没法说不是我变了而是承受的太多 表面装作若无其事心里的苦却没人能懂 情绪崩溃时 我不想说话不想倾诉谁都不想见只想要个清净的地方待几天 原来情绪崩溃的尽头不是发泄 而是沉默 有那么一瞬间心态突然就崩了对生活失去信心彻底绝望 看不到未来的希望 笑不由心连哭都哭不出来 我已经很努力在控制情绪了 可还是忍不住想哭 想着想着就崩溃了 真的好怕自己撑不下去熬不过去
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@姗姗来了（努力版）3天前
#姗姗要努力 说实话这几天挺焦虑的，因为这个月要交房租，还要还贷款，种种问题都聚在一起，压的有点喘不过气了，相信天无绝人之路，日子还得过，继续努力吧……#努力搬砖
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复旦儿科贡海蓉2月前
孩子胸闷手麻耳鸣喘不过气，要注意这个问题! #胸闷 #气短 #哮喘 #喘不上气 #复旦儿科贡海蓉
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敏姐爱分享9月前
我越来越爱上农村这简单的小日子了！不用天天想着还房贷，没有城里那种压得人喘不过气的压力。自家盖的房子又大又敞亮，想怎么布置就怎么布置。每天过着平平淡淡的日子，却觉得特别踏实安稳。这不就是最实在的幸福吗？#我的家乡在农村#农村自建房 #老房翻新 #记录我的农村生活 #农村一层
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安于喜欢3天前
今年的生日好像有点特别 ，没有了快乐，只有生活的无奈和压抑，突然一瞬间，感觉崩溃，心痛胸闷喘不上气，事情压不垮人，可情绪会，现在连快乐都给不了自己，鼻头一酸，眼泪留下来的那一刻，才发现我什么都不好，
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六脉神剑3天前
被生活压得喘不过气？来泡个澡吧！让热水漫过肩膀，蒸汽模糊了视线，所有的焦虑和烦躁，都在氤氲热气里慢慢消散#家舍沐浴生活馆 #家舍沐浴生活馆（保定店） #同城洗浴
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我和姥姥的故事4天前
心烦了、累了， 就回小院待一待。 不跟别人比， 不跟烂事纠缠。 独处不是不合群， 是给自己喘口气， 把心态调整好， 重新出发，啥都不怕。
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瑞瑞4天前
有时候感觉到压力太大喘不过来气，可是成年人谁没有压力……#日常 #创业 #日常记录生活
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Meera米娜1月前
生气、吵架、哭到喘不过气， 呼吸一乱，身体就开始报警了 呼吸性碱中毒就这么来了 也有在极端环境下发生的， 比如高反、流感、发烧、太累， 这些叠在一起的时候，身体真的会一下子撑不住。 总之气大伤身，保持对身体的觉知，了解一些基础常识，在遇到突发情况的时候，才不会慌乱无助！#呼吸性碱中毒的原因 #分享真实感受#vlog日常 #原创视频#紧急自救常识
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泡泡鱼🫧3周前
多少年轻人不想回家过年？ 特别是在有了自己的小家之后，我把小家的一切都布置成了最适合我的样子，这里就是我的避风港。 #loft公寓 #不想回家过年 #一个人过年 #安全感小窝 #回家过年
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李镜镜在农村烤面包2周前
最近总感觉心悸，喘不过气，想了想我好像每天都在烤面包，已经快一个月没有停下来休息了，也许身体在告诉我是时候给自己放个假了。 #窑烤面包 #我的乡村生活一般人不知道是什么
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小哈皮662月前
#情侣 #小哈皮66 婚姻肯定很无聊吧，我们能笑的喘不过气来❤️❤️‍🩹～
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国学智慧周8月前
天气闷热，喘不过气来，支个招！ #闷热#知识分享 #黄帝内经#胸闷#气短
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净观渡生4天前
春天掉毛好凶，差点要了我的命 咳了整整一个月 药吃了一堆 怎么都不好 喘不上气的滋味，真的太熬人了 它是我三个月前捡回来的小流浪 特别乖，不拆家，不乱尿 剃了毛，幼态又好看 我真的很爱它 哪怕咳得撕心裂肺 也从没想过放弃它 可我实在扛不住了 趁这次出门 决定暂时送它去奶奶家 当我跟它说 要去奶奶家住几天，妈妈很快来接你 它居然红了眼眶，眼泪掉了下来 它曾经流浪过 大概是怕我再丢下它吧 比起小母狗、比起去地里撒欢 它最想要的，只是留在我身边 对不起，不是妈妈不要你 是妈妈的体质不争气 等我好起来 我一定第一时间接你回家 世间难得两全法 满心无奈与不舍 你们说，我该怎么办？ #当我说要送它走它哭了 #流浪狗 #狗狗的感情 #过敏性哮喘 #世间难得两全法
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爱家的小游5天前
全网的家人们，你们有没有在生活中做过错误的选择？如果真有后悔药，我第一个吃。你们呢，有没有那么一件事，想重来一次？#宝妈#成年人崩溃#家庭 #内容过于真实
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璞璞7月前
原生家庭的问题真的会影响一个人很久 爱本不该是捆绑和禁锢住我们的枷锁，我们本可以更好#原生家庭#迅猛龙特蕾莎 #情感共鸣
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情感心理谢医生1周前
被伴侣伤害过会出现创伤耦合 #创作者中心 #创作灵感 - 阶段一：生理应激期。刚发现伴侣背叛时，你可能会难过到浑身发抖，吃不下东西，头晕、呕吐、喘不过气来，也可能会愤怒到全身发热、发烫，心绞痛，出现生理性激素紊乱，整夜无法入睡，哭到哽咽、失声。这种生理性的高度紧张会让你很焦虑、惶恐，各种情绪一起而来，你会崩溃、会无助。 你会不停想去找出真相，脑海里不相信是真，但找到证据后又会陷入绝望里，进而被痛苦裹挟，身体开启本能的自我保护，隔绝你的情绪，缩小你的知觉范围，这时你会感到麻木、冰冷，什么都不想做，感觉一切都失去了意义。 - 阶段二：心理否定期。接着你会感到幻灭，内心的秩序崩塌了，你怀疑以前的一切都是假的，之前的誓言、甜言蜜语都是假象。以前你觉得自己是重要的，他是爱你的，但对方的背叛打破了这种认知，你会觉得自我重要性丧失了，原来自己对他而言是可以被抛弃的。 同时你也会产生自我否定，怀疑自己的价值，为何他会选择别人？难道自己就如此不好吗？就比不上别人吗？如果你很依赖他，还想去挽留他，内心会开始矛盾，一个自我渴望他回来爱你，另一个自我会看不起这样的自己，觉得尊严受损，很屈辱、卑微。 在这样的心理状态下，你会陷入自我内耗里，能量越来越低，内心越来越绝望。 - 阶段三：创伤反刍期。这时你稍微恢复了一些理智，情绪得到一定的平复，会出现强迫性思考，去反复咀嚼那些创伤画面，不停地挖细节，试图查清他背叛到何种程度，还做了哪些事。 这时你对周围的人和事很敏感，经常查看他的手机，跟踪他的行程，试图监控他的一举一动，并且这种冲动是你很难控制住的。可能经过反思、梳理后，你看到了背叛的全貌，也看到了之前婚姻里就存在的问题，也会进行理性思考，进入阶段四的抉择期。 想要去修复关系，也可能你会把理智和反思放在如何报复对方上，比如自己也跟异性暧昧、发生关系，或者和他闹得人尽皆知，毁了他们的感情、工作，甚至不惜用自我摧残的方式去报复伴侣。 - 阶段四：创伤疗愈期。很多人会止步于阶段三，长期处于创伤反刍中，一直走不出来，报复伴侣的同时也严重#伴侣相处 #男朋友出轨 #创伤后应激障碍
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孙老师BF1月前
#愿每个人都被世界温柔以待 #创作者中心 #创作灵感 #躯体化 #焦虑症
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老林说1月前
《负重前行》深度解说：大家都没看懂的深夜夫妻对话，藏着恐怖治愈与现实共鸣#负重前行 #恐怖治愈 #父爱如山 #影视解说 #抖音精选 @抖音作者会客厅
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情绪专家3天前
#治愈 #治愈系 #情感共鸣 #情绪
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L🏆剪辑1周前
高清60帧 Logka saloniha 573 rakimini yollap kuruG
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时光文案3月前
#情感共鸣#人生感悟
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小福包2周前
#古风 #原创视频 #完结文推荐 #上热门🔥
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小厮说剧3天前
让人看完痛哭无力的韩国电影，改编自真实案件 #影视解说#豆瓣高分电影#韩国电影#电影推荐#素媛
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墨竹书屋1周前
精读：《不被父母控制的人生》 这本书不像很多传统的书籍那样，总是劝你要多体谅、多包容，它是一本实打实的自我保护指南。它直接揭开了那些隐藏在亲情背后的情感勒索，帮你认清为什么有些父母虽然能在物质上照顾你，却在感情上永远无法给你真正的回应和支持。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #不被父母控制的人生 #墨竹书屋
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大酥1月前
装死，就不会死了 #刘震云 #咸的玩笑 #读书 #读书笔记 #真实生活分享计划
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