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中医博士王璇4月前
上了年纪翻来覆去睡不着， 多半是心血不足，不用过度治疗#心血不足 #失眠 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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身心医学科刘医生2年前
小小年纪睡不着觉，失眠年轻化原因在哪里？#失眠 #精神医学 #精神心理
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小鹿🦌起飞3月前
上年纪也会失眠睡不着…怎么破？ #内容太过真实 #睡不着 #失眠 #职场 #裁员
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中医雪松2天前
失眠其实就是血太少了，别急着过度治疗，记好一个便宜药 #中医 #健康小知识 #抖出健康知识宝藏
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失眠专家谢琼4天前
上了年纪睡不着 多半是阳气不足 不用过度治疗 #失眠 #早醒 #睡眠障碍
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张福侠主任3周前
#潮热盗汗 #失眠 #卵巢早衰 #备孕
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中医付瑜医生1年前
三四点就醒 年级轻轻就觉少 #觉少 #睡不着 #肝脏
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达达（讲养生）2天前
失眠睡不着试试这个方法#知识分享 #养生就是养健康 #失眠 #睡觉 #涨知识
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协和神经内科小胖医生4年前
年纪轻轻总睡不着，可能是这两个习惯在作祟！#睡不着 #失眠 #医学科普
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董医生说健康10月前
睡不着睡不长，2个科学方法应对 #失眠#熬夜#医学科普#抖出健康知识宝藏
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胡芃麦2年前
你这个年纪睡不着很正常。#情感共鸣
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心血管医生王磊5月前
31岁女性出现早搏熬夜加焦虑睡不着觉 #河北以岭医院#医生AI分身#抖出健康知识宝藏
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妇产科周玉珍主任8月前
睡不着睡不好怎么办？试试这4个提升方法 #睡眠 #睡眠质量 #睡觉 #入睡困难 #涨知识
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神经内科医生贾颐6月前
年轻男性确诊慢性紧张型头痛，伴有焦虑睡眠障碍，已经辞了工作，无法正常生活#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #紧张型头痛 #睡眠障碍
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医生王昕阿姨3年前
20岁女孩，总是晚上睡不着，还容易醒，被查出#失眠症 #心理健康 #精神科医生 #山东 #热门
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老余健康频道2天前
天天睡不着？不是因为你心事重，是因为 #健康 #养生 #失眠 #细胞
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心理科医生刘志宇2月前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #失眠 #焦虑 #年纪大了
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叔阳讲中医9月前
晚上总睡不着，试试这碗鸡蛋汤 #失眠 #鸡蛋 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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吴建珩主任（糖尿病足保肢）1周前
今天这个糖尿病周围神经病变的患者，才 30 出头，年纪轻轻，糖尿病却已经折磨他七八年了！近半年来，他半边身子又疼又麻，晚上疼得根本睡不着，经常被疼醒，碰都不敢碰，走远路也走不了。膏药贴了、止疼药吃了、营养神经的药也全试过，全都不管用。右边手脚麻痛最严重，拿筷子受影响，开车不敢开，在厂里开叉车都怕控制不住，太危险。更让人心疼的是，他下肢末梢完全没知觉，去年用暖水袋把脚烫伤，烂到见骨头，清理伤口没打麻药都不知道疼，伤口小半年才长好。检查后明确就是糖尿病周围神经病变，药物已经没用了。他也是看了我们的视频，知道手术对这类疼痛效果好，果断选择住院手术。这么年轻就被病痛逼到无路可走，希望通过手术，帮他把疼止住、把知觉找回来，重新过上正常人的生活！#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #糖足保肢吴建珩 #门诊故事
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喜喜4月前
入睡困难 #安眠药 #睡觉 #佐匹克隆 #艾司唑仑 #安眠实验
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半隐归尘2月前
为什么年轻睡不够老了睡不着 #中医 #养生 #健康 #睡眠
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中医赵钊9月前
年纪大了， 怎么应对#失眠 烦恼
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吴建珩主任（糖尿病足保肢）1周前
今天这个糖尿病周围神经病变的患者，才 20 多岁，年纪轻轻就被糖尿病折磨了 7 年！双脚从脚踝到脚尖全是疼，左右脚都逃不过，尤其是到了晚上，疼痛整夜不停，根本睡不安稳，每天半夜都被疼醒，苦不堪言。他之前住院快 40 天，只知道是糖尿病引起的神经病变，却说不出具体治疗办法，开了一大堆药，连治疗抑郁症的药都用上了，还有甲钴胺等营养神经的药，吃了之后一点效果都没有。现在检查明确是四肢周围神经传导异常，属于典型的糖尿病周围神经病变。既然吃药没用、就直接做手术！我有 90% 的把握，减压收税就是专门解决这种吃药无效、疼痛难忍的患者。这么年轻就被疼痛困住，愿这场手术，能帮他彻底摆脱折磨，重新睡个安稳觉，找回年轻人该有的活力！#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #糖足保肢吴建珩 #门诊故事
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刘衍松—糖尿病足下肢麻木疼痛7月前
年纪轻轻确诊糖尿病周围神经病变，晚上睡不着，白天还得上班 这种生活太煎熬了！幸好找到了刘医生，减压手术做完后，极大的提高了患者的生活质量#糖尿病 #糖尿病足 #糖尿病周围神经病变 #糖尿病周围神经减压手术 #糖足专家刘衍松
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知了健康1周前
总是失眠可能是血少了，记好这个小药丸 #失眠 #睡不着 #中医养生 #调理 #中医
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李瑛医生8月前
全身多种疼痛睡不着，记好这1招 #关节痛 #疼痛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医楷博士2月前
#中医博士 #三甲裸辞 #乖孩子 #焦虑抑郁 #失眠
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李扩医生11月前
睡着就做梦，老是睡不醒？我教你1招 #失眠多梦 #抖出健康知识宝藏 #归脾液 #睡眠
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精神科叶瑞繁医生1周前
经常半夜醒来睡不着是怎么了！#医学知识科普 #抖出健康知识宝藏 #睡眠 #失眠 #焦虑抑郁
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中医刘先生7月前
为什么上了年纪越想睡越清醒？从神经科学角度拆解失眠背后的 3 大核心机制#抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠障碍 #越想睡越睡不着
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橙子（养生版）6天前
#养生 #睡不着 #古中医传承 #天根 #忌口
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繁华谷雨1周前
#认知觉醒 #聊聊天 #思维升级
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倪师谈养生4天前
人老血干睡不着！补肝血。 #涨知识 #健康科普
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悬壶济世王医生3天前
#中医#失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康
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我和我的创业者老爸2月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足…#熬夜#心理学#情感共鸣#失眠#青年创作者成长计划@创业者-亮哥 @东致-发哥 @我和我的犟种老板
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雨太公 （集装箱）2月前
#原创视频 #老来难 #人老就不中用了吗#太不容易了
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胸外科李向楠3月前
二十多岁女生多发性肺结节，焦虑的天天睡不着。#肺癌 #肺结节 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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追梦三姐3月前
为什么人上了年纪总是睡不着觉呢？#日常生活 #日常分享 #真实的样子 #记录我的生活 #童装搭配
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岐黄后人刘大夫10月前
睡不着也是一种病？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #失眠 #睡眠障碍
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瑶君生活汇1周前
睡眠不好可不是只有年纪大的问题，揭秘真相，并且分享给您一个我自己都在用的好方法 #缓解失眠 #睡不着 #好好休息
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国粹大讲堂4天前
倪海廈：老人失眠是腎精虧虛、髓海不足！睡前做這1個動作，填精補髓、養心安神，7天讓老人重回年輕時的深度睡眠，一覺香甜到天亮。#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #黄帝内经 #中医养生
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宋成钦5天前
欲望，太低或者太强，代表身体哪些信号。#养生 #健康养生
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周锐博士4月前
睡不着，睡不沉，睡不香，记好一招安睡8小时#失眠 #睡不着 #科普 #涨知识 #肝郁脾虚
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昱说心语5月前
#心肾守护 #世界心脏日循证科普 #科普健康知识 #医学小知识 #医学知识科普
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要记得宁2天前
你这个年纪睡不着很正常啊 干瘪的钱 包爱而不得的女孩逐渐老去的父母 还有一事无成的自己你睡得着才怪呢
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柳瑞医生3月前
越想睡越睡不着？3个实用招，让大脑和身体同步放松 #睡得香香甜 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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夕梦杨文化7月前
为何那么多年轻人会失眠 #失眠 #年轻人失眠 #睡眠 #夕梦杨文化
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郭嘉峰6年前
#90后#00后为什么年纪轻轻就开始失眠了？#再也不熬夜了@抖音小助手
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何春红·糖足保足6月前
年纪轻轻就得脉管炎脚烂疼的睡不着觉 #脉管炎 #血管堵塞 #血栓 #热点小助手
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龙华叶青3月前
#失眠#健康守护计划#失眠专家叶青#硬核健康科普行动
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唐医生谈养生2天前
用这个小方法睡眠就好了
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医路相伴～3天前
#每天跟我涨知识 #中医#失眠#医圣张仲景
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听倪师说1周前
#中医养生知识健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #倪海厦
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中医博士后李树明4月前
早醒，醒了就睡不着 #早醒失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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啊黎的朋友圈 （互回）1天前
我好像真的有点老了 不算太严重，却又很明显 嗜睡、虚弱，总也睡不够，可真躺下又睡不着 没什么特别想吃的，也没什么非做不可的事 不爱热闹，也懒得合群，就安安静静待着就好#老了 #气血不足 #上年纪
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中医李新成4月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #血虚 #掉发 #失眠
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医生杨博士2月前
年纪越大觉越少？记住3招睡得好#失眠 #睡不醒睡不着 #睡不好 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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代琦爱吃锅包肉3月前
对于脱发我们要重新认识自己接纳自己，并且最终超越自己！#掉发 #脱发#年纪轻轻秃头了怎么办
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