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秋妍养生日记4天前
爱美的姐妹，快来试试这个#苹果黄芪煮水 #养生茶
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三石医生8月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病。#苹果 #养生 #中医
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儿科张主任8月前
夏天多喝这4种苹果水，孩子越喝越长个 #孩子 #身高
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中医符琼方7月前
苹果煮水3个宝藏搭配 #苹果 #苹果煮水 #医学科普 #中医养生 #涨知识
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金良友食养1月前
苹果姜枣鸡蛋茶 #老祖宗的智慧 #清心火的汤 #喝出好气色 #苹果 #抖音美食创作人
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雷莉8月前
苹果煮水，好喝的下奶水，而且也是掉秤水哦#追奶 #下奶汤追奶 #哺乳期 #奶少 @DOU+小助手
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儿科博士李永珍7月前
夏天要记得多给孩子喝苹果水，长高好帮手~#长高 #医学科普 #育儿经验分享 #儿科医生
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老李食养2月前
一周三次蒸苹果#知识科普 #涨知识 #喝出好气色 #食疗小妙招
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食荐百草味2天前
😇喝出通透好状态 😋喝完浑身暖呼呼，告别手脚冰凉 😋 每天一杯脸蛋透着光，素颜都敢出门 😋喝完胃口都变好了，秋冬进补不费劲 🤗10分钟懒人做法 食材清单：甘蔗2节＋苹果1个＋黄芪2片＋枸杞10 粒,红枣5颗 处理食材：甘蔗去皮切段，苹果去核切块，黄芪枸杞冲洗干净 煮制方法：所有材料放入养生壶，加1000ml水，选花茶模式煮10分钟 喝法建议：趁热喝！清甜不腻，喝完从喉咙暖到胃里~ #食疗小妙招 #养生食谱 #喝出好气色 #养生茶
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食荐百草味3天前
喝出通透好状态 喝完浑身暖呼呼，告别手脚冰凉 每天一杯脸蛋透着光，素颜都敢出门 喝完胃口都变好了，进补不费劲 🚺10分钟懒人做法 食材清单：甘蔗2节＋苹果1个＋黄芪2片＋红枣5颗+枸杞10 粒 处理食材：甘蔗去皮切段，苹果去核切块，黄芪枸 杞红枣冲洗干净 煮制方法：所有材料放入养生壶，加1000ml水，选 花茶模式煮10分钟 喝法建议：趁热喝！清甜不腻，喝完从喉咙暖到胃 里～ ⚠️这些姐妹一定要喝 久坐不动的上班族（提气色超明显） 秋冬手脚冰凉星人（喝完暖乎乎） ，没胃口吃不下饭（酸甜开胃超舒服） ⚠️小贴士 食材都是超市常见款，随手就能买到-控糖姐妹适 量喝，每天一杯刚刚好 一感冒发烧时暂停，等身体 恢复再喝 #喝出好气色 #养生茶饮 #喝完浑身暖
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养生小阿柚3天前
超🔥的苹果刮油汤一起喝起来，夏天美到人人夸#跟着抖音做美食 #食疗小妙招 #养生汤
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中医大刘7月前
女人气血虚人就丑，建议多喝苹果水#气血虚 #女性健康 #苹果煮水 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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许晶晶2周前
过年吃多了，煮点养生水果茶清清肠 刮刮油！一个苹果几颗枸杞，一把红枣！一点点茶叶用养生壶煮个十几分钟就可以！#养生壶推荐 #高硼硅玻璃
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内分泌科徐秀峰主任4月前
苹果煮水的四个黄金搭配 #苹果 #食疗小妙招 #徐秀峰 #中医养生
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是蜗牛呀5月前
秋天的第一碗仙女苹果水 快给你的对象做一碗吧 #又到了煮苹果水喝的季节 #苹果水 #女生必备 #喝出好气色#抖音合集升级计划
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源源妈食养3天前
谁又能拒绝春天的一杯苹果水呢？简单好做。#喝出好气色 #苹果水#食疗小妙招 #健康美食自己做 #补气血
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阿芳爱养生2天前
巨巨巨好喝！苹果红枣水，酸甜清爽超解腻～ 苹果+红枣+枸杞煮出来，暖乎乎的，完全可以代替奶茶饮料，不管是自己喝还是招待朋友都很合适，做法超简单，一个养生壶就够✨ 材料：苹果1个、红枣5颗、枸杞5克 做法： 1️⃣ 苹果去皮去核切块，红枣去核 2️⃣ 所有材料放入养生壶，加适量水，煮15分钟 3️⃣ 最后放枸杞焖1分钟就好啦 #养生壶 #养生茶 #健康饮品 #自制饮品
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中医海燕说11月前
苹果煮水喝，三大养生搭配 #苹果 #中医养生 #科普 #调理身体 #抖音特效达人中心
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眼科医生杭丹丹1月前
#苹果 #养脾胃 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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健康养生日记4月前
苹果煮水的巧妙搭配#食物养生的知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #养生知识
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修心2天前
香甜软糯的苹果银耳羹太好喝了！胶质满满#自制神仙饮品 #银耳羹 #健康养生#真实生活分享计划 #种草激励计划
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中医司医生8月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病#医学科普 #苹果煮水 #中医调理 #健康养生 #抖出健康知识宝藏
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王利梅医生1月前
苹果的四个黄金搭配 #好物推荐 #变美 #科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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爆富的小公主3天前
#适合女性喝的补气血汤#创作者中心#创作灵感#下奶追奶下奶汤做法，选用一个比较清甜的苹果，切成片，切成坨都可以，在弄7~8颗红枣，一小把枸杞跟苹果一起下锅，记得是温水下锅哈，小火煮18分钟左右，煮好了，再加勺姜红，每天喝上两碗，奶水多多#追奶
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小幸运@3天前
母乳多了人还瘦的，用苹果，红枣，枸杞冷水下锅煮18分钟，再加两勺姜红，搞了两碗下肚。没一会，两个房子不停的涨奶，又多又浓，嗖嗖嗖几下就满瓶了，宝宝吃饱了还能吸出600毫升。冰箱都快存不下了#纯母乳#追奶成功宝宝吃不完 #母乳喂养#下奶汤
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中医邬丽娅1月前
#抖出健康知识宝藏 #中医养生 #苹果 #苹果水 #涨知识
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干饭3天前
#适合女性喝的补气血汤#创作者中心#创作灵感#下奶追奶下奶汤做法，选用一个比较清甜的苹果，切成片，切成坨都可以，在弄7~8颗红枣，一小把枸杞跟苹果一起下锅，记得是温水下锅哈，小火煮18分钟左右，煮好了，再加勺姜红，每天 喝上两碗，奶水多多5天前
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甘肃00后暖媳妇·璠璠3天前
3样食材｜10分钟煮好 无糖甜水天花板！ 大人小孩都爱喝，果香浓郁超温润 戒奶茶、娃不爱喝白开水的都冲～ #苹果红枣茶 #养生茶
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暖研轻养3天前
苹果玫瑰枸杞茶 30+女生一定要喝的素颜茶 苹果+玫瑰+枸杞，每天一杯 气色红润、心情舒畅，越喝越好看～ -希望这杯暖茶，能给你一天的好心情～ 你们最想喝什么养生茶？评论区告诉我 #暖妍轻养 #懒人养生 #内调外养
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恩恩妈3天前
#哺乳期 苹果切成片，切成坨都可以，加几颗红枣，枸杞一起下锅，记得是温水下锅，煮开后小火煮12分钟左右，煮好了加姜红，每天喝上两碗，奶水多多 #哺乳期#哺乳期如何下奶#下奶汤#创作者中心上热门 #产后妈妈
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王凤岐医生5月前
苹果煮水，教你三个巧妙搭配 #抖出健康知识宝藏#健康科普#硬核健康科普行动#苹果煮水 #科普
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一颗🌳2天前
#一般人不告诉他 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #美食小技巧 #每日养生小科普 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #养生
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Dollar又多乐 成长日记3天前
酸酸甜甜红枣枸杞苹果汤#晒晒我自制的宝宝辅食 #晒出我亲手做的宝宝辅食
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小亮美食记3月前
入冬后天气干燥多变，给自己煮上一壶苹果水 特别舒服，补水又养人。#苹果水 #苹果黄芪水 #苹果桂圆水 #喝出好气色 #秋冬热饮
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Maggie港式营养美学6天前
千万别低估煮苹果，99%的人都不知道 #Maggie健康美学 #健康饮食 #苹果煮水 #煮苹果 #饮食搭配
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好好养生2天前
#抖音美食推荐官 #补气血 最快的方法，坚持吃上一段时间，你会感谢现在的自己呦#喝出好气色#食疗#滋补养生 喝出好气色
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小周养生日记3月前
养颜苹果水#食疗小妙招 #养颜养生 #喝出好气色 #苹果煮水 #苹果黄芪水
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陈姐的食养日记2月前
千万别在猫喝苹果水，我怕你气色太好，冬天手脚冰凉的姐妹一碗下去，从脚暖到头#养生茶#健康养生#苹果水#补气血#养生日常
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是柚子呀7月前
苹果黄芪水 不愧是素颜水，经常熬夜的姐妹，一起喝起来吧 #素颜水 #养生食谱 #喝出好气色 #健康养生 #苹果黄芪煮水
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中医陈铁光4月前
立冬之后牢记这3种苹果煮水喝 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医治未病闫主任7月前
苹果煮水的3种搭配，身上小毛病不求人 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生
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健康管理师老余2月前
#真实生活分享计划 #养生智慧#苹果枸杞玫瑰花煮水#健脾#开胃
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吴敌菜市场3天前
别再只生吃苹果了！ 苹果和红枣煮一煮，好处真的太多，这方子简单实用，食材家里都有，做法一看就会。 坚持喝一段时间，你会回来感谢我！ #养生茶 #苹果红枣汤 #健康养生 #家常养生
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中医马龙飞4月前
苹果煮水3大养生搭配，每天早上煮点喝，一个月后有惊喜 #健康科普 #苹果煮水 #苹果的神仙吃法 #抖出健康知识宝藏
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成妈小厨5月前
女生要多吃挣苹果，小脸会红扑扑，也会越来越漂亮。#蒸苹果 #美食教程 #苹果水 #炖盅#我的厨房日记
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朵朵麻麻3天前
母乳不够的姐妹，用苹果 红枣 枸杞 煮 15分钟，再加两勺姜红，好喝又下奶，连喝几天，奶量爆增，奶多又浓，宝宝吃不完！奶渣妈妈们赶紧试试！#哺乳期 #坐月子 #纯母乳 #下奶汤 #追奶成功
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淑艳姐的养生日记3月前
老祖宗的智慧就是牛！抓住冬天这个黄金期，养好自己真的很简单！#蒸苹果#女生必备#养颜养生
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板娘的养生日常3天前
苹果黄芪水，我隔三差五都要煮来喝#果茶#苹果黄芪水#苹果煮黄芪#径山
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妇科董哥6月前
苹果煮水的3个巧妙搭配，调理浑身上下的小毛病#医学科普 #中医养生 #关爱女性健康 #妇科 #中医
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轩子姐姐2月前
煮上一锅热乎乎的苹果水给家人喝#苹果水
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二姐养健康2天前
分享抗癌路上的饮食，酸甜可口的五红安神汤。#汤水红润透亮，解腻又好喝。#营养#健康#美味
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大牙婆婆2月前
苹果就这样煮水喝，特别适合秋冬季节，都说赛过人参汤#苹果水 #苹果黄芪茶 #美食教程
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小彦爱养生3天前
#食疗小妙招 #中式养生 #喝出来的健康
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自律小辣椒🌶️3天前
简单易做的苹果水，爱熬夜、脸色🟡可以试试这款素颜水，坚持喝气色不要太好～#养生茶 #喝出好气色 #苹果水 #熬夜 #美容养颜
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麦子讲膳食2天前
春季养生必喝这款茶#食养#二十四节气养生#食疗小妙招 #养生小知识 #黄芪苹果水
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张涛•食疗养生营养师1周前
吃饭不香、脸色差、怕冷？苹果这样煮，比补品还管用。#养生茶 #食疗养生 #健康养生 #女性养生 #居家养生
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凌云3天前
🔥 煮法#自制茶饮 1. 苹果、红枣、山楂先放壶内，加水煮开，小火煮15分钟 2. 关火前2分钟放玫瑰+枸杞，焖2分钟即可 ✨ 好处 - 理气解郁、舒缓情绪 - 开胃解腻、助消化 - 暖身养颜、气色更红润 - 酸甜带花香，很好入口
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小妍3天前
苹果黄芪水，坚持喝气色越来越好！#炖盅#黄芪#麦冬#枸杞#红枣@DOU+小助手
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王宇铎医生1月前
#苹果水 #补气养血 #脾胃 #中医 #医学科普
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儿科林少勇8月前
夏季多喝苹果水孩子越喝越长个子 #长高 #积食 #内热 #儿科 #儿童健康
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铁西胜康2月前
苹果煮水的4种养肝搭配 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生之道
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