倪海厦《针灸大成》足阳明胃经——足三里穴(一) 1.从左腿膝盖头下三寸为足三里穴,是很大的穴道。具体找穴方法为度骨法:手指头食指伸出,顺着膝盖胫骨往上推,推到骨头高起来的位置,在骨头即将高起来的那个起点外开一个指头,即为足三里。 2.想要确认是不是按到足三里了,可以重按所找的位置,另一只手重按冲阳穴,脉就没有了,代表找到了。 3.足三里是非常常用的大穴,主治一切胃症,所有胃病统统可以治。男人过了30岁就要多灸足三里穴,足三里穴是胃经的合穴。所谓阳经的五腧穴:井荣俞经合穴为金水木火土,足三里的穴即为胃经的合土穴,是胃经的本穴(胃经为土),属性相同。 (1)病人恶心呕吐,1针足三里解决。 (2)脚走不了路、脚没力气可下针足三里可走三里路。 (3)可导燥热的胃气,例如灸身上中脘穴、巨阙穴、关元穴等穴位灸得太过,身上燥热,口干舌燥,嘴唇开裂,眼睛眼泪都没有了,此时可以灸足三里,燥气就会往下走。 4.针、灸均可,保养身体使用可以一直灸,灸百壮都没关系。 5.因为本穴属土,虚证实证都可以在足三里治疗。例如有个人的乳房硬块长在乳中的正上方,或者正在乳头的正下方,可用足三里。 (1)若硬块有两年了,可用足三里补; (2)若硬块压下去好痛,这是刚开始(新病),扎足三里,用泄的方法。下针足三里的时候,先捻针,病人说好酸,此时说明气到了。阳经经络气往下走,针下去后,从医生的角度看往左逆向而转,逆为泄、顺为补,补泄手法为: 用逆的经气快转,慢慢慢慢转回来,这是泄。 用顺的经气快转,慢慢慢慢转回来,这是补。补是单数,三五七九,转三下或五下或七下或九下,补完后把针稍微提一点绿豆那么大起来,气就到了,很快。#倪海厦 #人纪 #针灸大成 #中医
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